- 2 weeks ago
Tips sa pag declutter at re-organize ng bahay at opisina ngayong 2026
For more news, visit:
►https://www.ptvnews.ph/
Subscribe to our DailyMotion Channel:
►http://www.dailymotion.com/peoples-television-incorporated
Subscribe to our YouTube channel:
►http://www.youtube.com/ptvphilippines
Like our Facebook pages:
►PTV: http://facebook.com/PTVph
►Rise and Shine Pilipinas: https://www.facebook.com/riseandshinepilipinas
Follow us on Twitter:
►http://twitter.com/PTVph
Follow us on Instagram:
►https://www.instagram.com/ptvph
Watch our livestream on:
►http://ptvnews.ph/livestream/
►https://www.dailymotion.com/PTVPhilippines
Watch our News Programs, every Mondays to Fridays
Rise and Shine Pilipinas - 6:00 - 7:00 am | 7:30 - 8:00 am
Balitang Pambansa - 7:00 - 7:30 am | 12:00 - 12:30 pm |
6:00 - 6:30pm | 9:30 - 10:00 pm
PTV Sports - 8:00 - 9:00 am
Bagong Pilipinas Ngayon - 12:30 - 1:00 pm
Sentro Balita - 1:00 pm - 2:00 pm
Ulat Bayan - 6:30 pm - 7:00 pm
PTV News Tonight - 10:00 pm - 10:30 pm
Saturday & Sunday:
►Sentro Balita Weekend - 1:30 - 2:00 pm
►Ulat Bayan Weekend - 6:15 pm - 7:00 pm
For more news, visit:
►https://www.ptvnews.ph/
Subscribe to our DailyMotion Channel:
►http://www.dailymotion.com/peoples-television-incorporated
Subscribe to our YouTube channel:
►http://www.youtube.com/ptvphilippines
Like our Facebook pages:
►PTV: http://facebook.com/PTVph
►Rise and Shine Pilipinas: https://www.facebook.com/riseandshinepilipinas
Follow us on Twitter:
►http://twitter.com/PTVph
Follow us on Instagram:
►https://www.instagram.com/ptvph
Watch our livestream on:
►http://ptvnews.ph/livestream/
►https://www.dailymotion.com/PTVPhilippines
Watch our News Programs, every Mondays to Fridays
Rise and Shine Pilipinas - 6:00 - 7:00 am | 7:30 - 8:00 am
Balitang Pambansa - 7:00 - 7:30 am | 12:00 - 12:30 pm |
6:00 - 6:30pm | 9:30 - 10:00 pm
PTV Sports - 8:00 - 9:00 am
Bagong Pilipinas Ngayon - 12:30 - 1:00 pm
Sentro Balita - 1:00 pm - 2:00 pm
Ulat Bayan - 6:30 pm - 7:00 pm
PTV News Tonight - 10:00 pm - 10:30 pm
Saturday & Sunday:
►Sentro Balita Weekend - 1:30 - 2:00 pm
►Ulat Bayan Weekend - 6:15 pm - 7:00 pm
Category
🗞
NewsTranscript
00:00Aminin natin, minsan hindi lang isip natin ang magulo, pati na rin ang ating bahay, opisina, mga gamit.
00:07Naku, kaya ngayong araw, pag-uusapan po natin kung paano makakatulong ang decluttering at reorganizing.
00:14Hindi lang para luminis po ang bahay, kundi para gumaan din ang ating pakiramdam.
00:19Kasama natin ngayon ang isang professional decluttering at reorganizing expert na si Allie Kanita
00:26para magbigay ng practical at easy-to-follow tips para sa ating lahat.
00:31Good morning, Miss Allie.
00:32Good morning, good morning.
00:33Good morning sa lahat.
00:34Kailangan ko rin na yun.
00:36Happy New Year.
00:37Simula na akong mag-declutter, pero piling ko hindi pa sapata, no?
00:41Pero paano ba magsimula?
