Good Morning Pakistan | Khauf Se Azadi Special Show | 14th October 2025 | ARY Digital - video Dailymotion

ARY Digital

Host: Nida Yasir  Guests : Natasha Ali, Maryam Noor, Shermeen Ali, Fareeda Shabbir  Good Morning Pakistan is your first source of entertainment as soon as you wake up in the morning, keeping you energized for the rest of the day.  Timing: Every Monday – Friday at 9:00 AM on ARY Digital.

Transcript

00:00:00This is the morning that I have come to you

00:00:08Your lips will shine

00:00:10Our hands will shine

00:00:12Our hands will shine

00:00:19The U.S.A. has come from us

00:00:22This morning that I have come from us

00:05:45I'm going to take a look at that fear and fear, how do we end our lives in our lives?

00:05:53It's not a difficult task, it's possible.

00:05:55Many people have done their own therapy for fear.

00:06:00There's a small fear and that's why we end our lives.

00:06:04But if there's any fear which is a phobia in which you have to lose,

00:06:10then you should have to lose.

00:06:20So why not after a break, we'll try to do another therapy in this show.

00:06:27Good morning Pakistan.

00:06:35Welcome, welcome back. Good morning Pakistan.

00:06:38All these women are scared.

00:06:42Under one roof, all the women are scared.

00:06:45And one is to know why we are scared.

00:06:49So my friends are with Farida Shabir.

00:06:51As-salamu alaykum.

00:06:52Wa-alikum as-salam.

00:06:53How are you scared?

00:06:54You will be scared.

00:06:55No one is scared.

00:06:57The whole house is scared.

00:06:59Then my friends are with Mariam.

00:07:03Noor.

00:07:04As-salamu alaykum.

00:07:05Wa-alikum.

00:07:06Mariam, you are also scared.

00:07:07You have a dominating style.

00:07:10Right?

00:07:11Yes.

00:07:12And Mariam is also scared.

00:07:14What fear.

00:07:15What fear.

00:07:16What fear.

00:07:17Natasha.

00:07:18You are scared.

00:07:20You are scared.

00:07:21Natasha.

00:07:22Yes.

00:07:23I am scared.

00:07:24I am scared.

00:07:25I am scared.

00:07:26I am scared.

00:07:27I am scared.

00:07:28I am scared.

00:07:29You are scared.

00:07:30I am scared.

00:07:31I am scared.

00:07:32I am scared.

00:07:33I mean my personality is strong.

00:07:35If I don't say anything, people don't even worry.

00:07:38If I have one friend, then I am scared.

00:07:40I am scared.

00:07:41Yes.

00:07:42Yes.

00:07:43I am scared.

00:07:44But I am scared.

00:07:45Yes.

00:07:46I am scared.

00:07:47But I am scared.

00:07:48Yes.

00:07:49I am scared.

00:07:50But I am scared.

00:07:51Yes.

00:07:52But I am scared.

00:07:53Yes.

00:07:54I am scared.

00:07:55And then my friend is Sharmina.

00:07:57As-salamu alaykum.

00:07:58How are you?

00:07:59Alhamdulillah.

00:08:01I am scared.

00:08:02I am scared.

00:08:03You are scared.

00:08:04I am scared.

00:08:05It will be a pain.

00:08:06I am scared.

00:08:07You are scared.

00:08:08What is it?

00:08:09No.

00:08:10Why is it?

00:08:11We are scared.

00:08:12What is it?

00:08:13Our fear is inside.

00:08:14The thing we are, basically, is the work we are doing.

00:08:18Dr. Saima Hashmi.

00:08:20Assalamu alaykum.

00:08:21The psychologist is a psychologist.

00:08:22And he said that we are crazy.

00:08:24We are crazy.

00:08:25We are crazy.

00:08:26We are crazy.

00:08:27If we are anxiety through this.

00:08:28We are afraid.

00:08:29So we have a phobia, so this means that we need a counselling.

00:08:34This is a Pakistani mindset.

00:08:36We will know that there is fear or phobia.

00:08:40Okay.

00:08:41But now I see that we are almost the only female who doesn't think about it.

00:08:47I mean, you don't have to say anything like that.

00:08:50We are like, that we know to speak for our rights.

00:08:53But we are also very scared in our lives.

00:08:57Yes, absolutely.

00:08:58I think it's a part of life.

00:09:00It's a part of life.

00:09:01It's a part of life.

00:09:02It's a part of life.

00:09:03I think it's very normal.

00:09:04It's a part of life.

00:09:05And I, in fact, feel that counselling is very necessary.

00:09:18I have reached a point in my life where I feel that if I have counselling,

00:09:23you have to know how to navigate you in those fields and how to navigate you from your life.

00:09:28Why do you get out of it.

00:09:30Because you live in your fears.

00:09:32foreign

00:10:02Oh, good, that Shabbir brother's anger, they don't say anger.

00:10:09Yes, but when they say anger...

00:10:11They feel like they're scared.

00:10:13No, they're scared. They should be scared.

00:10:16But when they get anger, they get very long and they get very much.

00:10:22Because they get angry.

00:10:24They get shut.

00:10:25They get shut.

00:10:26They get shut.

00:10:27They get shut.

00:10:28They get shut.

00:10:30They can't work.

00:10:32They can't go.

00:10:34They will leave.

00:10:35It's very difficult to take them.

00:10:38In this way.

00:10:39And it's because they get those it's not a bit better than they get out.

00:10:42They're innocent.

00:10:44That just hasn't been angry.

00:10:47They're angry.

00:10:49Why do they're angry?

00:10:51Okay, just like Faridah Ji says that they have to be angry with their husband or angry with their anger.

00:10:59That's how many of them are.

00:11:02I mean, if you say that 80% of them are wrong.

00:11:0780% of them who are watching us are angry with their husband.

00:11:13They are angry with their anger.

00:11:15This relationship is a great friend, love and security.

00:11:23How can you get a fear from one another?

00:11:27First of all, let's start with fear.

00:11:30When a child is born, the fear is involved in it.

00:11:35It's a basic emotion.

00:11:38It's like a sadness or a happiness.

00:11:41It's like a fear.

00:11:43I mean, people say that you have to be angry with your parents.

00:11:47You're angry with your children.

00:11:49It starts to grow.

00:11:50The child becomes a little 5-7 months.

00:11:52It becomes familiar with your family.

00:11:55The stranger gets its hand.

00:11:57You look at her, it looks like a stranger.

00:11:59You're not a stranger.

00:12:01It becomes a fear.

00:12:03It becomes a fear.

00:12:05It becomes a fear, because it is our defense mechanism.

00:12:09It's a part of fear.

00:12:11that is not bad.

00:12:13It is absolutely right.

00:12:15Now, we will add some bonds

00:12:17in the children's body.

00:12:19But as a child is growing,

00:12:21the culture is growing,

00:12:23the environment is growing,

00:12:25the religion is growing.

00:12:27The religion is growing,

00:12:29the religion is growing.

00:12:31We go to the beginning of this,

00:12:33we go to the beginning of this,

00:12:35we go to the beginning of this,

00:12:37we go to the beginning of this,

00:12:39which is not bad.

00:12:43It is psychological, emotional,

00:12:45society gives it a dirty,

00:12:47just as if you are speaking about it,

00:12:49it is not bad,

00:12:51it is not bad,

00:12:53it is bad.

00:12:55We are listening to it,

00:12:57it is bad.

00:12:59It is not bad,

00:13:01it is bad,

00:13:03society and culture

00:13:05it is bad.

00:13:07It is bad,

00:13:09it is bad,

00:13:11it is bad.

00:13:13Exactly.

00:13:15Exactly.

00:13:17Exactly.

00:13:19The relationship of your sister

00:13:21is is bad,

00:13:25it is bad.

00:13:27Well,

00:13:28all these things

00:13:42are bad having it

00:13:44I'm not sure who's husband is afraid.

00:13:51If he's a husband, he will ask him.

00:13:54He knows everyone.

00:13:56He knows everyone.

00:13:58He knows everyone.

00:14:00He's very good.

00:14:02Look at the fear of the root cause.

00:14:05That the mood of the house is bad.

00:14:07The root cause is it.

00:14:09Now, what to resolve it is.

00:14:14What's the husband doing?

00:14:17And what's the problem?

00:14:18That's why the mood of the house is bad.

00:14:21That's why the mood of the house is bad.

00:14:23That's why the mood of the house is bad.

00:14:25If someone has anger issues,

00:14:28you're afraid to talk about it.

00:14:30It's a way to talk about it.

00:14:32It's a way to counseling the person.

00:14:34Why do they have anger issues?

00:14:37How can counseling be done?

00:14:39Who's scared or who's angry?

00:14:43However, who's angry or the seniors...

00:14:44A person feels angry?

00:14:45They're victims who are here.

00:14:47They are victims who are here.

00:14:48And that's why there isn't a problem.

00:14:49It's very important to make people.

00:14:51They feel the problem that it is totally fine.

00:14:53They are victims who are coming from.

00:14:55They are right.

00:14:56They're right.

00:14:57It's an emotional regulation.

00:14:58Exactly, exactly.

00:14:59So, then, they get emotional regulation so that whoever has a person in front of him, maybe

00:15:05he is toxic, narcissist, he is a narcissist, he is a person who can protect himself.

00:15:10Yeah.

00:15:11Okay.

00:15:12So, if we talk about husbands, then I'll go to second.

00:15:14I'll go to second.

00:15:15I'll go to second.

00:15:16I'll go to second.

00:15:17I'll go to second.

00:15:18I'll go to second.

00:15:19I'll go to second.

00:15:20I'll go to second.

00:15:21Okay.

00:15:22I'll go to second.

00:15:23Okay.

00:15:24I'll go to second.

00:15:26I'll go to second.

00:15:27Okay.

00:15:28I think, I'll go to second you second.

00:15:29Okay.

00:15:30Okay.

00:15:31Should I go to third?

00:15:32I will go to second-to- Reform.

00:15:34Okay.

00:15:35Okay.

00:15:36I'll go to third of my children.

00:15:37Okay.

00:15:38Okay.

00:15:39I'll be back.

00:15:40I'll go to second.

00:15:41About waitern.

00:15:43Okay.

00:15:44Okay.

00:15:45I'm still confused in that

00:16:12sometimes I feel like

00:16:17that every person has to go to the world

00:16:18and I'm so scared

00:16:19that I have to be in my house

00:16:21or someone who has a problem

00:16:24or someone who has a problem

00:16:24so I feel like I don't have to fight

00:16:26or have a problem

00:16:27and I don't know if you have a problem

00:16:30because I don't know who knows

00:16:31I don't know

00:16:33that my heart has a bad

00:16:35that if someone has a bad

00:16:37then I say that if someone has a bad

00:16:39if someone has a bad

00:16:40let go

00:16:40and my mother is the same

00:16:42because we are married

00:16:43and we live mostly alone

00:16:45so I'm very scared

00:16:46that they don't want to live with us

00:16:49they don't want to live with us

00:16:50they don't want to live with us

00:16:52but they don't want to live with us

00:16:53but they don't want to live with us

00:16:54but at a certain age

00:16:55they become one of the house

00:16:58but they don't understand

00:17:00that we are so stressed

00:17:02so I don't want to live with us

00:17:04we need to understand

00:17:05I think that we should always think that we should always think that we should not wait

00:17:21to anyone.

