00:00bonjour à tous bienvenue sur europe 1 pour et si on en parlait avec vous marie estelle
00:12dupont une émission un peu spéciale en ce 1er janvier 2026 ça y est on y est bonjour marie
00:18estelle et bonne année bonjour chère romain bonne année à vous voilà et bonne année à
00:22voilà une année 2026 qui démarre avec cette chanson d'abat qui démarre
00:52très bien puisque vous m'avez fait la joie de porter une cravate pour cette émission cette
00:57première émission de l'année vous êtes très beau avec une grave c'est adorable ça démarre très
01:00très bien effectivement cette émission voilà on s'est dit tiens on va s'habiller vous aussi vous
01:04êtes extrêmement extrêmement élégante comme tout le comme tous les jours et peut-être avec encore
01:09un petit truc en plus comme si on était hier soir comme si on était le 31 pour le réveillon c'est
01:14les chaussures rouges je voulais dire les chaussures de mère noël les chaussures de mère noël que vous
01:17avez gardé de elles étaient au pied du sapin et puis je me suis dit tiens je vais les mettre pour
01:22le 1er janvier vous avez gardé du 25 bon votre regard de psychologue clinicienne ça c'est tous les
01:28jours sur europe 1 sur votre regard sur l'actualité et sur la vie je le dis souvent et c'est à retrouver
01:33chaque jour entre 15h et 16h et en podcast sur l'application europe 1 alors on est en 2026 une
01:39nouvelle année s'ouvre devant nous avec ses promesses avec ses défis avec ses inquiétudes forcément et
01:45aujourd'hui vous allez nous parler marie estelle de psychologie du renouveau vous allez nous parler
01:51des des engagements que l'on prend envers soi même et oui parce que chers auditeurs d'europe 1 en
01:57préparant l'émission dans les locaux d'europe 1 ce matin je discutais avec jacques vendreau alors
02:02on prenait un café parce que la nuit a été courte pour tout le monde et vous savez ce qu'il me dit
02:05moi marie estelle les voeux j'adore ça parce que dans la vie je crois que pour être heureux faut faire
02:11des coups pas des trucs malhonnête ni dangereux bien sûr mais faut prendre son risque voyez marie
02:17estelle par exemple faut avoir de l'audace en amour si on prend pas un risque dans sa vie amoureuse
02:21on finit avec la mauvaise personne et puis on se pourrit la vie non mais c'est vrai quoi pour être
02:26heureux faut faire des trucs qui sortent de l'ordinaire alors j'ai terminé mon café et puis je me suis dit
02:30que là jacques vendreau venait de me donner un énorme coup de main pour la première émission de l'année
02:34alors janvier janvier ça vient de janus ça vous ne le saviez pas vous voyez c'est la première chose
02:41que vous apprenez avec moi cette année ça vient de janus le dieu le dieu aux deux visages il a un
02:46visage qui est tourné vers le passé et un visage qui est tourné vers l'avenir au 1er janvier les
02:50romains offraient des voeux de bonne santé de prospérité à leurs proches et à l'empereur
02:54évidemment janvier c'est donc un peu le mois où une partie de nous a fait le bilan et demande à l'autre
02:59la transformation nécessaire pour que dans un an le jeu j-e-u et le jeu j-e-u soit un petit peu
03:06différent faire un voeu c'est lancer finalement vers le ciel une intention on espère on se dit
03:12pourvu pourvu pourvu pourvu et puis parfois on oublie que bah on est quand même les premiers
03:15magiciens de notre propre vie et si les voeux ne se réalisaient que parce que nous nous autorisons
03:20la transformation la métamorphose et que finalement notre pire ennemi c'était pas le monde extérieur
03:25c'était nos peurs parce que parfois on est les premiers à s'empêcher de réaliser le plus beau
03:30de nos rêves simplement parce qu'on redoute les obstacles qu'ils précèdent on redoute ce que les
03:34autres vont en dire ou en penser les choix que ça impose les sacrifices à faire les efforts à
03:38consentir alors finalement pour cette première émission est ce que redevenir le coeur de sa propre
03:43vie sans chercher à être le centre du monde ce ne serait pas romain des arbres que nous pourrions
03:47raisonnablement tous nous souhaiter
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