00:00الدرس الثاني عناصر بيئة العمل المادية
00:04الهدف تحديد العناصر المادية لبيئة العمل
00:10تحليل تأثير كل عنصر على الصحة والإنتاجية
00:14تطبيق معايير السلامة في البيئة المادية
00:18واحد ما هي العناصر المادية
00:21هي كل ما يمكن لمسه رؤيته الشعور به في مكان العمل
00:28من مبنى إضاء ضوضاء حرارة تهوية أثاث
00:34اثنان العناصر الرئيسية وتأثيرها
00:39الإضاءة ليتنج لماذا هي مهمة؟
00:44لتقليل إجهاد العينين ومنع الحوادث وتحسين الدقة في العمل
00:49المشاكل الشائعة إضاءة ضعيفة تؤدي لإجهاد العين والصداع
00:56إضاءة قوية تؤدي إلى انعكاسات مزعجة
01:03ثم بعد ذلك التوزيع غير المتساوي
01:07تؤدي إلى مناطق مظلمة
01:11الحل الأمثل استخدام الإضاءة الطبيعية بالإضافة إلى الإصطناعية
01:17وتوفير إضاءة مخصصة للمهام الدقيقة
01:22الضوضاء
01:24الضوضاء
01:26نويز
01:27المستويات المقبولة في المكاتب من 40 إلى 50 ديسيبل
01:33في المصانع من 80 إلى 85 ديسيبل
01:38مع الوقاية أو أدوات الوقاية
01:41المخاطر
01:42فقدان السمع
01:44زيادة التوتر
01:45صعوبة التركيز
01:47الوقاية
01:48عوازل صوتية
01:50معدات وقاية سمعية
01:52تصميم مكان العمل بعناية
01:55الحرارة والرطوبة
01:58temperature and humidity
02:01المعدل المثالي
02:04درجة الحرارة من 20 إلى 24 درجة مئوية
02:10الرطوبة من 40 إلى 60 من 100
02:14مخاطر الحرارة العالية
02:16إجهاد حراري
02:18جفاف
02:19انخفاض الانتاجية
02:21مخاطر البرودة الشديدة
02:24تيبس العضلات
02:25قلة التركيز
02:27التهوية
02:29ventilation
02:30لماذا هي ضرورية
02:33لتجديد الهواء وتخفيف الملوثات
02:36ومنع الأمراض
02:38أنواع التهوية
02:40طبيعية
02:41عن طريق النوافذ
02:43وميكانيكية
02:44عن طريق المكيفات والمرابح
02:47نشاط
02:49نشاط تفاعلي
02:51النشاط تحليل بيئتك المادية
02:54العنصر
02:57إضاءة ضوضاء
02:59حرارة فتهوية فنظافة
03:01وتحلل حرارتك الحالية
03:06والتأثير عليك
03:08وتكتب التحصين المقترح لكل واحدة من هؤلاء
03:12نعيد هنا
03:13الإضاءة
03:14الضوضاء الحرارة
03:16التهوية النظافة
03:18في بيئتك المحيطة من حولك حاليا
03:21النشاط
03:22النشاط رقم اثنين
03:24قياس الضوضاء العملي
03:26استخدم تطبيق هاتف لقياس مستوى الضوضاء في بيئتك
03:31في المكتب
03:32كم ديسبلا
03:34في المنزل
03:36كذا كذا ديسبل
03:37في الخارج كذا كذا ديسبل
03:40قارن النتائج
03:42الهمسة ثلاثون ديسبل
03:45بينما المحادثة العادية ستون ديسبل
03:49وفي حركة مرور ثمانون ديسبل
03:53اختبار فهم سريع
03:56السؤال واحد
03:57ما المعدل المثالي لدرجة الخرارة في المكاتب
04:01ألف من خمسة عشر إلى ثمانية عشر
04:05درجة مئوية
04:08باء من عشرين إلى أربعة وعشرين درجة مئوية
04:13جيم من خمسة وعشرين إلى ثلاثين درجة مئوية
04:18السؤال اثنين
04:21أي من هذه الإجراءات تساعد في تقليل الضوضاء
04:26ألف الزيادة لضاءة
04:28باء استخدام سددات الأذن
04:31جيم رفع درجة الحرارة
04:33السؤال الثلاثة
04:36ما نسبة الرطوبة المثالية في بيئة العمل
04:39ألف من عشرين إلى ثلاثين من مئوية
04:42باء من أربعين إلى ستين من مئوية
04:45جيم من سبعين إلى ثمانين بالمئة
04:51تطبيق عملي
04:53مشروع مصغر
04:54المهمة
04:55قم بجولة في مكان عملك أو منزلك
04:58وحل العنصرين ماديين
05:01العنصر واحد
05:03الإضاءة
05:04هل هناك انعكاسات مزعجة؟
05:07هل الإضاءة كافية للمهام؟
05:11ما مصدر الإضاءة الرئيسي؟
05:14العنصر اثنان
05:16الضوضاء
05:19ما المصادر الرئيسية للضوضاء؟
05:22كيف تؤثر على تركيزك؟
05:25ما اقتراحاتك للتحسين؟
05:28المخرجات المتوقعة
05:30تقرير مصغر من خمس نقاط
05:35أو يحسب له خمس نقاط يحتوي على
05:39واحد الملاحظات
05:41اثنان المشاكل المكتشفة
05:44ثلاثة حلول مقترحة
05:47أربع أولويات التحسين
05:49ملخص الدرس
05:52العناصر المادية تساوي الإضاءة والضوضاء والحرارة والرطوبة والتهوية
05:59كل عنصر يؤثر مباشرة على صحتك وإنتاجيتك
06:05المعدلات المثالية موجودة ويجب الالتزام بها
06:10التحسينات البسيطة يمكن أن تحدث فرقا كبيرا
Comments