- hace 7 semanas
Qué buena tarde – 15 diciembre 2025
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00:00O sea, no me estés.
00:05¡Feliz lunes!
00:07¿Por qué siempre tenemos que entrar yo haciendo una cara de...
00:09Nos caen así, ¿verdad? De una vez.
00:12Es que, bueno, ¡Feliz Navidad!
00:14¡Feliz Navidad! Bueno, sí, estamos ya muy navideños.
00:16Y ahora sí, estamos muy navideños.
00:18Vea, ahora sí, al ser las 5 y 25 con 32 segundos de la tarde.
00:25Queremos invitarlos porque vean qué bonitos que están.
00:28Vean, el mío tiene bolsita y toda la cosa.
00:30Y yo estaba diciendo que ahí estaba mi regalo.
00:32Yo sé que tú tiras.
00:34Ahí no cabe el libro que le pedí.
00:35Vea lo que le traje.
00:36O sea, ni escucho lo que estoy diciendo, ¿ah?
00:38Vea.
00:38Le pedí un libro allí.
00:40Vean todos, vean todos.
00:42Le traje aquí...
00:43¿Qué va a hacer esto?
00:44No, no, no, no, no, no, no.
00:47Es que eso es lo que me malinterpreta.
00:49No, déjemelo ahí.
00:50Le voy a dar su regalo.
00:52A ver.
00:53Está lista.
00:55Vean.
00:55Sí, cuidado, ¿verdad?
00:56Estos regalos para ustedes también.
01:00Un chocolatito.
01:02¡Ah!
01:05¿Qué es mi favorito, Gillo?
01:07Le traje un chocolatito.
01:08Le traje una guayabita.
01:10Y también traje mensajitos.
01:14Pero eso es mejor ni bolsa.
01:15Vea, vea, vea.
01:16Hoy sí, mira.
01:17Está lleno de papelitos.
01:19Unos papelitos y durante el programa les voy a mostrar estos papelitos de motivación.
01:27Entonces, voy con el primer papelito de motivación.
01:31Atención, please, atención, please.
01:33Atención, atención.
01:35Ajá.
01:35Se los dedico a todos.
01:36Lo que hay que decirlo en las redes sociales.
01:38Así, sí.
01:39Se los dedico a ustedes con todo mi cariño.
01:43Santa les mandó papelitos.
01:44Ve que aquí hay diferentes.
01:45Sí, que soca, majadero.
01:47Va papelito número uno.
01:49Ajá.
01:50Para usted que ayer no pegó lotería.
01:57Siga atrás.
02:00Siga breteando.
02:02Qué motivador, Dillo.
02:04Qué motivador.
02:05No, no, no.
02:06El último y después otro más.
02:08Bueno, a ver.
02:09Papelitos motivacionales que me mandó Santa.
02:12Ajá.
02:14Este es bonito.
02:16¿Qué es?
02:17Ya se pesaron.
02:18Ah.
02:20Ay, qué lindos los mensajes.
02:22Ok, eso es simplemente para motivarlos en su semana, inicio de semana.
02:25Pero queremos que vayan a nuestras redes sociales, si así es, literal, nuestras redes sociales.
02:31Arroba Nati Rodríguez CR o arroba Gillo Alfaro.
02:35En Instagram.
02:35Ahí, en Instagram.
02:36Vea, tenemos esta publicación.
02:38Ajá.
02:39Tenemos esta publicación en el Instagram de Nati y en el Instagram de Gillo.
02:44O sea, pueden ir a cualquiera de los dos, el mensaje va a salir en las dos cuentas.
02:48Ajá.
02:49Aquí vamos a leer su comentario el día de hoy, porque la pregunta es la siguiente.
02:53La pregunta es, ¿cuál es su personaje preferido de Navidad?
02:57El mío es el Grinch.
02:58El Grinch.
02:59Sí.
02:59Está difícil, a mí me gusta mucho el Grinch.
03:01O sea, andaba un día esos con un suéter de la música de, no, de Hogwarts, de Harry
03:07Potter.
03:08Ah, de Harry Potter, sí, pero era un abrigo, pero Harry Potter no es navideño.
03:11Pero lo han hecho navideño.
03:12Bueno, pero yo voy a decir que uno de los personajes que a mí siempre me gustó, y como
03:16en Costa Rica no los tenemos para hacer, es el muñeco de nieves.
03:20A mí me encanta el muñeco de nieves.
03:22A mí me gusta también el personaje que usan de cosa uno, cosa dos y para la Navidad.
03:26Entonces, por eso es que usted puede irse a nuestro Instagram, Gillo Alfaro o Nati Rodríguez,
03:31en cualquiera de los dos.
03:33Está la misma publicación.
03:34Y acá, igual que, por ejemplo, Dari, pueden poner el Grinch.
03:38Ok.
03:39Pueden poner Silvia, pone Rodolfo el Ren.
03:41Ah, Rodolfo el Ren es buenísimo.
03:43Y vamos durante el programa a leer todos sus comentarios en el Instagram de Nati Rodríguez
03:49y en el Instagram de Gillo Alfaro, ¿le parece?
03:51Así de fácil y sencillo.
03:53Y ahorita vamos a seguir sacando más mensajes motivacionales también de la bolsita de Santa
03:58de Gillo y a leer sus mensajes que también están llegando a través de nuestras redes
04:02sociales personales.
04:04Exactamente.
04:05Y por eso arrancamos el mejor programa de las tardes.
04:07¿Qué?
04:08Buena tarde.
04:09Buena tarde.
04:20Me voy a meter aquí entre tanta planta.
04:23¿Cómo están, chicos?
04:24Bienvenidos.
04:25A qué buena tarde.
04:26Gracias.
04:26Jey ya nos había acompañado en otra ocasión, ¿verdad?
04:28Y Vinicio que se trajeron todas las plantas porque me imagino que el tema tiene que ver
04:35con ellas, pero Vinicio, bienvenido.
04:38Qué buena tarde.
04:38Muchísimas gracias y pues muy buenas tardes a todos en casa.
04:42Como ya una vez Jey nos habló sobre los arándanos y sobre cómo cuidarlo y todo eso, hoy nos
04:47trae un tema chivísima relacionado con cítricos, pero no cualquier cítrico, le vamos a llamar
04:52cítricos exóticos.
04:54O sea, no es el típico limón ácido que está en el patio, no es la naranja que todos
04:59conocemos, sino, como vemos aquí en la mesa, unas variedades muy especiales que dan frutos
05:05únicos.
05:06¡Ay, qué lindo!
05:07Con sabores realmente sorprendentes.
05:09Yo tengo uno en casa, uno de lo que se llama el Kumcat, que es como este, que si usted
05:14lo va a decir por fuera, es como alargadito.
05:16Se come con toda y cáscara y también de otros tipos de naranjas con diferentes tipos de hojas,
05:22etcétera, pues para eso, la experta en plantas, Jey, que por cierto está estrenando
05:27Vivero, aquí en San Juan, pero es una cosa lindísima, tiene que ir usted para que se
05:32dé cuenta.
05:32Ya nos vas a contar entonces, porque me parece que estabas allá por Guadalupe y todo eso.
05:37Por Moravia.
05:38Por Moravia, exactamente.
05:39Correcto.
05:39Y ahora, ¿dónde te van a encontrar?
05:41Bueno, Moravia, éramos una casa huerta, ahora somos un gran vivero ubicado en Barrio
05:44Turnón, estamos detrás del Museo de los Niños, en la calle principal, enorme, divino.
05:49¡Qué éxito!
05:49Es demasiado lindo.
05:51Vamos a antojarlos para que usted diga, yo quiero ir donde Jey, por supuesto, porque
05:56a lo mejor usted dice, yo he escuchado del famoso limón caviar y a ver si lo consigo,
06:01pero cuénteme cuáles son esos cítricos, ¿cómo fue que dijo Vinicio? ¿Qué eran?
06:05Exóticos.
06:06Exóticos, a ver.
06:07Sí, no son cualquiera los que les traemos, les traemos variedades chivísimas, la primera
06:11de la que podemos hablar es el cunquat, como les decía Vinny.
06:14¿Qué es eso?
06:14¿Qué es eso?
06:14El cunquat es una naranja, entra en variedad de naranja, pero se come, es uno de los pocos
06:18frutos que se come con todo y cáscara.
06:20¿Así como está?
06:21Ajá, entonces es muy alto en fibra, es muy rico, los puedes probar, de hecho Vinny tiene...
