طرق طبيعية لتنظيف الجسم من السموم وتحسين وظائف الكلى بشكل آمن وفعّال

TeN TV - قناة تن الفضائية

#لايف_ستايل | طرق طبيعية لتنظيف الجسم من السموم وتحسين وظائف الكلى بشكل آمن وفعّال اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV  تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

Transcript

00:30ننظف الجسم ده من السموم اللي موجودة

00:32فيه اكلات ومشروبات بنعملها

00:35وبنفضل ماشين عليها فترة علشان تعمل الديتاكس ده

00:38وننظف جسمنا من السموم

00:41طيب ده فايدته ايه

00:42اول حاجة جماعة انه لما بننظف جسمنا من السموم

00:46جودة الاعضاء بتاعتنا بتتحسن

00:50فوظيفها بتبقى موجودة بشكل افضل

00:54يعني لما بعمل ديتاكس مثلا للكبد

00:57فبنلاقي ان الكبد جودته بتعلى بيبقى احسن

01:00وفي نفس الوقت بيقدر انه يعمل وظيفة

01:04تنظيف الجسم من السموم والميتابوليزم

01:07بشكل افضل

01:09فبالتالي نقدر ان احنا نستفيدوا جسمنا

01:12يعني يبقى وظيفه افضل

01:14طيب فيه كمان لما بعمل تنقية للجسم من السموم

01:18ده بيحسن معايا من وظيف الكلا

01:21فالكلا تشتغل بشكل احسن فبالتالي تقدر ان احنا تنظف فقا الاملاح

01:27والحاجات السموم اللي موجودة في جسمنا بشكل افضل

01:31وفي نفس الوقت تقدر ان هي الجهاز بتاعنا

01:35سواء كان الهضمي او الجهاز البولي

01:37او كل الاجهزة بتاعتنا تشتغل بشكل افضل

01:40وبجودة اعلى

01:42لما بنعمل الديتوكس او تنظيف الجسم من السموم

01:46هل ده بيقتصر بس على جودة الاعضاء الداخلية

01:49لا الديتوكس ده بيفرق معانا كمان في شكلنا

01:52بتلاقي بشرتك احلى

01:54مش احينا كتير

01:55مثلا الناس المدخنة

01:56اللي بقالها سنين بتدخن

01:58لما بتيجي بتقلع عن التدخين لفترة

02:00بتلاقي والشها بها احسن

02:03شكلها صغر

02:04لعشان النيكوتين اللي كان بيفضل في جسمك فترة طويلة

02:08ويتراكم شوية ورا شوية ورا شوية

02:11ده بينعكس على بشرتك

02:13فبيخلي بشرتك بحتة

02:14بيخلي بشرتك شحبة

02:16بيخلي بشرتك فيها هالات سودة

02:18فيها تجعيد كل ده عشان النيكوتين اللي موجود في التدخين

02:22لما بتوقف التدخين وما بتدخنش

02:25او ما بتدخنيش لفترة

02:26بتلاقي وشك استعد حيويته ونظرته

02:30وده اللي بنعمله بقى في الديتوكس

02:33ان انا بشيل السموم

02:35ما هو النيكوتين اللي ناتج عن التدخين

02:37ده نوع من انواع السموم

02:38الدهون السلسية نوع من انواع السموم

02:41الكوليسترول اللي موجود في الاكل نوع من انواع السموم

02:45فانا بنضف الجسم بالديتوكس من كل الحاجات دي

02:48طيب لما بنضف الجسم هتلاقي شعرك بقى احسن

02:52وبشرتك بقت فيها نضارة وحيوية بشكل كبير جدا

02:57ما بقاش فيه هالات سودة

02:58ما بقاش فيه حب شباب

02:59ما بقاش فيه تجعيد كمان

03:01بتحسن كمان نسبة ظهور التجعيد بشكل كبير قوي

03:05طيب ايه بقى الديتوكس اللي معينا النهاردة

03:08احنا معينا النهاردة

03:09ديتوكس مكونات وسهلة

03:12وموجودة في كل بيت

03:13تعالوا افرقوا الاول على مكونات

03:16الديتوكس ونتكلم عليها

03:17وبعد كده نعمل المشروب

03:19اول حاجة معينا من مكونات الديتوكس

03:22النعناع

03:23زي ما حضراتكو كده شايفين

03:25النعناع ده اول مكون

