Bhagavad Gita Chapter 3 PART 4

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Transcript

00:00विजय पा लेता है, वही सच्चा योगी है।

00:03कैसे करे काम और क्रोध पर विजय?

00:05साक्षी भाव अपनाएं, वो के इश्व करें।

00:08जैसे सिनेमा देखते हैं, वैसे ही अपने विचारों को बिना जज किये देखें।

00:12ध्यान और प्राणायाम करें।

00:14यह मन को शांत करने में मदद करता है।

00:17हर कर्म इश्वर को समर्पित करें।

00:18जब हम फल की चिंता छोड़कर इश्वर अर्पित कर्म करते हैं, तब मन धीरे धीरे शांत हो जाता है।

00:24इस प्रकार भगवत वीता के तीसरे अध्याय में श्री कृष्ण हमें सिखाते हैं कि कर्म से भागने की बजाए, नी स्वार्थ भाव से कर्म करना ही असली योग है।

00:35फल की आसकती छोड़ने से हम मानसिक शांती और आत्मिक स्वतंत्रता पा सकते हैं।

00:41हर कर्म को पूजा बनाए, हर सांस को भक्ती बनाए, यही कर्म योग है।

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