06:25¿Ya se lo he probado?
06:26No, nunca lo he probado, así ya, lo puedo...
06:27Se puede comer sin cáscara o con cáscara, pero eso es lo bonito de ver que es mucha fibra.
06:34¿Ves que no es tan jugoso, pero es fibrosito?
06:37No, pero es dulce, dulce, dulce, dulce, ¿verdad?
06:39Súper rico.
06:40De hecho, la producción es muy buena, puedes ver unos por allá que están llenos de fruticos.
06:44¿Y la cáscara sobecítica para comérsela uno?
06:47Es riquísimo, y hay dos variedades, está ese que es alargadito y hay uno que es más
06:50redondito.
06:53Esto está buenísimo, gente.
06:54Son como arbolito de navidad, se llenan de frutos y flores montones, los primeros
06:58de allá son, si los quieres mostrar...
06:59Venga, venga, Jay, cuéntame cuál es, son todas estas bolitas que están por acá.
07:02O sea, mira el nivel de producción para un cítrico tan pequeño, ¿verdad?
07:06Entonces son variedades de cítrico que podemos tener en apartamentos, en balcones, en espacios
07:10que tengan buena iluminación, al menos unas seis horas de sol directo, vamos a tener una
07:13buena cosecha.
07:14Eso me encanta, para la gente que dice, es que yo no tengo tanto tiempo para sembrarlo,
07:17no hace falta sembrarlo, ¿verdad?
07:18No, no, en una maceta perfectamente se nos da, pero justamente estas variedades, no vamos
07:22a sembrar como un limón mandarino en maceta porque nos va a dar muy poca producción.
07:26¿Este es igual a este o este es el que yo me comí ahorita?
07:28¿Este es el que te comí?
07:30No, es diferente, pero es de la misma variedad, también se puede comer con cáscara.
07:34Pero este es el tamañito, digamos, de este.
07:36Este, el tamaño final, correcto, este es un poquito más jugoso.
07:38Qué rico, gente, porque vea por acá, es un tamaño pequeñito y vea aquí donde está
07:43este lleno, lleno, lleno, lleno, lleno, así podría tenerlo ustedes porque vea, no
07:48está ni sembrado y ya tiene ahí la fruta, ¿verdad?
07:50Está en una bolsita totalmente.
07:52Tenemos esta otra variedad que se llama naranja variegada, si ven las hojitas son variegaditas,
07:56esto es como una mutación genética, ¿verdad?, que va entre blanco y ese verde, su fruto
08:00es igual, es variegado y da una naranja como rojiza por dentro, agridulce, muy bonita.
08:06Este es un cítrico que decora, aún así no tenga frutos.
08:09Y sigue siendo pequeñito, ¿verdad?
08:10Sigue siendo pequeñito, sí.
08:11Porque eso a la gente le necesita espacios pequeños para tener algo así y obviamente
08:18pues aquí le traemos esa solución.
08:20Y la ventaja es que se produce rápido, no hay que hacerlo.
08:23No hay que hacer un montón.
08:24Sí, porque son árboles injertados, entonces en un año ya estamos teniendo producción.
08:27Este que es famoso, este se lo vamos a enseñar a la gente, vea, este si me permite, este,
08:33esto le dicen limón caviar, ¿verdad?
08:34Ajá, limón caviar, es como el caviar del mundo vegetal.
08:37Si ustedes lo ven, son pequeñas capsulitas de limón que explotan en la boca.
08:41Exactamente, entonces esto se da mucho en alta cocina, en coctelería se usa muchísimo
08:46y lo podemos tener en casa, en un espacio súper pequeño y estar usando para hacer
08:49en nuestros reuniones familiares, por ejemplo, de Navidad, estar haciendo coctelería.
08:53Es súper curioso y está rico, es un cítrico, es un cítrico.
08:57Explotan.
08:58Explotan, exactamente, pero es muy rico porque está, es como un caviar o nunca han comido caviar.
09:02Es que yo sí, la mañana desayuné caviar, entonces sí, ¿verdad?
09:05O sea, el caviar tiene así como los huevos de pescado que llaman, entonces le dicen así, ¿verdad?
09:09Correcto, y es un árbol igual, súper productivo.
09:11Ese es el árbol, para que lo conozcan, este de acá.
09:13¿Wow, es este?
09:14Ajá, es súper espinoso.
09:15¡Wow, sí!
09:15Ya lo tocaste.
09:16¡Oh!
09:17Lo vengo conociendo.
09:19Es súper espinoso, pero es muy bonito y en ese tamaño puede producir cientos de limones ya.
09:24¡Wow!
09:25Sí.
09:25Así como ese que está por ahí, entonces, ese que están viendo es, James, ese que está por ahí.
09:28Este de acá, sí.
09:30Ese es el famoso.
09:31Es súper espinoso.
09:32¿Qué más tenemos por acá?
09:33Tenemos limón kafir, que limón kafir, aunque da un limón súper jugoso, que es este de
09:38aquí enfrente, lo que se usa es la hoja.
09:40La hoja es una especie en la comida tailandesa.
09:43Es súper famoso, es muy codiciado.
09:45¿La hoja es la hoja?
09:46¿Así como está uno la puede agarrar?
09:47Así como está.
09:49Entonces, suave esa hoja, pues tiene que...
09:51Digamos, hay todo un proceso que se puede hacer ya para una especie, ¿verdad?
09:54Como todas las especies, pero huelan esto.
09:56A ver.
09:56Es súper aromático.
09:57¡Wow!
09:57Es delicioso.
09:58Y vieras el jugo de ese limón, es así de aromático, es muy rico.
10:01Pero entonces es como secarla.
10:03Se secan y se procesan.
10:04Ajá, y se puede usar como una especie.
10:06Ya, ya, ya.
10:06Ya, y mira, yo sé que más bien este tema, primero que todo es apasionante, nosotros que
10:10somos Vinicio y yo, el señor y la señora de las plantas, entonces nos encanta todo
10:15esto.
10:15La gente se antoja y va a tener que darse la vuelta por el nuevo local.
10:20Aprovechemos estos minutitos para que la gente se motive, vaya por su planta, por su
10:25arbolito de ese cítrico que tanto ha deseado, pero a lo mejor no se atrevía porque no tienen
10:31mucho campo y ahora puede ser una realidad.
10:34Cuéntenle a la gente dónde están ubicados ahora.
10:36Sí, estamos ubicados en Barrio Turnón, estamos a la pura par del Servicentro Turnón,
10:40eso es como 150 metros oeste del Hotel Raíz, son en el puro centro de San José.
10:44Y nosotros le damos también asesoría y seguimiento para que ustedes puedan cultivar su huerta
10:48y sus cítricos, sus frutales en casa.
10:50Entonces, visítenlo porque tenemos muchísima variedad.
10:53Y además tiene parqueo para bastantes caros, que es una cosa que no sé, que van a echar
10:57el pica para atrás para que no se cargue.
10:59De hecho, ahorita en enero iniciamos lo que son talleres, en el espacio estamos construyendo
11:03una parte especial para talleres, para que os prendan sobre poda, fumigación, fertilización,
11:07que son temas importantísimos cuando uno quiere tener plantitas en casa.
11:10Hace unos meses, Jay estuvo por acá también con Vinicio y me regaló, cuando yo vi en
11:16el carro me habían montado el...
11:18¿Cómo está el arándano?
11:19El arbolito de arándano, he comido arándanos, no es mentira, los que han visto mis historias
11:25incluso han visto que yo en las mañanas cuando hay cosecha, digamos, voy y agarro un arándano,
11:30entonces es un éxito tener esas frutitas.
11:32Y uno se siente también ir ahí al patio, a la parte de atrás de la casa, a donde
11:36sea, agarrar una frutita, sentarse a comérsela tranquilo, es espectacular.
11:41Así que bueno, aquí les dan la posibilidad para que ustedes se lleven ese cítrico, me
11:45encantó ese que se come la cáscara y todo, está espectacular ese cítrico, así que
11:49bueno, lo pueden buscar ahí en las redes sociales, en la huerta de Jay.
11:54Muchísimas gracias.
11:54Gracias a ustedes.
11:55Vinicio, muchas gracias y también para que la gente aproveche y lo siga.
11:58¿Qué tenemos ahora para final de año de 360 Soluciones?
12:00No, no, pues vamos bajándole un poquito el ritmo, un par de semanitas ahí como de pausa
12:05también, son importantes.
