Meia Maratona dos Reis Magos une corrida, paisagem e emoção

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Evento está chegando e promete um sol nascendo espetacular para os corredores. -------------------------------------- 🎙️ Assista aos nossos podcasts em http://tribunaonline.com.br/podcasts  📰 Assine A Tribuna aqui https://atribunadigital.com.br/assinatura/  💻 Fique bem informado com as notícias do Brasil e do Mundo aqui https://tribunaonline.com.br

Transcript

00:00Deixa eu mudar um pouquinho de assunto, pessoal. Vamos falar de corrida.

00:04A gente passa pela Orla. Você que mora em Vila Velha, Vitória, Serra Cariacica também.

00:10Você com certeza vê, né? Os grupos correndo de manhã, à tarde, à noite. É uma delícia.

00:16E tem uma super corrida que tá chegando. A meia maratona dos Reis Magos, pessoal.

00:22E promete ser um show de paisagens nas praias da Serra e de Nova Almeida.

00:28É uma prova que une esporte, turismo, solidariedade.

00:32Você tá vendo as imagens aí da edição do ano passado.

00:37É lindo demais. Você corre com cada paisagem assim do seu lado.

00:41Lindo demais da gente ver. E as inscrições estão abertas, tá?

00:44Vamos falar um pouquinho sobre a corrida, que é cheia de história, beleza natural.

00:49A gente conversa agora ao vivo com o Bruno Bourguignon, que é coordenador da meia maratona dos Reis Magos.

00:57E também com o Marcelo Siqueira, nosso garibolti.

01:02Meninos, bom dia pra vocês.

01:04Bom dia.

01:05Bem-vindos.

01:05Bom dia, amor.

01:06Obrigado.

01:06Aqui, licença, Bruno. Deixa eu começar esse bate-papo aqui com o Marcelo,

01:10porque eu sei que antes de chegar aqui na TV Tribuna pra participar do Tribuna Manhã,

01:14ele correu só 8km, gente, em 30 minutos.

01:17Só isso. A gente tem até o relógio dele, que ele mandou a foto pra gente de hoje,

01:23antes de chegar aqui no Tribuna Manhã.

01:24Aí, ó. Só isso que você fez, né? Tranquilinho, antes de participar aqui do programa, né?

01:29É isso aí. Aquele treino básico, né? Que a gente tem que fazer iniciando a semana, né?

01:34Que quando a gente faz uma competição num domingo, a segunda-feira é muito importante você estar descansando a musculatura.

01:41Falar pros atletas, pros corredores também, que isso também é importante.

01:44Não adianta você só correr, correr, correr, correr, achando que o mundo vai acabar rápido.

01:49Mas não é assim. Tem que descansar, tem que cuidar da saúde, porque descansar tá bem a treino.

01:54Então, hoje eu voltei com 8km pra tranquilizar a musculatura e a gente dá início aí pro trabalho,

02:01que domingo agora tem a grande meia-maratona do Reis Magos, que eu quero estar lá naquele pódio com fé em Deus.

02:07Porque ano passado você esteve no pódio da última edição da meia-maratona dos Reis Magos, terceiro lugar, né, Marcelo?

02:13Isso. Ano passado foi uma prova, ela foi até um pouco mais dura, esse ano já teve uma mudança aí, graças a Deus aqui, né?

02:20Nosso organizador aí da Correira tá aqui.

02:23Hoje, esse ano vai ser com um trajeto mais reto, né?

02:28Então, a tendência de o tempo melhorar aí pros corredores de alto nível aí vai ser bacana,

02:34porque vai diminuir um pouco mais, porque é só reto, então a velocidade vai aumentar,

02:38mas com cautela e estratégia, porque senão você também pode quebrar.

02:43Com certeza, é um atleta profissional.

02:46Bruno, Marcelo já adiantou aí algumas mudanças, o que a gente pode esperar de mais uma edição da meia-maratona dos Reis Magos?

02:54A meia-maratona é uma prova belíssima, né?

02:56Esse ano a gente mudou o percurso pra ficar ele quase 100% na orla,

03:02a prova de 21 quilômetros vai sair de Bicanga, vai percorrer toda a orla

03:06e vai chegar até a bela igreja dos Reis Magos, né?

03:09Então, hoje só essa paisagem já é belíssima.

03:11E fora isso, temos várias novidades, temos no meio do percurso,

03:16temos um ponto de oásis que vai ter frutas, isotônicos justamente pra hidratação do corredor

03:23e lá na chegada também várias atrações pros participantes.

03:26Já tem uma estimativa de quantas pessoas já fizeram a inscrição.

03:30Eu falei que as inscrições ainda estavam abertas.

03:32Esgotaram.

03:33Esgotaram.

03:34Já estão me falando aqui.

03:36Puxa vida, quantas pessoas esperadas aí?

03:38Duas mil pessoas.

03:40Dois mil corredores.

03:41Que incrível.

03:41Dois mil corredores.

03:43Marcelo vai estar lá entre os corredores, né?

