00:00Raih berdalip emas sekaligus pecahkan rekor dunia.
00:04Seperti apa perjuangan seorang Rizky Juniansyah yang menorehkan tinta emas bagi Indonesia.
00:10Kita akan tanyakan langsung ke lifter kebanggaan tanah air Rizky Juniansyah
00:15yang juga kini tengah ditemani sang ibunda Yeni Rohaini.
00:20Selamat malam Mas Rizky.
00:22Ibu Yeni juga sudah bergabung.
00:25Ibu Yeni sudah bergabung.
00:26Ijin Mas Ibu sudah istirahat karena kan memang besok pagi harus kembali lagi beraktivitas.
00:34Karena ini juga saya menyempatkan waktu untuk bergabung live streaming langsung
00:40karena malam ini ada agenda buat keluar.
00:43Tip salam tentunya untuk ibunda juga.
00:44Tadi kita melihat bagaimana momen ibunda menangis.
00:47Tapi Mas Rizky, kalau di Asia Tenggara gak ada lawan ya.
00:52Anda superior sekali.
00:53Ini selisihnya sampai 30 kilogram total angkatan.
00:57Gimana sih itu momen ketika bisa sabat emas di SEA Games kali ini?
01:03Iya.
01:04Sebenarnya memang lawan di SEA Games ini kan memang saya bilangkan,
01:09membuatkan juga berat ya Mas ya.
01:10Karena kan memang SEA Games ini juga tidak main-main.
01:12Karena memang di sini ada tuan rumah, ada Thailand,
01:15terus maupun ada Malaysia yang memang juga notabene-nya bisa dikatakan
01:19bisa bersaing juga di kelas saya.
01:21Dan ini di kelas 79 ini yang Thailand itu adalah lawan saya waktu 2021, Mas.
01:28Waktu memang 2021 kan si game pertama saya di Vietnam.
01:31Dan saya mendapatkan medali perak dan yang Thailand itu mendapatkan medali Mas.
01:34Saya kalah dengan dia.
01:35Makanya saya dengan latihan giat dan maintenance yang bagus,
01:40saya bisa mengalahkan lagi di Thailand, si game Thailand 2025 ini, Mas.
01:43Ini ada perbedaan gak?
01:46Ini lawan lama.
01:48Oh lawan lama. Ini ada perbedaan gak Mas Isky?
01:50Dari 73 kilogramnya sebelumnya, terus naik ke 79 ya?
01:54Iya.
01:54Ada perbedaan gak?
01:55Iya, tentunya banyak perbedaan.
01:58Satu dari berat badan ya.
01:59Berat badan memang agak melambung sekitar 5 kiloan,
02:02dan di berat badan itu kita menggunakan untuk mengandalkan,
02:07meningkatkan power, dan tambah lagi untuk volume latihan ya.
02:12Karena memang kita itu diangkat besi itu tambah berat badan itu bukan hanya untuk
02:16oh nambah aja 1 kilo, 2 kilo, gampang gitu.
02:19Tapi bagaimana caranya kita 73 ke 79 itu,
02:231 kilo itu berharga buat atlet itu ya.
02:26Jadi 1 kilo itu mungkin bisalah 1 kilo atau 2 kilo.
02:29Jadi makanya dengan masuk akalnya,
02:31kita naik berat badan 5 kilo itu otomatis angkatan harus lebih baik lagi di kelas 73 kilogram.
02:36Oke, ini ada strategi atau persiapan khusus gak?
02:42Untuk si James kemarin, Anda dapat emas, bahkan pecahkan rekor dunia.
02:47Ini atas nama Anda juga sebenarnya di pejualan dunia ya?
02:50Iya.
02:51Memang strategi khususnya tidak ada ya Mas.
02:53Karena memang saya tetap maintenance seperti biasa, latihan, istirahat, dan makan.
02:58Terus saya juga paling ditambah dengan volume latihannya yang lebih keras lagi ya Mas.
03:06Karena memang kan dengan saya mempecahkan rekor itu tidak main-main Mas untuk latihannya.
03:10Karena memang saya di 2.05 itu masih sebenarnya masih di bawah rekor latihannya Mas.
03:15Karena memang rekor latihannya itu bisa lebih dari itu Mas.
03:19Ini udah si James dapat emas, rekor dunia juga pecah, target ke depan bagaimana?
03:26Apakah benar Snatch-nya ingin dipecahkan juga rekor dunia Snatch?
03:30Iya, memang kemarin itu memang keputusannya dari pribadi saya sendiri itu pengen memecahkan rekor Snatch-nya Mas.
03:37Karena kan memang rekor Snatch oleh kawan saya sendiri, oleh lawan saya juga dari Egypt, itu Abdou Yones.
03:43Dan kemarin dipecahkan di Islamic Solidarity Games ya, di Turki 166 ya.
03:47Memang kan standar rekornya 165, terus dia pecahkan menjadi 166.
03:51Memang kemarin saya juga ada rencana untuk memecahkan di 167 atau 170.
03:57Tapi saya tidak diizinkan oleh pelatih karena memang untuk apa gitu loh.
04:02Karena kan memang ini kelas juga akan berganti lagi, ya Mas tahun depan akan berganti lagi.
04:0679 itu menjadi 75.
04:07Tapi kemarin memang saya kondisinya lagi fit dan lagi baik ya Mas dari segi latihan maupun istirahat, maupun dari makanan.
04:15Yang katakan memang saya tidak dijaga atau tidak overweight gitu Mas ya.
04:18Tidak overweight seperti 73.
04:20Jadi kemarin saya mengutuskan, coba deh saya penutupan akhir tahun, ingin mencoba memecahkan rekor di Akatan Greninjik dan Total gitu Mas.
04:27Karena memang kan Greninjik itu adalah total pribadi saya Mas.
04:30Total pribadi saya waktu di 4D di Norwegia 2025 bulan lalu.
04:37Dan total itu memang kemarin sudah dipecahkan lagi oleh Ejip itu.
04:41Tapi saya pecahkan lagi kemarin sekitar 3 kilo Mas.
04:44362 menjadi 365.
04:45Oke.
04:46Sekali lagi kami ucapkan selamat kebanggaan bagi Indonesia.
04:49Anda seorang Rizky Jurnalisa bisa meraih medali Mas di SEA Games Thailand 2025.
04:56Terima kasih.
04:56Pahlawan kebanggaan.
04:58Terima kasih.
05:00Terima kasih Mas.
05:01Terima kasih.
Komentar