Bloating Home Remedy: क्या आपने तला-भुना या मसालेदार खाना खाने के बाद पेट में गैस, भारीपन या फूलन महसूस किया है? इस वीडियो में हम बताएंगे आसान होम रेमेडीज़ जो मिनटों में पेट की ब्लोटिंग कम करेंगे और आपको हल्का महसूस कराएंगे।
00:00नमस्कार दोस्तों मैं हूँ प्रिया बटनागर और आप देख रहे हैं बोल्स का है शादियों का सीजन शुड़ू हो गया है और इसे के साथ ही बदल जाता है हमारा खान पान हम सभी कभी न कभी स्वात के लिए तलाब होना फूट खाही लेते हैं लेकिन क्या आपके साथ भ
00:30हींग ले और आधा कब गरम पानी में डाले आप चाहे तो इसमें थोड़ा काला नमक भी मिला सकते हैं इसे दो से चार मिनट तक उबाले और धीरे धीरे पीए हींग पेट में गैस बनने को रोखता है और भारीपन कम करता है अगर आप चाहे तो नीम्बू की एक बून भी
01:00करने में मदद करता है आप इसमें थोड़ी से मिश्रिय नीमू भी मिला सकते हैं जिससे यह स्वाद में भी अच्छा लगेगा और पाचन को भी और बहतर बनाएगा तो दोस्तों उमीद करती हूं आपको यह वीडियो पसंद आया होगा हमारे चानल को सब्सक्राइब और �
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