00:43Kasi sometimes very overwhelming pag nakita mong kung ano yung gamit mo.
00:46What are the first few steps na pwede mong gawin to declutter your home or your kwarto, mga gano'n?
00:52Yeah, ang pinakauna ay huminga muna.
00:55Okay, hinga.
00:55Hinga, kasi pag naguguluhan ka kung saan ka magsisimula, huminga muna para babalik ka sa sarili mo at isipin,
01:03okay, kailangan ko magsimula, papasok yan kung saan man.
01:08Kunwari sa kwarto ko muna kasi ito yung pinaka, nasa-stress ako, ito yung pinaka nakakairita.
01:14O kaya, kailangan ko muna ibaba lahat ng mga kailangan kong ibaba, mga Christmas decors, etc.
01:21O kaya, sa storage.
01:24Dahil alam ko, marami akong ikikip dito.
01:27Dahil nakahinga na ako, alam ko na, sa storage, marami akong pwedeng i-let go doon kasi ilang taon ko na siyang hindi nakikita.
01:34Baka mas madaling maka-decide para sa akin.
01:36So, simula, huminga muna at isipin para saan ba?
01:40Para saan ba yung pag-declutter mo?
01:42Dahil gusto ko, pag-uwi ko, nai-invite ako, nakapahinga ako.
01:46Gusto ko, pagpasok ko sa kwarto ko, may may higaan ako kesa puro damit ang nakahiga.
01:51O, ganyan, di ba?
01:52So, depende yan sa bawat tao kasi may iba na pagpasok pa lang, inis na kasi ang daming nakakalat na tsinelas,
02:00ang daming nakakalat na sapatos, o kaya sa sofa, ang daming gamit, wala ka man lang mapapapasok na bisita.
02:08So, ang goal setting mo, depende sa kailangan mo.
02:10Okay.
02:11O, mamaya, huminga ka mamaya pag-uwi mo.
02:14Ano ba talaga ang kailangan ko?
02:16Ano ba talagang gusto ko?
02:17Pero doon naman sa Codo, okay laman.
02:20Doon sa kwarto ko, doon sa Laguna.
02:22Kasi hindi na ako nakaka-uwi masyado.
02:24O, ito na nga, speaking of letting go.
02:26Wow, parang hindi na.
02:28Ano, mga gamit ko, ha?
02:29Hindi tao, ha?
02:29Hindi tao.
02:30Pwede rin naman.
02:31Pwede rin.
02:32O, pwede rin yan.
02:33Dahil 2026 na.
02:36O, ito, kasi medyo mahirap maglit ko na mga gamit.
02:39May mga tao na, alam mo yun,
02:41May sentimental value.
02:42Yes, may sentimental value sa mga bagay.
02:44O, kaya naman, narinig ko to sa isang friend ko,
02:46pinag-ipunan niya kasi yun eh.
02:48So, parang nahihirapan siya na i-benta or i-let go,
02:51kahit pa hindi na niya nagagamit.
02:53So, paano ba sila matutulungan?
02:55So, babalik tayo sa mga mindsets.
02:58Kasi may mga mindsets sa buhay natin nakakatulong sa atin.
03:01May mga mindsets nakakahila sa atin paatras.
03:05Okay.
03:06So, sa mga sentimental items, ano ba yung belief natin doon?
03:09Ang belief ba natin doon ay dahil pinaghirapan ko to,
03:12kailangan i-keep ko siya.
03:14Pero, anong epekto niya sa'yo?
03:16Wala kang matulugan, isip pa ng isip.
03:20Pinaghirapan ko to, pero wala lang mangyayari.
03:23Nagsisira lang sila.
03:25Mga sapatos na pinaghirapan natin.
03:27Pero pagkasuot mo, nasa mall ka, biglang natanggal yung swelas.
03:30Kasi sa sobrang tagal nang hindi nagagamit.
03:33So, anong mindset yun?
03:34Kasi baka hindi na siya nakakatulong sa'yo.
