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00:00Música
00:30Eres mi amor, aunque yo no sea el tuyo, pero este 14 de febrero te voy a declarar mi amor por ti por última vez, ya estoy cansada de que no me des pelota, estoy cansada de andar de ras de aste y que aste no me des un beso en el cachete.
00:58Te amo, Gillo, para siempre, por siempre, amén. Así sea, Tati.
01:10Y eso, dame un minuto, que me puse de acuerdo con Frank para traerle esta serenata.
01:20No sea tan carebarro, porque no se la raje a usted.
01:23¿En serio?
01:24Sí se la raje.
01:25¿Verdad qué maravilla? Serenata le traje, Duviges.
01:29Rose, ¿cómo estás?
01:30Hola.
01:31¿Cómo va todo?
01:32Estoy impactada.
01:32Rose, qué pena, qué pena.
01:33Rose, bienvenida.
01:34Muchísimas gracias.
01:36Señoras y señores, el programa de hoy, alístese, póngase cómodo y no se vaya de bruces, porque aquí va a desbordarse el romanticismo al máximo.
01:48Nada más vean ustedes, vamos, deje esto aquí un toquecito.
01:50Un momentico.
01:51Vamos a darle un aplauso a Frank, que es de los músicos más cargas que tiene Costa Rica.
02:03Y lo tenemos hoy acá en Buena Tarde.
02:07Mientras Frank está por acá deleitándonos, porque le traigo un par de piezas el día de hoy, para que sepa.
02:12¿En serio, mi amor?
02:13Sí, le traigo un par de piezas.
02:14Pero bueno, ¿qué pasó, Rose? ¿Querés decirme algo así a mí hace rato?
02:18Bueno, primero que nada, muy buenas tardes.
02:20¿Cómo están? Un placer estar por acá y estar en este momento de este encuentro.
02:26Si yo se cortó el pelo, ¿eso es qué?
02:30Estamos cerrando ciclos con ese corte de pelo.
02:33Espero que se haya cerrado y le hayan puesto siete candados.
02:36Pero ciclos que nunca empezaron, amiga.
02:38Mi amor, mi amor, son ciclos de amistad porque empieza uno nuevo, ¿entiendas?
02:43A ver, quiero entender algo.
02:45¿Qué?
02:45Tenemos serenata.
02:47Frank, voy a pedirle, por favor, hemos preparado una serie de canciones dedicadas a...
02:53¿Le traje serenata?
02:54Pero déjame darle primero el arreglo, que es lo primero que se da.
02:57Perfecto, perfecto, perfecto.
02:58Este arreglo es para usted porque esto es lo que identifica su amor por mi sequititico.
03:02Que es este charral que me está dando aquí.
03:04Es que ese es el amor que usted siente por mi sequititico.
03:07Pero esto está muy extraño.
03:09Gillo le trae serenata.
03:11Edu, yo estaba viendo que usted le estaba dando eso a Gillo en el comercial ahora.
03:15Esto duele fuerza.
03:16Antes de empezar, Gillo, no toque eso.
03:18¿Por qué le pasa a Rose?
03:19Eso tiene algo.
03:19Mejor no, amiga, así no, hay que...
03:21Así no, amiga, no.
03:22¿Por qué?
03:22Eso es para ver si era ese demonio.
03:25Amiga, no, así no.
03:26Nada más.
03:26Es bonito que lo quieran a uno naturalmente, así no.
03:29Pero, perdón.
03:29Eso es natural.
03:30Rose, nada más, tiene razón.
03:31¿Qué es esto?
03:33¿Qué es eso?
03:33Es un arreglo floral que le trae.
03:36No, no, no, no, no.
03:37En su sección usted tiene que saber qué es cada cosa.
03:39Ajá.
03:40¿Qué es esto?
03:40Eso es Guarumo, Guamaru.
03:42Para ver si acaso usted, si acaso me da pelota.
03:45Ay, pero.
03:46Vuelva, vuelva a hacer un toque, Gillo.
03:47Eso no huele bonito, ¿verdad?
03:48Vuelva, vuelva a hacer un toque.
03:49Ay, Gillo, Gillo.
03:50La santísima trinidad.
03:52Eso no huele rico.
03:53Eso no huele rico.
03:54Qué pecho, qué pecho, Rose.
03:55Escúcheme.
03:56Eso no huele rico, ¿verdad?
03:59No, un poquito mal.
04:00En el tiempo de antes se hacían cartas y se traía serenata, ¿verdad?
04:08Ajá.
04:09Por eso yo de entrada recomiendo, si quieren llenar una super serenata a Frank.
04:14Frank, ¿qué estábamos interpretando?
04:15Buenas tardes, mi amigo.
04:16Buenas tardes a todos.
04:18Mucho gusto.
04:18Sí, estamos tocando nuestro juramento.
04:21Esta pieza que nos recuerda esas tradiciones, ticas.
04:23Edu, dije, es para vos.
04:24Ay, me la mandó Gillo.
04:26Sí, usted sabe.
04:27Qué cosa más linda.
04:28Bueno, realmente esa no era la que yo le dediqué.
04:32La que le dedico es esta que le dije a Frank que tocara, oiga.
04:35¡Aplauso para Frank, por favor!
04:50¡Ay, Gillo!
04:53Sí, pero ¿por qué así, amigo?
04:57Es el 14 de febrero, el Día del Amor y de la Amistad.
05:01Bueno, me...
05:02Haga...
05:02Acéptelo, ya, acéptelo, cuando hace...
05:05¡Ni, ni!
05:07Se esperan tus lápibes.
05:10Ya, ya sí, con esto, aquí, tirín, tirín.
05:14No, no, tiene que escuchar.
05:16No me hace gracia en Haitica.
05:18Tiene que escuchar, ya.
05:19No le quiero robar aquí, nunca más se me saimento.
05:22No, amiga, mentira, mentira.
05:24Mejor hablemos de cosas, vean, siéntese conmigo.
05:26No, no, no, Rose, perdón que la tengo que robar un minuto, perdón.
05:30Pues ya tenemos que ir donde la pyme, precisamente.
05:32Porque, este, vaya listada, Rose, si puede hacerme el favor de ir con Edwiges, por favor, de una vez.
05:38Mientras, no.
05:40Si ustedes quieren llegar a una serenata como la del principio, pues pueden tener la compañía de Fran.
05:46Así que, Fran, ¿cuáles son las redes sociales para que también la gente lo pueda buscar?
05:49Sí, muchas gracias.
05:50Me pueden seguir en Instagram como Frank Hernández CR y al WhatsApp 8617-8652.
05:58Me encanta.
05:59Frank, ¿qué le parece si mientras vemos esta sección vamos a bajar la música que tenemos?
06:04Y más bien es con su música que vamos a, pues, a ver estas opciones de regalo.
06:12¡Ay, papá!
06:16Frank, músico nacional que nos acompaña en este programa dedicado al amor y a la amistad.
06:23¿Verdad?
06:42¡Ay, qué cosa más divina, divina, Rose!
06:59Vea lo que me traje aquí a esta agüila, que se llama Dayana, me la traje de este gran emprendimiento.
07:05¿Verdad, Dayana, bienvenida?