00:17:22We should always think that if we have a small life, then we should not do any harm.

00:17:28Whatever is positive.

00:17:30I think this is a very good thing.

00:17:35It is good.

00:17:36It is a very good thing, but I am very stressed.

00:17:38I am sure I am stressed.

00:17:39I don't like the regret.

00:17:44Secondly, I am very concerned about my mother.

00:17:47I feel like I have something to do with a dream.

00:17:51I feel normal with everyone.

00:17:54I have no idea about this.

00:17:58It's the basic idea of our love.

00:18:01Exactly.

00:18:02In this case, Maryam has taken the whole responsibility.

00:18:06If I keep it right with it, I keep it right with it.

00:18:09It's a burden of responsibility.

00:18:12Because it's not humanly possible.

00:18:14If you don't have a bad thing in your head,

00:18:17or if you don't have a bad feeling,

00:18:19then that responsibility will get hurt.

00:18:22Maybe.

00:18:24It's not that I don't say anything.

00:18:26Of course, I understand.

00:18:27It's internalized.

00:18:29It's internalized.

00:18:30I think Maryam's nature is that she doesn't keep it in my heart.

00:18:33Whatever happens, she wants it.

00:18:35She wants it.

00:18:36She wants it bluntly.

00:18:38She wants it bluntly.

00:18:40So when there's a personality,

00:18:42she's scared that it won't happen to me.

00:18:45Maybe it will get more burden.

00:18:48There are other people who know before

00:18:50that they say,

00:18:51they don't feel bad in their heart,

00:18:54but you don't say it.

00:18:56So that's why Maryam's feeling more.

00:18:59This is trauma based phobia.

00:19:02If you want to talk about it,

00:19:04then tell me phobia or fear.

00:19:06Tell me.

00:19:07Tell me.

00:19:08Tell me.

00:19:09Fear is temporary.

00:19:13It's temporary.

00:19:14The situation changes in the moment.

00:19:16The situation changed a little.

00:19:17The object came from the front of you.

00:19:18Fear is lost.

00:19:19Phobia is the one that remains and stays.

00:19:23There is a difference between fear and phobia.

00:19:26In the phobia, there is a base of fear.

00:19:28Now you can understand.

00:19:29It's also a base, but it's too much fear.

00:19:33So this is a trauma-based phobia.

00:19:45Let's go to the doctor.

00:19:48What is Sharmine?

00:19:54Covid.

00:19:55How are you afraid of Covid?

00:19:57No.

00:19:58In Covid, I had two fears that developed.

00:20:03One is that losing your loved ones.

00:20:06Because there were so many people who were healthy.

00:20:09And I am not talking about health issues.

00:20:12I have seen such people.

00:20:15They were very fit.

00:20:17They had no problem.

00:20:19One day they were and two weeks later they were not.

00:20:22In Covid, I realized that you don't know

00:20:26that you would be crazy.

00:20:29You are the last few months.

00:20:31What are you having?

00:20:33You haven't got to know that you still have to know yourself.

00:20:35After the point of this, you would see that you could become a

00:20:37story that you will see here.

00:20:38It's a way of finding something.

00:20:40You've got to be convinced the situation.

