- hace 5 semanas
Con la vuelta a clases, el peso excesivo de las mochilas puede causar lesiones en la espalda y articulaciones de los niños. Para evitar estos problemas, el kinesiólogo y fisioterapeuta Ernesto Lucas nos brinda recomendaciones prácticas para cuidar la salud de los chicos.
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00:00¿Cómo hacemos para que nuestros chiquitos, llevando semejante cantidad de útiles, no se dañen la espalda?
00:06Así que saludamos a Ernesto Lucas, el jefe de, espera, Rehabilitación Traumatológica.
00:12Ahí está, bienvenido, un gustazo recibirte.
00:15Buenas tardes, Denise, buenas tardes, Ben Ruba, la audiencia.
00:18Un placer de poder colaborar con ustedes con este tema tan apasionante que es todo lo que involucra que nuestros niños vuelan a clase.
00:24Claro, porque toda esa lista que a nosotros los padres nos parece larga y muy costosa,
00:28es muy pesada también.
00:31¿Cómo distribuimos los útiles en la mochi de los chicos para evitar lesiones?
00:36Esta pregunta, que es lo que nos convoca hoy al programa, es muy interesante porque sencillamente no tiene respuesta.
00:44¿En serio?
00:45Porque si tuviese respuesta, nadie se lesionaría de ninguna manera con este tipo de cosas.
00:50Hoy actualmente sabemos que todas las lesiones de este tipo son causadas bajo el principio que se conoce como principio de sobrecarga.
00:58Entonces probablemente la carga de la mochila no sea el problema en sí como tal, sino que la capacidad de nuestro niño de responder a esa carga.
01:10Recuerda, Denise, que probablemente en nuestra época los juegos eran prácticamente estructurales, dinámicos, había que correr, había que saltar.
01:16Hoy, sin embargo, la teoría del botón no explica y la teoría de la inmediatez no explica porque por muchas razones nuestros niños están hipomóviles.
01:26Y antes nuestros juegos eran hipermóviles.
01:29Entonces, a la misma mochila, hace 10, 15, 20 años no había lesiones.
01:36Entonces probablemente ni la ruedita ni la mochilita sean el problema, porque esos son los que generan el exceso.
01:44Pero la capacidad de nuestros niños a responder a esos estímulos, probablemente el foco está mal puesto.
01:51Porque si existiese una respuesta correcta, no iba a haber lesiones.
01:56Pero es muy interesante este tema porque nos replantean muchas ecuaciones.
02:00Cuando nosotros estudiamos, porque básicamente yo a eso me dedico, estudiamos las causas,
02:06nos damos cuenta que las causas probablemente sean las dos más principales.
02:10¿Cuáles serían?
02:11Alteraciones del sueño y deshidratación.
02:15El 80% de mi cuerpo es agua.
02:18Si mi cuerpo no tiene la cantidad de agua necesaria para amortiguar las energías que recibe,
02:23ponerle todas las rueditas que quieras, dejando más los útiles en el colegio,
02:29igual se va a lesionar a tu niño.
02:30Mira.
02:31Ojalá existiese una respuesta.
02:33Porque si no, íbamos a disminuir los índices de lesiones hace rato.
02:37No íbamos a ver más niños con sobrepeso.
02:39No íbamos a ver niños con lesiones después del cartílago de crecimiento.
02:42Ojalá existiese una respuesta.
02:44La ciencia hoy no tiene respuesta a esa pregunta.
02:47Por eso siguen habiendo lesionados.
02:49Muy interesante.
02:50Es decir que debemos permitir o fomentar que nuestros chicos practiquen más actividades deportivas,
02:55o por lo menos de mayor movimiento.
02:57Totalmente, Benro.
02:58Una de las capacidades que diferencian a los humanos, que sean mejores humanos, es la imaginación.
03:05La hipomovilidad y las pantallas reducen la imaginación de nuestros niños.
03:11Por ejemplo, te pregunto, Benro.
03:13¿Quién te enseñó a caminar a vos?