12:07Y ya el 2026 arrancar con todo, con todos los programas que ya la gente conoce y los
12:11que vienen por añadir también este 26.
12:14Me encanta, pues bueno chicos, muchísimas gracias por haber traído estos cítricos por
12:18acá al programa, la gente se antojó y ya casi voy a revisar redes sociales.
12:24Mientras Nati nos tiene más acá en el mejor programa de las tardes, que buena
12:28tarde.
12:28Ay, yo estaba viendo un montón de mensajes tan bonitos.
12:30¿En serio?
12:31Nos están llegando, haciendo reportes de sintonía también, un beso gigante.
12:35Ya saben, ingresen a las redes sociales, al Instagram de arroba Gillo Alfaro o arroba
12:40Nati Rodríguez CR para que dejen por ahí sus saludos, comentarios y también ahorita lo
12:44vamos a leer al aire.
12:46Me encuentro aquí con Marco, porque Marco tiene este Sublimar CR, que es un emprendimiento
12:51hermosísimo y muy pero muy útil.
12:54Marco, bienvenido, que buena tarde.
12:55¿Cómo estás Nati?
12:56¿Todo bien?
12:56Súper bien y muy emocionada porque a veces se nos ocurren regalos que uno quiere inventar
13:02o hacer y cómo podemos hacerlo con Sublimar, ¿cierto?
13:06Sí, claro.
13:07Vamos a ver, cuando vienen las diferentes épocas del año, siempre se nos ocurren como
13:11los mismos regalos.
13:12Ajá.
13:12Y Sublimar CR viene a cambiar esa historia, a decir, no, yo quiero meterle mi granito.
13:17Ok.
13:17Yo sé que quiero algo especial y por eso es que nosotros tenemos esta gran variedad
13:21de productos aquí que mostrarles a ustedes para que ellos vayan viendo que aunque sea
13:26la misma bolita, sea la misma copa, la misma jarra, pero yo le puedo hacer algo más.
13:31Me encanta, me encanta.
13:32Ahí iré un poquito más allá.
13:33Ok, vamos a empezar por este lado.
13:34¿Qué tenemos por acá?
13:36Vamos a ver, de este lado tenemos primero que todo nuestra cajita navideña, ¿verdad?
13:39Estamos en época navideña, queremos darles el regalito especial, pero que no sea nada
13:43más algo chiquitito.
13:44Sí.
13:45¿Verdad?
13:45Quiero meterle una bolita, quiero meterle una jarrita, sobre todo de los más chineados
13:49de la casa, los peluditos de la casa, ¿verdad?
13:51Ay, sí.
13:51Meterlos dentro del árbol, por supuesto.
13:54¿Verdad?
13:55En esta cajita, perdón, se pueden poner aquí frutitas, chocolatitos y ya se puede dar
14:00como una mini canastita súper bonita.
14:02Por supuesto, si ya le querés agregar unas galletas, que una chocobomba, que un dulce, un crocante,
14:08lo que vos le querás meter, lo podemos hacer, inclusive.
14:11Muy bien.
14:11Luego tenemos, este, ahorita viene año nuevo, ¿verdad?
14:15Estamos pensando en Navidad, viene año nuevo, si nosotros queremos meterle un poquito especial
14:20al año nuevo, ¿verdad?
14:20Ay, sí, de emoción, ¿verdad?
14:22Una copita, claro que sí.
14:23Aquí la tenemos.
14:25Vean qué lindo, para brindar en el año nuevo de una manera distinta.
14:30Por supuesto, que no sea solo la misma copa de siempre, sino que le pongo algo especial,
14:36le pongo ese mensajito que me motiva a iniciar ese año nuevo, a ponerle bonito.
14:41Y si estamos hablando de épocas que pasan, yo sé que acabamos de cerrar y mucha gente
14:45dirá, pero nombres, ya venimos cerrando.
14:47También tenemos nuestra parte de...
14:49Escolar.
14:50Escolar, exactamente.
14:51Muy bien.
14:51Verá, con las famosas etiquetas, que es que necesito ponerle el nombre a los libros,
14:56necesito ponerle nombre a los cuadernos, todo lo que yo necesite, entonces, nosotros
15:00tenemos aquí diferentes etiquetas que lo podemos poner.
15:03¿Estas son stickers?
15:04Sí, son stickers, exactamente.
15:06Oh.
15:06Inclusive, algo muy fácil, ¿verdad?
15:08Porque a veces nosotros decimos, es que también tenemos que marcar los lápices y que tenemos
15:12que marcar los pilotos y todo lo que nos dicen en la escuela.
15:15Pues nosotros también les ofrecemos esta opción de que tenemos para los lápices, para
15:19los objetos más pequeñitos, para todo ese tipo de cuestiones que también pueden ir full personalizados.
15:24Como ese que está por acá, que son etiquetas más pequeñitas para los lápices de colores,
15:29que siempre se pasan perdiendo, lapiceros y demás, y ahí ustedes van con el nombre
15:33pues, este, del estudiante y demás, porque bueno, ya hay que ir previendo por todas estas
15:37cositas que tenemos, este, que ya van a ingresar dentro de poquito tiempo.
15:41¿Por acá tenemos?
15:42Por acá tenemos más, ¿verdad?
15:44Tenemos, por ejemplo, para los más pequeños de la casa, tenemos estos bolsitos de espalda
15:48que, por ejemplo, son coloreables y lo bonito es que dice que no es una experiencia única,
15:55¿verdad?
15:55Porque nosotros lo trabajamos con unos pilotos lavables, entonces lo podemos meter a lavar
15:59y podemos ponerle al chico que lo ponga a colorear de nuevo, que lo puede llevar a su,
16:04lo puede llevar en los hombros, puede llevar lo que quiera ahí, su botellita de agua, ¿verdad?
16:08Entonces, digamos, por ejemplo, si le queremos agregar una botellita de agua ya personalizada,
16:12le podemos meter la botellita de agua personalizada, lo que nosotros queramos dentro de eso.
16:17Y sobre todo, si seguimos hablando de otros tipos de regalos, ¿verdad?
16:21Tenemos estas cajitas un poquito más completas, ¿verdad?
16:25Que entonces...
16:26Vamos a dejarla aquí para que...
16:27Claro que sí, por supuesto.
16:27Y yo te ayudo, mientras vos me vas a explicar, vamos a poner aquí otra la carátula
16:31porque está muy linda la carátula también.
16:32Esto es un sticker, ¿cierto?
16:34Sí, exactamente.
16:35Eso es un sticker que se le coloca con el mensaje que gusten, de la forma en que deseen, los colores.
16:41Eso es algo que cuando nosotros creamos esta empresa, nosotros lo dijimos, ¿verdad?
16:45Que no queríamos que fuera el mismo producto que le vendemos a todos,
16:48sino que cada quien pueda darle ese toque especial a lo que nosotros estamos haciendo.
16:53Entonces, estas cajitas que son iguales de regalo como la navideña,
16:57nosotros las podemos complementar con los objetos o con los artículos que nosotros queramos.
17:01En este caso, que es para un regalo de una dama, bueno,
17:05si nosotros queremos hacerlo diferente, ya lo podemos ir haciendo.
17:10Ok, y además de eso, que veo por acá, ya que estamos con el tema navideño y demás,
17:15pueden hacer su suéter navideño también con el tema que quieran.
17:19Hoy que estamos, pues, preguntando a través de las redes sociales,
17:22si alguien puso que los renos era como su personaje preferido de Navidad,
17:27pues ya saben que lo pueden hacer.
17:29¿Cómo podemos conseguirlos a ustedes?
17:30Bueno, nosotros nos pueden buscar por nuestras redes sociales, ¿verdad?
17:33Ya sea Sublimar CR o inclusive por nuestros números de WhatsApp,
17:38el 8583-4769, ahí nos pueden contactar, nos pueden dar sus ideas,
17:43nos pueden decir, miras que vimos este artículo muy bonito en Internet,
17:47¿será que ustedes no lo pueden hacer?
17:48Y nosotros, claro que sí, entonces ya los vamos asesorando un poco más,
17:51bueno, qué materiales trabajamos, qué hacemos,
17:53qué sería más conveniente para este tipo de regalo,
17:57para este tipo de situación, qué le podemos agregar,
17:59de tal forma que sea exactamente lo que la persona solicita.
18:03En serio que muchísimas gracias, Marquito, por tantas, tantas ideas.