03:36Yung pala, bili ka ng bili dahil pinaghirapan ko to.
03:40Ito ang gift ko sa sarili ko.
03:42Deserve ko to.
03:43Diba? Deserve ko to.
03:44Pero, anong nangyari sa'yo?
03:46Ang dami lang ng gamit sa bahay.
03:48Wala ng ibang nakagamit.
03:50Hindi siya nakakatulong talaga.
03:52Sa sentimental value naman,
03:54syempre, bawat item may memory talaga.
03:56Totoo naman.
03:57Pero, ang bahay mo ba, museo?
04:00Sorry naman.
04:01Para sa mga past mo o sa buhay na hinaharap mo.
04:05So, nandun na yung mindset na makatulong ba siya sa'kin o hindi.
04:09Kasi kung hindi siya makatulong sa'yo,
04:12then might as well let go para makapasok ka ng bagay ng makatulong sa'yo.
04:16So, sa sentimental items,
04:18pwede ka naman magkeep ng isang magandang memory
04:21kesa naman isang buong kwarto,
04:24purong box ng same memory.
04:26Speaking about memories,
04:27yung mga pictures,
04:28ang hirap i-let go niyan.
04:30Ako nakatambak din yung mga pictures,
04:31I put them inside a box.
04:32Parang, parang,
04:33ang dami na nito po.
04:34Paano ko ba ito ay organize?
04:37Pipili ka.
04:38Una.
04:38Una,
04:39kung naka-frame sila,
04:40pwede mong tanggalin na sa frame,
04:41lalo na kung wala ka ng paglalagyan.
04:43Kung naka-frame pa rin siya at naka-box,
04:46it takes up space.
04:47Pero kung i-
04:48Photo album.
04:49Ipo-photo album mo,
04:50ikakatalog mo ng mabuti na hindi siya masisira.
04:53Then, yung frame,
04:56pwede mo nang ipamigay o madonate.
04:58Tapos may more space ka pa for more photos.
05:01Pero kung kailangan mo talagang pumili,
05:03ano yung pinaka-move forward sa'yo?
05:07Yung nakakapasaya talaga sa'yo?
05:08Or yung nakapag-ground sa'yo?
05:10Picture ba yan ng pamilya?
05:12Picture ba yan ng aso?
05:14Or kung ano man?
05:15Yung talagang nakaka-
05:17makakapagpa-feel ng maganda sa'yo?
05:20Or scan mo,
05:21tapos upload mo online?
05:22Yes.
05:22Ay, pwede rin yan.
05:24Pwede.
05:24Para meron ka pa rin photos.
05:25Taray, ako na yung...
05:26Naalala ko talagang si Marie Kondo,
05:28di ba?
05:29Yes.
05:29Kailangan nyo.
05:30Yung parang...
05:30In Sparks Joy.
05:31Oo, o.
05:31Kasi sa damit naman.
05:33Yes.
05:33Isa rin yan sa mga mahirap,
05:34hindi ka,
05:35hindi ayos.
05:36Ano bang masasabi?
05:36Yeah, so sa damit naman,
05:38kasi lahat tayo nag-iiba ng stages in life,
05:40di ba?
05:41So, sa stages in life natin,
05:43iba yung sinusuot natin.
05:44Ang tanong,
05:45nasang stage ka na ba
05:46ng buhay mo ngayon?
05:47Kasi mamaya,
05:48pang disco pa yung mga damit mo,
05:50pero hindi ka...
05:51Okay, kaya ako na sa stage ka na buhay
05:53na hindi nakasha yan.
05:54Ay, pwede rin,
05:55kasi dumaan ang holiday season.
05:57Okay.
05:57Tapos nag-i-aim pa sila,
05:59ay, hindi,
05:59magkakasha pa to sa'kin
06:00kasi balik-alindo ko ngayong taon.
06:01Actually,
06:02may so be good yung thinking.
06:03Meron iba may pangarap box.
06:05Yung gusto mong masuot ulit
06:08after mo mag-exercise.