07:06Quiero saberlo todo, a ver si me sirve.
07:08Amiga, pero ve, usted se enojó conmigo, pero eso era lo que yo le iba a decir.
07:11Ah, qué, qué.
07:12Que para llegarle más allí, yo le iba a dar un consejo.
07:16Que, o sea, esa mata no, mejor esto que está chivísima.
07:20O sea, yo me la traje a esta agüila, bienvenida a Dayana.
07:23Gracias.
07:24Cuéntenos un poquito del emprendimiento suyo, dónde nació, qué es lo que hacen, dónde la podemos encontrar.
07:30Cuéntenos un poquito.
07:31Claro, bueno, para este 14 de febrero sabemos que es una fecha muy especial.
07:35Y no solamente para celebrar con nuestra pareja, sino también con nuestros amigos, con nuestros compañeros de trabajo, con los vecinos y también hacia nosotros mismos.
07:48Por eso les traemos estas ideas que podemos obsequiar para este 14 y para otras ocasiones especiales.
07:55Bueno, pero cuéntenos ahí por dónde, Rose. Creo que hay algo riquisísimo, Rose.
07:59Estos son los desayunos que todo el mundo en San Valentín espera.
08:02Claro. Sí, qué mejor forma de iniciar el día que con un buen desayuno.
08:07Así que tenemos diferentes opciones para todos los gustos.
08:11Por ejemplo, tenemos por acá lo que son waffles.
08:14El desayuno, waffles.
08:15Exactamente.
08:16Donde tenemos con frutita, también tenemos con leche condensada, con lo que ustedes deseen.
08:21También tenemos pues por acá la parte de los ositos, ¿verdad? Los que nos gustan más los globos.
08:29Siguiendo con desayunos también tenemos opciones como gallo pinto, tenemos sándwiches.
08:35Además, tenemos por acá no solamente a las mujeres se les tiene que regalar detalles, sino también a nuestras parejas.
08:44¿Por qué no? Una de estas.
08:46Unas cervecitas, ¿verdad?
08:48Unas cervecitas.
08:49Además, como les mencionaba, sobre el amor propio, tenemos este frasquito que son frases que nos recuerdan, por ejemplo, si estamos felices, podemos tomar una de estas frases si nos sentimos de esta manera o si nos sentimos tristes para poder levantarnos el ánimo.
09:06Ah, ok. Oiga, y una cosita que yo estoy viendo, unas cositas que tienen como confiticos.
09:10Sí, esto especialmente es para nuestras amistades que al final, por ejemplo, en el trabajo nuestros compañeros se convierten en nuestra segunda familia.
09:19Así que también tenemos esta parte un poco más dulce, donde tenemos también un mensajito personalizado al gusto de lo que ustedes.
09:27¿Y dónde nació esa idea tan bonita, oiga?
09:30Por lo general, ¿verdad? Era la persona que siempre en la casa decoraba y hacía los regalos, así que pues de aquí inicia esta idea.
09:39Y yo quiero saber de dónde viene ese nombre tan bonito.
09:42Creaciones Flotantes, pues, como les comentaba, ¿verdad? Empezó por crear y especialmente en globitos, que es lo que siempre hacía en cumpleaños y en ocasiones especiales.
09:54¿Todavía las personas pueden hacer sus pedidos a Creaciones Flotantes?
09:59Claro que sí.
09:59Y digamos una cosita, Guila, yo sé que se le trae un presente a Gillo, ¿verdad?
10:03¿Así es?
10:04Pero cuéntele a la gente que no le sabe.
10:06¿Qué es? A ver, a ver, ¿qué es?
10:07Ajá, ¿quiere ver? Venga, se toca así, Gillo.
10:09Fue un momentico, es rapidísimo.
10:11Ahí voy, ahí voy.
10:11Así es, Eduíges es una de las clientas más importantes de nosotras.
10:16Así que, Gillo, por acá nos cuesta.
10:18Son toques.
10:19Eduíges es su cliente más importante porque ella, ¿quién le está regalando cosas?
10:24Para yo saber si es que me...
10:25Allí yo, allí yo nada más.
10:28A mí no me ha regalado una.
10:30Ok, yo no voy a decir nada.
10:32Las cosas que tiene la casa, las cosas que tiene la casa.
10:34No, señora.
10:36Sí, de ellas son.
10:37La cajita que está ahí.
10:39Al frente.
10:40Hoy, vamos a ver.
10:41O sea, tiene algo ahí.
10:42Claro, son parte de las cosas que también creamos en Creaciones Flotantes.
10:46Señoras y señores.
10:47Se viene el compromiso de Gillo y Uyge, se viene.
10:50Ay, ay, ay.
10:52¿Qué será esto?
10:54Gallo tapado.
10:55Gallo tapado.
10:57¡Suerte, Gillo!
10:59¿Qué será?
11:00No, no, no, me da miedo, me da miedo.
11:05Gillo, Gillo, ¿qué es?
11:07¡Ay!
11:09¿Qué es esto?
11:11Cuéntenle a la gente.
11:11Eso es un llaverito en donde tienen la opción de colocar una foto, ya sea la foto o también puede ser de forma animada.
11:19¡Ay, qué chiva que está!
11:21Sí.
11:22Me encanta.
11:24Este ha sido un increíble día del amor y la amistad.
11:27Veamos, Gillo.
11:28Y aquí empieza nuestro amor, nuestra historia de amor como esposo.
11:33Pues, vea, voy a aprovechar para que usted le diga a la gente entonces cuáles son las redes sociales.
11:37Claro.
11:37Y Eduviges también para que dé sus redes sociales.
11:40Correcto.
11:40Perfecto.
11:41Sí, nos pueden encontrar en Instagram como Creaciones Flotantes y también tenemos acá el número telefónico al cual nos pueden contactar.
11:48Y también pueden contactarme a mí por si a ustedes quieren irse, ¿verdad? Que yo les llegue un arreglo de esos o un globo de estos al rincón de Duviges o al 8417-1345.
12:00Y que pasen un feliz día del amor y la amistad, que disfruten. Y Gillo, nos vemos ahorita.
12:05Pues, bueno, con esa musiquita ahí de Fran de fondo que está tan bonita y tan especial. Bueno, ¿qué pasa si a ustedes se les antoja algo rico, delicioso? Pues, bueno, vea por acá.
12:19Véngase que les voy a mostrar porque esto es algo rico y delicioso con lo que ustedes no van a fallar. Y quiero que vean por ahí las diferentes presentaciones. Por eso es que si usted le dice, bueno, ¿pero cuál vamos a elegir? Bueno, cualquiera de estos.
12:35Pero eso sí que sea atún la sirena. 100% lomo de atún en trozos. Por eso es que no es cualquier atún. Así que ya lo saben, no se confunda. Y elegí la sirena para que lo prueben y lo disfruten.
12:51Ahora que quieren hacerse unos platillos deliciosos. Bueno, con atuncito la sirena, Rose.
12:56Así es, Gillo. Yo también ya estoy escogiendo acá porque vamos a ir a una pausa. Hay amor en el aire, hay amistad en el aire, pero también hay el mejor programa de las tardes en su casita en este momento. ¿Saben cuál es? ¡Qué buena tarde!