18:07Uy, y ahora que estamos pasando por ahí, no quiero dejar de lado este vaso
18:11que me parece chivísima, que aquí se le pone papitas
18:14o se le puede poner palomitas o lo que sea.
18:16¡Qué cool!
18:16Y ahí está el refresco también y lo pueden personalizar.
18:20Entonces, ya lo saben, contáctelos, hacen envíos absolutamente a todo el país
18:24y ahí les pueden ayudar con absolutamente todo
18:27para que entonces ustedes los busquen en este momento a través de las redes sociales.
18:31Entonces, Marco, muchísimas gracias por acompañarnos el día de hoy
18:34con este montón de ideas tan divinas y continuamos con más.
18:37Claro, muchísimas gracias.
18:38Vamos con Gillo.
18:39En este súper posteo que está en arroba Gillo Alfaro y en arroba Nati Rodríguez
18:45en Instagram, a cualquiera de los dos perfiles pueden ir a escribir,
18:49pero en esta fotografía vamos a ver, ahí está, eso.
18:52¿Vean qué bonito que quedó ese posteo por ahí?
18:55Pues ya hay cualquier cantidad de comentarios y vamos a tratar,
18:59espérense que se me fue aquí el internet, ya volvió, ya volvió, ya volvió.
19:02Ahora sí, tengo aquí cualquier cantidad de comentarios de la gente,
19:05vean, vean, vean, vean qué montón de comentarios.
19:08Por ejemplo, dice por acá, hola, me gusta la galletita de jengibre
19:11porque estamos preguntándole a la gente que cuál es su personaje favorito en Navidad.
19:16¿Sabes qué leí yo? Frozen.
19:18Oh, el de Frozen también.
19:20Olaf, vi también que alguien puso por ahí.
19:22Juan 24 Soto dice que es el Grinch, es que el Grinch llegó para quedarse realmente.
19:28Dice por acá, son lo máximo, muchísimas gracias.
19:32Dice por acá, los gnomos, dice...
19:34Ay, sí.
19:35Sí, todo lo que son como los asistentes de Santa, siempre son Santa Claus,
19:39obviamente pone por ahí este Marielos Ramírez Amador.
19:43Y bueno, ya lo saben ustedes que pueden irse por ahí a nuestras redes sociales,
19:48arroba Gillo Alfaro, arroba Nati Rodríguez,
19:51para que en este posteo salga su comentario el día de hoy
19:55de cuál es su personaje favorito en esta Navidad, Nati.
20:00Así que en este momento vamos a ir a la pausa,
20:04pero al volver tenemos muchísimo más aquí en el programa número uno de las tardes.
20:10Buenas tardes.
20:11¿Será posible poder crear chips saludables?
20:34Entonces, dice Nelita que sí, y por eso hoy nos va a enseñar aquí a hacer la receta
20:39gracias a Cambio Vital.
20:41Nelita, bienvenida.
20:42Muchas gracias, Nati. ¿Cómo están?
20:44Muy bien, muy ansiosa de ver estos chips,
20:47que son los que ya usted unió y nos va a la receta ahorita,
20:50porque ahorita en estas épocas vamos a picar mucho a casas y que a reunirnos
20:55y que el amigo secreto y todo, pero tenemos que tener cosas saludables.
20:58Exacto, Nati. La idea del día de hoy es que aprendan a hacer esta opción de chips.
21:03Esta es diferente porque es libre de carbohidratos como tal.
21:07Entonces, ¿cuál es el beneficio?
21:08Que realmente podemos combinarlo con otras opciones,
21:11porque el grupo de los carbohidratos es lo que más solemos comer en este tipo de actividades,
21:15¿verdad? Entre los acompañamientos, el postre, los chips convencionales.
21:19Entonces, hoy les traje una idea diferente y súper fácil para que vean que los podemos hacer en casa
21:24y les aseguro que van a quedar como los grandes en las actividades.
21:28Voy a fijarme y voy a cerciorarme que esto quede bien.
21:31Vas a ver que sí, completamente.
21:33Oiga, papá.
21:35Ok, Nelita, entonces, ¿cuáles son los ingredientes?
21:37Son muy pocos ingredientes lo que necesitamos.
21:39Necesitamos una taza y media de harina de almendra,
21:42es lo que vamos a utilizar, chía, agua y las especies que queramos colocarle.
21:47Y ya.
21:48Únicamente. Pueden agregarle un poquitito de aceite de oliva si ustedes lo prefieren,
21:51pero con esto es más que suficiente porque recuerden que la harina de almendra
21:55lo que va a proporcionarme es grasa como tal a nivel nutricional.
22:00Ok, vamos a agregar entonces la chía en el agua, ¿para qué?
22:03Para que se hidrate.
22:04Ok.
22:04Lo que vamos a utilizar para que nos amarre realmente la receta es la chía.
22:09Recuerden que la chía es una grasa saludable, fuente de fibra
22:14y nos ayuda mucho con el tema de la digestión.
22:16Ok, bueno.
22:17Entonces, lo que vamos a hacer es dejarlo aquí, esto se hidrata súper rápido
22:20y posterior a eso vamos a mezclar lo que son como los ingredientes secos.
22:26Ok, los chips que tenemos por acá son los que ya Anelita hizo
22:30y así ustedes pueden ver la contextura.
22:33Ah, bueno, pero a Anelita le quedaron muy bien.
22:35Cuidado, se ponen presa de chips.
22:36¡Ah!
22:38Ve, van para bocato, ¿será?
22:39Sí, los bocato chips.
22:41Ahí los están viendo porque, a ver, se ven muy bonitos también.
22:44Y bueno, ahorita los vamos a probar.
22:47Vienen totalmente de chía.
22:48Entonces, a ver, todo lo que amarra esto es la chía.
22:50Realmente.
22:51Esta es una opción también para las personas con alimentación vegana
22:54que no consumen ningún producto de origen animal.
22:57Esta sería una excelente opción también para ellos.
22:59Si no es este el caso, perfectamente pueden reemplazar la chía por un huevo
23:04y también les da la consistencia.
23:06Lo que pasa es que reducimos el aporte de fibra de los chips,
23:09que también es un beneficio hacer chips altos en fibra
23:12para que nos dé mayor saciedad
23:14y eso nos ayuda a controlar la cantidad que vayamos a consumir.
23:17Ok.
23:18¿Ahora qué más tenemos por acá?
23:19Acá tenemos la harina de almendra, Nati.
23:22Y tenemos las especias.
23:23Acá yo le voy a colocar sal, ajo en polvo
23:26y le voy a colocar pimienta cayenne
23:28porque me gusta que queden un poquito picantes.
23:31Entonces, eso va a ser lo que le da el picante.
23:36El picantito ese, cuando ya probamos el chip,
23:39que a ver, ¿podemos combinarlo con qué tipo de cosas?
23:42Aquí, por ejemplo, les traje dos opciones.
23:44Al final, estos chips, como no aportan carbohidrato,
23:47les traje una opción de un hummus, que es a base de garbanzo,
23:51que es una opción saludable también para llevar a las actividades.
23:53Entonces, perfectamente podemos hacer esa combinación.
23:57Esta otra opción que les traje acá,
23:59es a base de aguacate con yogur griego, culantro y limón.
24:03Es otra opción que les va a encantar
24:05porque al final va a ser un contraste bastante rico.
24:08Ok.
24:09Muy bien.
24:09Le damos vuelta adentro a la masita.
24:12Vean que esto ya se hidrató por completo.
24:14Sí, como que se tragó el agüita.
24:16Exactamente.
24:17Entonces, esta gomita que realmente me da la chía,
24:20que es una de sus características,
24:23me va a ayudar a formar la masa que necesito.
24:26Ahí están viendo, digamos, como quedó la chía de todo el agüita,
24:30digamos que la absorbió y ya quedó ahí como una masita viscosita.
24:35Ok.
24:36Vamos a revolver todo, entonces.
24:37Viscocito y sabros.
24:38Y sabros.
24:39A mucha gente no le hace mucha gracia la apariencia de la chía como tal,
24:45pero los beneficios que nos aporta a nivel de sistema digestivo
24:48son impresionantes.
24:49¿Como cuáles?
24:50Entonces, a nivel de sistema digestivo nos va a ayudar
24:52con lo que son procesos de estreñimiento
24:54porque como ustedes vieron,
24:55la capacidad que tiene de absorción de agua es bastante alta.
24:58Sí.
24:59Entonces, eso nos va a permitir ayudar en procesos de estreñimiento.