00:20:42ھلا دیا دوسرا یہ کہ کووٹ میں جب پوری دنیا بند ہو گئی تھی ایک سال کے لیے

00:20:47ڈیر سال کے لیے ہم لوگ گھروں میں اپنے بند تھے تو اس میں فینانچل

00:20:52کرائسز بھی میں نے لوگوں کو بہت بری طریقے سے گزرتے ہوئے دیکھا

00:20:57اس وقت مجھے یہ فیل ہوا کہ انسان کا اگین کچھ نہیں پتا ہوتا آج کام

00:21:02ہے کل نہیں ہے آپ نے کیسے سوایف کرنا ہے آپ کے آگے کا کیا فیوچر

00:21:06ہول کرتا ہے آپ کیسے اپنی فیملی کو لے کے چلیں گے میں نے لوگوں کو

00:21:10روڈوں پہ بھوکا بیٹھا ہوا دیکھا ہے میں نے فیملیز کو ایک اچھی

00:21:14فیملیز کو کھانے کے لیے تڑپتے ہوئے دیکھا ہے میرے پاس کام

00:21:17نہیں تھا for a year and a half میں گھر میں بیٹھی ہوئی تھی اور مجھے

00:21:21نہیں پتا کہ میں نے کس طریقے سے گزارا کیا ہے چھوٹی موٹی

00:21:23یوں نے چیزیں کر کے کیونکہ نہیں کام ہو رہا تھا اس طرح سے اس

00:21:26scale پہ نہیں ہو رہا تھا at least مجھے تو نہیں کام آیا تو یہ دو

00:21:30چیزیں ایک تو income کی جو ڈر ہے کہ میرے پاس اگر میرے پاس

00:21:35کام نہیں ہوا تو میں کیسے survive کروں گی وہ survival کا fear

00:21:38اور ایک اکدم سے لوگوں کا زندگی سے چلے جانے کا fear یہ

00:21:42ایک دل میں میرے بہت بیٹھ گیا ہے کہ میں ہر وقت یہ سوچری

00:21:45رہتی ہوں کہ کب کچھ کبھی بھی ہو جائے اور آپ کو نہیں پتا

00:21:50کہ آپ کے ساتھ کیا ہونے والا ہے اگلے moment تو اس چیز کو

00:21:54لیکن میں بہت زیادہ conscious بھی ہو گئی ہوں اور مجھے لگتا ہے

00:21:57کہ میں ایک shell میں بھی چلی گئی ہوں کیونکہ میں اس در کو

00:22:01اپنے دل سے نکال نہیں پا رہی ہوں کہ ایک تو اب جیسے جیسے

00:22:05کوئی کام ہے میں اپنے آپ کو exhaust کر لیتی ہوں آپ لیکن میں

00:22:09کسی بھی کام کو منع نہیں کرتی کیونکہ میں نے وہ سال

00:22:12ڈیر سال ایسا دیکھا ہے جس میں میں پاس کام نہیں تھا تو اب

00:22:15اگر میں رات کو دو بجے بھی shoot پہ آ رہی ہوں اور مجھے

00:22:17ساتھ بجے آپ کے show کی call آ جائے میں آ جاتی ہوں

00:22:19مجھ سے نہ کیا ہی نہیں جاتا میری health بھی اگر

00:22:22سفر کر رہی ہے تو مجھ سے نہ نہیں کیا جاتا میری

00:22:24امی مجھ سے کہتی ہے کہ تم کبھی کبھا دیکھتے ہیں کہ

00:22:27میں بہت struggle کر رہی ہوں دو shoots مانیج کر رہی ہوں

00:22:30تین shoots لیکن میں اب نہ نہیں کہہ پا رہی ہوں

00:22:32I've become a machine اور مجھے نہیں سمجھ میں آ رہا کہ

00:22:35میں اس کو کیسے stop کروں کیسے اپنے آپ کو سمجھاؤں

00:22:37کہ it is okay ضروری نہیں ہے کہ جتنا کام آ رہا ہے

00:22:41آپ نے سب یہ کرنا ہے کیونکہ مجھے یہ ہے کہ

00:22:43مجھے ڈر ہے کہ کل کیا ہوگا مجھے نہیں

00:22:45کل پتہ نہیں ہوایی روزی ہے

00:22:47exactly

00:22:47کام ہو یا

00:22:48کل میں کیسے سوایف کروں میرے پاس ایسا کوئی نہیں

00:22:50جس پہ میں financially dependent ہو جاؤں

00:22:53یا میں depend کر سکوں تو میں نے جو کرنا ہے

00:22:55اپنے بلبوتے پہ کرنا ہے

00:22:57تو یہ جو fear ہے نا I think that is what's tiring me

00:23:02میں مجھے تھکا رہا ہے یہ fear

00:23:03اور مجھے نہیں سمجھ میں آ رہا کہ

00:23:05یہ ایک constant stress ہے

00:23:08ہر وقت میرا دماغ چلتا رہتا ہے

00:23:12میں اس پوائنٹ پہ پہنچ گئی ہوں

00:23:14کہ میں

00:23:14اب

00:23:15earn تو کرتی ہوں لیکن میں اپنے اوپر کچھ spend نہیں کرتی

00:23:17مجھ سے پیسے نہیں spend ہوتے اپنے اوپر

00:23:20مطلب

00:23:21مجھ سے نہیں ہوتا کہ میں restaurant جاؤں ہوں

00:23:24میں 2000 روپے کا کھانا کھا کر آجوں

00:23:26حالکہ میں اتنا earn کر رہی ہوں کہ میں آرام سے کر سکتی

00:23:28لیکن مجھ سے خرش نہیں ہوتے پیسے

00:23:31کیونکہ مجھے ایک وہ ڈر ہے

00:23:32کہ اگر کل کو میرے پاس کام نہیں ہو تو میں کیا کروں گی

00:23:34I need to save my money

00:23:36I need to save my money

00:23:37I need to save my money

00:23:38اور یہ ایک بیماری کے حد تک پہنچ رہا ہے

00:23:40کیونکہ everybody around me feels

00:23:42کہ too much اور یہ situation

00:23:44but I don't know how to deal with it

00:23:45مجھے نہیں سمجھ میں آرہا میں کیسے deal کروں

00:23:47اس کا تو آپ بھائی یہ خالی شرمین ہی نہیں

00:23:51بہت سارے لوگ ہیں

00:23:52عورتوں کے علاوہ بہت سارے مرد

00:23:54اس چیز سے گزروں گے آپ دیکھئے

00:23:56مرد جو ہیں وہ اپنی فیملی پہ تو خرچ کر لیتے ہیں

00:23:59پر وہ ان کو کپڑے خریدے ہوئی زمانہ گزر جاتا ہے

00:24:03وہ اپنے اوپر نہیں خرچ کرتے

00:24:04اور جو شرمین کی فیلنگز ہے

00:24:06بہت سارے ہمارے مارچری کے مردوں کی بھی

00:24:08ایسی فیلنگز ہوتی ہیں

00:24:10چھوٹے سے بریک کے بعد ہم اس در کو ڈسکس کریں گے

00:24:12جو کہ بہت زیادہ لوگوں میں ہے

00:24:15اور بڑھتا جا رہا ہے مہنگائی کے ساتھ

00:24:17Good morning Pakistan

00:24:18Welcome, Welcome back, Good morning Pakistan

00:24:27آج ہم سب اپنے ڈر, خوف, phobias

00:24:29وہ ہم ڈاکٹر صاحبہ سے ڈسکس کر رہے ہیں

00:24:32اور ہم آپ کو یہ بتا رہے ہیں

00:24:33کہ it's normal

00:24:34اگر آپ کو کوئی ڈر ہے

00:24:36آپ کو کوئی خوف ہے

00:24:37اور اگر آپ کسی سے ڈسکس کر کے

00:24:39اس خوف سے نجات حاصل کرنا چاہتے ہیں

00:24:42چلیں صحیح ہے 100% نہیں

00:24:43کم اس کم 50, 60, 70% ہی صحیح

00:24:46تو اس میں کوئی برائی نہیں ہے

00:24:49اور ابھی شرمین نے اپنے خوف

00:24:51اور اپنے ڈر جو ہے وہ واضح کیے

00:24:53جو کہ واقعی بہت ساری لوگ

00:24:55اس ڈر سے آج کل کے زمانے میں

00:24:57especially پہلے کہتے تھے

00:24:58کہ اچھا جی وہ تو اللہ تعالیٰ

00:25:00اپنی خود رسک دے گا

00:25:02بچے کتنے بھی پیدا کر لو

00:25:03تو پرانے لوگوں کے دس دس بارہ بارہ

00:25:05بچے ہوتے تھے

00:25:06ایک عام گرانے میں

00:25:07نو آٹھ کا تو نمبر ہوتا ہی ہوتا

00:25:09سو وہ اس زمانے میں

00:25:11لوگوں کو اتنا در اور خوف نہیں

00:25:13تو ان کو کتا ہو جائے گا

00:25:15اللہ کر دے گا

00:25:16لیکن آج کل کے زمانے میں

00:25:18لوگوں کو اسی طرح

00:25:20کہ جو شرمین کے دماغ میں ہے

00:25:21بہت خوف ہے

00:25:22سو اس سے کیسے ہم

00:25:25اس ڈر سے کیسے نکلیں

00:25:26پہلے تو میں شرمین کو

00:25:27بہت اپریشیٹ کرنا چاہتی ہوں

00:25:29جو انہیں نے شیئر کیا ہے

00:25:30دراصل وہ پبلک سروس ہے

00:25:32لوگ کے لیے بہت آسانی پیدا کی ہے

00:25:35کہ لوگ یہ بات کر سکیں

00:25:36کیونکہ یہ عام طور بھی

00:25:38مسئلہ ہوتا ہے

00:25:39اچھا کوویڈ نے

00:25:40انسرٹینیٹی بہت ساری چیزوں کی دی

00:25:42جس میں ایکانومی

00:25:43ایک سب سے بڑی چیز ہے

00:25:44وہ لوگ جابلیس ہوگے

00:25:46کام بڑے بڑے لوگ کے ختم ہوگے

00:25:47فیکٹرییاں بند ہوگی

00:25:49چھوٹی جاب بڑی جاب

00:25:50مطلب کچھ اس میں

00:25:51کیٹریگرائز ہم کر نہیں سکتے

00:25:53سب کے برے ہی حالہ ہو گئے تھے

00:25:54ٹھیک ہے نا

00:25:55اچھا وہاں سے

00:25:56باہر نکل کر کوویڈ سے

00:25:58جو یہ کنڈیشن بتا رہی ہیں

00:25:59جو مجھے لگ رہا ہے

00:26:00میں بین سے ایک دو

00:26:01کوسشن بھی کرتی ہوں

00:26:02کہ مجھے لگتا ہے

00:26:03کہ یہ فیر بیسٹ

00:26:05جو ہے نا

00:26:05ٹرونک انسائیٹی

00:26:07یا ٹرونک سٹریس

00:26:08بنتا جا رہا ہے

00:26:09اچھا آپ کو

00:26:09اپنی باڈی میں

00:26:10کچھ فیل ہوتا ہے

00:26:11لیکس ٹیفنیس

00:26:13شولڈرز میں

00:26:14ہر وقت

00:26:16ہر وقت

00:26:17اور یہ

00:26:17تھوڑا سا جز دن

00:26:19زیادہ

00:26:19جس دن

00:26:20افیکٹ فیل ہو رہا

00:26:21اس دن میرا

00:26:21شولڈر بلکل

00:26:22چلا جاتا ہے

00:26:23میں جب اٹھوں

00:26:24تو مجھ سے

00:26:24ہل نہیں رہا ہوتا

00:26:25اچھا آپ

00:26:27اپنے ٹیسٹ

00:26:27وغیرے کروائیں

00:26:28کوئی پرولم

00:26:29نکلے گا

00:26:29ہوتا یہ کہ

00:26:30جو ہمارا

00:26:31برین جس طرح سے

00:26:32ورک کر رہا ہوتا ہے

00:26:33اس کا

00:26:33ٹول باڈی لیتی ہے

00:26:35ٹھیک ہے

00:26:35اب یہ پرپر

00:26:36اب میں کہہ سکتی ہوں

00:26:37یہ سوال کرنے کے بعد

00:26:39کہ

00:26:39خرونک سٹریس

00:26:40ڈیس آرڈر

00:26:41بن چکا ہے

00:26:41اب یہ

00:26:41اور اس کو

00:26:42ٹریٹ کرنے کی

00:26:43بہت زیادہ

00:26:44ضرورت ہے

00:26:44تھریپی

00:26:45فرسٹ آف آل

00:26:45میں کہوں گی

00:26:46اگر تھریپی

00:26:47نہیں

00:26:47تو دو تین

