Sarso Ka Tel Pine Ke Fayde: सरसों का तेल पीने से क्या होता है,कैसे पीना चाहिए,किस बीमारी में फायदा ?

Sarso Ka Tel Pine Ke Fayde: सरसों का तेल ‘वातशामक’ होता है, यानी यह शरीर में वायु दोष को कम करता है। सरसों के तेल की तासीर गर्म होती है, जो ठंडे मौसम में ज्यादा फायदेमंद मानी जाती है। यही कारण है कि उत्तर भारत के ठंडे इलाकों में सरसों के तेल का ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है।" इसके अलावा, सरसों का तेल एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल गुण, ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड्स, विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट्स के गुणों से भरपूर होता है, जो सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद माना जाता है।Sarso Ka Tel Pine Ke Fayde: Sarso Ka Tel Pine Se Kya Hota Hai,Kaise Pina Chahiye,Kis Bimari Me Fayda ?

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