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Esa sensación antes de algo importante no es magia: es tu sistema nervioso preparándose para la acción. En Sumando 100cia te contamos por qué tus emociones también se sienten en la panza. ¡Psicofisiología al vuelo!

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Categoría

📚
Aprendizaje
Transcripción
00:00Bienvenidos a Sumando Ciencia.
00:02¿Alguna vez has sentido mariposas en el estómago antes de hablar en público o ver a alguien que te gusta?
00:07Esta sensación no es un mito, tiene una explicación científica.
00:10Cuando vivimos una emoción intensa, nuestro cuerpo activa el sistema nervioso simpático,
00:15parte del conocido modo lucha o huida.
00:18El cerebro detecta una posible amenaza, aunque solo se trate de una situación emocional,
00:23y envía señales a través del sistema nervioso autónomo.
00:26Una de las respuestas es liberar adrenalina, una hormona que acelera el corazón,
00:31aumenta la respiración y redirige la sangre hacia los músculos,
00:34preparando al cuerpo para reaccionar rápidamente.
00:38Como resultado, se reduce el flujo sanguíneo hacia el estómago y los intestinos,
00:42lo que altera su funcionamiento normal.
00:44Esto, junto con la tensión muscular y la activación de los nervios en esta zona,
00:49provoca la extraña y reconocible sensación de mariposas en el estómago.
00:53Así que ya lo sabes, solo son un poquito de nervios.
00:57Sigue en nuestra programación y nos vemos a la próxima.
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