03:27تاني مكون شرايح الخيار

03:30طبعا زي ما قلتلكم الحاجات دي موجودة في كل بيت

03:32مش هنحتاج ان احنا ننزل مخصوص نجابها

03:34تالت مكون شرايح اللمون

03:38اي لمون عندك

03:39اصفر يمشي اخضر يمشي

03:40اي لمون عندك

03:43طيب

03:44وكمان هنحتاج مية طبعا

03:46مية صالحة للشرب

03:47مية جوه ازازة او جوه جار

03:49زي ما حضراتكو شايفين

03:50طيب نبدأ مع اول خطوة نعملها كده في الديتوكس

03:54يلا بينا

03:55اول حاجة هننزل بشرايح الخيار

03:58عايز اقول معلومة مهمة اوي على شرايح الخيار

04:01الخيار يا جماعة 90% منه مية

04:06معقولة ايوا

04:08الخيار كله مية

04:09فالخيار بيعمل ترتيب حلوة اوي للجسم

04:13الخيار كمان بيدخل في نوع انواع كتيرة من المسكات اللي للوش وتحت العين

04:18لانه مليان مية

04:20فبيرطب حلو اوي بيرطب الوش حلو بيرطب الشعر بيرطب الجسم كمان

04:25الخيار كمان في حديد وفي ماغنيسيون بيقوي جدا المناعة

04:29والخيار من الحاجات اللي تحسسك بالشبع ومن غير ما تزود وزنك

04:33لانه زي ما قلتلكو هو 90% منه مية

04:36فانا كده ضربت عصفورين بحجر بشبع وفي نفس الوقت ما بزيتش في الوزن

04:42بننزل بيه شرايح الخيار بالشكل ده في المية

04:46طيب مشروب الديتوكس ده يا جماعة ما بيتشربش على طول

04:52لازم ابيته ليلة في التلاجة ليلة في التلاجة

04:55فحطينا شرايح الخيار في المية زي ما حضراتكو شايفين

05:00بعدها ننزل بايه باللمون

05:02شرايح الليمون يا جماعة بتبقى مليانة فيتامين سي من الحاجات الحلوة قوي

05:10لبشرتنا لشعرنا للمناعة

05:13اي حد مريض عنده برد عنده انفلونزا دخل على دور برد زورك بيوجعك

05:18على طول الليمون الحل الامثل

05:20ليه عشان الليمون فيه فيتامين سي

05:23فيتامين سي بيقوي المناعة وبيحسن ان احنا نقدر ان احنا نعالج

05:28نزلات البرد والانفلونزا

05:30كمان الليمون بيدعم صحة القلب وبيدعم صحة العضم

05:34وكمان بيحسن من صحة الجهاز الهضمي

05:37فاحنا كده خدنا كذا فايدة

05:40هننزل بشرايح الليمون بقى مع الخيار

05:44تمام كده يا جماعة زي ما حضراتكو كده شايفين

05:48طيب كده احنا حطينا الخيار واللمون

05:52هنعمل ايه تاني ما تنسو الشرايح النعناع

05:54النعناع حلوة قوي للجهاز الهضمي

05:57بينظم حركة الامعاء وبينظم حركة الجهاز الهضمي

06:02وكمان النعناع حلوة قوي انه ديتوكس

06:05نوع من انواع تنظيف الجسم من السموم

06:08بينظف الجسم من السموم

06:11النعناع حلوة وراء النعناع طبعا بيبقى مخسول

06:14اهم حاجة تكونوا غسلينه كويس

06:16قبل ما نحطه في الديتوكس

06:18وانبايت بقى الديتوكس ده في التلاجة لمدة 24 ساعة قدام حضراتكم

06:24طيب نصح الصبح بقى تاني يوم

06:26هتلاقوا الديتوكس ده بقى بقى سائع كده وجميل وفرش

06:29هتعمله ايه؟ هنجيب كوباية مية

06:31ونبتدي نصب الديتوكس ده ناخد المية بتاعته في الكوباية

06:38اهو

06:38ونشرب بقى المية دي

06:42نشرب كوباية مرة الصبح مرة الظهر مرة العصر مرة بالليل

06:47مش هتفرق هو كله يعني المية اللي جوه الديتوكس

06:51هتتشبع بالفوائد الغذائية اللي موجودة في المكونات اللي احنا حطينها

06:56الفوائد الغذائية لفيتامين سي اللي موجود في اللمون