25:03Adicional a eso, nos va a dar mucha, mucha, mucha saciedad
25:07por las semillitas que al final es un producto de desecho,
25:11no se digiere como tal, entonces le da mucha consistencia a las heces.
25:14Mucha gente dice que le da miedo consumir chía porque mucha gente dice que se le inflan en el estómago
25:21y cosas de este tipo, pues en realidad genera volumen porque absorbe líquido,
25:25pero no van a ser dañinas.
25:27Ok, ya lo igual, luego ahí van, van a salir con todo ese líquido,
25:30así que ustedes tranquilos.
25:32Ellos luego así como entraron van a salir.
25:34Vean, Nati, esta es la consistencia que estamos buscando.
25:37Vean que realmente se unifica por completo.
25:39Entonces, cuando lo tienen ya bien, bien integrado,
25:42lo vamos a pasar a un papelito de estos.
25:45Ok.
25:46Que vamos a buscar hacer...
25:47¿Ese es papel este...?
25:49Para hornear.
25:50Ok.
25:50Porque el encerado se les va a quemar si lo meten a hornear,
25:54entonces este es literalmente papel para hornear.
25:56Ok.
25:56Vean que él perfectamente se hace la bolita completa,
26:00lo vamos a pasar a un papelito de estos
26:03y simplemente, Nati, lo que vamos a hacer es
26:05aplanarlo con otro papelito enfrente
26:09y vamos a formar una capa bien, bien, bien fina.
26:13¿Por qué bien fina?
26:14Porque realmente creemos que cuando lo llevamos a hornear
26:16queden crujientes.
26:17Ok.
26:18Entonces, después de esto, lo aplastamos bien, bien, bien.
26:21Ajá.
26:22Vamos a hacer por acá.
26:24Vamos a ver.
26:25Lo aplastamos muy, muy, muy bien
26:27y vean que realmente se va integrando
26:29hasta que quede lo más fino que ustedes quieran hacerlo.
26:33Yo normalmente lo dejo así, bastante fino,
26:36para que realmente quede bien crujiente,
26:39que es lo que usualmente andamos buscando.
26:42¿Y cuánto tiempo luego tiene que ponerse en el horno, Nelita?
26:45Esto, cuando ya lo tenemos bien estiradito,
26:47lo vamos a llevar al horno por 15 minutos,
26:49cuando ustedes vean que ya se está poniendo dorado
26:51y listo, lo dejan enfriar
26:53y posterior a eso,
26:55ya sea que los corten antes
26:58para que queden en la forma que ustedes prefieran
27:00o simplemente lo quiebran
27:02para que queden de forma irregular.
27:04Eso ya quedaría a gusto de ustedes.
27:06Ok.
27:07Pero esta es una excelente opción, Nati.
27:08En realidad, quedan súper bien
27:10para que variemos y mejoremos
27:12la calidad de los chips.
27:14¿Será que lo podemos amasar un poquito más
27:15para que tal vez mostrar
27:17cómo tiene que quedar la masita?
27:18Mientras estamos amasando, Nelita,
27:20vamos a dar por ahí los contactos
27:22y demás para que las puedan buscar.
27:26Nati, nos pueden escribir al 7287-4917,
27:29que es el WhatsApp de Cambio Vital.
27:32Pueden consultar por las citas de nutrición.
27:34Recuerden que nosotros buscamos
27:35una alimentación bastante realista,
27:38bastante sostenible a lo largo del tiempo
27:40para que igual en estas épocas
27:41puedan comerse sus tamales,
27:43puedan comer su queque
27:44sin ningún inconveniente.
27:47Tenemos igual lo que son los recetarios.
27:49Por ejemplo, tenemos el recetario
27:50de productos navideños,
27:52donde tenemos preparaciones igual,
27:55bastante altas.
27:57Muy bien.
27:58En valor nutricional.
27:59Excelente.
28:00Algo así tiene que quedar.
28:01Pueden hacerlo más.
28:02Y ya 15 minutos y listo.
28:04Nelita, vamos a probar esto.
28:05Así que le voy a invitar
28:06para que usted pruebe
28:07lo que yo cocine el día de hoy.
28:08Muchas gracias por la invitación, Nati.
28:10Así que, salud de Chips.
28:12Salud.
28:13Muy bien.
28:14Y continúen con más de Que Buena Tarde.
28:25Nati, Nati, Nati.
28:27Ya es momento de sacar un papelito por acá.
28:29Quiero decir que estos chips están buenos.
28:31Sí, sí, sí.
28:32Se viene el papelito de la bolsita de Santa, vea.
28:34Se va a sacar, se lo va a dedicar a...
28:36¿A mí?
28:36No.
28:37¿A Kenneth?
28:37A Kenneth.
28:39Cuidado con lo que saco.
28:40Llegó carta para Kenneth.
28:41Ya casi tengo 40.
28:43Ay.
28:44Bueno, y...
28:45Faltan seis años todavía.
28:46Faltan, en mi caso, faltan tres meses.
28:51Menos de tres meses.
28:52En mi caso, diez días.
28:53Sí.
28:55Así estamos.
28:56Por eso, el ejercicio siempre es bueno.
28:59¿Sí o no, mi amigo Kenneth?
29:00Así es, Gillo.
29:01Eso venimos a hablar hoy un poquito
29:02con estas dos damas
29:04que vienen a acompañarnos el día de hoy.
29:05Qué bueno, qué bueno.
29:06Chicas, de verdad que bienvenidos a Que Buena Tarde.
29:08Y ahora sí, Kenneth,
29:09entonces, ¿qué es lo que vamos a hacer?
29:10Cuéntame.
29:10Bueno, hoy venimos a hablar un poquito
29:12de ese tema que dicen
29:14no tengo tiempo para hacer ejercicio,
29:16no me queda chance.
29:17Ahora en diciembre, ¿verdad?
29:19Que todo el mundo anda haciendo mandados,
29:20trabajos, reuniones y todo lo demás.
29:22Sí, sí.
29:22No tengo tiempo y necesito hacer,
29:24aunque sea, 12 minutos en casa.
29:27Aquí traigo soluciones.
29:28¿12 minutos?
29:29Con 12 minutos podemos hacer un trabajo
29:31en donde buscamos intensidad,
29:32fortalecimiento, hasta fuerza.
29:34¿Se la compro 12 minutos?
29:35¿Se la compro?
29:35¿Se la compro 12 minutos?
29:37A ver, entonces, ¿qué vamos a hacer?
29:37Y aquí me traje a dos expertos.
29:39Bueno, doña Celsa,
29:39mamá de Jenny.
29:41¡Qué bueno!
29:41Mamá, hija, haciendo ejercicio.
29:43Exactamente.
29:44Yo aquí les vengo sin mucho implemento,
29:46sin nada que no tengamos en casa.
29:48Vengo a dar opciones de, por ejemplo,
29:50en 12 minutos podemos trabajar
29:52una metodología de entrenamiento
29:53que se llama IMO.
29:55En el IMO nosotros trabajamos
29:56cada minuto un movimiento.
29:59Entonces, por ejemplo,
29:59podemos trabajar por repeticiones
30:01o por tiempo.
30:02Yo allá les puedo decir
30:03que en el primer minuto
30:04me hagan 30 segundos de Jumping Jacks.
30:06Entonces, en 3, 2, 1, chicas, salimos.
30:08Vamos, dale.
30:091, 2, ellas están ahí.
30:11Pasaron los 30 segundos.
30:13Paramos.
30:13Yo voy a recuperar, voy a moverme.
30:16Ahora, chicas, vamos con sentadillas.
30:18¿Listos?
30:19En 3 segundos.
30:202, 1, salen.
30:21Hacemos Squats.
30:23Otro minuto más,
30:24otro movimiento.
30:25De hecho, bueno, mamá,
30:26ahorita no está usando ahí un peso.
30:27No está usando un peso.
30:28Aquí cada quien tiene que usar
30:29lo que considere.
30:30Claro.
30:31Puede.
30:31Y aquí hay algo muy importante,
30:32porque, por ejemplo,
30:34si yo soy una persona
30:34que yo no hago ejercicio,
30:35pero yo necesito moverme,
30:37pero usted es una persona
30:38que usted acostumbra
30:40ir al gimnasio
30:40a hacer crossfit funcionales,
30:43lo que sea,
30:43usted necesita algo más
30:45para que te vaya a retar.
30:46Entonces, por ejemplo,
30:47aquí doña Celcia
30:48no está utilizando peso.
