¿Es normal sentir incertidumbre o ansiedad cuando intentas hacer un cambio? Palmeira Cruz te explica

😬 ¿Sientes incertidumbre o ansiedad cuando intentas hacer un cambio? No te alteres, es normal.

@PalmeiraCruz nos cuenta cómo es que el cerebro activa alarmas en ese momento en el que tú dices, voy a cambiar, pues más que un cambio, es algo que es desconocido y es detectado como una amenaza.

Esto no es porqué esté en tu contra, sino porque su única prioridad es que sigas vivo. Él lleva años bueno, no décadas, funcionando de una manera con tus hábitos, con tu personalidad, con esas máscaras que usas, en cómo te vinculas, en cómo manejas el dinero, etc.