03:14¿Cómo aprendiste a caminar?
03:16¿Te fuiste a un curso?
03:18¿Viste un tutorial de YouTube?
03:19No.
03:20El humano aprende a moverse a través de lo que se llama pedagogía intrínseca.
03:26Vos hiciste un paso y te caíste.
03:27Entonces, viste que no era para ir el paso.
03:29Hiciste otro paso para ir y te caíste.
03:30Cuando diste el paso correcto, de la forma correcta, vos solo, a través de tu neurona,
03:35de tu sistema, aprendiste solo a caminar.
03:38Entonces, nosotros tenemos que generar el contexto como padres para aumentar la capacidad de nuestros niños
03:44y que puedan sortear absolutamente todos los obstáculos.
03:47Ejemplo, la mochila.
03:48Ahora, ¿hay un peso que digas, bueno, ya si pesa, no sé, una mochila cargada más de X cantidad de kilos,
03:56¿ya sería una locura o talquilaje es razonable todavía o no tenemos estándares así?
04:01Buenísima pregunta y eso se responde bajo lo que se conoce como principio de individualidad.
04:08Los tratamientos que nosotros hacemos desde el punto de vista de rehabilitación o las acciones que tomamos
04:13se basan respetando el principio de individualidad.
04:18Cada individuo es único y repetible, por lo tanto, responde diferente a las cargas.
04:23Si existiese de vuelta una respuesta, o sea, la industria nos empuja a responder ese tipo de preguntas.
04:30El día que la respondamos va a ser el día que todos los humanos sean como maquinitas y sean todos iguales.
04:35Entonces, respetando, por ejemplo, un niño que no duerme está mucho más fatigado
04:40y mucho más propenso a lesionarse en cualquier contexto.
04:44Claro.
04:44Dependientemente si es la superficie donde juega el calzado que usa, la mochila que alza.
04:49Sí.
04:50Porque no descansó su cerebrito, no llegó a la profundidad del sueño al tiempo necesario,
04:55no consumió la cantidad de agua necesaria.
04:57Eso tenía mucho más potente que entrar en los detalles de tal o cual cosa.
05:02Un niño correctamente estimulado que tiene el contexto hasta inclusive social.
05:07Porque si yo me estoy peleando con mis compañeritos o con mis propios padres
05:10y voy a andar así, hiperestresado, entonces las cargas mecánicas o sociales que reciba mi cuerpo
05:17no va a estar preparado para responder.
05:20Hoy la invitación es a migrar de lo que se conoce de modelo patogénico a modelo salutogénico.
05:28La invitación del sistema de salud actual es a darle más protagonismo a qué acciones genero
05:36para ser más saludable y dejarlo un poco de lado a los fantasmitas que van dando vuelta por ahí.
05:42Es decir, más allá de estas cuestiones de la falta de sueño, el consumo del agua o la movilidad o no,
05:49no hay un peso ideal para la mochila.
05:52Te pregunto, Ben Rubo, ¿alguna vez cambiaste un botellón de 20 litros en tu casa?
05:56Sí, todo.
05:56Y fue una carga altísima de forma asimétrica.
06:00Sí.
06:01¿Y qué te pasó?
06:01Nada.
06:02Absolutamente nada, porque tu capacidad es de 150 kilos y alzaste 20 kilos.
06:06Sí.
06:07Si tu capacidad como niño es de 50, porque cuando uno salta el peso se multiplica entre 8 a 10 veces.
06:13Mi peso a la edad que tenga, entonces una mochila de 10, 15, 20 no hace la diferencia.
06:17Si yo aprendo a saltar, a amortiguar, a girar, a chutar, las energías que me propongas,
06:25sean 10 libros o 100 libros, las voy a poder responder.
06:28¿Qué es lo que nos pasó a nosotros en niños?
06:30Yo alzaba la misma mochila que mi hijo alza hoy.
06:33¿Y por qué estas preguntas no existían en nuestra época?
06:37No había ningún niño con lumbalgia.