30:49Jenny sí está utilizando peso.
30:51¿Por qué?
30:51Porque estamos metiéndole
30:52un implemento,
30:53un accesorio.
30:53No es una competencia.
30:55Realmente esto es
30:56lo que yo me siento cómodo
30:57a la hora de hacer
30:58los ejercicios como tal, ¿verdad?
30:59Y como siempre se les dice,
31:00o sea,
31:00no es llegar y hacerlo perfecto,
31:02es tener la intención,
31:03es movernos con alguna idea, ¿verdad?
31:06No es venir nada más
31:07y qué hago,
31:08qué no hago,
31:08qué me invento,
31:09es manejar una buena rutina.
31:11Vea que también los ejercicios
31:12que hemos hecho
31:13o que han hecho las chicas por acá
31:14no han usado más
31:16que su espaciecito ahí, ¿verdad?
31:18Exacto.
31:18Por ejemplo,
31:19ese Admat que traigo yo ahí,
31:20queremos trabajar fuerza,
31:21un poquito de pecho,
31:22¿qué hago si no tengo barra?
31:23No tengo mancuernas.
31:24Bueno,
31:25vamos a hacer lagartijas,
31:26vamos a hacer push-ups.
31:27Entonces, por ejemplo,
31:28Jenny los hace totalmente
31:29sin ningún implemento.
31:30Celsa los hace con un accesorio,
31:32¿por qué?
31:32Porque ella está modificándolos.
31:34Ok.
31:34Ella está traciéndolos ahí
31:35totalmente estrictos.
31:36Entonces,
31:37ya con ese movimiento
31:37ya estamos trabajando
31:38un poquito de pectoral,
31:39un poquito de espalda,
31:41un poquito de bíceps
31:41y estamos metiendo
31:42estos tres movimientos.
31:44Son tres minutos,
31:45cuarenta segundos de trabajo,
31:47imagínate vos ahí,
31:48intenso,
31:49veinte segundos de descanso
31:50y lo hacemos cuatro rondas,
31:51ya tenemos doce minutos
31:52bien trabajados en casa.
31:53O sea,
31:54para esta época
31:55nos quedan un par de semanas,
31:57así que no las desaproveche,
31:58no digan,
31:59ahora hasta enero,
32:00¿por qué?
32:01Si puede empezar ya mismo,
32:02ahorita estaba viendo tele
32:03y usted dijo,
32:04mira,
32:04sí,
32:05ahora voy a estar usando
32:06el celular nada más,
32:07se pone a hacer un ratito de ejercicio
32:08y lo hace todos los días.
32:09Algo muy importante,
32:10ahora que hice celular,
32:11estamos mucho en reunión,
32:13la postura de nosotros
32:14es estar en la computadora así.
32:15Entonces,
32:16pausas activas
32:17en donde podemos hacer
32:18este tipo de cosas
32:18nos va a evitar
32:19un montón de lesiones.
32:20Me encanta.
32:21Kenneth,
32:21¿por qué no le regalamos
32:22a la gente los contactos?
32:23¿Por qué dice,
32:24ay,
32:24yo vi a ese muchacho,
32:25ahí en qué buena tarde,
32:27me motivé,
32:28quiero hacer ejercicio,
32:29quiero que sea con él?
32:30¿Dónde te pueden contactar?
32:31Claro,
32:31nos pueden contactar
32:32en nuestras redes,
32:33¿verdad?
32:33De Oxygen Training Center
32:34o bien al 8944-7988,
32:37estamos ubicados
32:38en la Unión Tres Ríos.
32:39Me encanta.
32:40Antes de terminar,
32:41tengo algo que
32:42estas chicas
32:42que son emprendedoras
32:43tienen una marca
32:44de ropa deportiva,
32:46aquí,
32:46bueno,
32:46voy a abusarme,
32:47¿verdad?
32:48Le trajeron un detallito
32:49a usted,
32:50Gillo,
32:50y otro a Nati,
32:51que se acerque también
32:52para llegar.
32:52Nati,
32:52¡calo!
32:53¡Uy,
32:54chicas,
32:54mucho,
32:55mucho,
32:55¡ábralo,
32:55abralo!
32:56¡Mí amable de verano!
32:57¡Venga,
32:57Nati!
32:57Muchas gracias.
32:58Perdón,
32:58permiso.
33:00Abran esto
33:00para que lo enseñen.
33:01¡Ay,
33:01pero vean el color todo!
33:02A mí no me dieron,
33:03pero yo los entregué.
33:04¡Ay!
33:05Es un reclamo,
33:06suena el reclamo.
33:06Me contaron que
33:08mamá y hija
33:09tienen una marca
33:10de ropa
33:11para hacer ejercicio
33:12y aquí está
33:14mi pantaloneta
33:15en ese azul
33:16que me encanta,
33:17así que,
33:18chicas,
33:18muchísimas gracias.
33:19¿Cómo se llama la marca?
33:21Summer Fit.
33:22¡Ok!
33:22Summer Fit,
33:23para que lo busquen
33:25en las redes sociales,
33:26les agradezco muchísimo.
33:27Aquí con mis leggings,
33:29miren mi...
33:30¡Ay,
33:30véanme el todo!
33:31Ya están listos
33:32para llegar a Oxygen
33:33a entrenar.
33:33¡Sí!
33:34¡Ya!
33:35¡Vamos ya!
33:35¡Ahora sí!
33:36Estoy preparada
33:36y vean la colita tan linda,
33:38estar de Stitch.
33:39¡Nos dieron!
33:41¡La pantaloneta!
33:41¡Muchas gracias!
33:42Los implementos
33:43para hacer ejercicio,
33:44no hay excusa.
33:45No hay excusa.
33:46Y antes de despedirme,
33:47quiero mandarle un saludo
33:48muy grande a mi mamá,
33:49a mi papá
33:50y a mi hermano
33:50que están...
33:51Bueno,
33:51este mes los operaron
33:52a los tres.
33:53Que los amo mucho
33:54y que ya salimos de esto.
33:55Chicos,
33:55les mando un gran abrazo,
33:57pronta recuperación.
33:59Tienen ahí
33:59a un hermano,
34:01a un hijo
34:01que los va a chinear
34:02en estos días
34:02que tanto lo necesitan.
34:04Gillo,
34:04muchas gracias.
34:05Tienen muchísimas gracias.
34:06Chicas,
34:06de nuevo,
34:06muchísimas gracias
34:07y nosotros
34:08tenemos que ir a la pausa,
34:09¿verdad que sí, Nat?
34:10Vamos a la pausa,
34:11pero nos vamos leyendo comentarios.
34:12Tenemos más de 300 comentarios
34:15en este momento
34:16en nuestro Instagram,
34:18este,
34:19arroba Nati Rodríguez.
34:20¡Wow!
34:20También en el de Gillo.
34:21Ahí ustedes pueden ingresar.
34:23¡Wow!
34:23Gracias a todas las personas
34:24que nos han enviado
34:25por acá sus comentarios.
34:26Dice,
34:27por acá,
34:27escribo desde Agua Caliente,
34:29Cartago,
34:29nos gusta la casa,
34:31Rodolfo y Santa,
34:32siempre los vemos todos los días.
34:34Saludos para Kiromi,
34:35Caguidoce.
34:36Dice,
34:37mi personaje preferido
34:38es este,
34:39ah,
34:40bueno,
34:40cuando son cosas como
34:41de la Biblia y demás,
34:42este,
34:43porque nació en Navidad,
34:44entonces nosotros le celebramos.
34:45Claro.
34:45Dice,
34:45por acá a Lisbeth.
34:47Ay,
34:47vea,
34:48me gusta el tamborirero.
34:50Dice Bernal,
34:51dice,
34:52hola,
34:52soy Carmen,
34:53los veo desde
34:54Bailey Glade,
34:55en Florida.
34:56Saludo para toda la gente
34:57de Florida.
34:58Un abrazo enorme
34:59para todos los que nos ven
35:01desde fuera de nuestras fronteras.
35:03Un abrazo grande,
35:04Nati,
35:04mi personaje preferido
35:06es el Grinch.
35:07Dice,
35:07por acá,
35:08Gillo,
35:08te ves espectacular
35:09con esos abrigos
35:11y bueno,
35:11ponen por acá
35:12muchísimos comentarios
35:14que están poniendo
35:14a través de las redes sociales.