13:15Dos Pinos presenta Meriendas Masters. Hoy preparamos pockets de jamón y queso. ¡Qué buena nota!
13:30Bienvenidos una semana más a este reality que ha generado por ahí, pues, muchos comentarios positivos y deliciosos.
13:41Porque por acá vamos a tener una presentación muy buena con unos jueces que ya se están preparando para probar precisamente los platillos de Francisco.
13:50Así que bienvenidos a esto que es, qué buena nota, Meriendas Masters.
13:54Y el encargado el día de hoy de convencer a nuestro jurado. Lo veo hace rato acomodando. Quiere tenerlo todo perfecto para tener una buena puntuación.
14:04Francisco, bienvenido. ¿A qué buena tarde?
14:06Quiero una buena nota.
14:07¿Quiere una buena nota?
14:08Claro, por supuesto. Y quiero buena nota con ingredientes sumamente importantes que estimulen el crecimiento, el desarrollo y que sean prácticas, coloridas y fáciles de hacer.
14:16Me encanta porque Francisco es nutricionista, está muy ligado desde luego con los productos que tenemos por acá de Dos Pinos.
14:23Tienen la asesoría de alguien que viene ahorita en un ratito que también se va a encargar que nuestro panel de jueces, que ya se los voy a presentar, prueben estos productos y elijan la paleta calificadora con ese mensaje que más se adecue a esas meriendas.
14:40Sí, démosle un fuerte aplauso a Cami.
14:46Cami, ya tienes experiencia. ¿Qué estás esperando de estas meriendas? A ver, cuéntame.
14:50Estoy esperando muchas comidas deliciosas y mucha emoción.
14:54¡Eso! ¡Muy bien, Cami!
14:57Es un hombre de pocas palabras porque es un juez difícil.
15:00¡Aaron, Aaron, ¿cómo te encuentras? ¿Estás bien?
15:03Sí.
15:04¡Correcto! ¡Muy bien, Aaron!
15:07Y además, Amanda, que ya está con su sonrisa esperando la merienda.
15:12Amanda, ¿qué esperas de la merienda del día de hoy?
15:14Muchos sabores nuevos.
15:17¡Oh! Pues bueno, ya están nuestros jueces, vienen bien decididos de lo que quieren el día de hoy.
15:23Sí, Francisco, ahora la responsabilidad está en este lado de la cocina.
15:27Así que vamos a ver qué nos trajo Francisco el guiador para preparar estas meriendas.
15:32Vamos a ver primero los ingredientes, Francisco.
15:33Exacto.
15:34Esta receta que vamos a hacer se llama Pockets.
15:37Ahora vamos a ver cómo se preparan.
15:39Pero como usted comenta, tenemos que mencionar los ingredientes.
15:42Y para eso tenemos que invitar a alguien.
15:44Me parece muy bien porque aquí esto no se mueve si no está la supervisión de una querida amiga.
15:50Y que está con nosotros acá es ¡La Vaca Lula!
15:56¡Muy bien!
15:57Lula, me encanta ese atuendo así de chef, así lista para colaborar.
16:05¿Me permite nada más, Francisco?
16:06Claro.
16:07Lula, ya viste que los jueces vienen decididos de lo que quieren.
16:11Quieren cosas divertidas, quieren cosas con sabores increíbles y prácticos, sobre todo también para los papás.
16:16Claro, exacto.
16:17Eso es lo que es lo que buscan.
16:18Eso es muy importante.
16:19Los ingredientes, súper, súper fáciles, Lula.
16:22Tenemos pan cuadrado, puede ser regular o integral.
16:25Tenemos queso mozzarella en rebanadas, dos pinos y también queso.
16:30Y tenemos jamón prensado, la granja.
16:33Rico, rico.
16:33En cuadritos.
16:34Es sumamente práctica la receta.
16:36Entonces, vamos a iniciar.
16:37Me encanta.
16:38De hecho, Francisco, lo que estaba diciendo.
16:40Bueno, yo que tengo mi sobrino de nueve años, mi hermana también quiere algo nutritivo,
16:45pero que sea práctico también en la mañana con tanta carrera.
16:47Eso es muy importante.
16:49Que sea rápido, que sea nutritivo, que sea fácil para los padres y que, pues, obviamente que no les quite mucho tiempo.
16:54Pero, entonces, acá, bueno, aquí yo tengo el pan cuadrado que le quite las orillas y lo majé para estriparlo, para que quede bien planito.
17:02Genial.
17:02Genial.
17:03Entonces, acá lo que tenemos que hacer es colocar estas dos rebanadas y lo vamos a partir en cuatro porciones.
17:09¿Por qué?
17:10Porque para que el tamaño de porción sea pequeñito.
17:12Sí, sí, sí.
17:12Porque los niños son pequeños, de cinco a siete años.
17:16Y vea qué práctico.
17:17Oye, yo, nada más colocamos esto acá.
17:19Estamos con la supervisión de Lula en este momento también.
17:22De Lula, exacto, que ya estoy nervioso.
17:23Qué barbaridad.
17:24Es como tener cuatro jueces, entonces.
17:26Y simplemente colocamos queso, el queso por acá, muy importante, que no les comenté.
17:31Cada vez que preparamos los alimentos, pues, tenemos que lavarnos las manos súper, súper bien.
17:35Estamos agregando proteína para que se tenga en la mañana.
17:37Proteína, quesito, calcio, que es importantísimo.
17:40Bueno, aquí vamos a poner otras rebanaditas.
17:42Y acá también, que este es el queso mozzarella rebanado.
17:45Y acá le agregamos una fuente de proteína, que es el jamón prensado La Granja.
17:51Unas dos o tres cuadritos, ya que están partidos en cuadritos.
17:54Y vas a ver qué fácil y qué práctico este tipo de receta.
17:58Y me encanta, ahora van a ver ustedes, ese toque que le da a Francisco para que todavía se vean espectaculares.
18:05Listo, le damos vuelta acá.
18:07Ajá.
18:07Le damos vuelta acá.
18:09Acá.
18:10Vean qué rico que se ve.
18:11Y con un tenedor, vamos a prensar las orillas para que se peñen.
18:16Y para que le dé ese estilo tan bonito de la merienda.
18:21Ya, señores, señores, me dieron ganas de ir a la escuela para que me hagan ese tipo de meriendas.
18:25Listo.
18:26Esto es una porción, son dos rebanadas y es una porción para niños, ¿verdad?
18:31Para niños perfectamente.
18:33Igual, pueden agregar algún tipo vegetal como tomate, etcétera.
18:36Todo depende del gusto del niño, etcétera.
18:38Cuando unimos el pan con el tenedor y quizás no se pega, le podemos agregar un poquito de agua.
18:43Ah, ok.
18:43Tenemos un sartén listo, caliente y simplemente lo que hacemos es dorarlo por un lado, por el otro.
18:49Escúchalo jueces, escucha los jueces, están ansiosos y hambrientos.
18:53Se dora por un lado, se dora por el otro, luego le damos vuelta para acá, se dora de nuevo.
18:57Ah, ok.
18:57Entonces es muy importante dárselo a una temperatura correcta para el niño.
