00:005 conseils qui vont t'aider à t'améliorer sur le poste de demi-centre.
00:03Si tu souhaites progresser, alors regarde cette vidéo,
00:05ou alors mets-la en favori si t'as pas le temps, et reviens la regarder plus tard.
00:08Je vais te donner plusieurs conseils de coach pour que tu deviennes un meilleur joueur à ton poste,
00:11et un meilleur leader d'attaque.
00:12Conseil numéro 1, élargis ta gamme de shoot.
00:14Le tir de loin, le tir en appui, le tir à travers,
00:16et sois aussi capable de faire des duels, ou de finir à s'y mettre en prenant des intervalles.
00:20Conseil numéro 2, développe ton jeu avec le pivot.
00:22Il faut que t'apprennes à repérer quand il te fait des blocs, ou lorsqu'il a gagné sa position.
00:25Ça va te permettre d'exploiter le travail qu'il a fait en prenant l'espace qu'il a créé,
00:28ou alors tu vas pouvoir tout simplement lui donner un caviar.
00:30Conseil numéro 3, repère vite les surnombres offensifs.
00:32Ça va vachement t'aider à faire les bons choix, ça implique forcément une bonne compréhension du jeu,
00:36du plan de jeu que ton coach propose, il faut absolument que tu t'en serves à ton avantage.
00:39Conseil numéro 4, adapte-toi vite en fonction de la défense en face,
00:42si c'est étagé ou aplati, en zone ou en homme à homme, ça t'aidera dans tes choix de combinaison.
00:46Conseil numéro 5, apprends à jouer en fonction des coéquipiers qui t'entourent et de leur force.
00:49Par exemple, si t'as un arrière qui tire beaucoup de loin,
00:51fais en sorte qu'il se lance sur des grandes courses ou mets-le dans de bonnes conditions pour qu'il exploite son point fort.
00:55Et petit conseil bonus, quelque chose qui arrive malheureusement trop souvent,
00:57c'est de faire un enclenchement, puis un autre, puis un autre, etc.
01:00Non, chaque enclenchement a un objectif précis et c'est très important de les connaître.
01:03Et vraiment, par-dessus tout, tant que ça marche, on continue de le faire.
01:05Abonne-toi pour plus de conseils.
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