35:16Sí debo decir,
35:17gracias,
35:18son más de 300 comentarios
35:19por acá
35:20y tenemos que enviar saludos
35:21a todos los amigos
35:22que nos ven a través
35:23de Tretica.com
35:24fuera de nuestras fronteras.
35:25mensajito para irnos
35:27de Santa.
35:28Tres segundos.
35:29Tres.
35:29Vamos a ver qué sacó.
35:30Bebe.
35:31Este es lindo.
35:34Este es lindo.
35:35Vamos a la pausa
35:36y ya venimos
35:37al programa número uno
35:38de las tardes.
35:38¡Qué buena tarde!
35:40Ya no tengo nada.
35:50Tengo preguntas
35:51y usted tiene
35:52las respuestas
35:53a mis preguntas.
35:54Sí, sí.
35:55Ok.
35:56Gente,
35:56atención porque es oficial.
35:58Gillo ya fue
35:59a conocer
36:00así
36:00el gollo
36:01más grande
36:02del mundo.
36:03De Costa Rica,
36:04sí.
36:04¿Y del mundo?
36:05Sí, sí.
36:06¿Del mundo?
36:07Gente,
36:07es,
36:08le decían,
36:08Nati,
36:09que queda en
36:10Santana Trace Center
36:11que está así
36:13rumbo,
36:13así por la ruta 27.
36:15Está muy cerquita ya
36:16cuando usted va
36:17para,
36:18digamos,
36:19para Santana.
36:19Se ve en la calle,
36:20digamos.
36:20Se ve,
36:21se ve desde la calle
36:21donde está.
36:22Veas,
36:23es un gollo,
36:24le está diciendo a Nati,
36:25es enorme.
36:27Yo andaba grabando
36:27por ahí el sábado
36:29y es gigante,
36:30tiene de todo,
36:31tiene gollo óptica,
36:32tiene radio check,
36:33tiene gollo motos,
36:34tiene todo lo que ofrece
36:36gollo.
36:36Me parece impresionante
36:37y yo me siento que
36:37es tan gigante
36:39que puede durar
36:40horas de horas
36:41viendo cosas
36:42porque detrás de eso
36:42tiene una gran variedad
36:44de muebles,
36:44livia blanca,
36:45absolutamente todo
36:47y es este gigantesco.
36:48Y me encantó
36:49porque además
36:50te cumplen los tiempos
36:51de entrega
36:51y si no,
36:52te devuelven
36:53el costo del flete.
36:54Además de eso,
36:55si usted llega a decir
36:56que encontró
36:56en otro lugar
36:57algo más barato,
36:58le dicen,
36:58no,
36:58le mejoro el precio.
37:00Pues le voy a decir
37:00una cosa,
37:01si usted tiene planeado
37:02por ahí,
37:02usted se quedando
37:03buscando el celular,
37:04los regalos,
37:04por ahí algo en especial,
37:05que hace falta en la casa,
37:06una lavadora,
37:07una refrigeradora,
37:08el tele para ver
37:09el mundial el próximo año,
37:11pues dése la vuelta
37:11por el gollo
37:13más grande
37:14de Costa Rica
37:15que se encuentra
37:16en Trade Center
37:18en Santa Ana.
37:19Y nada más
37:19para agregar,
37:20recuerden que tienen
37:20hasta 12 meses
37:21con tasa cero,
37:22tienen Credit Goyo,
37:23tienen EMA
37:24para que ustedes
37:25vayan a renovar
37:26absolutamente toda su casa,
37:28así que la invitación
37:29está hecha gracias a Goyo
37:30porque con Goyo
37:31solo bueno
37:33y seguimos con más
37:34de que buena tarde.
37:48Dice Leo
37:49que si usted
37:50tira un dinosaurio
37:51en la casa
37:51lo va a enseñar
37:53a cuidarlo
37:54bastante bien,
37:56así que Leito,
37:56bienvenido,
37:57que buena tarde.
37:57Como a Goyo.
37:58Muy bien,
37:59eso no es porque
38:00tenemos un dinosaurio,
38:00¿verdad?
38:01Pero sí tenemos
38:02mascotas que hay que cuidar
38:04más que nunca,
38:05así que ¿qué nos trajiste
38:06por acá, Leito?
38:06Goyo,
38:07hoy quise tocar el tema
38:08como estamos en Navidad,
38:09¿verdad?
38:09Yo sé que muchos papás
38:10van a querer regalarle
38:11a sus mascotas
38:12accesorios.
38:14Ajá.
38:14Entonces traje una lista
38:15de qué puede ser recomendable
38:17y cuáles no son recomendables
38:19de acuerdo al comportamiento
38:20de nuestra mascota.
38:21Ah, ok.
38:21Esta está chivísima.
38:22Por ejemplo,
38:22esto es para gatos,
38:23esta línea que está por acá.
38:24Ajá.
38:25Tenemos que conocer muy bien
38:26a nuestra mascota,
38:27a nuestro gato.
38:28Hay que saber
38:28qué tipo de rascador le gusta.
38:30Por ejemplo,
38:30oye,
38:30yo aquí yo traje unos
38:32que son de forma horizontal,
38:33pero hay gatos
38:34que no les gusta
38:35rascar así en plano,
38:36sino que en forma vertical.
38:37Al gato de mi mamá
38:38le encanta el rascador
38:40los sillones.
38:42Entonces tenemos que buscar
38:43qué hacer
38:44para que no vaya
38:45a rascar los sillones
38:47de la mamá.
38:47Al gato de mi mamá
38:48le encantan los sillones.
38:49Así es.
38:50Entonces,
38:50por ejemplo,
38:51están todos estos tipos
38:52de rascadores.
38:53Este que se puede poner acá
38:54como treats,
38:55premiesitos.
38:56A veces uno puede pensar
38:57acá cosas
38:57para que ellos tengan
38:58que pensar
38:59cómo poderlo sacar.
39:00Este que trae
39:01la bolita incorporada
39:02y este trae,
39:03por ejemplo,
39:04una felpa.
39:05Estos son a base de cartón.
39:07Ajá.
39:07Hay rascadores
39:08que son a base de mecate.
39:10Entonces,
39:10tenemos que conocer muy bien
39:11qué le gusta
39:12a nuestra mascota
39:13para verlo.
39:14¿Por qué trae
39:14este polvito?
39:15Ok.
39:16Eso se llama
39:16catnip,
39:17eso es como un tipo
39:18de hierba
39:19que a muchos gatos
39:20les gusta.
39:20Entonces,
39:21ellos van a llegar
39:22a, digamos,
39:23si no les gusta el cartón,
39:24uno se les puede poner
39:24un poquito aquí adentro
39:25y como por el olor
39:27van a llegar
39:27a empezar a rascar,
39:29a veces empiezan
39:29a marcar
39:30con la parte
39:31de las orejitas.
39:32Por ejemplo,
39:32este otro juguete
39:33también trae catnip,
39:34es como eso mismo,
39:35solamente que compactado
39:36y ves que este otro
39:37también trae.
39:38Como la pelotita ahí.
39:39Exactamente,
39:40la que viene ahí adentro.
39:41Eso es lo de la hierba.
39:43Exactamente,
39:44entonces esa viene en polvo
39:45y esa ya viene ahí
39:45compactada.
39:46Entonces,
39:47son juguetes buenos,
39:49pero tengamos cuidado
39:50por las plumas,
39:51por ejemplo,
39:51con este,
39:52con este
39:53o con este,
39:54porque los gatos
39:54van a llegar
39:55a rascarlas
39:56o a veces las empiezan
39:57a morder
39:57y pueden tragárselas.
40:00Entonces,
40:01tengamos cuidado
40:01con ciertos juguetes,
40:03por ejemplo,
40:03este también.
40:05A veces ellos
40:05se pueden tragar.
40:06Estos que son de cuerda
40:08y los gatos
40:08hay que tener mucho cuidado
40:10porque empiezan
40:11a morder todo esto,
40:13empiezan a deshilacharlo
40:14y pueden empezar
40:16a tragárselo
40:16y han llegado
40:17muchos pacientes
40:18hay un problema
40:20que es una obstrucción
40:21intestinal
40:22por cuerpos lineales.
40:23O sea,
40:23el hilo llega
40:24y se acomoda
40:25a lo largo del intestino
40:26y se pueden obstruir.
40:27Leo,
40:28este siempre ha sido
40:28uno de sus favoritos,
40:29¿verdad?
40:30Exactamente.
40:30Siempre he visto
40:31que has traído,
40:32ese le encanta,
40:32¿verdad?