19:01Y al final, la magia de la televisión hace que podamos tenerlos acá listos.
19:06¿Ves? En una loncherita, en un box, donde aquí están las porciones de los niños.
19:10Y muy importante, acompañarlo, por ejemplo, en una bebida como el néctar de melocotón, que es fuente de vitamina C.
19:17Voy a ponerlo por acá, si no le molesto.
19:18Importante la vitamina C para apoyar el sistema inmunológico.
19:22Muy importante, agregar un tipo de yogur, como el yogur con topping de lula de los pinos.
19:27¡Qué rico!
19:27Que tiene probióticos y que también tiene vitamina C, tiene ácido fólico, vitaminas de complejo B,
19:32que son importantes para complementar la alimentación de los niños.
19:36O sea que tenemos acá una merienda que primero es divertida, es fácil de preparar, es deliciosa, es nutritiva.
19:43Y además tiene mucho color y otra cosa que también es importante, Francisco, son cosas que les gustan a los chicos.
19:48Exactamente.
19:49¿Les gusta?
19:50Muy importante, formas, colores diferentes.
19:51Yo los hice ahorita en cuadritos, pero podemos utilizar cortadores con formas.
19:56Entonces eso pues llama más la atención.
19:57Pues le voy a decir una cosa, la encargada de ayudarme a llevar por acá las meriendas es Lula.
20:06Así que Lula, vamos a hacer esta pasarela como debe ser.
20:10Francisco, usted me da por favor ese porque lo vamos a llevar a los jueces.
20:15Y hacemos chan, chan, chan, chan, chan, chan, chan, chan, chan, chan.
20:20Ten, ten, ten, ten, ten, ten, ten.
20:22Ahí está entregando, por favor, si me la da a los chicos.
20:26Atención, atención, están viéndolos, están analizándolo.
20:32Me encanta.
20:32Aquí está Lula, por favor, se encarga.
20:35Y vamos a decirles, vamos a ver, nuestros jueces van a tener unos segundos para analizar la merienda el día de hoy.
20:44Francisco está en este lado, está confiado de su producto.
20:47Son productos obviamente de dos pinos.
20:51Y a ver, Camila, vos muy emocionada con la merienda.
20:54A ver, ¿te gustó cómo prepararon todo? Cuéntame algo, a ver.
20:57Sí, me encantó. Espero que mi mamá lo aprenda a hacer para que me lo mande a la escuela.
21:01Muy bien, ve, mamá.
21:04Le vamos a mandar la foto para que mamá replique entonces todos los días.
21:09Él es Aarón.
21:11Aarón siempre tiene una palabra indicada, la indicada para la merienda.
21:17¿Qué tal está la merienda, Aarón?
21:19Bien.
21:20¡Correcto!
21:22Muy bien, Aarón.
21:24Y por ahí también, Amanda. Amanda, dime a ver, ¿qué te gustó de todo lo que hay por ahí?
21:28¿Te gustó todos los colores? ¿Qué te gustó? A ver, cuéntame.
21:31Me gustó todos los sabores nuevos.
21:34Ok.
21:35Y que todo me va a gustar.
21:38Ok, me encanta.
21:40Sí le gusta, digamos, que el yogur, que el juguito, el sanduichito.
21:44¿Eso sí te gustó entonces?
21:45Sí, me encantó.
21:46Pues en este momento viene la parte más difícil.
21:49Entonces, probar la lula porque tienen que probar el producto.
21:53Así que, chicos, por favor, vamos a probar la creación de Francisco.
21:58Y recordarles a ustedes que, desde luego, estos productos, estas meriendas máster, las pueden buscar ya mismo.
22:05Son prácticas, son deliciosas.
22:07Le ofrecen a los niños y las niñas lo necesario para ese crecimiento y para que aprendan muchísimo en este inicio de clases.
22:16Los veo que están contentos, tranquilos, tranquilos, tranquilos.
22:20Lula, vángase por acá porque mientras les van a entregar una paleta, vamos a volver a preguntar por acá a Francisco.
22:27¿Algún detalle a nivel de nutrición que sea importante de esto que precisamente preparaste el día de hoy?
22:33Es muy importante, un tip importante para los padres es utilizar la regla de tres.
22:37Regla de tres es utilizar alimentos energéticos que aporten energía para que el niño pueda correr y desarrollar, correr, estudiar, etc.
22:43Alimentos protectores como las vitaminas y minerales y alimentos constructores que nos den proteína de origen animal como el queso, como la leche, como el huevo.
22:53Entonces, esta combinación de tres protectores, constructores y energéticos hacen que el padre tenga la seguridad de que esté recibiendo nutrientes
23:02que van a permitir que el niño pueda desempeñar sus actividades normales de la forma correcta.
23:07Porque a veces se sienten un poco estresados que si está balanceada, que si no está balanceado, usen la regla de tres.
23:11Por lo menos dos, de esa regla de tres y perfecto.
23:14Y qué fácil que es ganar con dos pinos.
23:17Lo único que tiene que hacer es escanear el código que está saliendo en este momento en la parte inferior derecha de su pantalla.
23:25Ese mismo que está apareciendo por ahí.
23:27Y bueno, lo escanea y así de fácil va a quedar participando por unas loncheras lindísimas que tienen para ustedes nuestros buenos amigos de dos pinos.
23:37Francisco, ¿está listo para ver la posición?
23:41Total, muy seguro.
23:42Muy seguro.
23:43¿Está seguro?
23:44Vamos a ver en este momento porque tienen sus productos en la mano nuestro panel de jueces.
23:50Vamos a leer.
23:51Dice que...
23:52¡Cami le da!
23:53¡Qué buena nota!
23:54¡Qué buena nota!
23:55Aarón levanta su paleta y dice...
23:58¡Fuel nutritivo, Lula!
24:01Y también Amanda nos dice...
24:03¡Me encanta!
24:04¿Y para qué más?
24:05Si ellos son los jueces de la casa, son los que van a llevar la merienda a la escuela.
24:10Van a aprender muchísimo y van a disfrutar de sus productos de dos pinos.
24:15¿Le gustó, Lula?
24:16Está buenísimo, ¿verdad?
24:17Gracias, Francisco.
24:18Buenísimo, excelente.
24:19Nos encantó y véngase por acá, véngase Francisco, usted también, véngase usted también, porque aquí todo el mundo se va bailando, porque con esta musiquita no vamos a ir a la pausa.
24:29Y recuerden no perderse en nuestra sección.
24:31¡Qué buena nota!
24:33Meriendas Masters de Dos Pinos.
24:36Siempre con algo mejor.
24:39Dos Pinos presentó Meriendas Masters.
24:42¿Listos para el regreso a clases?
24:44¡Qué buena nota!
24:49Bienvenidos a La Cocina Saludable.
25:01Y nos acompaña nada más y nada menos que nuestra querida chef, Candy.
25:05Un fuerte aplauso para nuestra chef.
25:08¿Cómo estás, chef?
25:09Muy bien, gracias a Dios.
25:10¿Y usted?
25:10Muy bien.
25:11Yo hoy muy feliz porque yo estos últimos días he estado pero obsesionada.
25:16Esa es la palabra, con la quinoa.
25:18La quinoa.