00:26:48ٹپس میں

00:26:49چھوٹ چھوٹی

00:26:50ایکسرسائز

00:26:50آپ کو بتا دیتی ہوں

00:26:51ایک تو ایکسرسائز

00:26:52جو ہے

00:26:53آپ کی باڈی

00:26:54کو تھوڑا

00:26:54جو ہے

00:26:55نا

00:26:55کام ڈاؤن کریں گی

00:26:56نروس سسٹم

00:26:57کو تھوڑا

00:26:58ریلیکس کرنے کی

00:26:59کوشش کریں گی

00:26:59جبھی بھی

00:27:00اسپیشلی

00:27:01آپ کو یہ

00:27:01ایک انشیس

00:27:02تھوڑ آتا ہے

00:27:03ایسے

00:27:03سپائک کرتا ہوگا

00:27:04کہ ایسا

00:27:05نہ ہو جائے

00:27:06ایک دم

00:27:06وہ ایک

00:27:07جھٹکے والا

00:27:07سین جو

00:27:08انٹرنل

00:27:08آپ کو اس میں

00:27:10کرنا ہے

00:27:10ایک ایکسرسائز

00:27:11ہے

00:27:115 4 3 2 1

00:27:12ٹھیک ہے

00:27:135 مطلب بھی

00:27:14کہ پانچ

00:27:15ایسی چیزیں

00:27:16جو اپنے

00:27:16آس پاس

00:27:16آپ نے

00:27:17بیکھنی ہے

00:27:17ان کو

00:27:18ویٹنس کرنا

00:27:18گوھر سے

00:27:19ایسے

00:27:19فلاورز

00:27:20ہے

00:27:20چھت

00:27:20ہے

00:27:21لائٹ

00:27:21ہے

00:27:21پانچ

00:27:22چیزیں

00:27:22ٹھیک ہے

00:27:22اور

00:27:23چار

00:27:23چیزیں

00:27:244 پہ آتے ہیں

00:27:25چار

00:27:25چیزیں

00:27:25آپ نے

00:27:26ٹچ

00:27:26کرنی

00:27:26ہے

00:27:27میبی

00:27:27آپ کا

00:27:28کوئی

00:27:28جولری

00:27:29ہو سکتی

00:27:29دپٹا

00:27:30ہے

00:27:30سوفا

00:27:31ہے

00:27:31ٹیبل

00:27:31ہے

00:27:32موبائل

00:27:32ہے

00:27:33چشمہ

00:27:33رکھا ہے

00:27:33کوئی بھی

00:27:34چار

00:27:34چیزیں

00:27:34وہ

00:27:34کرنی

00:27:34ہے

00:27:35آپ

00:27:35نے

00:27:48دو

00:27:52چیزیں

00:27:52سمیل

00:27:53کرنی

00:27:53ہے

00:27:53ٹھیک ہے

00:27:54اچھا

00:27:55نمبر

00:27:55ون

00:27:55لاسٹ

00:27:56آپ

00:27:56نے

00:27:57ایک

00:27:57کسی

00:27:57بھی

00:27:58فوڈ

00:27:58کا

00:27:58یا

00:27:58ڈرنک

00:27:59کا

00:27:59ٹیسٹ

00:27:59فیل

00:28:00کرنا

00:28:00ہے

00:28:00اگر

00:28:00کچھ

00:28:00ہے

00:28:00سامنے

00:28:01رکھا

00:28:01ہے

00:28:01جیسے

00:28:01آپ کے

00:28:02ہاتھ

00:28:02میں

00:28:02ہے

00:28:02کافی

00:28:03آپ

00:28:03پیئے

00:28:04اور

00:28:04اس

00:28:04کو

00:28:04فیل

00:28:04کریں

00:28:04اگر

00:28:05نہیں

00:28:05ہے

00:28:05کچھ

00:28:06بھی

00:28:06تو

00:28:06امیجن

00:28:07کریں

00:28:07جو بھی

00:28:08چیز

00:28:08آپ

00:28:08پسند

00:28:08ہے

00:28:09کھانے

00:28:09میں

00:28:09پینے

00:28:10میں

00:28:10اس کو

00:28:10فیل

00:28:10کریں

00:28:11اس سے

00:28:11ہوگا

00:28:12یہ

00:28:12کہ

00:28:12آپ

00:28:13کی

00:28:13جو

00:28:13انزائیٹی

00:28:15میں

00:28:15چلے گئے

00:28:15یا انشیز

00:28:16تھوٹس

00:28:16پریزن

00:28:17ٹائم

00:28:17میں

00:28:17واپس

00:28:18آنا

00:28:18شروع

00:28:18ہو جائیں

00:28:18جو

00:28:19سب

00:28:20کر

00:28:20سکتے

00:28:21کیونکہ

00:28:21فوکس

00:28:22نورو

00:28:23سسٹم

00:28:23کو

00:28:24کام

00:28:24ڈاؤن

00:28:24کرے گی

00:28:25چیز

00:28:36انزائیٹی

00:28:37کے لئے

00:28:38انزائیٹی

00:28:39کے لئے

00:28:40انزائیٹی

00:28:41کے لئے

00:28:42انزائیٹی

00:28:43کے لئے

00:28:44انزائیٹی

00:28:45ایون

00:28:45یہ پینک

00:28:46اٹیک

00:28:46میں

00:28:47بتا دو

00:28:47پینک

00:28:47اٹیک

00:28:48میں

00:28:48بھی

00:28:48کام

00:28:48آتا ہے

00:28:49فو بیاز

00:28:49میں

00:28:50بھی

00:28:50آتا ہے

00:28:50کیونکہ

00:28:50بیسکل

00:28:515

00:28:514

00:28:513

00:28:522

00:28:521

00:28:53آل

00:28:535

00:28:54سنسز

00:28:54آل

00:28:555

00:28:55سنسز

00:28:56لیکن

00:28:56وہ

00:28:57کیسے

00:28:57یاد

00:28:58رکھیں

00:28:58کہ پہلے

00:28:58کیا کرنا ہے

00:28:59دوسرے

00:28:59وہ میں بھی

00:29:00بریک میں

00:29:00لکھوا دوں

00:29:00لکھنا پڑے گا

00:29:02اور آپ

00:29:02لوگ

00:29:02بھی

00:29:02youtube

00:29:03پہ دیکھ

00:29:03لیسے گا

00:29:03کیا ہے

00:29:045

00:29:054

00:29:053

00:29:052

00:29:051

00:29:06okay

00:29:06جی

00:29:07new

00:29:07relationship

00:29:08ہاں بھئی

00:29:08natasha

00:29:09اس کے

00:29:10بارے میں

00:29:10بتاؤ

00:29:11نئے

00:29:11لوگوں سے

00:29:12دوستیاں

00:29:13جیسے میں

00:29:13سکول کے

00:29:14ٹائم پہ

00:29:15یا

00:29:15کالج کے

00:29:15ٹائم پہ

00:29:16میں دوستیاں

00:29:16کر لیا

00:29:16کرتی تھی

00:29:17یا جب

00:29:18لیکن

00:29:20اس وقت

00:29:21میری

00:29:21امی

00:29:21کہا

00:29:22کرتی

00:29:22تھی

00:29:22کہ

00:29:22دوستیاں

00:29:23بہر

00:29:24تک

00:29:24چھوڑ

00:29:25کے

00:29:25آنا

00:29:25بیٹا

00:29:25گھر

00:29:25تک

00:29:25نہ لے

00:29:26کر آنا

00:29:26تو

00:29:26انہوں نے

00:29:27اس طرح سے

00:29:27مجھے

00:29:28ہونے بھی

00:29:28نہیں

00:29:28دیا

00:29:28دوستی

00:29:29میں

00:29:29کبھی

00:29:29ہیں

00:29:29لیکن

00:29:30پچھلے

00:29:31کچھ

00:29:318-9

00:29:32سالوں

00:29:33میں

00:29:33جو

00:29:33مجھے

00:29:33جھٹکے

00:29:34لگے

00:29:34ہیں

00:29:34اگر

00:29:35میں

00:29:35کسی سے

00:29:36دوستی

00:29:36کر رہی

00:29:36ہوں

00:29:37یا

00:29:38میں

00:29:38جیسے

00:29:39آپ

00:29:40کسی سے

00:29:40بیٹھتے

00:29:40ہو

00:29:40تو

00:29:40آپ

00:29:41کی

00:29:41گپ

00:29:41شاپ

00:29:41ہوتی

00:29:41ہے

00:29:41تو

00:29:41آپ

00:29:42دوستی

00:29:42ہو

00:29:42جاتی

00:29:42ہے

00:29:43اس

00:29:44میں

00:29:44جب

00:29:44مجھے

00:29:44جھٹکے

00:29:45لگنے

00:29:45شروع ہو

00:29:45ہوئے

00:29:45کہ

00:29:46وہ

00:29:46تو

00:29:46پتا

00:29:46چلا

00:29:47کہ

00:29:47وہ

00:29:47تو

00:29:47اس طرح سے

00:29:48میرے

00:29:48ساتھ

00:29:49اس طرح سے

00:29:49دوستی

00:29:49میں

00:29:49نہیں

00:29:50ہے

00:29:50یا

00:29:50اس

00:29:50طرح سے

00:29:51سنسیر

00:29:51نہیں

00:29:51ہے

00:29:52یا

00:29:52جس

00:29:52میں

00:29:53اس

00:29:53کو

00:29:53دوست

00:29:53سمجھ

00:29:54رہی

00:29:54ہوں

00:29:54ویسے

00:29:54دوست

00:29:54تو

00:29:54نہیں

00:29:55ہے

00:29:55میں

00:29:58تب سے

00:29:58نئے

00:29:59لوگوں

00:29:59سے

00:29:59ملنے

00:30:00سے

00:30:00اور

00:30:01دوستیاں

00:30:01کرنے

00:30:01سے

00:30:01بھاگ

00:30:02گئی

00:30:02ہوں

00:30:02مجھے

00:30:03بہت

00:30:03ساری

00:30:04لوگ

00:30:04ایونٹس

00:30:04پر

00:30:04ملتے

00:30:05ہیں

00:30:05بہت

00:30:06ساری

00:30:06لوگ

00:30:06ہم

00:30:07کام

00:30:08پر

00:30:08ہوتے

00:30:08ہمیں

00:30:08ملتے

00:30:08ہیں

00:30:09تو

00:30:09گپ

00:30:09شپ

00:30:09ہوتی

00:30:09ہے

00:30:09بہت

00:30:10ساری

00:30:10لوگ

00:30:10مجھ سے

00:30:10دوستی

00:30:11کرنا

00:30:11چاہتے

00:30:11ہیں

00:30:12نمبر

00:30:12دے

00:30:13دیں

00:30:13بات

00:30:14بھی

00:30:14بہت

00:30:15بہت

00:30:16دے

00:30:16دیں

00:30:16وہ

00:30:17کوشش

00:30:17کرتے

00:30:17ہیں

00:30:17میری

00:30:18زندگی

00:30:18میں

00:30:18خوشنے

00:30:18کے لئے

00:30:19میں

00:30:19غوشنے

00:30:19نہیں

00:30:19دے

00:30:19رہی

00:30:19یہ

00:30:215

00:30:21یہ

00:30:21کم سے

00:30:215

00:30:227

00:30:22سال

00:30:22سے

00:30:22ہو گیا

00:30:23میں

00:30:23کسی کو

00:30:24enter

00:30:24ہی

00:30:24نہیں

00:30:24ہونے

00:30:39میں

00:30:39بناتی

00:30:40ہی

00:30:40نہیں

00:30:40دوستی

00:30:40یعنی

00:30:40کہ

00:30:41دوستی

00:30:41کرنے

00:30:41سے

00:30:42خوف

00:30:43اور

00:30:44ڈر

00:30:44دیت

00:30:45وہ

00:30:45پہدا

00:30:46یہ

00:30:46trust

00:30:47based

00:30:47phobia

00:30:48ہے

00:30:48اب

00:30:48phobia

00:30:49کیسے

00:30:49ہے

00:30:49avoidance

00:30:50ہے

00:30:50avoid

00:30:51کر

00:30:51رہی

00:30:51ہے

00:30:52وہ

00:30:52object

00:30:53اس

00:30:54چیز

00:30:54اس

00:30:54relationship

00:30:55پہ

00:30:55پاس

00:30:55ہی

00:30:56نہیں

00:30:56جاری

00:30:56جہا

00:30:56سے

00:30:56ڈر

00:30:57ہے