06:39No había ningún niño con este problema porque no se lo ocurrió.
06:41Al respecto, lumbalgia y qué otras lesiones están presentando los chicos actualmente.
06:49Probablemente, Denise, sin querer, estás preguntando sobre la discapacidad número uno del planeta Tierra.
06:55¿Cuál?
06:56Hoy la OMS, hoy, el año pasado, la OMS lanza una alerta roja sobre el impacto en el mundo del dolor de la espalda baja.
07:03El mayor motivo de ausentismo laboral en el planeta Tierra es el dolor de la espalda baja.
07:10No respeta edad, no respeta sexo y no respeta...
07:14¿Nicos también? Porque vos me decís, ok, listo, pasé los 40, cada tanto sienta ahí una punta...
07:18Pero mi hijo con dolor de... no lo imagino, digamos.
07:21Hoy, el sistema de salud no puede responder el 80% de la lumbagina del planeta Tierra.
07:28Se describen como patologías no específicas.
07:31Solamente el 20% de específico yo puedo suponer por qué se generó el dolor.
07:36Por eso, al hacer un análisis muy sencillo y al decir 80% de mi cuerpo es agua,
07:43yo tengo que consumir la cantidad de agua necesaria, pero también tengo que dormir,
07:47porque es el momento que me rehidrato.
07:48Si yo tomo agua y duermo, me olvido de ese tipo de lesiones.
07:53Esas lesiones no existían en el pasado.
07:55¿Por qué existe ahora?
07:55Probablemente estamos hiperestimulados y no dormimos y consumimos cualquier otra cosa
08:00que no sea agua, jugo, por ejemplo.
08:02Claro, todo lo que sea que ver con bebidas azucaradas.
08:04Claro, hace dos años.
08:05Básicamente.
08:06Es muy interesante cómo se va desarrollando la salud actualmente.
08:10Ahora, cuando llega la etapa de ir a hacer la compra de útiles y si toca cambiar la mochila,
08:15tenemos el famoso debate y oposición entre la mochila que se lleva sobre los hombros
08:21y la mochila con rueditas.
08:23Uno creería, o sea, la lógica a mí me dice, que no entiendo nada,
08:27que es mejor estirar una mochila de útiles que llevarla sobre los hombros.
08:32Sin embargo, entiendo que la tendencia, creo que el propio Ministerio de Salud emitía un comunicado
08:36hace poquito diciendo que es preferible optar por mochilas de hombro.
08:41¿Es así?
08:41Todas las lesiones en el cuerpo humano se explican bajo el principio de capacidad versus demanda.
08:48Si yo respondo a esa pregunta, me estoy yendo específicamente a la demanda.
08:53Pero un niño que trepa, un niño que lanza, un niño que se mueve,
08:58multiplica varias veces la energía que recibe su cuerpo,
09:01ponele el obstáculo que quiera, ese niño va a poder sortear esa mochila.
09:05El desafío está en aumentar la capacidad de sortear las cargas y no a bajar la demanda.
09:11Si yo termino modificando mochilas de hombro o mochilas con ruedas o mejorando las ruedas,
09:20voy a disminuir mi capacidad.
09:23Porque las veces que yo me afronte a un obstáculo que no tenga esos tecnicismos, me estoy fragilizando.
09:29Entonces el desafío es, va por otro lado.
09:32Porque finalmente si yo demasiado cambio las condiciones, le termino fragilizando a mi niño.
09:38El desafío va mucho más allá de hacer un ajuste técnico específico en ese tipo de estrategia.
09:45Y eso se aplica a todo lo humano.
09:47Y siguiendo en ese mismo punto de la conversación.
09:49Hay veces que uno dice, porque piensa en su hijo, y dice, demasiado libros y cuadernos ya está llevando hoy.
09:58¿Será que, por ejemplo, como hoy no tiene, qué sé yo, vida social, le saco nomás el libro de vida social,
10:03le saco el cuaderno de vida social y dejámonos más fuera?
