Uso excesivo del celular impacta la salud en CDMX y el mundo

Name: Uso excesivo del celular impacta la salud en CDMX y el mundo
Uploaded: 2026-01-07T20:12:20+00:00
Duration: 2 min 49 s
Channel: Milenio
Description: En la Ciudad de México, como en otras regiones del país y del mundo, especialistas advierten que el uso diario y excesivo del celular puede generar afectaciones a la salud física y mental, como problemas de postura, sueño, vista y atención.

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hace 2 días

En la Ciudad de México, como en otras regiones del país y del mundo, especialistas advierten que el uso diario y excesivo del celular puede generar afectaciones a la salud física y mental, como problemas de postura, sueño, vista y atención.

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00:00En otros temas, como en otras partes del mundo, en la Ciudad de México, el uso diario, el celular, pues ha aumentado considerablemente.

00:07Y como cualquier otro acceso, este conducta tiene repercusiones negativas en la salud. Escuche esto.

00:16El uso de un teléfono celular en la vida cotidiana se ha extendido de manera global en los últimos años.

00:22De acuerdo con un análisis de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico, la OCDE,

00:27en México este hábito ha alcanzado un promedio diario de hasta más de cinco horas de uso,

00:33donde para matar los supuestos tiempos muertos es donde más se utiliza.

00:39Todos los mundos vamos perdidos, digamos que en el teléfono siempre, para escuchar música y ver mensajes.

00:45Sí, pues más que nada WhatsApp, pues para avisar WhatsApp y pues luego también Facebook para distraerte,

00:51pues tal vez luego también se para el metro y pues tú quieres distraerte para cualquier cosa que puedas checar en las redes sociales, no sé.

00:59De acuerdo al rango de edad de una persona, es como el uso del celular puede variar.

01:05De acuerdo con el estudio, por ejemplo, jóvenes de 18 a 24 años llegan a estar en pantalla aproximadamente de 5.9 horas diarias.

01:14Los adultos de 25 a 34 años suelen pasar cerca de 5.6 horas,

01:19mientras que los adolescentes de 12 a 17 años llegan a invertir cerca de 4.7 horas al día.

01:26Y a bordo del transporte público es donde más llega a utilizarse.

01:30Es mucho tiempo de viaje como para que no vayas justo escuchando tu música o viendo un programa o un podcast así,

01:38es como mucho tiempo muerto.

01:40Sí, realmente están todos distraídos con su celular, ya no hay ni siquiera un contacto visual.

01:49México ocupa el tercer lugar a nivel mundial en cuanto a tiempo dedicado a dispositivos móviles,

01:54solo detrás de Brasil y Colombia, y su utilización llega a estar emparentada con el desarrollo de afecciones como

02:02una mala salud mental, una baja satisfacción de vida y una pérdida de sentido o propósito.

02:11Pues a ver, sí que depende de la persona, ¿no?

02:12Hay veces que lo usas para buenas prácticas, hay veces que también es para el ocio,

02:15pero pues es necesario muchas veces.

02:17Comunicación, entretenimiento, negocios y prestación de servicios

02:20son algunas de las acciones que pueden llevarse a cabo desde un teléfono celular,

02:24sin embargo, debe priorizarse un bienestar mental,

02:28toda vez que se promueva un uso equilibrado y saludable de la tecnología.

02:33Con imágenes de Kevin Rivera e información de Eric Miranda,

02:37Telediario Ciudad de México.

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