06:10Pero,
06:10siyempre,
06:11may limits ka rin naman
06:13kung gano'ng kadami talaga
06:14yung gusto mong i-keep
06:15habang ikaw ay nagpapapayat.
06:17Siyempre,
06:18back to reality,
06:19ano ba talaga yung totoo?
06:20Kung size,
06:21ano,
06:21large ka ngayon,
06:22babalik ka ba talaga sa XXS?
06:25Wow!
06:25XXS!
06:26So,
06:27ano din talaga?
06:28Kahit medium na lang.
06:30Assessment muna.
06:31Assessment talaga.
06:32Kung san,
06:32kasi lalo na yung tulad ko na nanganak,
06:35parang feeling ko,
06:36butob ko ba yung lumaki?
06:37O ano ba talaga?
06:38Kasi nag-iiba talaga yung katawan,
06:40lalo na sa mga babae.
06:41Pero,
06:42mas maganda,
06:42kung yung damit na sinusuot mo,
06:44nakakatulong talaga sa'yo
06:45at comfortable ka,
06:46hindi yung sikip na sikip ka tapos.
06:48Oo.
06:48Totoo.
06:49I-let go na yun.
06:50So, kailangan niisipin
06:51kung ano yung
06:52mas okay na sa'yo ngayon.
06:54So, kailangan mong tanggapin.
06:56Acceptance is the key.
06:57True.
06:58And,
06:59gaya nga dun sa life coach
07:01na topic kanina,
07:02lahat ng bagay na
07:03isasurround natin
07:04ang sarili natin,
07:05nakakatulong talaga
07:06sa buhay na gusto natin.
07:08So,
07:08tulad na kung may
07:10bago kang goal,
07:11ano yung mga gamit
07:12na na makakatulong sa'yo
07:13for this new goal?
07:15Ano yung mga bagay
07:16na hindi na talaga?
07:17So,
07:17makakatulong siya sa mindset,
07:18sa naikita mo,
07:19at saka sa pakiramdam.
07:21How about dun sa mga,
07:23kunyari,
07:23motor,
07:25kotse,
07:26yan,
07:27kasi may mga ganyan,
07:27yung parang,
07:28yung first big sakod
07:30dito mo inilagay.
07:32Ah, okay.
07:33So, parang nahirap.
07:33Mga malalaking items na ito.
07:35Parang nahirap ding ilat go.
07:37Sigur,
07:38ang pinakauna
07:38na naisip ko,
07:40acceptance,
07:41na may hangganan talaga
07:42ang mga bagay-bagay.
07:44Kasi kung mag-attach tayo
07:46sa mga bagay na
07:47talagang wala,
07:48mataga na,
07:49sige,
07:50totoo,
07:51na lalagay mo lahat
07:52ng pera mo dun,
07:53pero,
07:54ano na,
07:56pagkatapos ng lahat din naman,
07:57it will still pass.
07:59Parang,
07:59if we think about
08:01decluttering
08:01as also honoring
08:02the life cycles,
08:04yung natural life cycles lang,
08:06mas madali tayong
08:07mapapasabi na,
08:08ay, okay,
08:08I'm ready to look to
08:10these items.
08:10Next level na ako.
08:11Why not?
08:12I'm so ready.
08:13Pero may mga method ba
08:14sa pag-organize
08:15or pag-declutter?
08:16Maraming,
08:16iba't-ibang method.
08:17Meron yung kayo Maricon
08:19na method.
08:19Meron din yung
08:20Swedish death cleaning,
08:22yung parang,
08:23ano,
08:24pagka namatay ako,
08:25ano ba yung,
08:26dapat wala na silang
08:27iisipin pang gamit ko.
08:29So, parang very,
08:30meron din yung
08:31minimalism.
08:32Meron din naman na,
08:33like for me,
08:34ang ginagawa namin
08:35is intentional decluttering.