10:06O sea, es como pensando en aliviar la carga, pero mejor sería que afronte el desafío de mayor carga,
10:12así su cuerpo también se enfrenta a esa problemática.
10:16El cuerpo humano solamente puede responder a las cargas que recibe.
10:21No va a poder responder a mis intenciones como padre de que mi niño no se lesione.
10:27O no va a responder a otro, va a responder solamente a las cargas mecánicas que recibe.
10:32Si mi niño sabe saltar y amortiguar, está administrando 10 veces su kilo peso.
10:39Un niño de 40 kilos está administrando 400 kilos.
10:43Ponele la mochila que quiera, no va a pasar nada.
10:45El peso se multiplica, la energía cinética de masa por velocidad al cuadrado.
10:49La velocidad al cuadrado.
10:51Un niño que salta, que corre.
10:53Es más, ese es un dato interesante.
10:55El niño que no corre, no corre porque no quiere.
11:00Corre porque no puede.
11:02Hay alguna, eso es signo de alarma.
11:04Hay alguna cuestión física que no le permite avanzar,
11:08o hay alguna cuestión psicológica o psíquica.
11:10Hay algún bullying por ahí, hay algún malentendido por ahí.
11:15Un niño que tiene dolor de estomago no corre, no se mueve.
11:17Un niño que fue bullyingado no se mueve.
11:20El niño que se mueve multiplica por 10 su kilo peso.
11:24Un niño de 40 kilos tolera 400 kilos.
11:27Entonces el desafío es hacer humanos.
11:31Tenemos que hacer que los humanos sean humanos.
11:32Cuando vemos que un chico es muy intenso, tenemos que estar agradecidos.
11:35Feliz.
11:35Porque es mucho más fácil regular después la intensidad que un niño hipoactivo volverlo activo.
11:41Justamente de repente son esas cuestiones que nos generan los celulares.
11:44Me genera un niño que no me da problemas, no me hace preguntas, no genera inquietud,
11:51no me saca de mi zona de confort como padre.
11:54A la corta.
11:56A la larga se genera este tipo de lesiones que son las crónicas.
11:59Las enfermedades crónicas son las que saturan los sistemas de salud.
12:0370% de la enfermedad de la Tierra son prevenibles.
12:07Y eso impacta en un 70% en el presupuesto de gasto de la Nación del Ministerio de Paraguay.
12:14Enfermedades que se pueden autoadministrar.
12:17Es muy interesante ese tipo de datos que yo creo que para eso estamos hoy acá para colaborar con el programa.
12:22Y de repente lastimosamente la verdad incomoda.
12:26Porque de repente intentamos resolver un problema tremendamente complejo con acciones simples.
12:32Claro, entiendo.
12:32Lo que pasa es que también entiendo todo el punto.
12:37Pero muchas veces a las mamás y a los papás se nos estruja el corazón al ver que nuestro hijo de 6 años
12:42se va a primer grado con una mochila que le dobla en tamaño.
12:46Y decimos, no sería más fácil que por ejemplo todos los libros duerman en la escuela
12:50y que el niño llegue y retire su libro como primera actividad del día.
12:54Entonces, no.
12:55Le puede cuadruplicar en tamaño la mochila.
12:59Pero si él salta, está administrando 10 veces su carga.
13:0210 veces, una locura.
13:04Este tipo de dudas, Denise, no existen en el interior.
13:07Que manejan las mismas cargas.
13:09Como padre me estoy sintiendo culpable porque a la salida...
13:12O sea, lo esperamos los chicos ahí en el portón, en el Zawant, que se decía.
13:18Y van los chicos y nos dan la mochila como si fuera uno.
13:22Nosotros somos los encarados.
13:23Y está mal eso.
13:24O sea, tenemos que fomentar que ellos mismos administren el llevar y traer sus mochilas.
13:29Vos sabés que me ven, Ruth, te hago una pregunta.
13:31Sí.
13:31Para responder tu pregunta.
13:32Sí.