00:30:57avoidance

00:30:58ایک

00:30:58بہت

00:30:59significant

00:31:00sign

00:31:00ہے

00:31:01phobia

00:31:01کا

00:31:02کہ

00:31:02ہم

00:31:02اس

00:31:02چیز

00:31:03کو

00:31:03avoid

00:31:03کرنا

00:31:03شروع

00:31:04کر

00:31:04دیتے

00:31:04ہیں

00:31:04بہت

00:31:05کرتی

00:31:05ہوں

00:31:05avoid

00:31:06بہانے

00:31:07بنا دیتی

00:31:07ہوں

00:31:08phobia

00:31:08ہے

00:31:08trust

00:31:09based

00:31:09phobia

00:31:09ہے

00:31:09اور

00:31:10یہ

00:31:10society

00:31:11سے

00:31:11ملا ہے

00:31:11نا

00:31:11بالکل

00:31:12بلکل

00:31:12society

00:31:13سے

00:31:13لیکن

00:31:14مجھے

00:31:14لگتا ہے

00:31:15کہ یہ

00:31:15صحیح

00:31:16ہے

00:31:16ڈر

00:31:16آپ

00:31:17کبھی

00:31:18کبھار

00:31:18لیکن

00:31:18یہ

00:31:18ڈر

00:31:19صحیح

00:31:19ہے

00:31:19مگر

00:31:20phobia

00:31:20صحیح

00:31:20نہیں

00:31:20نتاشا

00:31:22کی

00:31:22بات

00:31:23سے

00:31:23مجھے

00:31:23اپنا

00:31:24ہو

00:31:24رہا

00:31:24کہ

00:31:24میں

00:31:25بہت

00:31:26زیادہ

00:31:26بات

00:31:27بھی

00:31:27کرتی

00:31:27مجھے

00:31:28بہت

00:31:28زیادہ

00:31:28شوز

00:31:28پہ

00:31:28بھی

00:31:28جاتی

00:31:29لیکن

00:31:29میں

00:31:29جب

00:31:29بہت

00:31:30کسی

00:31:30نئی

00:31:30گیدرنگ

00:31:31میں

00:31:31جاتی

00:31:31ہوں

00:31:31میں

00:31:31لوگوں

00:31:32کے

00:31:32سوشلائز

00:31:32کرنے

00:31:33میں

00:31:33بہت

00:31:34ایک

00:31:34سٹیپ

00:31:34بیک

00:31:34رہتی

00:31:34ہمیشہ

00:31:35سے

00:31:35پتہ

00:31:36نہیں

00:31:50ہمیشہ

00:31:51انسان

00:31:51سے

00:31:51بات

00:31:51ہی

00:31:51نہیں

00:31:51کرتی

00:31:52کہ

00:31:53مجھے

00:31:53شاید

00:31:54وہ

00:31:54ویلیو

00:31:54نہ

00:31:54ملے

00:31:54یہ

00:31:55غلط

00:31:55چیز

00:31:55ہے

00:31:56لوگوں

00:31:56سے

00:31:56سوشلائز

00:31:57کرنا

00:31:57چاہے

00:31:57کوئی

00:31:57آپ

00:31:57کو

00:31:58اچھا

00:31:58رگارڈ

00:31:58کرتا

00:31:59کوئی

00:31:59برا

00:31:59کرتا

00:31:59that's

00:32:00a normal

00:32:00thing

00:32:00لیکن

00:32:01میں

00:32:01وہ

00:32:02چیز

00:32:02accept

00:32:03ہی

00:32:03نہیں

00:32:03کر

00:32:03پاتی

00:32:04کہ

00:32:04یار

00:32:04اگر

00:32:04اس

00:32:05بندے

00:32:05نے

00:32:05مجھے

00:32:05ویلیو

00:32:05نہ

00:32:05دی

00:32:06تو

00:32:06میں

00:32:06کیا

00:32:06کروں

00:32:06ہی

00:32:06سیلیبریٹی

00:32:08ڈار

00:32:08ہے

00:32:08یہ

00:32:10میرا

00:32:12totally

00:32:12different

00:32:12ہے

00:32:13پر

00:32:13مجھے

00:32:13اپنے

00:32:14شیلڈ

00:32:17بنا

00:32:17لی

00:32:17ہے

00:32:17اور

00:32:18شیلڈ

00:32:18آپ

00:32:19کو

00:32:19اچھا

00:32:19سرف

00:32:19کری

00:32:19کہ

00:32:20میں

00:32:20safe

00:32:20ہوں

00:32:20بہت

00:32:21سارے

00:32:21لوگ

00:32:21بہت

00:32:21اچھے

00:32:22دوستی

00:32:24نہیں

00:32:24کر

00:32:25پاتی

00:32:25اکثر

00:32:25لوگ

00:32:26کہتے

00:32:26بہت

00:32:26سارے

00:32:27آپ

00:32:27سیلیبریٹی

00:32:28کو

00:32:29بھی

00:32:29کہتے

00:32:29آپ

00:32:29کے

00:32:29سارے

00:32:30دوست

00:32:31ہوں

00:32:31پر

00:32:31میں

00:32:31نہیں

00:32:31کر

00:32:32سکتے

00:32:32جتنا

00:32:33اوپر

00:32:34جاتے

00:32:35آپ

00:32:35اکیلے

00:32:35ہوتے

00:32:36جاتے

00:32:36آپ

00:32:37دیکھیں

00:32:37یہ

00:32:37تو

00:32:38ہم

00:32:38پڑھتے

00:32:39ہیں

00:32:39جتنا

00:32:40آگے

00:32:40جاتے

00:32:41جائیں

00:32:41گے

00:32:41آپ

00:32:42کے

00:32:42دوست

00:32:42اتنے

00:32:43ہی

00:32:43کم

00:32:43ہوتے

00:32:44جاتے

00:32:44مجھے

00:32:46مجھے

00:32:47کہ

00:32:47میں

00:32:47لوگوں

00:32:48کے

00:32:48ساتھ

00:32:57دیکھیں

00:32:58آپ

00:32:59کی

00:32:59ڈسٹربنگ

00:32:59تھوٹس

00:33:00آرہے ہیں

00:33:00پریشان

00:33:00ہو رہی ہیں

00:33:01اس

00:33:01وجہ سے

00:33:01تو

00:33:02سمجھ

00:33:02لیجیے

00:33:03کہ

00:33:03یہ

00:33:03صحیح

00:33:03نہیں

00:33:04پھر

00:33:04یہ

00:33:04phobia

00:33:04ہے

00:33:05ٹھیک ہے

00:33:05اگر

00:33:05دیکھیں

00:33:06باؤنڈریز

00:33:06ہمیشہ

00:33:07آپ

00:33:07کو

00:33:07positive

00:33:08outcome

00:33:08دیتی

00:33:09تو

00:33:09آپ

00:33:09یہ

00:33:09سوچیں

00:33:09کہ

00:33:10میں

00:33:10یہ

00:33:10سکون

00:33:19میں

00:33:19ہوتے

00:33:21آپ

00:33:22پھر

00:33:23اس

00:33:23میں

00:33:23دیکھیں

00:33:23ویٹیز

00:33:24کس

00:33:24پارٹ

00:33:24کی

00:33:24زیادہ

00:33:25ہے

00:33:25پوزیٹیف

00:33:27سائٹ

00:33:27کی

00:33:27ویٹیز

00:33:27زیادہ

00:33:28ہے

00:33:28یہ

00:33:28نیگٹیف

00:33:28کی

00:33:29اس

00:33:31سے

00:33:31یہ

00:33:31نکھلی

00:33:31بات

00:33:32ہے

00:33:32تو

00:33:32مجھے

00:33:32ایسا

00:33:32لگتا

00:33:33ہے

00:33:33کہ

00:33:33آپ

00:33:33کچھ

00:33:34کام

00:33:34کر

00:33:34کے

00:33:34زندگی

00:33:35میں

00:33:35بہت

00:33:35سکون

00:33:36ہوتا

00:33:36ہے

00:33:36لیکن

00:33:37جو

00:33:37آپ

00:33:37کے

00:33:37زندگی

00:33:39میں

00:33:41یہ

00:33:42کیوں

00:33:42نہیں

00:33:42ہو

00:33:42رہا

00:33:42ہے

00:33:42تمہاری

00:33:43زندگی

00:33:43میں

00:33:44چاہتے

00:33:44ہو

00:33:44یا

00:33:44نہیں

00:33:44چاہتے

00:33:45ہو

00:33:45اتنا

00:33:46میٹیج

00:33:46لے

00:33:46لیتے

00:33:46ہو

00:33:47میرا

00:33:47بندہ

00:33:48کہہ

00:33:48رہا

00:33:48کہ

00:33:48تمہارے

00:33:49پاس

00:33:49یہ

00:33:49کیوں

00:33:49نہیں

00:33:49ہے

00:33:50میرے

00:33:50پاس

00:33:50یہ

00:33:50ہو

00:33:50نا

00:33:51چاہیے

00:33:51ضرورت

00:33:52ہے

00:33:52یہ

00:33:52نہیں

00:33:52ہے

00:33:53وہ

00:33:53اس

00:33:53ٹریس

00:33:54کی

00:33:54وجہ سے

00:33:54بھی

00:33:55آپ

00:33:55کو

00:33:55بہت

00:33:55سارا

00:33:55زندگی

00:33:56میں

00:33:56آدھے

00:33:57تو

00:33:57پرویمز

00:33:57اس

00:33:57وجہ سے

00:33:58ہوتے ہیں

00:33:58لوگوں

00:33:59کی

00:33:59باتوں

00:33:59کی

00:33:59بیٹرس

00:33:59ہے

00:34:00سیلف

00:34:00ریگلویشن

00:34:01کی

00:34:01میں

00:34:01بھی

00:34:01وہ

00:34:02out

00:34:02of

00:34:02love

00:34:03کہہ

00:34:03ہیں

00:34:03بھٹ

00:34:03وہ

00:34:03آپ

00:34:04کے لئے

00:34:04نہیں

00:34:04اچھا ہے

00:34:05لیکن

00:34:05ہمارے

00:34:05out

00:34:06of

00:34:06love

00:34:06وہ

00:34:06چیزیں

00:34:07کہیں

00:34:07جو

00:34:08تکلیف

00:34:10بہت

00:34:10چاری

00:34:11بات

00:34:11چلیف

00:34:11بہت

00:34:12بڑا

00:34:12لوگ

00:34:13کہہ

00:34:13رہے ہوں

00:34:13کہ

00:34:13ایسے

00:34:14پتا چلے

00:34:15کیا

00:34:15میرا

00:34:16کہنے

00:34:16کا

00:34:16مطلب

00:34:16اگر

00:34:18اگر

00:34:18لگتا

00:34:18کہ وہ

00:34:19چیز

00:34:19آپ کے

00:34:19لئے

00:34:19اہم

00:34:20ہے

00:34:20لیکن

00:34:20آپ

00:34:21کو

00:34:21لگتا

00:34:21کہ

00:34:21اہم

00:34:21نہیں

00:34:22ہے

00:34:22اب

00:34:22میں

00:34:22نے

00:34:23بیٹے

00:34:23کی

00:34:23جب سے

00:34:24میں

00:34:24برث

00:34:25کے

00:34:25بات

00:34:25سے

00:34:26مجھے

00:34:28اتنا

00:34:29سب

00:34:29کہتے ہیں

00:34:29کہ

00:34:30تم

00:34:30کیوں

00:34:30نہیں

00:34:30کری

00:34:30تنے

00:34:31ٹائم

00:34:31سے

00:34:31میڈیا

00:34:31سے

00:34:32آؤٹ

00:34:32رہو گی

00:34:32سکرین

00:34:32سے

00:34:33آؤٹ

00:34:33رہو گی

00:34:33کام

00:34:33نہیں

00:34:34ہوگا

00:34:34کیا

00:34:35کری

00:34:35ہو

00:34:35مطلب

00:34:35سیلیبریٹی

00:34:36یا ٹی وی

00:34:36پہ

00:34:37ہونا

00:34:37ان کے

00:34:38لئے

00:34:38بہت

00:34:38بڑی

00:34:38بات

00:34:39ہے

00:34:39مجھے

00:34:40لگتا

00:34:40کہ

00:34:40میرے

00:34:40بچے

00:34:41کو

00:34:41میرا

00:34:41بہت

00:34:41ٹائم

00:34:42چاہیے

00:34:42سب

00:34:43سے

00:34:44زیادہ