40:32Este también
40:33es una buena opción
40:34para regalar,
40:35son alfombras olfativas,
40:36¿verdad?
40:36que nos ayudan
40:37a que nuestras mascotas
40:39también incentivarlas,
40:40a que piensen,
40:41a que gasten energía
40:42y tal vez no anden
40:43haciendo cosas por la casa.
40:44Entonces,
40:45esto podemos poner
40:46pedacitos de treats
40:47o de alimento,
40:49galletas,
40:49en diferentes partes
40:51lo vamos a extender
40:52y nuestra mascota
40:53tiene que pensar
40:54cómo lo vamos a hacer.
40:55Entonces,
40:56es buena opción,
40:57pero igual,
40:57si yo tengo
40:58una mascota
40:59que es destructora,
41:00no dejemos
41:01esto solo con la mascota.
41:03¿Por qué?
41:03Porque pueden empezar
41:04a romper
41:05todos estos pedazos
41:07de tela
41:07y se lo pueden tragar.
41:09Leo,
41:10a las mascotas
41:11bueno,
41:11dales un hueso ese,
41:12como el que se lo dan
41:13para que juegue
41:14y también para que los pasen
41:15chupando todo el día.
41:16Sí y no.
41:17Es un tema controversial,
41:19hay línea
41:20de entrenadores
41:21o línea de veterinarios
41:23que están a favor,
41:24hay otros que no tanto.
41:25Si lo hacemos
41:25responsablemente,
41:26sí.
41:27Si no,
41:27no.
41:28Porque eso es materia orgánica.
41:29Entonces,
41:30la mascota lo puede empezar
41:31a chupar
41:31y lo empieza a morder
41:33porque eso tiene
41:34un poquito la medula
41:34del hueso,
41:35a veces tiene pedacitos
41:36como de cartílago
41:37y demás.
41:37Entonces,
41:38se pueden comer eso,
41:39pero si ya lo dejo de usar,
41:41lavarlo como van
41:42las instrucciones
41:43y se vuelve a congelar.
41:44Pero hay papás
41:45o tutores
41:46que a veces no lo hacen.
41:47Entonces,
41:47como es materia orgánica,
41:48si eso queda ahí
41:49en el exterior
41:50y yo no lo lavo,
41:51no lo congelo,
41:52se va a empezar
41:53a llenar de bacterias,
41:54al rato mi mascota
41:55va a llegar,
41:55otra dedo va a morder
41:56y todo eso lo va a tragar
41:57y podemos tener
41:58complicaciones gastrointestinales.
42:00En algún momento
42:01podemos hacerlo
42:01un poquito más rápido.
42:02Claro que sí.
42:03Entonces,
42:03como te digo,
42:04es controversial
42:04porque hay líneas que sí,
42:05líneas que no
42:06porque a los mascotos
42:06les gusta.
42:07Para perros,
42:08rápidamente,
42:09por ejemplo,
42:09los peluches,
42:10si no son destructores,
42:12todo bien.
42:12Si son destructores,
42:14no los recomiendo.
42:15¿Por qué?
42:15Porque los empiezan a romper
42:16este tipo de peluches
42:17que los abren
42:18y les van a sacar
42:19todo el relleno.
42:20Tampoco son buenos.
42:22Pensemos en opciones
42:23que sean masticables
42:24y que sean duras.
42:25Por ejemplo,
42:26este es bastante duro.
42:27Estos son duros
42:28que podemos meter también
42:30premios acá adentro.
42:31Entonces,
42:32asesórese bien
42:33qué tipo de regalo
42:34que le quieren dar
42:35a su mascota
42:35dependiendo del comportamiento.
42:37Como digo yo,
42:38la gatonalía
42:38o la perronalía
42:39de la mascota.
42:40Pues bueno,
42:40Leito,
42:41¿por qué no le regalamos
42:42a la gente
42:42la ubicación
42:43y los contactos?
42:44Porque para esta época
42:45Leito va a estar
42:46todavía,
42:47todavía,
42:48pues trabajando
42:48con su equipo
42:49y pues es necesario
42:51tener a mano
42:52su teléfono
42:53y su contacto.
42:54Claro que sí,
42:55las redes sociales
42:55están apareciendo
42:56ahí en pantalla
42:57los números de teléfono
42:58el 4030-2561.
43:00Estamos ubicados
43:01en Heredia.
43:01Cualquier duda
43:02que ustedes tengan
43:02nos pueden contactar
43:03y con todo gusto
43:05los vamos a asesorar.
43:06Me parece muy bien,
43:07así que bueno,
43:08Leito,
43:08muchísimas gracias.
43:09Gracias a vos,
43:09Gillo.
43:09Y seguimos con más
43:10de qué buena tarde.
43:14Estoy lista
43:15para ir al cine
43:17a disfrutar
43:17de esta película,
43:19la nueva película
43:20de Avatar.
43:21Ustedes,
43:21pues no se lo pueden perder
43:22a partir del 18 de diciembre
43:24solamente en cines
43:26para que lo vaya
43:27a ver con su familia,
43:28con su grupo de amigos,
43:29emocionalmente profunda
43:31y sumamente épica.
43:33Así describe
43:33el director James Cameron
43:34a Avatar Fuego y Cenizas,
43:37la tercera entrega
43:38de la icónica saga
43:39de Avatar
43:40que llega,
43:41como les dije,
43:41el próximo 18 de diciembre
43:43y las entradas
43:44ya están disponibles.
43:47Yo la voy a ver mañana
43:48y les voy a contar
43:49cómo está
43:51esta súper mega producción.
43:53Y esto que están viendo
43:54aquí en pantalla
43:55es un regalito
43:56que enviaron
43:58desde Avatar
43:59para todos ustedes.
44:01Vean qué lindo.
44:02Este es al beque
44:03de Avatar
44:03original
44:04total y completamente.
44:07Así que
44:07muchísimas gracias
44:08a toda la gente
44:09de Disney
44:10por este regalazo
44:12y tienen que estar
44:13súper atentos
44:14porque les vamos a decir
44:15en estos días
44:15cómo ustedes se pueden llevar
44:17el bulto
44:17y también
44:18la camisa original
44:19de Avatar.
44:21Entonces,
44:21ya lo saben,
44:22muy atentos
44:23porque les vamos a dar
44:24la mecánica
44:25en estos días.
44:26Ya lo saben,
44:27Avatar solamente
44:28en cines.
44:30Vamos a la pausa
44:31en este momento
44:31y ya venimos
44:32con más diversión
44:33aquí en el programa
44:34número uno
44:35de las tardes.
44:35¡Qué buena tarde!
44:37¿Qué buena tarde?
44:53la gente a partir del 25 de diciembre siete y media la noche inician los toros a la tica desde
45:04pedregal así que los esperamos a todos pasar todo el elenco lindísimo la vamos a pasar
45:09increíble va a estar muy pero mucho para que no se vaya a perder porque los toros a la tica
45:13no se ponen audífonos y conejo perdón hola hola cómo están invitarlos a escuchar todas las
45:25mañanas manda huevo 96 3 fm ahí está manda ahora sí pónganse los antífonos voy a empezar de una
45:32vez vamos leito a una paloma a una paloma a una paloma una paloma una paloma una paloma
45:50sin palomar sin palomar sin palomar una palomita una palomita la palomita
46:14una palomita una palomita una paloma una paloma como tiene húmedo abrigo húmedo abrigo
46:35suete suete suerte suerte suerte suerte duele sueta sueta ocurre sueta
47:02brinde el mar
47:04este mamu y fresa
47:06un delfín
47:09un delfín
47:13un delfín
47:15venga, venga
47:16un delfín
47:20un delfín
47:21mamu y fresa
47:22un tapir
47:23un tapir
47:29un tapir
47:30José
47:31ok, se acabó
47:36ya
47:36ok, dice
47:41a una paloma sin palomar
47:44húmedo, abrigó
47:45abrigó le brinde el mar
47:48no vamos, los queremos mucho
47:51chao
47:52oye, leenles un mensaje
47:54nos vemos en los oros
47:55porque el 25 de diciembre
47:57a los oros y escuchen cuando juego
47:59para ser el chiqui
48:01para ser el chaca
48:03para ser lea
48:04para ser leje
48:05para ser leji
48:06para ser leo
48:07y para ser leú
48:09para ser lea
48:10no, no, no, no
48:13no, no, no
48:15no, no
48:16no
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