13:33¿Cuál es la diferencia entre saber y conocer?
13:37¿Cuándo yo digo que sé algo?
13:39Sí.
13:39¿Y cuándo yo digo que conozco algo?
13:42Te pregunto.
13:43¿Las personas que andan en moto saben que tienen que usar casco?
13:46Sí.
13:46¿Lo usan?
13:47No.
13:48Probablemente no, pero sí saben.
13:49Acá en el codo.
13:49¿Qué pasa si nunca a mí nadie me informó que ese dispositivo había que colocar de X manera?
13:53Entonces nunca recibí la información.
13:56La diferencia entre saber y conocer es el cambio, la acción.
13:59Si yo supiese realmente que lo que le enferma la espalda a mi niña no es la mochila, es que no se mueve,
14:07probablemente le inscribiría en algún deporte.
14:09La diferencia no es que seas bueno o mal padre, vos vas a usar el mejor papá posible.
14:13Siempre.
14:14Vos nunca vas a usar ni un por ciento de tu energía va a ser regular para tu hijo.
14:17El problema es que no accediste nunca a la información.
14:20Y estos programas nos permiten a nosotros acceder a muchas personas.
14:24Por eso yo siempre agradezco la posibilidad de poder compartir esta información,
14:29porque la diferencia entre saber y conocer es la acción.
14:32Pero yo ¿cuándo voy a accionar?
14:34¿Cuándo accedo a la info?
14:35Entonces no es que seas...
14:36Vos siempre sos el mejor padre.
14:38Solo que vos crees que estás haciendo bien.
14:40A la corta.
14:41A la larga, si yo supiese estos datos de las cargas, le vas a pedir,
14:46che niño, vamos a saltar con papi.
14:49Vamos a jugar fútbol con papi.
14:50Haremos cosas juntos.
14:52O sea, que vos le saques 20, 30 minutos del celular por día y juegues con todo.
14:57Eso es mucho más terapéutico que las rueditas o no rueditas.
15:00Realmente el problema, si te ponés a analizar en la génesis, es probablemente mucho más fácil de resolver que tomar acciones donde no las son.
15:09Esas son lo que se conocen como acciones superficiales.
15:12Las acciones deberían ser profundas hasta en ese tipo de cosas.
15:16Bueno, y ya que hablamos que gran parte del problema entonces se debe a que los chicos están hipomóviles todo el tiempo con alguna pantalla, algún dispositivo en manos.
15:25Yo recuerdo aquella etapa en la que, o sea, migramos de que el acceso a una computadora no fuera algo para todos.
15:33A tener todos una PC con mouse en casa que nos lesionábamos, nos dolía acá de estar tiqui, tiqui, tiqui, tiqui, trabajando con el mouse.
15:41A los chicos no les pasa ahora de presentar algún tipo de lesión.
15:44No sé, te invento el dedo gordo, acá el cartilago, algo de estar jugando a la play todo el día.
15:48¿Se presentan ese tipo de lesiones o no?
15:50Hay algunas descripciones, por ejemplo, el texto, el cuello del texto, el text neck o cosas así.
15:56Pero de vuelta, la respuesta es muy simple, el cuerpo solamente se lesiona cuando la demanda física supera su capacidad, independientemente del contexto.
16:09Y hoy sabemos clarísimo que los orígenes de la patología son tres, no hay cuatro.
16:15El origen puede ser biológico, psicológico o social.
16:19El origen del problema puede estar en tu cuerpo, en tu mente o en el entorno.
16:23Vos sabías, Denise, que el 70% de los factores que enferman a los humanos tienen que ver con el entorno.
16:31Hay lugares donde probablemente vos no te quieras ir, porque la gente que está ahí no te cae, entonces vos ya estás tensa.
16:38Entonces hiperactivas los músculos, te deshidratas.
16:41Hay lugares que vos preferís ir, entonces se secretan hormonas de la alegría.
16:45Yo, por ejemplo, te digo, Denise, vos tenés auto, me acaban de avisar que tu auto se robó, se robó tu auto.