25:19Pero porque he descubierto recetas diferentes como la que usted nos trae hoy.
25:24Exactamente.
25:24La quinoa es una muy buena opción para la gente que, por ejemplo, no gusta comer arroz o comer algo diferente.
25:30Es alta en fibra, tiene un poquito más de ventaja incluso que el arroz blanco y más todavía que el arroz integral.
25:38Entonces, es una opción saludable.
25:40Hoy vamos a presentar como un bolsito.
25:42Ajá.
25:42Como que usted diga, tengo varias cosas en la casa, no quiero algo que sea común, es lo que vamos a presentar.
25:48Como los que vamos y compramos.
25:50Exacto.
25:50Ahí.
25:51Solo que en la casa.
25:52Chef, vamos a la lista de ingredientes.
25:54Hay algo que la gente cree y es que la quinoa es cara, ¿es cierto?
25:57Es que en realidad rinde mucho.
25:59Ok.
25:59Entonces, obviamente, tal vez una primer compra, pues sea un poquito más cargada, pero eventualmente ya resulta más económica.
26:07Tenemos la lista de ingredientes, el bowl de quinoa, vegetales y pollo.
26:12Vamos a necesitar pollito en tiritas, aceite de oliva, sal y pimienta, limón, una taza de quinoa que ya se las vamos a enseñar y por ahí también brócoli, zucchini, zanahoria, chile dulce.
26:26Si usted quiere, le puede echar tomatito cherry y pepino en rodajas, qué rico.
26:31Y no puede faltar para mí el aguacate y los garbanzos.
26:35Es correcto.
26:35Comida saludable.
26:37Exactamente.
26:38Acá, por ejemplo, son como opciones que ustedes pueden hacer.
26:41Obviamente, el surtido de vegetales es mucho.
26:43Aquí puedes meter remolacha, que por ejemplo yo no la tengo.
26:47Los garbanzos son altos en proteínas si no quieres consumir el pollo.
26:50Entonces, es una opción muy, muy buena.
26:52Me consultabas antes de la cocción de la quinoa.
26:56Sí, eso es muy importante.
26:57Y es que aquí es muy importante lo siguiente.
26:58La quinoa, yo utilicé una taza de quinoa por dos de agua.
27:03Cuando yo quiero que quede como un poquito abierta.
27:05Por decirlo así, como una textura de arroz.
27:07Pero si yo quiero que quede un poquito más cerradita, voy a usar una taza de quinoa por una y media de agua.
27:13Es muy, muy sencillo.
27:15Lo pones en calor medio, como unos 15 minutos.
27:18Estelo vigilando.
27:19Ok.
27:19Y ya, eso sí es súper importante.
27:22Muévalo un poquito, pero usted terminó los 15 minutos, tápela y la deja ahí.
27:26Parecido a ser avena, más o menos.
27:28Muy similar, en realidad.
27:30Entonces, vamos a empezar.
27:30Yo aquí tengo mi quinoa, obviamente, ya elaborada.
27:34Importantísimo.
27:34Se me olvidó, Rose.
27:36Tenemos que lavarla al menos unas cinco veces.
27:39Sin embargo, la que yo estoy utilizando hoy es pre-lavada.
27:42Así dice el empaque, pre-lavada.
27:45Entonces, solo la enjuagamos un par de veces para poder utilizarla.
27:48Entonces, tengo un sartén.
27:50Vamos a poner aquí un poquito de aceite de oliva.
27:52Puede ser aceite de oliva o generalmente uso de aguacate también.
27:55Y voy a hacer como dos cositas simultáneas.
27:58Entonces, ahí la quinoa es súper útil.
28:00Les voy a hacer una recomendación.
28:02De esa taza Rose de quinoa, cocinada con dos de agua, te van a salir como cinco platos de estos.
28:08No le creo, ¿eh?
28:09Un montón.
28:10Vean qué grande que es el plato.
28:11Ajá.
28:12Más o menos.
28:12Ahí lo pueden ver.
28:13Entonces, ¿qué puedo hacer?
28:14Sí, ¿qué puedo hacer?
28:15Lo cocino y lo que me sobra, lo empaco en bolsita y lo tengo en la refri.
28:20Y ahí cada vez que necesito consumirlo, lo voy a tener.
28:23Entonces, vamos a preparar primero el pollito.
28:25Tengo como opción el pollo, ¿verdad?
28:27Pero puede ser cualquier proteína que tengan a bien.
28:31Pimienta, sal y ahí lo que a usted le guste.
28:35¿Con qué especias usualmente cocinas que te gusten?
28:38Ajá, a mí me gusta el curry.
28:39Ajá.
28:40Me gusta, bueno, en limón usamos uno que se llama bomba.
28:44Yo la he usado.
28:44Ajá.
28:45Yo la he usado y también he usado, por ejemplo, la que se llama como para hacer rice and bits.
28:50Ajá, ajá, claro, claro.
28:52Ah, esa la he utilizado.
28:53Delicioso.
28:54Esa parte de la proteína nosotros la podemos hacer entonces como queramos.
28:59Como usted quiera.
29:00Puede hacerlo en freidora de aire, puedes hacerla en horno.
29:03Como si usted quiere, digamos, saltarse el proceso del aceite, la podemos hacer sanco echada, como decimos.
29:09Ajá.
29:09Entonces, esto lo vamos a dejar aquí, le vamos a estar dando vuelta.
29:12El gramaje que vamos a usar, ahí usted lo define, ¿verdad?
29:16Con 100 gramitos creo que está bien.
29:18Acá lo importante es la proteína, definitivamente.
29:21En otro recipiente, Rose, vamos a hacer nuestros vegetales.
29:25Opción también puede ser en sartén o puede ser al horno.
29:29¿Verdad?
29:29Que usted me va a ayudar con los que vamos a hacer al horno.
29:31Entonces, aquí tengo ayote, el que se llama ayote, mantequilla en cuadritos.
29:36En el sartén lo que puse fue un poquito de aceite, aceite de oliva.
29:40Puede ser mantequilla también.
29:42Y yo voy haciendo el del horno.
29:43El del horno, exactamente.
29:44Entonces, aquí en una bandeja si usted va a poner los ingredientes, tengo brócoli.
29:50Aquí lo que yo voy a hacer en el sartén realmente va a ser muy, muy rápido porque a mí me gustan al dente.
29:57Me gusta ese tipo de vegetal que todavía yo puedo morder y es como un poquito crunch.
30:02Zucchini.
30:04Entonces, aquí la idea principal es como decir que se me ocurre comer, que sea diferente.
30:10A mí, no sé si a usted le pasa, pero a mí me pasa que yo si como después de las 8 de la noche algo pesado, me cuesta dormir.
30:16Definitivo.
30:17Entonces, algo como esto es una opción muy, muy buena para niños, para adulto mayor, para algún tipo de dieta que estés haciendo y usted quiera comer mucho mejor.
30:28Es una muy buena opción.
30:30Entonces, aquí recuerden que tenemos las dos opciones.
30:32Yo puse aquí aceite, sal y pimienta.
30:35Entonces, en la bandeja que usted lo haría al horno o si lo estás haciendo en freidora de aire, igual lo vamos a trabajar ahí.