00:34:44چیز

00:34:45ماتر

00:34:45کرتی

00:34:45وہ

00:34:45تم

00:34:46ہو

00:34:46لیکن

00:34:46پتا

00:34:47ہے

00:34:47کہ

00:34:47جو

00:34:48لگتا

00:34:48کچھ

00:34:49لی

00:34:50میں

00:34:50چھے

00:34:51سال

00:34:51کا

00:34:51گپ لیا

00:34:51یا

00:34:52اس کے

00:34:52بات

00:34:52تمہارے

00:34:52سامنے

00:34:53بیٹھ

00:34:53ہوں

00:34:53بڑا

00:34:54بڑا

00:34:55بڑا

00:34:56سائن

00:34:56کہ

00:34:56سرس

00:34:57رہتا

00:34:57ہے

00:34:57آپ

00:34:58نکال

00:34:58کر

00:34:58کبھی

00:34:59یہ

00:34:59سوچے

00:34:59جو

00:34:59لگتا

00:35:00کام

00:35:00کیوں

00:35:00نہیں

00:35:00کر

00:35:01لی

00:35:01تو

00:35:01اس

00:35:02میں

00:35:02ان

00:35:03کا

00:35:03بینفیٹ

00:35:04ہے

00:35:04کیا

00:35:05افیلیشن

00:35:05ہے

00:35:05جسی

00:35:07باتے

00:35:07کرتے

00:35:07نا

00:35:07ان سے

00:35:07بھاگتیوں

00:35:08میں

00:35:08ان کو

00:35:09اپنی زندگی

00:35:10میں

00:35:10نیاز

00:35:10بات

00:35:10بتاؤ

00:35:11اگر

00:35:11تم

00:35:11اپنے

00:35:11بچے

00:35:12کو

00:35:12گھر پہ

00:35:12چھوڑ کے

00:35:13کام

00:35:13پہ

00:35:13جاتی

00:35:14تو

00:35:14وہی

00:35:14لوگ

00:35:14کہتے

00:35:15یا

00:35:15کیسے

00:35:16ماں

00:35:16ہے

00:35:18دو

00:35:18گھنٹے

00:35:18کے لیے

00:35:19بھی

00:35:19جاؤں

00:35:19تو

00:35:19کوئی

00:35:19نہ

00:35:19کہہ

00:35:20دیتا

00:35:20اس لئے

00:35:21کوئی

00:35:21کسی

00:35:21کی بات

00:35:22ماتر

00:35:22نہیں

00:35:23کرتی

00:35:23جو

00:35:23matter

00:35:23کرتا

00:35:24ہے

00:35:37تائم

00:35:38پر

00:35:38شادی

00:35:38کر

00:35:39لی

00:35:39تم

00:35:39نے

00:35:39بیبی

00:35:40کر

00:35:40لیا

00:35:40تم

00:35:40اس

00:35:41پہ

00:35:41انتظار

00:35:41نہیں

00:35:41کیا

00:35:42کہ

00:35:42میں

00:35:42اتنا

00:35:43کر

00:35:43کریئر

00:35:44میں

00:35:44سب

00:35:45چیزیں

00:35:45ساتھ

00:35:45لے کے

00:35:46چلنا

00:35:46بہت

00:35:47بہت

00:35:48بڑی

00:35:48actresses

00:35:49ہیں

00:35:49اور

00:35:49ان کی

00:35:50age

00:35:50بھی

00:35:50نکل

00:35:50گئی

00:35:50اب

00:35:51ان کی

00:35:51رہی

00:35:51شادی

00:35:51ہوئی

00:35:51ہے

00:35:52اور

00:35:52ایک

00:35:52certain

00:35:53time

00:35:53تک

00:35:53بچے

00:35:54پیدا

00:35:54کر

00:35:54سکتے

00:35:54اس کے

00:35:54بعد

00:35:55نہیں

00:35:55ہوتے

00:35:55سو

00:35:56اسی

00:35:56لئے

00:35:56ماشاء

00:35:57اللہ

00:35:57you

00:35:57are

00:35:57blessed

00:35:58کہ

00:35:58مہر

00:35:58چیز

00:35:58میں

00:35:59کام

00:36:00کر

00:36:00رہی

00:36:00ہوں

00:36:00coming

00:36:01back

00:36:01to

00:36:02Natasha

00:36:02again

00:36:02Natasha

00:36:03کا

00:36:03کہنے

00:36:04کا

00:36:04مقصد

00:36:05یہ

00:36:05تھا

00:36:05کہ

00:36:05relationship

00:36:06بہت

00:36:07ساری

00:36:07دفعہ

00:36:07آپ

00:36:08دھوکے

00:36:08کھاتے

00:36:09اور

00:36:09دھوکے

00:36:10کھانے

00:36:10کی

00:36:10وجہ

00:36:10سے

00:36:10آپ

00:36:11move

00:36:11on

00:36:11نہیں

00:36:12کھڑ

00:36:12سکتے

00:36:12آگے

00:36:13نہیں

00:36:13بڑھ

00:36:13سکتے

00:36:14جبکہ

00:36:14اللہ

00:36:14تعالی

00:36:14نے

00:36:14ہو

00:36:15سکتا

00:36:15ہے

00:36:15کہ

00:36:16پچھلا

00:36:16دھوکہ

00:36:16ہی

00:36:16آپ

00:36:17اسی

00:36:17لئے

00:36:17دلوائی

00:36:17ہوتا

00:36:18کہ

00:36:18آپ

00:36:18کے

00:36:18لئے

00:36:19کچھ

00:36:19اچھا

00:36:19سوچا

00:36:20آئے

00:36:20آپ

00:36:21کے لئے

00:36:21کچھ

00:36:21بہتر

00:36:22سوچا

00:36:22مجھے

00:36:23لگتا ہے

00:36:23جیسے

00:36:23میرے

00:36:23trust

00:36:24issues

00:36:24بہت

00:36:25بہت

00:36:28اچھی

00:36:28بات

00:36:28ہو

00:36:29گئی

00:36:29یہ

00:36:29لوگ

00:36:30ہی

00:36:30نہیں

00:36:30trust

00:36:30کرنے

00:36:31کے

00:36:31جب

00:36:31بہت

00:36:32اچھا

00:36:32چیز

00:36:33آئی

00:36:34ہے

00:36:34نا

00:36:34مجھے

00:36:35چیز

00:36:35بلک

00:36:39بلک

00:36:40بلک

00:36:41بس

00:36:41ترسٹ

00:36:41کر

00:36:42ہی

00:36:42نہیں

00:36:42رہے

00:36:42نا

00:36:43ٹھو

00:36:43ٹراؤ

00:36:44ٹراؤ

00:36:45ٹراؤ

00:36:46ٹراؤ

00:36:47ٹراؤ

00:36:47اس کا

00:36:47ریسپونس

00:36:48ہوتا

00:36:48کہ

00:36:48آپ

00:36:49کی

00:36:49سوچ

00:36:49بلک

00:36:49ان

00:36:50وائٹ

00:36:50ہو

00:36:50جاتی

00:36:50کوئی

00:36:51گری

00:36:51ایریا

00:36:52رہتا

00:36:52نہیں

00:36:52جیسے

00:36:52چانس

00:36:53ہی

00:36:53نہیں

00:36:53دینی

00:36:53کسی

00:36:53کو

00:36:54جیسے

00:36:54آپ

00:36:54سمجھ

00:36:55لیں

00:36:55سب

00:36:55ایسے

00:36:56چانس

00:36:56نہیں

00:36:56دیں

00:36:56گی

00:36:56تو

00:36:57کیسے

00:36:57زندگی

00:36:57آگے

00:36:58بڑھے

00:36:58گی

00:36:58چانس

00:36:59تو

00:36:59پھر

00:36:59پوائنٹ

00:37:02یہ

00:37:02ہے

00:37:02کہ

00:37:03یہاں

00:37:03پر

00:37:04ان کو

00:37:04اپنے

00:37:04اندر

00:37:05کی

00:37:05سٹیبلیٹی

00:37:05کے

00:37:05اوپر

00:37:06کام

00:37:06کر

00:37:06ان

00:37:06کو

00:37:06ڈر

00:37:07یہ

00:37:07لگ

00:37:07رہے

00:37:07کہ

00:37:07دوبارہ

00:37:08میرے

00:37:08ساتھ

00:37:08کوئی

00:37:08دھوکہ

00:37:09نہ

00:37:09ہو

00:37:09جائے

00:37:09اور

00:37:13اگر

00:37:13ایسا

00:37:13ہو

00:37:13گیا

00:37:14میں

00:37:14خود

00:37:14کو

00:37:14کیسے

00:37:15سنبھال

00:37:15گی

00:37:15تو

00:37:16بیسیکلی

00:37:17اپنے

00:37:17آپ

00:37:17کو

00:37:17پروٹیکٹ

00:37:17کرنے

00:37:18کے لیے

00:37:18لیکن

00:37:18یہاں

00:37:19پر

00:37:19پروٹیکشن

00:37:20میں

00:37:34دنیا

00:37:34بھری

00:37:34پڑی

00:37:35آپ

00:37:35کو

00:37:35اپنی

00:37:35طرح

00:37:35کے

00:37:35لوگ

00:37:36مل

00:37:36جاتے

00:37:36ایسا

00:37:36نہیں

00:37:37کہ

00:37:37نہیں

00:37:37ملتے

00:37:37مشکل

00:37:38سے

00:37:38مل

00:37:39جائیں

00:37:39گے

00:37:39لیکن

00:37:40مل

00:37:41جائیں

00:37:41گے

00:37:41تو

00:37:41اندر

00:37:42سٹیبلیٹی

00:37:42پیدا

00:37:42کرنے

00:37:43کی

00:37:43بہت

00:37:43زیادہ

00:37:43ضرورت

00:37:44ہے

00:37:44کاؤنسلنگ

00:37:45لازمی

00:37:46ہے

00:37:46لیکن

00:37:47اگر

00:37:47نہیں

00:37:48ہے

00:37:48تو

00:37:48اس

00:37:49کے

00:37:49اوپر

00:37:49ریشنل

00:37:49تھنکنگ

00:37:50کی

00:37:50ضرورت

00:37:50کچھ

00:37:51ایکسرسائز

00:37:51ہوتی

00:37:52ہماری

00:37:52کوگنیٹیو

00:37:54بہیوریل

00:37:55تھرپی

00:37:55میں

00:37:55ٹھیک ہے

00:37:56نا

00:37:56سی بی ٹی

00:37:56میں

00:37:56اس میں

00:37:57لوجک

00:37:58پر

00:37:58بات

00:37:58کی

00:37:59جاتے

00:37:59آپ

00:37:59جو

00:38:00سوچ

00:38:00کسی

00:38:00کے

00:38:00بارے

00:38:01میں

00:38:01سوچ

00:38:02نیدہ

00:38:02ہیں

00:38:02آپ

00:38:02ان سے

00:38:03دوستی

00:38:03کرنے

00:38:03کے

00:38:03بارے

00:38:03میں

00:38:03سوچ

00:38:04نہیں

00:38:04مجھے

00:38:04نہیں

00:38:04کرنی

00:38:05چاہیی

00:38:05دوستی

00:38:05آپ

00:38:06نیدہ

00:38:07کے

00:38:07پوزیٹیو

00:38:08اور

00:38:08نیگٹیو

00:38:08پوائنٹ

00:38:09لکھئے

00:38:09ٹھیک ہے

00:38:09آپ

00:38:10پتا

00:38:11چل

00:38:11جائے

00:38:11گا

00:38:11کون

00:38:12چیز

00:38:13ایسی

00:38:13ہے

00:38:13جو

00:38:13آپ

00:38:14کی

00:38:14ذات

00:38:14کو

00:38:14آپ

00:38:14کی

00:38:15لائف

00:38:15کو

00:38:15بینیفیٹ

00:38:16کر

00:38:16سکتی

00:38:16بینیفیٹ

00:38:16مطلب

00:38:17ایک

00:38:18اچھا

00:38:18ایڈیشن

00:38:19ہوگا

00:38:19آپ

00:38:19کی

00:38:19زندگی

00:38:20میں

00:38:20یا

00:38:20نیگٹیو

00:38:21پوائنٹ

00:38:21زیادہ

00:38:22ہیں

00:38:22تو

00:38:22آپ

00:38:22یہ

00:38:22سوچ

00:38:23لیجئے

00:38:23کہ

00:38:23نہیں

00:38:24یہ

00:38:24انسان

00:38:24میرے

00:38:25لئے