07:01الفوائد الغذائية للحديد والماغنيسيوم والبوتاسيوم اللي موجود في الخيار

07:06الفوائد الغذائية للنعناع بكل مضادات الاكسادة اللي فيه

07:11فده بيقوي معانا المناعة بينظف الجسم من السموم

07:15بيحسن جدا من صحة شعرنا ومن حيوية بشرتنا

07:19وده اللي احنا عايزينه

07:20ان احنا نوصل لصحة مثالية باقل التكاليف

07:25وينفع للناس مرضى السكر مرضى الضغط مرضى مقاومة الانسولين

07:31مرضى الغدة مرضى العضم

07:34للناس اللي بتاخد انسولين حقا

07:36الناس اللي بتاخد ادوية ومشي عليها الفترات طويلة للقلب

07:40للكبد لأي عضو من الاعضاء

07:44تقدروا جدا ان انتوا تاخدوا المشروب ده

07:47المشروب ده كمان فايدته انه بيزبط نسبة السكر في الدم

07:51وغير انه بيناقش سموم كمان بيزبط نسبة الكوليسترول في الدم

07:55فبنلاقي انه مشروب مليان فوائد وبرضه بيشبع

07:59هتقولولي هيشبع ازاي لان الخيار في حديد وماغنيسيا موزينكو

08:04وبينزل الميا بتاعته فيتامين سي الحمودة اللي فيه بتسد شوية الشهية

08:10فبتعلي معانا نسبة الشبعة فتفضلي شبعانا الوقت اطول

08:16كمان النعناع حلوة قوي لتقوية المناعة فلما بتشربيه الصبح بدل ما انتي اول

08:22في ناس اول ما تصحى الصبح تقولي يا دكتور حناندا احنا اول ما بنصحى بنبقى جعانين

08:25هتشربي مشروب الديتوكس ده مش هتبقي جعانا

08:28هتفضلي على القل ساعة او ساعتين انتي شبعانا

08:31ليه عشان حمضية اللمون عشان الخيار اللي موجود والنعناع

08:35هيعزز معاكي الشعور بالشبع وخليكي شبعانا الفترة اطول ويقفل معاكي الشهية

08:41وده اللي احنا عايزين

08:42كل يا جماعة ما بناخر وجبة الفطار كل ما جسمي بيستفيد

08:47كل لما بأخر وجبة الفطار بدخل في حاجة اسمها الصيام المتقطع

08:53فجسمي يبتدي يحرق من الدهون المتخزنة فيه فتخسي اسرع

08:57عشان الناس اللي تقولي وجبة الفطار مهمة

09:00لو تقدري ان انتي تستغني عن وجبة الفطار يكون افضل

09:03لو تقدري تأخري وجبة الفطار يكون افضل

09:07كل ما بأخر وجبة الفطار كل ما عدد الساعات بتاعة من بالليل للصبح بتكتر

09:14بندخل في مرحلة الصيام المتقطع زي واحنا صايمين رمضان بالزبط

09:19فبالتالي بتقدري ان انتي تخسي معانا بشكل اسرع

09:23طبعا الارقام اللي ظهر قدام حضراتكو على الشاشة

09:27دي ارقام الفريق الطبي الخاص بكورس الوان سلم

09:30اي حد عنده اي مشكلة صحية او اي حد عنده اي مرض وعايز يستشير الدكاترة

09:37تقدروا تكلموه من خلال اي رقم من الست ارقام اللي ظهر قدام حضراتكو على الشاشة

09:42هيكلمونكو في اي وقت هم موجودين مع حضراتكو 24 ساعة 7 ايام في الاسبوع حتى يوم الجمعة

09:49كمان الارقام دي عليها واتساب تقدروا تبعطوا على الواتساب للدكاترة

09:54وصفحات الفيسبوك اللي حضراتكو عارفينها وصفحة برنامج لايف ستايل

09:59اي حد عنده اي سؤال بيخص الصحة العامة تبعطوا على الصفحة دي

10:03هرد عليكم بعد ما الحلقة تخلص على طول

10:07صوروا الارقام وتقدروا تكلموا الدكاترة في اي وقت

10:10وللأسف وقت حلقتنا خلص

10:12ولكن لسه كلامنا مستمر عن الصحة والرشاقة والجمال

10:15تابعونا الحلقة اللي جاية ومعلومات جديدة وهتفيد الجميع

10:19واشكركم شكرا جزيلا والسلام عليكم

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended