00:00Expertos, ¿qué hay que tomar para levantar, para eliminar el cansancio mental?
00:06¿Sabés qué?
00:07¿Qué?
00:08Agua con gas.
00:09¿En serio?
00:10¿Qué grande el agua con gas?
00:11No, agua con gas.
00:12¿En serio?
00:13Y azúcar ni cafeína, la bebida que eligen los expertos para ganarle al cansancio mental es la soda o el
00:18agua con gas.
00:20Una nota muy interesante de Aires de Santa Fe que cuenta esto, que hicieron un estudio con gamers,
00:25con chicos gamers que estaban jugando, como que funciona como despertador cerebral.
00:30Un cachetazo ya.
00:31Es mucho más saludable que la cafeína, que es agua con gas.
00:34Ah, chiste, chiste.
00:35No solo hidrata, sino que mantiene alerta durante las tareas largas y exigentes.
00:41No se hincha mucho la probabilidad de flatulencia.
00:46Por eso te mantiene despierto.
00:47Por eso, no.
00:48En realidad, si te tomas una gaseosa también, lo que dicen es que lo que hace es hidratarte,
00:54porque no deja de ser agua, pero sin los efectos secundarios que tiene por ahí otra bebida azucarada o energizante.
01:02Entonces, tenés una y la otra.
01:04Pero que te hidrata, dices, sí, claro.
01:05Sí, sí, el agua con gas te hidrata.
01:07Y los datos obtenidos son los siguientes.
01:09Menos cansancio, mejor humor cuando se tomaba el agua con gas, funciones ejecutivas intactas y menos errores.
01:17El contacto del gas con la lengua y el paladar actúa como una señal de alerta táctil que viaja directamente
01:24al cerebro.
01:25A ver, viene el provecho ese que te sale por ahí, que te quema, es buenísimo.
01:29Oh, va a estar sentido un fuego acá en el tabique.
01:32Que es lo que hicieron, analizaron las pupilas de estos jugadores, de estos gamers.
01:36Y se te abre.
01:37Claro, dice, cuando la pupila se mantiene en su tamaño óptimo, el cerebro procesa la información con mayor velocidad.
01:43Este estímulo sensorial reduce la constricción de las pupilas, un indicador biológico que los científicos usan para medir el cansancio
01:51mental.
01:52Así que por ahí, si no tenés café, por ahí uno usa el café para levantarse.
01:58Un matecito.
01:59Un matecito, sí, también.
02:00Pero viste que en cuanto al café, mucha cafeína no hace bien.
02:05Es nada de sifón, porque viste que viene en botella, pero nada como la de sifón.
02:10Cuando te llaman pibes, viste, el sifón del metal.
02:13Ah, sí, sí.
02:13Ese, bien frío.
02:15Antes venían de vidrio.
02:16De vidrio.
02:17Sí, poníamos la rejilla esa de plástico.
02:20Hermoso.
02:20Me lastimó uno, porque se le cayó a mi tía.
02:23Viste que después vinieron recubiertos por una red de plástico para evitar eso, porque cuando caían se rompían.
02:28Con el plástico, ya otro lado, celeste o de otro color.
02:30Los vidrios salían para todos lados porque tenían mucha presión.
02:33O sea, siempre hay algo negativo, porque viste que tienen pata de lana los soderos.
02:38Pero bueno, le mandamos un beso.
02:40Sodero de mi vida.
02:41Sodero de mi vida.
02:42Y Milone, claro.
02:43Y Milone.
02:43Sí.
02:44Dios peroso, un bravo.
02:45¿Estaba Andrea del Boca?
02:46Andrea del Boca creo que era.
02:47No, Cecilia Milone era.
02:48Sí.
02:49Me parece que también estaba Andrea del Boca.
02:51Ah, o Cecilia Milone era en...
02:52Estaba Loro Sanguinetti, en Gasoleros.
02:54Uh, sí.
02:55Ah, él tuvo un romance ahí con ella.
02:57El sodero de mi vida era con Andrea del Boca.
02:59Ah, vecina.
03:00El frío de mi vida.
03:01Sí, sí.
03:02Ya llegó, ya llegó.
03:032001.
03:04Uh, 25 años.
03:05Qué bien.
03:05Qué novelones.
03:07Sí.
03:07Bueno, en vez de servirte una tercera taza de café, si tenés insomnio, si tenés que
03:13mantenerte despierto o despierta, si estás estudiando, muchos estudiantes que acuden al café
03:17para mantenerse despierto, servite una sodita, un vaso de soda.
03:23De agua con gas.
03:25Sí.
03:25Gustavo Cerati.
03:26Soda estéreo.
03:27Claro.
03:28O sea, una chechona, por ejemplo.
03:30Claro.
03:30La bebida de cabecera de Tomasito.
03:33Que es de Tomasito.
03:34Un tinto con un poquito de soda.
03:36Es más para dormir, ¿no?
03:38La chechona, la leche.
03:40Sí.
03:40Claro, esto es para mantenerte despierta.
03:41Si querés dormir, parece que un vaso de leche tibia va a hacer que conciles el sueño.
03:47Depende igual, porque si sos un tolerante de la lactosa, te hace pelota.
03:51Sí, a mí me destruye.
03:51Depende que leche.
03:52A mí la leche me mata.
03:54¿Por qué?
03:54Porque está la leche de almendras.
03:57Claro.
03:57La deslactosada.
03:59No, yo igual me entera, la descremada.
04:00Si yo voy a tomar leche, me hincho.
04:02La semi-descremada, la que tiene hierro.
04:04No es buena la leche antes de dormir, ¿eh?
04:06Depende que leche.
04:07Por eso digo que depende que leche.
04:08A mí la leche me deja de cama.
04:10A la acidez.
04:10Soy intolerante.
04:11Claro, pero viste que históricamente era un vasito de leche tibia antes de dormir y te bajaba un poquito los
04:16decibeles.
04:16Pero bueno, es todo mito de esas cosas.
04:19Cada uno, cada organismo reacciona distinto.
04:22En este caso igual, el agua con gas, la soda, más que darte un par de flatulencias, no te va
04:29a hacer mal.
04:30Antes la gente moría más joven, pero como que no tenía tantos problemas.
04:34Estás vivo, te morías.
04:35Ahora es como que vivís más, pero vas teniendo más problemas.
04:38Lo que pasa es que la gente no tenía intolerancia a lactose.
04:42Todos tomaban leche.
04:43Todavía tengo sed, tomaban leche a tres de la tarde, se tomaban del pico.
04:46Del sallet.
04:47Y nadie tenía gases y esas cosas.
04:49Se morían a los 50, pero no tenían problemas hasta que se morían.
04:52Claro.
04:52Ahora es como que volvís.
04:53Pero es más negocio vivir, tal vez 80, por ejemplo, con algún problemita.
04:58Ahora vivís hasta los 100, pero a los 40 ya tenés un montón de quilombos.
05:02Pero con la soda vamos bien igual.
05:04Claro, es un buen estudio esto.
05:06Saber que por lo menos no te tenés que tomar tres, cuatro tazas de café para mantenerte despierto o despierta,
05:12sino que con un vasito de soda, claro, si no te hace pelota.
05:15Igual hay mucha gente que consume café en cantidad.
05:17El otro día hice algo que vi en, no sé si en TikTok, hablando de soda.
05:22A ver, un momento está en TikTok, chicos.
05:24Cuidado con TikTok, ¿sabes?
05:25No, no, TikTok, no, miro.
05:26Pero cuando haces algo que viste en TikTok...
05:28Pero dio resultado.
05:29Está complicado.
05:31Viste, los sifones de ahora son botellas de plástico, como si fueran de agua o de gaseosa.
05:36Con el tubito.
05:37Con el tubito.
05:38Bueno, eso se desenrosca.
05:40Se lo pones a una botella de gaseosa.
05:43Sí.
05:43Así digo...
05:44De gaseosa cola, por ejemplo.
05:45Exacto.
05:46Tuqui y sacás.
05:47Sí, pero no se te va el gas al toque.
05:50No, no.
05:51Lo que sucede es que sale con mucha espuma.
05:54Claro.
05:55Pero funciona.
05:56Sale como más fernetera, sale la gaseosa.
05:58Sí, sí, sí.
05:59Más espumosa.
05:59Pero funciona.
06:00Sí, pero la primera...
06:02Nosotros también lo hicimos en mi casa y funciona la primera vez y ya después cuando querés
06:07de nuevo queda, no sé, el pasado.
06:09No se puede más de uno.
06:10Sí, como que después se le va el gas y no hay manera.
06:14Es un sifonazo ya.
06:16No sé, a mí me dio resultado.
06:17Hasta el final.
06:18Tragos con soda directamente.
06:20Viste los aperitivos que vos decís, va con pomero, directamente con soda va también.
06:24Sí.
06:25Escuchemos.
06:26Un tintito.
06:27Un amargo.
06:28No, pero el Campari, no es marca, pero bueno, con soda.
06:31No, tinto y soda, pero depende del tinto.
06:34Que sea medio tobara, no vas a cortar el tinto con soda.
06:36Es más, este dato lo podemos trasladar después a Marcelo Muchi, porque Marcelo creo que está
06:45entre los detractores de ponerle soda al vino.
06:49Claro, pero depende.
06:50Si es de tetra, sí, viste, como de hielo y de soda, pero un buen vino no.
06:54Vos decís un talacasto, un bordolino, le metes soda.
06:57Un termi, sí.
06:58Un rey de copas, no recuerdo.
07:00Los boliches.
07:01Le poníamos el juguito en polvo y lo tomamos el tetra, ¿no?
07:04Sin tónico, la tónica le cambiás por soda.
07:07El abuelo Mario compraba el de la uva chiquita.
07:10Uy, porque había sorteos.
07:11Muy dulce, muy bueno.
07:12Sí, para ver si ganaba algún sorteo.
07:14Corte de chip y barijo con eso en la mano y salía a los boliches.
07:17Mamita.
07:18Bueno, contanos qué opinás de este estudio, del estudio diario de Muy Temprano,
07:21arroba muy temprano al Instagram y nuestro WhatsApp 1130213142.
07:26No fui chorro de milagro.
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