00:38:25نہیں

00:38:25بہت

00:38:25ساری

00:38:25چیز

00:38:26یہ

00:38:26بھی

00:38:26تو

00:38:26ہے

00:38:26کہ

00:38:27انسان

00:38:27جیسے

00:38:28میں

00:38:29ایکسپریسیو

00:38:29نہیں ہوں

00:38:29مجھے

00:38:30میرے اندر

00:38:31اگر کچھ

00:38:31چل رہے

00:38:31تو

00:38:32میں

00:38:32نہیں

00:38:32کسی

00:38:32سے

00:38:32بھی

00:38:32discuss

00:38:33کروں

00:38:33میں

00:38:33صرف

00:38:35اپنے

00:38:35اللہ تعالیٰ کے

00:38:36آگے

00:38:36بیٹھ کے

00:38:36جب

00:38:37نماز

00:38:37پڑھتی

00:38:37میں

00:38:37تب

00:38:38اللہ تعالیٰ

00:38:38سے

00:38:38بات

00:38:38کرتی

00:38:39ہوں

00:38:39اگر

00:38:40میں

00:38:40اپنی

00:38:41امی

00:38:41کو

00:38:41بھی

00:38:41نہیں

00:38:41بتاتی

00:38:41کہ

00:38:42پتہ

00:38:43نہیں

00:38:43وہ

00:38:43کیا

00:38:43سوچ

00:38:43یا

00:38:43پریشان

00:38:44ہوں

00:38:44گی

00:38:45یا

00:38:45ان کی

00:38:45طبیعت

00:38:45خراب

00:38:45ہوگی

00:38:46تو

00:38:46میں

00:38:46نہیں

00:38:46discuss

00:38:47کرتی

00:38:47کہنے

00:38:48کا

00:38:48مطلب

00:38:48یہ

00:38:48ہے

00:38:49کہ

00:38:49اگلا

00:38:49بندہ

00:38:49جس

00:38:49کو

00:38:50کہہ رہی

00:38:50ہیں

00:38:50پہلے

00:38:50میں

00:38:51نوٹ

00:38:51کروں

00:38:51کہ

00:38:51اس کے

00:38:51اندر

00:38:51کتنی

00:38:52خامی

00:38:52ہیں

00:38:52اور

00:38:52کتنی

00:38:52خوبی

00:38:53ہیں

00:38:53وہ

00:38:54بندہ

00:38:54پہلے

00:38:54اندر

00:38:55سے

00:38:55کچھ

00:38:55اور

00:38:55ہے

00:38:56اور

00:38:56باہر

00:38:56سے

00:38:56کچھ

00:38:56اور

00:38:57ہے

00:38:57تو

00:38:57میں

00:38:57کیسے

00:38:57جان

00:38:57پاؤں

00:38:58گی

00:38:58کہ

00:38:59اندر

00:38:59اس کے

00:38:59کچھ

00:38:59اور

00:39:00چل

00:39:00رہے

00:39:00اور

00:39:01باہر

00:39:01سے

00:39:01بہت

00:39:01اچھا

00:39:02یا

00:39:02بہت

00:39:02اچھی

00:39:03پریٹنس

00:39:03کر

00:39:03رہی

00:39:04ہے

00:39:04جیسے

00:39:05جیسے

00:39:06آپ

00:39:06مچور

00:39:06ہوتے

00:39:07ہیں

00:39:07آپ

00:39:07کچھ

00:39:08لوگوں

00:39:08سے

00:39:08ملتے

00:39:09وہ

00:39:09تو

00:39:09بہت

00:39:09زیادہ

00:39:09ٹائم

00:39:09دینا

00:39:10پڑے

00:39:10گا

00:39:10کسی

00:39:10کو

00:39:11جان

00:39:11رہے

00:39:11میں

00:39:11تو

00:39:11اگر

00:39:12آپ

00:39:12زیادہ

00:39:13ٹائم

00:39:13کی ضرورت

00:39:14نہیں

00:39:14ہے

00:39:14ترست

00:39:15می

00:39:15میں

00:39:15جلدی

00:39:16اگر

00:39:16آپ

00:39:17اپنے

00:39:17دماغ

00:39:17کھولی

00:39:18ہوئی

00:39:18ہے

00:39:19آپ

00:39:19کو

00:39:19ریڈ

00:39:19فلیگ

00:39:20نظر

00:39:20آ جاتے

00:39:21ہم

00:39:21لوگ

00:39:22آوائیڈ

00:39:22کر رہے

00:39:23ہوتے

00:39:23ہیں

00:39:23کہتے

00:39:23نہیں

00:39:24نہیں

00:39:24ہوتا

00:39:24یہ

00:39:25ہوتا

00:39:28ہوتا

00:39:28کر کے

00:39:29ہم

00:39:29خود

00:39:29کیونکہ

00:39:29انسان

00:39:30ہے

00:39:30نحن

00:39:31ہون

00:39:31کنیکشن

00:39:31ضروری

00:39:32ہوتا ہے

00:39:32ٹھیک ہے

00:39:32ہم

00:39:33کہتے ہیں

00:39:33کہ

00:39:33نہیں

00:39:33یار

00:39:33اسی

00:39:34بات

00:39:34پکڑ

00:39:34لوں گی

00:39:34تو

00:39:34تعلق

00:39:35آگے

00:39:35کیسے

00:39:35بڑے گا

00:39:36لیکن

00:39:36وہ

00:39:36اتنی

00:39:37میں

00:39:37اتنا

00:39:38ہوتا

00:39:38ہے

00:39:38وہ

00:39:39غور

00:39:39اگر

00:39:40کریں گی

00:39:40بات

00:39:52بچے

00:39:53بچوں

00:39:55کو لے کے

00:39:55کیا

00:39:55ڈر

00:39:55خوف

00:39:56بچوں

00:39:57کو لے کے

00:39:57ایسا

00:39:58کچھ

00:39:58خاص

00:39:58تو

00:39:58نہیں

00:39:59ہوتا

00:39:59بس

00:40:00ان کے

00:40:00فیوچر

00:40:00کا

00:40:00ڈر

00:40:01ہوتا

00:40:01ہر

00:40:01ماں

00:40:02کو

00:40:02ہے

00:40:03اور

00:40:03بس

00:40:03یہ

00:40:04ہوتا

00:40:04تھا

00:40:04کہ

00:40:04جیسے

00:40:05میں

00:40:05اس

00:40:05لیے

00:40:06بچے

00:40:06میں

00:40:06نے

00:40:06لکھوا

00:40:06دیا

00:40:07کہ

00:40:07مجھے

00:40:08میرا

00:40:08بیٹا

00:40:08پڑھنے

00:40:09گیا

00:40:09ہوا

00:40:09تھا

00:40:10اور

00:40:10میں

00:40:11ہر

00:40:11وقت

00:40:12وہ

00:40:12آ

00:40:13نہیں

00:40:13سکتا

00:40:13تھا

00:40:13تو

00:40:14میں

00:40:14جاتی

00:40:14رہتی

00:40:15تھی

00:40:15امریکہ

00:40:15تو

00:40:16اس

00:40:16ڈر

00:40:17سے

00:40:17کہ

00:40:17یہ

00:40:17اکیلا

00:40:18ہے

00:40:18یہ

00:40:18تمہیں

00:40:19اس کو

00:40:19لے کر

00:40:19آگئی

00:40:20یہ

00:40:20ایک

00:40:21ڈر

00:40:21رہتا

00:40:22تھا

00:40:22کہ

00:40:22بچہ

00:40:23میرا

00:40:23وہاں

00:40:23اکیلا

00:40:24ہے

00:40:24بس

00:40:24اس

00:40:25طرح

00:40:25کی

00:40:25ڈر

00:40:26ہوتے

00:40:26ہیں

00:40:26اور

00:40:26یہ

00:40:26ہوتا

00:40:27ہے

00:40:27بچوں

00:40:27کے

00:40:27لیے

00:40:27تو

00:40:27ہر

00:40:28ماں

00:40:28کو

00:40:41سب

00:40:43کا

00:40:43ہی

00:40:43ہے

00:40:43اس

00:40:44میں

00:40:44کوئی

00:40:44میری

00:40:44یہ

00:40:45آپ

00:40:45کو

00:40:45ایسا

00:40:46لگتا

00:40:46ہے

00:40:46کہ

00:40:46آپ

00:40:46کے

00:40:47اس

00:40:47ڈر

00:40:47کی

00:40:47وجہ

00:40:48سے

00:40:48بچے

00:40:48تھوڑے

00:40:48بزدل

00:40:49ہو گئے

00:40:49کیونکہ

00:40:50آپ

00:40:50ہمیشہ

00:40:51چاہتی

00:40:51ہیں

00:40:51ان کو

00:40:52اپنے

00:40:52سامنے

00:40:52رکھنا

00:40:53ہاں

00:40:53بس

00:40:53یہ

00:40:54ہے

00:40:54کہ

00:40:55پیمپرڈ

00:40:55ہو گئے

00:40:56جیسے

00:40:56آپ

00:40:56سمجھے

00:40:57اس

00:40:58طرح

00:40:58سے

00:40:58بیٹا

00:41:11جانا

00:41:12آپ

00:41:12کو

00:41:12پتا

00:41:12ہے

00:41:12پھر

00:41:12اس

00:41:13کے

00:41:13بعد

00:41:13میں

00:41:14نے

00:41:14کہ

00:41:14میں

00:41:15کیا

00:41:15کر

00:41:15رہی

00:41:15ہوں

00:41:15مجھے

00:41:15سردی

00:41:16برداشت

00:41:17ہی

00:41:17تو

00:41:17میں

00:41:17اس

00:41:17کو

00:41:17لے

00:41:18کر

00:41:18آگئے

00:41:18پھر

00:41:19میں

00:41:19نے

00:41:19اس

00:41:19یہ

00:41:19کیا

00:41:21تو

00:41:21یہ

00:41:21مطلب

00:41:22یہ

00:41:22بات

00:41:23ہے

00:41:23بچوں

00:41:23کا

00:41:24ڈر

00:41:24خوف

00:41:24بہت

00:41:25رہت

00:41:25ہے

00:41:25دیکھو

00:41:27جیسے

00:41:27اگر

00:41:27میرے

00:41:28بچے

00:41:28بہار

00:41:29ہیں

00:41:30در

00:41:30خوف

00:41:31مجھے

00:41:31بھی

00:41:31ہوتا

00:41:31ہے

00:41:31لیکن

00:41:32اگر

00:41:32میں

00:41:32یہ

00:41:33سوچتا

00:41:33ہوں

00:41:33کہ

00:41:33اگر

00:41:33میں

00:41:34اپنے

00:41:34در

00:41:34کی

00:41:34وجہ

00:41:34سے

00:41:35بچوں

00:41:35کو

00:41:35لے

00:41:35آنگی

00:41:36تو

00:41:36ان کا

00:41:36future

00:41:37مجھے

00:41:38در

00:41:38برداشت

00:41:39کرنے

00:41:39پڑتے

00:41:40اور

00:41:40مجھے

00:41:42بہت

00:41:44زیادہ

00:41:44بچوں

00:41:45کی

00:41:45رہتی

00:41:46جیسے

00:41:46انہوں

00:41:46نے

00:41:47دھیان

00:41:47نہیں

00:41:47بٹایا

00:41:48میں

00:41:48دھیان

00:41:48بٹانے

00:41:49کے

00:41:49لیے

00:41:49پڑھنا

00:41:50شروع

00:41:50کر

00:41:50دیا

00:41:50دوبارہ

00:41:51اتنا

00:41:52اپنے

00:41:52آپ کو

00:41:52بزی

00:41:53کر

00:41:53لیا

00:41:53کہ

00:41:53وہ

00:41:53جو

00:41:53ڈر

00:41:54کے

00:41:54تھی

00:41:55بچوں

00:41:56کو

00:41:57لے

00:41:58کر

00:41:58تو

00:41:58وہ

00:41:59میری

00:41:59ٹائم

00:42:00ہی نہیں

00:42:00ملتا

00:42:00تھا

00:42:01اپنے

00:42:02آپ کو

00:42:02بوڈی

00:42:02کو

00:42:02تھکانے

00:42:03لگی

00:42:03ابھی

00:42:03بھی

00:42:03پڑھائی

00:42:04ختم

00:42:04کی

00:42:05بزنس

00:42:05شروع

00:42:05کر

00:42:05دیا

00:42:06تھا

00:42:06وہ

00:42:06اگر

00:42:06اس

00:42:06پر

00:42:07نہیں