30:41Vamos a colocarle acá entonces, dice la chef, el aceite de oliva un poquitito.
30:46Ajá.
30:47Tenemos aceite de oliva o aceite de aguacate.
30:50Vamos a tratar de evitar por una cuestión de salud utilizar un aceite que sea, por ejemplo, de girasol o que sea vegetal.
31:00Pero si es el que usted tiene en casa, pues evidentemente es el que vamos a usar.
31:04Ok.
31:05Aquí lo que me gustan son los colores.
31:07Esa parte que usted dice, se ve bonito en color, se ve agradable y lo voy a comer todavía mucho mejor.
31:14Yo tengo por cuestión de tiempo un pollito ya hecho, pero quiero mostrarles que aquí es nada más como cocinarlo.
31:21Si no quieren pollo, alguna otra proteína y si no, los garbancitos, ¿verdad?
31:27Que habíamos dicho que son...
31:28Qué rico, qué rico.
31:29A veces a uno no le dan ganas de comer pollo ni ninguna proteína de eso.
31:33Nadie, es que usted dijo que usted come lo de la noche, que no puede comer.
31:36¿Cómo es?
31:37Que si come...
31:37Después de las ocho, o sea, si como, sea pesado o no, me cuesta mucho dormir.
31:42A mí me pasa al revés.
31:44¿De verdad?
31:44Si duermo, no puedo comer.
31:45Bueno, eso es muy normal.
31:47Yo, verán, soy celebro, soy celebro.
31:51¿Quién le quiere revisarse?
31:53Eso no es como normal.
31:53Eso no, no, no.
31:54No creo que no.
31:56Revísese, revísese.
31:56Chef, yo tengo...
31:57Lo que quiero es que vea que se cortó el pelo.
31:59Eso es.
32:00Bueno, es que ya hablamos de ese tema con él, ya hablamos de ese tema.
32:03Es que hasta ahorita lo estaba viendo.
32:05¿En serio, Katy?
32:06Sí, sí, sí.
32:07Entonces yo decía, mira, que...
32:08Seguí el ejemplo de, mire.
32:09Él llamó mi atención en ese sentido.
32:12Seguí el ejemplo de, mire.
32:13Una pregunta.
32:15¿Cuál es la diferencia a nivel de saciedad entre el arroz y la quinoa?
32:20Ok, tenemos dos tipos de arroz, por decirlo así, el arroz blanco, que lo que va a hacer es elevarte el índice glucémico.
32:26Entonces usted come y el tico, usualmente comemos bastantito arroz blanco y entonces usted se come un buen plato, pero en media hora tienes hambre o empiezas a bostezar o etc.
32:36Entonces el arroz blanco tiene esa parte.
32:38El integral es levemente diferente, ¿verdad?
32:42Con respecto a esa información.
32:44Y en el caso de la quinoa, pues sí tiene un cargo, perdón, de carbo por ahí importante, pero te sacia más.
32:51Ok.
32:51Ok.
32:51Y tiene más fibra, entonces yo lo interpreto siempre de esta manera.
32:55A mayor fibra, más se va a mover mi intestino.
32:58Ok.
32:58Es más fácil.
32:59Entonces aquí tenemos todo ese proceso.
33:02Esto se iría, Rose, a una freidora de aire o al horno, más o menos unos 10 minutos, a 150, 175 grados.
33:10No me lo descuiden porque se los puede de verdad como que quemar.
33:13Y nosotros vamos a montar aquí ya el bowl para darle a la gente como un sugerido.
33:18Ahora, otra cosa.
33:20Si no quieres hacerlo todo por separado.
33:22Pongo este en el horno acá, ¿verdad?
33:24Este en el horno que tenemos ahí levemente imaginario, pero ahí está.
33:27Vamos a hacer, por ejemplo, en este caso, puedes hacerte como una versión de arroz con pollo.
33:33Ok.
33:34Venden vegetales y los cocinas con la quinoa.
33:38¡Qué rico!
33:38Aquí vamos a poner nuestra quinoa en el bowl.
33:42¿Ves que está sueltita?
33:44Ajá.
33:44Eso es lo que tenemos que cuidar.
33:45Si usted le pone mucha agua, se hace una masa.
33:48Ok.
33:49Y ya me ha pasado, ¿verdad?
33:50Entonces es como en base a la experiencia que podemos emitir.
33:54Yo le tengo respeto a cocinar la quinoa, pero hoy estoy aprendiendo más.
33:58Me gusta.
33:58Pérdale en el miedo porque en realidad funciona muy bien, por ejemplo, para el adulto mayor.
34:03Funciona muy bien para los niños, para que ellos puedan comer súper bien.
34:07Entonces ahí es una muy buena opción.
34:10¿Sabes qué es lo que a mí me gusta?
34:11Yo, pues, tengo mucho que hacer durante el día.
34:14Entonces me gustan las cosas que yo pueda hacer y guardar en la refri y tener alternativo.
34:19Entonces aquí vamos a poner.
34:22Chef, ¿Usted cuándo?
34:24¿Cuándo cocina no baila?
34:26Sí, y necesito música por lo menos para poder hacer lo que sea.
34:30Generalmente trabajo, hago cosas, producción con audífonos, por ejemplo.
34:34Ajá.
34:35Y tengo playlists bipolares completamente.
34:37A mí me da por bailar cuando cocino y también cuando como.
34:43Cuando tengo mucha hambre y así algo rico como lo que está haciendo la Chef Candy, yo comienzo a bailar.
34:48Dicen que es el bailecito del hambre, pero qué bueno.
34:52Ustedes ahí en casita van a poder no solamente probar este platillo, sino incorporarlo a sus meriendas, a sus almuerzos, a sus cenas, inclusive, por ahí porque es súper saludable.
35:05Eso era lo que queríamos traerles hoy.
35:07Sí, exactamente.
35:07Ahí entre la elaboración y elaboración vamos obviamente limpiando las cositas, los utensilios que vamos usando.
35:14Y es que a mí lo saludable me encanta, Rose.
35:16De hecho, ahorita estamos ya con agenda de cursos de pastelería para diabéticos.
35:21Tenemos también pastelería gluten free.
35:23Tengo pastelería keto.
35:25Entonces me gusta mucho como esa área.
35:27Y esto huele delicioso.
35:29Yo no les puedo explicar.
35:31Este, por ejemplo, lo pueden dejar con vegetales y pollo.
35:34Ajá.
35:34Aquí usted puede poner frijoles.
35:35No pasa nada, un poquito de frijoles.
35:37Puedes ponerle alguna salsa, algún aderezo.
35:40Y este es más como lo mismo, pero podemos ponerle, por ejemplo, vamos a limpiar este, un poquito de tomate cherry.
35:48Ajá.
35:48Lo podemos poner como en una esquinita.
35:50Vamos terminando de montar, chef.
35:52Y aguacate.
35:54Eso está delicioso y ya lo queremos probar.
35:57Exactamente.
35:57En realidad es un almuerzo completo.
36:00Y ahí son cositas que, repito, la inversión de lo que tenemos en quinoa, le decía yo, Rose, la inversión que tenemos acá en quinoa puede ser de al menos 300 colores.
