00:00Aquí es PORTS
00:05I del bàsquet a l'atletisme
00:09perquè ja ens hem...
00:10Escoltar el campió de Catalunya
00:11en 5 quilòmetres en ruta
00:12Campió català
00:14però...
00:15Que és d'aquí, del país
00:17És Andorra
00:18Tots el coneixem
00:20Sí, Nahuel Carabaña
00:21¿Cómo estás?
00:23Hola, muy buenos
00:25Felicitats per la victòria diumenge passat
00:27a la cursa de Sant Antoni de Barcelona
00:30el més ràpid
00:31en una distància
00:32de 5 quilòmetres
00:33Sí, sí
00:35No, no, no
00:35Aquest cap de setmana
00:36van fer el 5 de...
00:38de...
00:39de Catalunya
00:39que no es...
00:40de Campionat de Catalunya
00:40allà a Barcelona
00:41i, bueno
00:42va sortir
00:43bueno
00:44com ho previs
00:45realment
00:4514 minuts
00:47i un segon
00:48el...
00:49Temps
00:50que vas fer
00:50el temps guanyador
00:51explica'ns
00:53una mica
00:53com et vas trobar
00:55Em vaig trobar
00:56bé
00:57Sí que és veritat
00:58que el...
00:59feia un dia
00:59no...
01:00no molt perfecte
01:01per dir-ho així
01:02ja que feia una mica
01:03de vent
01:03i una mica de fred
01:04però per lo de més
01:06em vaig sobar molt bé
01:07sí que és veritat
01:08que posar-me a mirar
01:09el que és el passat
01:10com estic ara
01:12abans em costava
01:13un munt...
01:14per això
01:1514 pelats
01:16o 14 10
01:17i ara va
01:18doncs
01:18no sé
01:19aquest cas
01:19cap de setmana
01:20ho he fet
01:20bàsicament
01:21des del primer quilòmetre
01:22fins al final
01:23i deies
01:26que una mica
01:27és gener
01:29fa fred
01:30és normal
01:30també a Barcelona
01:31no només aquí
01:32al primer...
01:32anticipat
01:33encara que el vent
01:34aquest component
01:35sempre és el que més
01:36us molesta
01:37sí, no, no,
01:38realment
01:39el vent
01:40generalment
01:41és el que més fa
01:42pues el xin
01:42que vagis perdent segons
01:44durant cada quilòmetre
01:45i pues això
01:46quan sobretot
01:47és el que t'he dit
01:48que si vas sol
01:48vas perdent
01:49vas perdent
01:50i arribes a això
01:51que dius
01:52bueno...
01:52no pots fer la marca
01:53que realment vols
01:54i pels que coneixem
01:55aquella zona
01:56de Barcelona
01:57és la Cursa de Sant Antoni
01:59perquè són festes
02:00en aquell barri
02:01però és una zona
02:02més o menys
02:02planera
02:03pot ser
02:04l'última recta
02:06igual sí que puja
02:07una mica
02:08és així?
02:10sí, sí
02:10és així
02:10justament va ser així
02:11la Cursa
02:12és bastant
02:12en planera
02:13però l'última part
02:15es nota ja
02:16que puja una miqueta
02:17allà
02:18aquells carrers
02:19del barri
02:20del poble
02:21sec
02:22una víctima
02:22que confirma
02:23que has deixat enrere
02:25els problemes físics
02:26que vas patir
02:27a final...
02:27a veure
02:29els problemes físics
02:31a dia d'avui
02:32encara els tinc
02:32i, bueno
02:34estem buscant
02:35una solució
02:35per lo que toca...
02:37bueno...
02:37pels objectius
02:38importants
02:39que són a l'estiu
02:39i això
02:41ho intentarem arreglar
02:42i...
02:42i res
02:44que això
02:45realment
02:46és preparar
02:46el que és...
02:47l'europeu absolut
02:48que és a Lagos
02:49i...
02:50ara mateix
02:52tenim això
02:52tenim...
02:52la ment posada
02:53en fer la recuperació
02:54el millor possible
02:55i poder estar
02:56a tope...
02:57per l'estiu
02:58¿Qué són?
02:59Unes molesties
02:59al peu?
03:01El tenor d'Aquíles
03:02El tenor d'Aquíles
03:02i dius
03:05que encara
03:06un OTC
03:07i...
03:07encara un OTC
03:08tot i
03:09hagués guanyat
03:10aquesta cursa
03:11ha salgat
03:12a Sant Antoni
03:13tot i fer record nacional
03:14la setmana passada
03:15els 10 km de València
03:16encara...
03:17Sí, no, no
03:19realment
03:20porto casi un any
03:21amb aquesta molestia
03:22i sí que és veritat
03:23que és una molestia
03:24que està bastant controlada
03:25però Sadana Conte
03:27i res
03:29Òbviament
03:29hem de deixar córrer
03:30hem de deixar fer
03:31el que és
03:31altres problemes
03:32per dir-ho així
03:33però el que està clar
03:35és que quan arribi
03:35la meva prova
03:36serà més complicat
03:37entenc llavors
03:39que penses seguir competint
03:41en aquest tipus de cursos
03:42enrut
03:42de 5 i 10 km
03:43Ara de moment
03:46sí
03:46durant l'hivern sí
03:47perquè
03:47realment
03:48tampoc tenim
03:49altres objectius
03:50el que és ara
03:51a principis d'any
03:52i després ja canviarem
03:53òbviament
03:54per lo que és
03:55ja
03:55pues
03:56lo normal
03:56no?
03:57La pista
03:57i fer diferents proves
03:59allà a la pista
04:00ja sigui el 3.000 obstacles
04:01o igual alguns 5.000
04:02un 5.500
04:03un 10.000
04:04no sé
04:04el que vagi sortint
04:05Ho comentava abans
04:07la semana anterior
04:10a la segunda semana
04:11de gener
04:12récord nacional
04:12als 10 km de València
04:1428 minuts i 4 segons
04:17rebaixant
04:17la teva marca
04:20ara
04:21que comencemos
04:22en una nova temporada
04:24dius que tens
04:26com a objectiu
04:27aquests
04:27europeus
04:28de Birmingham
04:29a l'agost
04:30als 3.000 metres
04:31obstacles
04:32però
04:33quin és el teu
04:34plàning
04:34que has fet
04:35de temporada
04:36grans trets
04:36a veure
04:38és que el plàning
04:39realment
04:40és aquest
04:40és
04:41simplement
04:41ara
04:42bueno
04:42em queda
04:43el 15 de febrer
04:44fer el 10k
04:45ahir
04:46Ibiza
04:47que és el
04:47campionat d'Espanya
04:48després
04:49tenim pensat
04:50fer algun altre 5k
04:51a l'agost
04:51a l'abril
04:52i després
04:54ja està
04:54és simplement
04:55fer una bona preparació
04:56per el que és l'estiu
04:57i sobretot
04:58l'objectiu principal
04:59que és l'europeu absolut
05:00a Birmingham
05:00preparar TV
05:02i deixar enrere
05:03aquestes
05:04molesties
05:05físiques
05:06exacte
05:07sí
05:07sí
05:08sí
05:08en la UL
05:09también
05:10que
05:10indica
05:10intentarà
05:11amb aquests
05:133.000 metres
05:13d'obstacles
05:14la seva prova
05:15fer uns bons resultats
05:18en aquests
05:19europeus
05:20el seu
05:20durant objectiu
05:21aquest 2026
05:22i et faig l'última
05:24com és que has
05:25canviat
05:26de equip
05:26ara
05:27ara estàs
05:29si no me equivoco
05:29a les files
05:30de la
05:30que alvià
05:31vistazol
05:31sí
05:32exacte
05:33sí
05:33sí
05:33aquest
05:34any
05:34contó
05:35a molt
05:35un nou club
05:36el
05:36que alvià
05:37vistazol
05:38i
05:39res
05:40és un club
05:41que
05:41realment
05:42més que res
05:43hem fitxat
05:45per
05:45per estar
05:45amb els del
05:46grup d'entreno
05:46també
05:47que la majoria
05:48del grup d'entreno
05:48ha fitxat
05:49per aquest club
05:49així estem més
05:50junts
05:50i podem fer
05:51concentracions
05:52i a l'hora
05:53després de
05:54la pròxima
05:55temporada
05:55poder competir
05:56el que és
05:56el campeonat
05:57d'Espanya
05:58de clubs
05:58de crocs
05:59això no significa
06:01que hagis
06:02anar a Mallorca
06:03que alvià
06:03no
06:04un bolsovino
06:05o que
06:05bueno
06:06potser sí
06:08és més
06:09tenim
06:09pensat
06:09aquí
06:10poc
06:10anar a Mallorca
06:11sí
06:11sí
06:11sí
06:12sí
06:12abans
06:12d'aquesta
06:13cursa
06:14de
06:14que tens
06:15a Eivissa
06:15doncs
06:16mira
06:16en aquests mesos
06:17que fa
06:18molt fred
06:18aquí
06:19en dos
06:19d'orra
06:19no està
06:20pas malament
06:21anar a les
06:22Illes
06:22Balears
06:23per
06:23entrenarse
06:24al Nahuel
06:25ara
06:25a les files
06:26del Calvia
06:26Vistasol
06:27espero que
06:28també
06:28Marc
06:29hi
06:30molt bé
06:30ara
06:31amb aquest
06:31nou equip
06:33i tornarem a parlar
06:34segons
06:34d'orra
06:35Nahuel
06:35agrairte
06:36sempre
06:36la tema
06:36disponibilitat
06:38i et
06:38he dit
06:39un
06:39gran
06:39gran
06:39any
06:39una
06:40magnífica
06:40temporada
06:41moltíssimes
06:42gràcies
06:43igualment
06:44i a seguir
06:45entrenant
06:46Sor
06:46Nahuel
06:46merci
06:48merci
Comentarios