16:49Entonces se secretan hormonas de la alerta, del estrés cortisol.
16:53Porque yo te dije algo que probablemente vos sabés que es mentira, pero se secretó una hormona que te alteró toditos los signos vitales.
17:00Entonces lo que yo digo en el lugar donde yo habito, si hay hasta inclusive buena onda o mala onda, impacta en tu salud.
17:09Por eso, por ejemplo, ahí estamos viendo la imagen.
17:11Yo estoy muy orgulloso de que hayamos llegado a este punto.
17:13En nuestro servicio, en el Hospital de Clínica de la Facultad de Ciencias Médicas y Medicinas, somos el único servicio en el sistema público que hacemos lo que se llama modelo 1 a 1.
17:23¿Cómo eso?
17:231 a 1 significa un humano que le atiende a otro humano durante una hora exclusiva a través de un plan exclusivo que tiene que hacer de forma autónoma.
17:34En mi servicio está prohibido apagar la música.
17:38Está prohibido la mala onda.
17:40¿Cuántas camillas ven en esa imagen?
17:42Ninguna.
17:43Voy a entrar en ese servicio y decir, che, yo me acabo de operar.
17:46Yo estoy sufriendo de dolor de espalda hace años y acá no veo ninguna camilla.
17:50Este servicio te invita al movimiento.
17:52Todas las luces prendidas, todos los chicos uniformados, todos los chicos moviéndose.
17:57Eso es mucho más terapéutico que cualquier equipo de tecnología avanzada que se pueda comprar.
18:05El baño está limpio, está ordenado, el servicio de mensajería funciona.
18:09Porque normalmente asociamos al hospital con sufrimiento, con malos tratos, desordenado, falta de información.
18:18Me dijeron que tiene que irme al tercero, al cuarto, al quinto.
18:21Hasta la información está procesada en nuestro servicio de forma digital, cero papel.
18:25O sea, nosotros buscamos generar un servicio humanizado para otros humanos.
18:30El sencillamente hacer eso es mucho más terapéutico de cualquier droga que yo pueda consumir.
18:36Eso está totalmente demostrado.
18:38Eso se conoce como modelo VPS, bio psicosocial.
18:40Esa es la salud del presente o, digamos, del futuro.
18:43Bueno, y en base a movimiento, nosotros decíamos cuando los chicos iban a la escuela,
18:49¿por qué los de preescolar y los de jardín tienen que subir hasta el segundo piso?
18:53O sea, y era un ejercicio que tenían, que podía causar cierto peligro también a los chicos subir y bajar escaleras.
18:59O sea, eso, ¿cómo usted lo analiza?
19:03Te tiro un dato rápido.
19:05Te pregunté cómo aprendiste a caminar.
19:06Todos los movimientos, o sea, todas las lesiones del humano son generadas por sobrecarga.
19:13La piedra angular del movimiento humano está dada por un movimiento que está muy mitificado.
19:21Hay mucha mala información que es la famosa sentadilla.
19:26¿Verdad?
19:27El único humano que hace la sentadilla perfecta es el bebé.
19:32El bebé hace la sentadilla, pero ¿y quién le enseñó eso al bebé?
19:36Su propio cerebro a través de los estímulos que recibió.
19:39¿En qué momento se alteró la sentadilla y después?
19:43¿Por qué ando estresado?
19:44¿Por qué el colchón donde duermo no es el correcto?
19:46¿El calzado que uso no es el correcto?
19:49¿O yo estoy en un entorno social de estrés, entonces me acurruco?
19:53Pero entonces mi sentadilla se afecta.
19:55Si mi sentadilla se afecta, que es la piedra angular donde yo construyo toda mi movilidad,
20:01y por eso lo que nosotros hacemos es volver con el paciente a los movimientos primitivos.
20:07Trabajamos en la profundidad del movimiento, que es básicamente lo que me está apuntando Benro.
20:12Subir escalera es una sentadilla con una pierna.