36:10Y el plato completo, si usted lo hace en casa para cenar, puede andar como en unos 1500 porque estoy usando muy poquito pollo.
36:18Entonces, es más o menos como la idea que les tenemos el día de hoy.
36:21Vea qué bonitos.
36:21Los colores cuando comemos son muy importantes.
36:25Y aquí pueden agregar cualquier otro tipo de vegetal o lo que tengan bien.
36:29Me encanta.
36:29¿Cuál de los dos se te antoja más?
36:31¿El que tiene aguacate y ni tomate o el otro?
36:32Yo creo que yo voy a terminar de montar esto mientras que despedimos a la chef Candy porque yo le voy a echar más de un poquito de todo.
36:39Pero queremos agradecerle porque siempre nos trae esas opciones saludables acá.
36:44¡Ah, qué buena tarde!
36:45Chef, ¿cómo la contactamos?
36:46Recuerden seguirnos en nuestras redes.
36:48Estamos en Facebook como Chef Candy.
36:50Ahí tenemos un montón de videos, recetas, todo lo que hacemos acá siempre lo posteamos ahí.
36:55Los cursos que tenemos nuevos en Pastelería Saludable y en todo lo normal.
36:59Y nuestra tienda también.
37:01Y en Instagram, Chef Candy Pastelera.
37:03Bueno, muchísimas gracias, Chef.
37:05Con todo gusto.
37:05Y por supuesto, le damos el pase a Gillo mientras que yo tengo que almorzar.
37:10Bueno, ya casi cenar, más o menos.
37:12Es correcto.
37:13Bueno.
37:13¡Gillo!
37:14Ay, perdón, perdón.
37:15Es que estoy aquí matizado con este nuevo aroma que está delicioso del nuevo suavizante premium de Irex.
37:25Así como usted lo está escuchando.
37:28Usted dice, ¿cómo de Irex?
37:29Sí, sí, sí, sí.
37:29Para que lo busque ya mismo por ahí.
37:31Y es que me contaron que su fragancia estaba deliciosa y tienen razón.
37:36También me contaron que cuenta con cápsulas de aroma, lo que hace que la fragancia se active aún más con los movimientos que usted haga.
37:43Usted se pone, por ejemplo, esta camisa y con los movimientos que hace y empieza otra vez a activar y huele riquísimo.
37:50Pues bueno, aquí están sus presentaciones para que usted lo pueda buscar ya mismo.
37:55Precisamente el suavizante premium de Irex que cuida además el color de su ropa y deja las fibras súper suaves.
38:03Así que no esperes más y lleva a tu hogar caricias para el alma.
38:08Así que me quedo con este delicioso aroma.
38:12Huele delicioso, Rox.
38:13Mientras usted nos cuenta que viene más adelante.
38:16Y es que sí huele delicioso, hasta acá me llegó ese olor.
38:21Pero nosotros vamos a ir a un pequeño corte.
38:24Quédese con nosotros, no se mueva, porque seguimos con el mejor programa de la tarde.
38:30¡Qué buena tarde!
38:31Y continuamos con el mejor programa de la tarde.
38:51¡Qué buena tarde!
38:52Y a este caballero, cuando lo tenemos en el programa hasta que nos sentimos mejor,
38:58nuestro querido don Hernán el Yerbatero.
39:00¿Cómo estás? Vea, don Hernán, cante conmigo.
39:03Traigo hierba santa para la garganta.
39:06Eso justamente.
39:07Traigo hierba buena.
39:09Para la hinchazón.
39:11¡Qué bueno!
39:12Pero hoy no vamos a hablar ni de la garganta ni de la hinchazón.
39:15Bueno, de la hinchazón un poquito.
39:17Porque vamos a hablar de todos esos remedios naturales que están a nuestra disposición
39:21justamente para el sistema digestivo.
39:24Y es que después de empezar el año...
39:26Terminamos el digestivo e iniciamos el sistema urinario.
39:31¡El urinario!
39:32Y es que, ¿por qué todo está conectado?
39:34Usted me estaba contando justamente de la reflexología.
39:37Sí.
39:37Todos los órganos tienen un reflejo en la planta del pie.
39:42De ahí la importancia de tener un buen calzado.
39:46Entonces, el mejor calzado del mundo se dice que es el sueco, que es de piel de animal.
39:52La plantilla es de madera fina.
39:55Entonces, es el que mejor protege todos los órganos del pie.
39:58Pero si nosotros usamos zapato apretado y con ellos tacónote así, afectamos todos los órganos.
40:05Don Hernán, por eso es que cuando algún órgano nos duele, sentimos como pelotitas en la planta del pie.
40:11Hasta la enfermedad.
40:12La diabetes, el primer inicio es dolor en la planta del pie.
40:16Diabético.
40:17Muy interesante.
40:19Pero entonces, vamos de una vez al sistema urinario.
40:22¿Cuáles son los errores más comunes que cometemos nosotros justamente para no desintoxicar el cuerpo?
40:28Primero, no consumir agua suficiente.
40:32Segundo.
40:33Soy culpable.
40:34Consumir alimentos con sal.
40:36Ajá.
40:36La sal absorbe y forma cálculos en los riñones, en la vesícula, en todo.
40:41El otro es fumar y el café negro.
40:45Son los grandes dañinos.
40:47¿Y los ticos que tomamos tanto café, don Hernán?
40:49Sí, el gran sustituto es el té verde.
40:53El té verde protege, en cambio el café no protege.
40:57Y entonces, pero vea, la historia del sistema urinario.
41:03Moisés tenía que sacar a los esclavos de Egipto, pero tenía que pasar por el desierto 40 años.
41:09Ajá.
41:09Y entonces no había agua.
41:11Y entonces habla con Jehová, su Dios, y le dice, ¿qué hacemos con el agua?
41:14Utiliza tus propios líquidos, los orines, ¿sí?
41:17Y eso salvó la vida para que llegaran los 40 años atravesando el desierto.
41:23Y la Edad Media y los árabes usaban los orines del camello como medicamento y curaban muchas cosas.
41:30Y toda la Edad Media siempre los orines fueron fundamentales para la salud.
41:35Entonces, en 1918, Inglaterra hace la primera inyección de orines para problemas de la piel.
41:41Y luego, en el 2009, acabé de pasar, Inglaterra hizo el primer congreso mundial sobre orinoterapia.
41:49Y en Rusia, en Leningrado, hay una universidad que dan la especialidad de orinoterapia.
41:56Ajá.
41:57Una medicotica fue a hacer la especialidad, vino, presentó a usted y la expulsaron del colegio médico.
42:03Oiga usted, es que ese tema todavía es como un poco tabú, ¿verdad?
42:07Para muchas personas.
42:09Hay personas que dicen cuando uno tiene conjuntivitis o algo así, yo sí he escuchado ese remedio natural.
42:14Para la vista, yo tenía un amigo sacerdote, ya murió, y yo voy en Navidad y tenía una gran lámpara y unos grandes lentes para ver y leer.
42:24Voy en Semana Santa y ya estaba normal, te pusiste lentes de contacto, no, los orines, me tomaba un poquito y me ponía la gota en los ojos.
42:33Y aquí en Costa Rica, una señora famosa, no voy a decir el cargo, era obesa.