03:45Arrebentando como sempre.

03:48Marcelo, qual foi o seu tempo do ano passado?

03:50Conta pra gente.

03:51Você lembra?

03:51Tô meio esquecido, mas meu tempo eu acho que deu 1,14.

03:56Uau!

03:56Entre 1,14 e entre 1,15.

03:58Uau, que incrível.

03:59E esse ano qual que é o seu objetivo?

04:01A média é baixar pra baixo de 1,14.

04:04É mesmo.

04:05Quanto mais você baixar, melhor.

04:08Porque você precisa do índice também, né?

04:10Pra fazer corrida fora do estado.

04:12Então, o Bruno sabe muito bem disso.

04:15E quanto mais você ter um tempo elevado no índice aqui,

04:18que são as corridas dele que dão todo o índice também, né?

04:22Graças a Deus isso é muito importante pras corridas que tem no estado.

04:26Dá esse parâmetro pra gente que corre em alto nível.

04:29Então, dependendo lá, uma Pampulho, uma meia-maratona do Rio,

04:34então você tem que ter um índice desse daí.

04:36Não adianta você só correr e ir lá fazer 1,16, 1,17,

04:40sabendo que cada prova fora do estado você tem que ter esse índice aí

04:44pra estar chegando lá e correr no meio da elite,

04:47que é onde são as canelinhas dos quenianos.

04:51Você tá por lá, tem certeza disso.

04:54Bruno, explica pra gente que a corrida tem um lado solidário também, né?

04:58Como é que funciona?

04:58Sim, nós fizemos uma inscrição solidária,

05:01onde os participantes poderiam optar em pagar mais barato a inscrição

05:04e fazer uma doação de litro de leite,

05:06que serão destinadas às instituições.

05:09Legal, bacana.

05:10Bom, as inscrições desse ano já estão encerradas,

05:14mas já há expectativa pra próxima corrida,

05:17pra próxima meia-maratona dos Reis Magos?

05:19Sim, nós estamos programando a próxima edição no ano que vem, em agosto.

05:23Que bacana.

05:24Então tá aí, quem quiser ficar por dentro, tem Instagram, tem site pra já ficar ali por dentro das novidades.

05:29Temos, temos o Instagram,

05:30meia-maratona dos Reis Magos e o site meia-maratona dos Reis Magos.com.br.

05:34Perfeito.

05:36Marcelo, expectativa a mil?

05:39A expectativa é muito boa.

05:40Agora é descansar assim, entre aspas, treinando bem devagar, com cabeça tranquila, pensativo,

05:47e fazer o melhor preparo aí, né?

05:49Que é os fortalecimentos na academia, cuidar da saúde, pra chegar lá bem na prova lá.

05:55Vamos estar na torcida pra te ver no pódio novamente, hein?

05:59Nosso Garibolt, mais uma edição aí, correndo da meia-maratona dos Reis Magos.

06:04Obrigada pela participação, bom treino, boa semana aí que antecede a competição,

06:09boa sorte pra você.

06:11Bruno, obrigada também pela presença, sucesso na corrida.

06:14Obrigado, se quiser participar, tá convidada.

06:17Olha, eu posso...

06:18Tá desafiada, tá desafiada.

06:19Eu vou lá torcer, pode ser pra ficar na torcida e ano que vem eu tento me preparar melhor.

06:22Quem sabe, tá bom, tá bom.

06:23Eu posso deixar uma frase aqui pra galera que tá correndo?

06:27Com certeza, com certeza.

06:28Fica à vontade.

06:31Essa aqui.

06:35Bora ver o que acontece se eu não desistir.

06:39Uau, que massa!

06:40E não desistiu e não vai desistir nunca, né?

06:43E a gente tá vendo o que que tá rolando, o que que tá acontecendo.

06:46Você é orgulho, viu, Marcelo?

06:48Obrigada aí por orgulhar nosso estado representando a gente sempre.

06:51Obrigada pela participação, meninas.

06:54Boa corrida, sucesso aí pra vocês.

06:57Valeu.

06:57A gente fica aguardando aí mais um pódio do nosso Garibô de sucesso, Bruno.

07:01Obrigada.

07:02Obrigada, meninas.

07:03Obrigada, meninas.

07:04Obrigada, meninas.

07:05Obrigada, meninas.

07:06Obrigada, meninas.

07:07Obrigada, meninas.

07:08Obrigada, meninas.

07:09Obrigada, meninas.

07:10Obrigada, meninas.

07:11Obrigada, meninas.

07:12Obrigada, meninas.

07:13Obrigada, meninas.

07:14Obrigada, meninas.

07:15Obrigada, meninas.

07:16Obrigada, meninas.

07:17Obrigada, meninas.

07:18Obrigada, meninas.

07:19Obrigada, meninas.

07:20Obrigada, meninas.

07:21Obrigada, meninas.

07:22Obrigada, meninas.

07:23Obrigada, meninas.

07:24Obrigada, meninas.

07:25Obrigada, meninas.

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