20:14El humano, desde que se sienta en la cama, en un auto, en el inodoro, es una sentadilla.
20:22Hay toda una historia de mitos y leyendas que te hiciste la lesión de la espalda porque hiciste una sentadilla.
20:28O lo que se hace en el gimnasio peso muerto, un montón de cosas.
20:31La base del movimiento humano es la sentadilla.
20:35Si yo no trabajo en la base de la génesis del problema, voy a seguir teniendo el problema.
20:40Consumir todo el remedio que quiera, cambiarle toda la mochila que quiera, ponerle toda la crema que quieras,
20:46estás haciendo tratamiento de superficie, que no está mal, eso es temporal.
20:51Pero si yo quiero atacar de fondo un niño que duerme, que toma agua y que se mueve, un niño sano.
20:58Los pirales de la salud, Benro, son tres. No hay cuatro pilares.
21:02Sueño, alimento y movimiento.
21:05Los humanos que cumplen con esos tres requisitos son humanos 100% sanos.
21:11Tenemos que hacer un equilibrio en esos tres pilares.
21:14Mi niño tiene que dormir en calidad y cantidad, tiene que alimentarse en calidad y cantidad
21:20y tiene que moverse en calidad y cantidad.
21:22Está todo muy bien que quiero que mi niño sea Messi y pago a escuela de fútbol y preparador y gimnasio, un montón de cosas.
21:27Pero ahí la calidad de esos sentadillas, la calidad de esos amortiguos, los dos son necesarios.
21:33O sea, básicamente son tres pilares, sueño, alimentación y movimiento y tiene que estar enfocado en esos dos puntos.
21:41Calidad y cantidad.
21:41Si yo quiero la salud para mi niño y apunto a un modelo salutogénico, hago pie en esos tres pilares y nada más.
21:50No le estoy suplementando, no estoy comprando drogas raras.
21:52Ayer me fui a comprar calzado con mis niñas porque ya arrancamos la escuela y me ofrecieron un calzado que tenía varios ceros.
21:59¿Pero en serio me están diciendo sí?
22:01Bueno, pero si mi niño no sabe amortiguar con el pie descalzo, ese calzado de tres millones no va a hacer la diferencia.
22:07Esa mochila de cuatro millones tampoco.
22:10Yo tengo que hacer que mi niño aumente sus capacidades por sí mismo.
22:14A partir de ahí lo que el mundo quiera hacer con él no va a poder porque él puede administrar diez veces su carga.
22:21Él administra su sueño, él administra su comida.
22:24Hoy vemos una locura de cantidad de niños obesos.
22:27Yo tengo que enseñarle a mi niño lo malo de las bebidas azucaradas.
22:30Tengo que enseñarle que se tiene que comer hasta un punto, cómo él calcula la cantidad de líquido que consume.
22:36Eso es mucho más potente.
22:38Ya me robó una tía.
22:39Hacés la idea de la ayuda que está haciendo este programa para que las personas accedan a este tipo de información y puedan tomar la diferencia entre saber y conocer, que es la acción.
22:49Yo siempre acciono de la mejor manera con la información que tengo.
22:53El problema no es que sea bueno o mal padre.
22:55El problema es que la información te llevó a un lugar que lastimosamente hoy te estoy contando un poquito la verdad y duele un poquito.
23:02Pero bueno, mañana ya vas a cambiar.
23:04Muy bien, muy interesante, la verdad, súper agradecidos por esta entrevista realmente.
23:10Invitamos también a la audiencia a que envíe sus mensajitos, a que opine, pero es súper necesario hablar de esto, así que agradecidos con la visita.
23:16Un placer desde mi rol en la Universidad Nacional de Asunción en la carrera de Kinesiología de la UNA.
23:22Siempre es un placer recibir este tipo de invitaciones para poder comunicar, porque eso es lo que verdaderamente va a generar paraguayos más sanos.
23:30Muchas gracias.
23:34Gracias.
23:35Gracias.
23:36Gracias.
23:37Gracias.
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