42:38Y cuando regresa la hija, la va viendo delgada, era tomando orines.
42:43Pero hay algo que a mí me entra la duda, porque cuando hablamos de los desechos, ¿verdad? De las toxinas y todo, se nos viene a la mente justamente esa parte del sistema urinario.
42:56Si usted me dice que esa es una de las alternativas o de las tendencias que muchas personas han utilizado, ¿significa que tenemos que hablar de estas plantas?
43:05Exactamente.
43:06¿Para qué? Para que nuestro sistema urinario esté bien, ¿verdad?
43:09Bien, primero, cola de caballo. Y aquí se venden en muchos lugares las bolsitas de cola de caballo para proteger los riñones.
43:18Y aquí tenemos, por ejemplo, esta otra que tiene los diferentes ingredientes para, tiene la cola de caballo, el pelo de maíz, la cañaga, todos estos son protectores de los riñones.
43:32Este, además de que sirve para infecciones de las vías urinarias, es para el diabético.
43:37¿Y cómo lo hacemos?
43:39Se sacan rodajitas, se hierve en agua y se está tomando esa agua.
43:43Ok.
43:44Y luego tenemos el pelo de maíz. Este, desde la antigüedad, siempre se usó hacer el tecito para tomarlo, para limpiar y proteger los riñones.
43:54¿Cada cuánto, más o menos, por ejemplo, si hacemos el té de cola de caballo? ¿No es muy fuerte?
43:59No, esto se hace un mes, dos tazas al día, un mes. Se descansa una semana o quince, porque va a depender del contacto o la exposición que nosotros tenemos a las infecciones de los riñones.
44:10Entonces, por ejemplo, la sal absorbe los líquidos y forma cálculos. Allí en cálculos al hígado y a los riñones.
44:19Y para los cálculos de los riñones se utiliza aceite de oliva. Se toma una onza para acostarse y una onza para levantar.
44:27Entonces, lubrica y va rompiendo los calculitos, las piedritas. Pero al médico no le gusta. Uno no le puede decir al médico, mire, me limpié los cálculos tomando estos productos.
44:42Porque él da el informe de que él curó. Él curó con tal producto. Pero no es cierto. No que curó con el aceite de oliva.
44:51Hay una planta que yo he escuchado. La tenemos mucho en el Caribe, en Limón. Pero como que la gente cree que es por ahí monte, ¿verdad? Como que no sacate, no sirve para nada.
45:06Que es la llamada chancapiedra. ¿Qué nos dice la chancapiedra?
45:11Es el nombre indígena. Chanca es quebrar las piedras. Ese es excelente. Ese es lo que tenemos principalmente en la zona del Pacífico Norte.
45:21Porque allí es más caliente y seco. Y una persona con problemas de los riñones no puede usar ropa negra y sintético.
45:31¿Cómo? ¿Cómo? ¿Por qué?
45:32Porque absorbe la radiación solar y llega a los riñones. Tiene que usar ropa blanca, demante y algodón que refleja la radiación solar.
45:41Y hay que saber tomar agua, hidratarse. Y por ejemplo, otros antibióticos que tenemos para los riñones, el ajo criollo, masticado, no cocinado ni tragado.
45:52Se saca un diente y se mastica uno en la mañana, uno en la noche.
45:58Así, solo así. En ayunas.
46:00Sí, en ayunas y para acostarse. Y luego también tenemos la cebolla, que es otro antibiótico.
46:07Y del limón, saca el jugo de limón en agua corriente para limpiar y proteger los riñones.
46:14Y luego hay un fruto que llama arándano, que son unas pelotitas moraditas.
46:19Ese es el gran protector también de los riñones, que hay líquido y se venden en pastillas también.
46:24Sí, lo tenemos acá en pastillas. Eso del limón en agua tibia, yo lo he escuchado mucho y la gente lo dice para desinflamarse y para adelgazar.
46:34Para una infinidad de usos. Tiene 46 usos medicinales.
46:39¿Verdad? Sí.
46:39En ayunas igual.
46:41En ayunas igual.
46:42Yo creo que la mayor recomendación, don Hernán, es la prevención, ¿verdad?
46:46Y la prevención viene con el agua.
46:48Y por ejemplo, veamos ahí la reflexología.
46:52Vea usted qué cantidad de órganos hay en la planta del pie.
46:55Sí. Entonces, aquí, cuando nosotros tenemos mal calzado, comprimimos los órganos y ahí tenemos un montón de enfermedades.
47:04Aquí está el hígado, el intestino, el estómago, los intestinos. Todos los órganos tienen representación aquí.
47:10Entonces, hay que tener un buen calzado, no tenis.
47:13Aquí estamos viendo el estómago.
47:15El estómago, sí. Este es el estómago, sí. Y estos son los intestinos.
47:18Ok. Muy interesante. Definitivamente, don Hernán, acá estamos aprendiendo montones, pero a veces creemos que los órganos están como aislados y yo veo que todo está conectadito.
47:31Vea, esta línea es para los que tienen pega. Los sobadores, que le vamos a sobar la pega.
47:38Y entonces, vea, que empieza de la mano, aquí. Uno se masajea un minuto con aceite de oliva, un minuto, un minuto, tres minutos, y estoy dando energía.
47:49Y sigue el masaje, sigue el masaje, aquí, hasta acá.
47:52Y entonces, ahí estamos dándole energía al organismo para que la pega se vaya.
48:00Pero hay que saberlo hacer. Esto lo hace un profesional.
48:03Puede ser un sobador si tiene mucha experiencia.
48:06Y aquí, vea, todos los órganos del cuerpo humano tienen una corriente eléctrica y masajeándolo, superamos las enfermedades.
48:19Excelente. Don Hernán, siempre que usted viene con nosotros, definitivamente aprendemos un montón.
48:24Y es que la sabiduría ancestral está ahí en los productos naturales para que la usemos.
48:29Vea que en la Biblia, dice en el 515, beber el agua del cuerpo mismo.
48:38Porque la orina tiene el 95% de agua.
48:41Y si nosotros tomamos medicamentos, ahí va lo que no pudo procesar el hígado, ahí van también.
48:47Y entonces, hay muchas formas de que la orina puede ser altamente medicinal, porque en el 2009, en Inglaterra, se hizo el primer congreso mundial sobre orinoterapia.
48:59Oiga usted.
49:00Don Hernán, la última pregunta que yo le voy a hacer es clave.
49:04¿Cómo debe ser la orina perfecta para saber que nosotros estamos haciendo lo correcto con nuestro sistema orinario?
49:12La perfecta es amarillenta, transparente. Puede ser blanca cuando abusamos del agua, es clara, pero si tiene mucha espuma, es diabético.
49:24Entonces, la orina diagnostica también una infinidad de enfermedades.
49:29Bueno, ya ahí ustedes lo escucharon. Don Hernán, muchísimas gracias por siempre acompañarnos, por supuesto.
49:35Y esperamos que ustedes la hayan pasado muy bien, espectacular, porque eso es lo que hacemos nosotros.
49:42Nos despedimos con el mejor programa de la tarde. ¡Qué buena tarde! ¡Bye! Muchas gracias.
49:49Chao, chao.
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