00:00Comment je suis passé de ça à ça en seulement un an ?
00:02Oui, encore une étude posturale.
00:04Et non, pas parce que celle de 2025 était mauvaise,
00:06mais parce que le corps évolue, et ma position aussi.
00:08D'abord parce que j'ai changé plusieurs composants,
00:10qui impactent directement ma position sur le vélo.
00:11Passage en manivelle 265,
00:13nouvelle pédale Asioma plus performante et sans Q-factor,
00:16et nouvelle chaussure Von Rissell qui implique un nouveau positionnement de mes cales.
00:18Mais surtout parce que mon corps, il a énormément évolué,
00:21grâce à une meilleure position en 2025, et surtout deux mois de musculation,
00:24avec un travail ciblé sur mes faiblesses,
00:25ma jambe droite, mes fessiers et ma souplesse.
00:27Résultat, aujourd'hui, lors de cette étude posturale réalisée chez MB Physio à Angers,
00:31on a pu obtenir une position que je n'étais tout simplement pas capable de tenir en 2025.
00:35Concrètement, pendant l'étude,
00:36on a retiré la cale de compensation sous mon pied nécessaire l'an dernier,
00:39on a relevé ma selle d'un centimètre et demi avec un vrai gain potentiel de puissance,
00:42et on a allongé la potence pour être plus bas à l'avant et donc plus aérodynamique.
00:45L'objectif il est clair, gagner en performance tout en restant le plus à l'aise possible sur le vélo.
00:50Dans le cyclisme en compétition aujourd'hui, chaque détail compte.
00:52Alors abonne-toi si tu veux voir si tout ce travail va payer l'année prochaine
00:54et me permet d'atteindre mes objectifs.
