00:00L'erreur que font énormément de gens, c'est qu'ils disent qu'ils changeront une fois qu'ils auront
00:03atteint leurs objectifs.
00:04Quand ils auront perdu du poids, ils auront confiance en eux.
00:06Quand ils auront fait un peu d'argent, ils penseront comme des entrepreneurs.
00:08Quand ils seront experts dans un domaine, ils en parleront dans un podcast ou créeront du contenu dessus.
00:12Et bah perso, je pense que c'est faux, et que c'est littéralement l'inverse qu'il faut faire.
00:15Tu prends le problème à l'envers.
00:17Demain, si tu vas courir un marathon, tu vas pas me dire
00:19« Oh, j'irai courir un peu par-ci par-là, puis tranquille, on verra bien le jour J ».
00:22Non, si tu veux devenir un marathonien, tu dois adopter le style de vie d'un marathonien.
00:25Et faire en sorte que le marathon y passe comme une lettre à la poste.
00:28Bah c'est pareil au handball.
00:29Beaucoup pensent qu'il faut jouer à haut niveau pour s'entraîner plus, aller à la muscu, bien manger, bien
00:32dormir,
00:33alors qu'en fait, il faut agir comme si tu étais déjà ce joueur de haut niveau pour espérer en
00:36devenir un jour et performer.
00:38Y'a pas de secret, si t'es ambitieux, tu dois incarner ce que tu veux devenir.
00:41Et ça vient pas comme ça en un claquement de doigts.
00:42C'est la même chose si par exemple tu coaches une équipe et que tu veux monter en national à
00:45la fin de la saison.
00:46T'as des objectifs, t'as des ambitions, alors si tu suis ma logique,
00:49tu dois considérer ton groupe comme un collectif de national.
00:51C'est aussi simple que ça.
00:52Tu t'entraînes plusieurs, plus souvent, plus sérieusement,
00:54et tes attentes, elles doivent être au minimum à la hauteur de tes ambitions.
00:57Faut pas chercher plus loin.
00:58Abonne-toi pour plus de contenu handball.
Commentaires