08:37Ano bang intention mo
08:38sa kwarto na to,
08:40sa pagpasok mo sa bahay,
08:42sa storage mo,
08:42intention ko para sa
08:43mga stock ko yan
08:44ng mga pang laundry
08:46o kaya pang Christmas.
08:47Pero kung naging stock na siya
08:49ng mga,
08:50ano,
08:50packaging ng Shopee
08:52or kung ano-ano man,
08:53ang mga wala
08:54ng say-say talaga,
08:55then nawawala
08:55sa intention yung space.
08:57Kaya kung may intention siya,
08:59nagkakaroon siya
09:00ng parang hangad talaga
09:01para saan siya,
09:02para mas madali
09:03para sa iyong
09:04mag-decide.
09:05Kung ano talaga
09:06yung ikikip
09:06or ilal-let go.
09:08Matagal ba yan?
09:10Ilang mga periods?
09:11Feeling ko parang
09:12may ano pa yan eh.
09:13Mga two-bedroom,
09:13ganyan,
09:14gano'ng matagal
09:15yung decluttering.
09:15Hihinga pa kasi eh.
09:17Yung paghinga pala
09:18parang medyo matagal na eh.
09:19Three seconds lang yung girl.
09:21Hindi, parang kasi
09:21tutulala ka muna,
09:23tutulala ka.
09:24Ano yun,
09:25kailangan may schedule.
09:26So Mary,
09:26ano talaga,
09:27kailangan talagang may schedule.
09:28Importante,
09:29kalmado ka.
09:30Kasi kung hindi ka kalmado,
09:31tas mag-decide ka,
09:32ayan,
09:35talagang matanggal.
09:36Talagang tatagal.
09:37Di ba?
09:38Mas matatagal.
09:39So like sa sistema
09:41na ginagawa namin,
09:42intention ang important.
09:44Tapos pagka mag-a-atake na
09:46kayo ng isang space,
09:47maliit man ito
09:48o malaki,
09:48ikakategorize,
09:49isusort.
09:50Kunwari pagsasamahan natin
09:52lahat ng puting t-shirt.
09:54Lahat ng ganito,
09:55ng ganyan.
09:56Tapos dun mo ma-realize,
09:57ang dami ko pala neto.
09:59Oo, ang dami ko pala neto.
10:01Hindi ko pala ito,
10:02hindi ko na pala ito ginagamit.
10:03Tapos dun mo masi-separate.
10:04Actually,
10:05sa isang taon,
10:07isang beses lang naman ako
10:08nagba-blackdress.
10:09So bakit naman
10:1120 ang blackdresses ko?
10:13So mas madaling mag-design.
10:15Ayan na, ayan na.
10:16So they can hire you?
10:18Do you have social media pages?
10:19Ah, yes.
10:20Meron kaming,
10:20we have teams,
10:22housewives,
10:22who are doing decluttering.
10:24So you can,
10:25yeah.
10:25So if I can share it,
10:27your social media base, please.
10:28Yeah, it's Clean Greenos.
10:30It's a sustainable decluttering service.
10:32Alam nyo,
10:32ihire niyo po si Mama,
10:34kasi siya yung pagkatanggal ko lahat.
10:35Ang ginagawa ko dyan,
10:37si Mama lang ang mag-aayos.
10:38Hindi ko na titignan.
10:40Para hindi ko na makita,
10:41kung ano yung mga,
10:42pagkita ko,
10:43wow, kalahati na,
10:44ang dami na natanggal.
10:45Tapos sa hangat lang ko na nalang.
10:48So parang maparang nawala yung ganito,
10:50awala na,
10:50pinamigay ko na.
10:52Okay, thank you so much,
10:53Ali,
10:53sa mga tips for guiding us
10:55when it comes to decluttering.
10:57Saka magad na yung sinabi niya,
10:58masarap sa pakiramdam
11:00pagpasok mo ng bahay.
11:02Yan ang ating target end
11:03for this new year.
11:03Thank you,
11:04Thank you,
11:04thank you.
Comments