00:00Pero hay teorías interesantes. Yo me quedo con una de Gary W. Evans, profesor emérito de la Universidad de Cornell
00:06en Nueva York, una de las más prestigiosas.
00:08Tiene una teoría que se titula del hacinamiento psicológico.
00:12Viene a decir que las casas pequeñas se estresan, pero no todas se estresan de la misma forma.
00:16Y destaca algunos aspectos importantes.
00:20El primero de ellos es la pérdida de control sobre el espacio.
00:23Ahí lo que dice Evans es que lo peor de compartir apartamentos, no es frotarte mientras estás haciendo la colada
00:31o fregando los cacharros, es la incapacidad de regular la interacción social.
00:36¿Qué quiere decir esto?
00:37Pues que cuando estás en casa puedas estar solo si hay otra persona.
00:42Que haya un espacio para ti.
00:45Relacionado con esto, Evans descubrió que las personas que viven en espacios hacinados pueden desarrollar una estrategia de defensa.
00:52Se desconectan emocionalmente de los demás y a partir de ahí se desactivan vínculos familiares y también peligra la capacidad
01:00tanto de ofrecer como de recibir apoyo social.
01:05Por vivir en casas muy pequeñas en las que no puedes buscar tu soledad, lo que haces es te desconectas,
01:12empiezas a pasar de la gente.
01:13Y no pides apoyo y tampoco lo das.
01:16Esto afecta todavía más a los más vulnerables, a los chavales.
01:19Los estudios de Evans apuntan que los niños en casas más pequeñas y ruidosas tienen índices de cortisol, o sea
01:26de estrés más altos, mayor presión arterial y que esto puede generar indefensión aprendida.
01:33Que es que como no pueden controlar su entorno físico, el sitio donde viven, pues también dejan de esforzarse por
01:38los estudios, por integrarse en la familia, etc.
01:40Y luego Evans destaca un aspecto más que también es interesante, que es que las casas, aunque sean pequeñas, no
01:47estresan todas igual.
01:48Si tú entras y ya ves todo lo que hay, te estresas más que si tienes recovecos, estancias en las
01:55que poder, digamos, distraerte todo lo que se pueda distraer a alguien en una casa pequeña.
01:59Gracias.
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