Lavorare sulla competenza emotiva è una componente essenziale della psicoterapia per superare l'eiaculazione precoce. Riconoscere, capire e gestire le proprie emozioni è una competenza che si apprende in generale e si applica nelle specifiche sfide della vita. Anche nella sessualità.
Quindi, lavorare sulle emozioni quotidiane e sull'ansia è una scelta corretta.
Altrettanto, quando si soffre di un problema specifico come nella sessualità, è importante costruire un ponte comprensibile tra il problema e la soluzione, così che la persona riesca a motivarsi efficacemente nel prendersi cura di sé come gli viene suggerito. Serve fidarsi dello specialista con cui si collabora, ma serve anche che lo specialista si mostri affidabile.
Spero che, in questo 73° appuntamento della rubrica "il sessuologo risponde", la mia risposta abbia aiutato la persona che mi ha scritto a scegliere di confrontarsi ulteriormente con la collega con cui sta lavorando.
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