00:42:07تو

00:42:07ابھی

00:42:19کچھ

00:42:20بھی

00:42:20چھوٹی

00:42:20موٹی

00:42:21پرابلم

00:42:21ہوتی

00:42:21بچوں

00:42:22کی

00:42:22کچھ

00:42:22ہے

00:42:22میں

00:42:22اور

00:42:23شرمین

00:42:23ایک

00:42:24سیٹ

00:42:24پہ

00:42:24ہم

00:42:24ساتھی

00:42:25تھے

00:42:25پل

00:42:25دو

00:42:25پل

00:42:25میں

00:42:26تو

00:42:26مطلب

00:42:27یہ

00:42:27بہت

00:42:28ہائپر

00:42:28ہو جاتی

00:42:28تو

00:42:29میں

00:42:29اتنا

00:42:31بولتی

00:42:31تھی

00:42:32اتنا

00:42:32اپنی

00:42:33عادت

00:42:33کے

00:42:33مطابق

00:42:34ہر

00:42:34کسی

00:42:35کو

00:42:35کہنا

00:42:35یہ

00:42:35کرنا

00:42:36اور

00:42:37آتے

00:42:37شور

00:42:37مچ

00:42:37آدینا

00:42:38سیٹ

00:42:38پہ

00:42:39لیکن

00:42:39اس کے

00:42:40بعد

00:42:40پھر

00:42:40ایک

00:42:41ایک

00:42:41بندہ

00:42:41مجھے

00:42:41کہتا

00:42:42تھا

00:42:42کیا

00:42:42ہوا

00:42:42خاموش

00:42:43ہو

00:42:43گئی

00:42:43یہ

00:42:43وہ

00:42:44پھر

00:42:44اس

00:42:45نے

00:42:45بہت

00:42:45میری

00:42:46کانسلنگ

00:42:46کی

00:42:46سب

00:42:47نے

00:42:47کی

00:42:47سیٹ

00:42:47پہ

00:42:47آل

00:42:48موس

00:42:48تو

00:42:49یہ

00:42:49کیا

00:42:49ہے

00:42:50آپ

00:42:50کھالے

00:42:51آپ

00:42:51کھانے

00:42:52کے

00:42:52لیے

00:42:52یہ

00:42:52کھائیں

00:42:53یہ

00:42:53کریں

00:42:53آپ

00:42:53کھانے

00:42:54رہی

00:42:54پی

00:42:54نہیں

00:42:55ایسے

00:43:08ان کی

00:43:08بہت

00:43:09مرنک

00:43:09ورادوں

00:43:09کے

00:43:10بچے

00:43:10دنیا

00:43:11میں

00:43:11آئیں

00:43:11اور

00:43:12بہت

00:43:12انہوں نے

00:43:13مہنتیں

00:43:13کی ہیں

00:43:14پتنی

00:43:14کہاں

00:43:15کدھر

00:43:15جا کے

00:43:15جب

00:43:16اس

00:43:16دنیا

00:43:17میں

00:43:17آئے

00:43:17بچے

00:43:18تو

00:43:18جب

00:43:19آپ

00:43:19کو

00:43:19بہت

00:43:19مشکل

00:43:20سے

00:43:20بچے

00:43:21ہوگئے

00:43:21بچے

00:43:21ہوگئے

00:43:21حرام

00:43:22سے

00:43:22کوئی

00:43:22پرابلم

00:43:22نہیں

00:43:22تو

00:43:23انہوں

00:43:23نے

00:43:23وہ

00:43:23چیز

00:43:24ساری

00:43:24بیئر

00:43:24کی

00:43:24جس

00:43:25کی

00:43:25گوہ

00:43:25میں

00:43:26ہوں

00:43:26یہ

00:43:26خود

00:43:26ہے

00:43:26ان کی

00:43:27والدہ

00:43:27بریک

00:43:27کے

00:43:28بعد

00:43:28آکے

00:43:28پھر

00:43:28ہم

00:43:28اس

00:43:29چیز

00:43:29کو

00:43:29ڈسکس

00:43:29کرتے

00:43:30بچوں

00:43:31کا

00:43:31فوبیا

00:43:32بچوں

00:43:32کا

00:43:32ڈر

00:43:32بچوں

00:43:34بچوں

00:43:35پوچھ

00:43:48ہوں گی

00:43:48بہت

00:43:49ساری

00:43:50چیز

00:43:50وں

00:43:50کا

00:43:50تعلق

00:43:50گٹ

00:43:51سے

00:43:51ہوتا

00:43:51ہے

00:43:51منٹل

00:43:52ہیلتھ

00:43:52ہو

00:43:52ڈپریشن

00:43:54ہو

00:43:54یا

00:43:54ساری

00:43:54چیز

00:43:55اور

00:43:55اپنے

00:43:56آپ

00:43:57کا

00:43:57خیال

00:43:57رکھنا

00:43:58بہت

00:43:59ضروری

00:43:59ہے

00:44:00اور

00:44:00صحیح

00:44:00وقت

00:44:01پر

00:44:01پتا

00:44:02چل

00:44:02جائے

00:44:02تو

00:44:02بہت

00:44:03ساری

00:44:03چیز

00:44:03سے

00:44:03آپ

00:44:03بچ

00:44:04سکتے

00:44:04ہیں

00:44:05ہم

00:44:06لوگ

00:44:06کھانے

00:44:06کے

00:44:06شوقین

00:44:06تو

00:44:07ہیں

00:44:07ہمارا

00:44:07ملک

00:44:08ہمارا

00:44:09کلچر

00:44:09ہر

00:44:10خوشی

00:44:10غمی

00:44:10میں

00:44:10کھانا

00:44:11کھانا

00:44:11ہوتا

00:44:12لیکن

00:44:24مٹاپے

00:44:24سے

00:44:24بد

00:44:24سکتے

00:44:25ہیں

00:44:25بد

00:44:26حضمی

00:44:27سے

00:44:27بد

00:44:27سکتے

00:44:27ہیں

00:44:27اس

00:44:28میں

00:44:28انٹی

00:44:29آکسیڈنٹس

00:44:30موجود

00:44:30ہیں

00:44:30جو

00:44:31کہ

00:44:31آپ

00:44:32کو

00:44:32بڑتی

00:44:33عمر

00:44:33کے

00:44:33ساتھ

00:44:34جو

00:44:34آپ

00:44:35کے

00:44:35اندر

00:44:35چیزیں

00:44:35پیدا

00:44:36ہوتی

00:44:36اس

00:44:36کو

00:44:36ختم

00:44:36کرتا

00:44:37ہے

00:44:37ڈیلے

00:44:38کر

00:44:38دیتا

00:44:39ہے

00:44:39ایجنگ

00:44:39کو

00:44:40کینسر

00:44:41سے

00:44:41دفاع

00:44:41کرنے

00:44:42میں

00:44:42آپ

00:44:42کیلئے

00:44:42مددگار

00:44:43ثابت

00:44:43ہوتا

00:44:44ہے

00:44:44قدرتی

00:44:45metabolic

00:44:46جو

00:44:47process

00:44:47ہے

00:44:47آپ

00:44:47کی

00:44:48بڑی

00:44:48کا

00:44:48اس

00:44:48کو

00:44:49بوسٹ

00:44:50کرتا

00:44:50ہے

00:44:50کھانے

00:44:51کو

00:44:51حضم

00:44:52کرنے

00:44:52میں

00:44:52مدد

00:44:53کرتا

00:44:53ہے

00:44:53اور

00:44:54ویٹ

00:44:55لوس

00:44:55جو

00:44:56کہتے

00:44:56نا

00:44:56کہ

00:44:56ویٹ

00:44:57بیماریوں

00:44:57کی

00:44:58جڑ

00:44:58ہے

00:44:58ڈائیبیٹ

00:44:59پیشنٹ

00:45:00بنا

00:45:00دیتا

00:45:01ہے

00:45:01آپ

00:45:01کو

00:45:01ویٹ

00:45:02یا

00:45:02کولیس

00:45:03ٹرول

00:45:03اگر

00:45:12جسم

00:45:13اور

00:45:13آپ

00:45:13کی

00:45:14صحت

00:45:14دونوں

00:45:14کے

00:45:15لیے

00:45:15فائدے

00:45:15مند

00:45:16ٹپال

00:45:16گرین

00:45:17ٹی

00:45:17تو

00:45:18آئیے

00:45:18چلتے ہیں

00:45:19اپنے

00:45:19ٹاپک

00:45:19کی طرف

00:45:19ہمارا

00:45:20لاسٹ

00:45:20ہمارا

00:45:20کیا

00:45:21چیز

00:45:21تھی

00:45:21فریدہ

00:45:22جی

00:45:23بچوں

00:45:24کو

00:45:24لے

00:45:24در

00:45:25خوف

00:45:26جو

00:45:26کہ

00:45:27فریدہ

00:45:27جی

00:45:27کے

00:45:27اندر

00:45:28بہت

00:45:29ساری

00:45:29ماں

00:45:29ہر

00:45:30چوتھی

00:45:30ماں

00:45:31کو

00:45:31ہوتا

00:45:31دوسری

00:45:32ماں

00:45:32کو

00:45:42ٹپال

00:45:43کا

00:45:43تھوڑا

00:45:43سیکنٹنس

00:45:44کنٹینیو

00:45:44کر دوں

00:45:45گٹ

00:45:45ہمارا

00:45:46سیکنڈ

00:45:47برین

00:45:47ہے

00:45:47تو

00:45:48گٹ

00:45:48کا

00:45:48خیال

00:45:49رکھنا

00:45:49بہت

00:45:49زیادہ

00:45:49ضروری

00:45:50ہے

00:45:50اچھا

00:45:51ان کا

00:45:51جو

00:45:52ہے

00:45:52پرابلم

00:45:52وہ

00:45:52بہت

00:45:53ساری

00:45:53ماں

00:45:54کا

00:45:54ہماری

00:45:54سوسائیٹی

00:45:55میں

00:45:55ہے

00:45:55کیونکہ

00:45:56اٹیشمنٹ

00:45:57سٹائل

00:45:57بچوں

00:45:58کے

00:45:58ساتھ

00:45:58بہت

00:45:59ساری

00:45:59ماں

00:45:59کا

00:45:59انشیوس

00:46:12بچہ

00:46:13نہیں

00:46:13تڑر

00:46:13رہا

00:46:14ہوتا

00:46:14اب

00:46:14دیکھیں

00:46:15جب

00:46:15آپ

00:46:15نے

00:46:15شور

00:46:15مچایا

00:46:16بچہ

00:46:16چلنے

00:46:17سے

00:46:17گھبرائے

00:46:17گا

00:46:17میں

00:46:17چلوں

00:46:18گا

00:46:18تو

00:46:18میری

00:46:18ماں

00:46:19شور

00:46:19کرے

00:46:19گی

00:46:19وہ

00:46:20آپ

00:46:20نے

00:46:20انزائیٹی

00:46:20شور

00:46:21کر دی

00:46:21بچے

00:46:21کو

00:46:21یہ

00:46:22چیز

00:46:22آپ

00:46:22بڑھے

00:46:23ہو

00:46:23کر

00:46:23دیکھیں

00:46:23چلنا

00:46:24مطلب

00:46:24گروت

00:46:25آگے

00:46:26کیسے

00:46:26بڑھے

00:46:26گا

00:46:26بچہ

00:46:27جب

00:46:42باہر

00:46:44گیا

00:46:44ہے

00:46:44دور

00:46:44گیا

00:46:44ہے

00:46:45وہاں

00:46:45نہ

00:46:45رہ

00:46:46جائے

00:46:46میں

00:46:46ایسے

00:46:47کہہ

00:46:47رہی

00:46:47ہوں

00:46:47اور

00:46:48وہاں

00:46:48اس کی

00:46:49طبیعت

00:46:49خراب

00:46:49بجھے

00:46:50بیمار

00:46:50ہو جائے

00:46:50گا

00:46:51کون

00:46:51کیر

00:46:51کرے

00:46:51گا

00:46:51کھانا

00:46:52جتا

00:46:52اچھا

00:46:53یہ

00:46:53بناتی

00:46:53ہے

00:46:53بات

00:46:54کھانا

00:46:55کیسا

00:46:55کھاتا

00:46:56ہوگا

00:46:56اپنے

00:46:56کھان

00:46:56رکھتا

00:46:57ہوگا

00:46:57نہیں

00:46:57ٹائم

00:46:57پہ

00:46:58کوئی

00:46:58میل

00:46:58سکپ

00:46:59کر

00:46:59دیتا

00:47:00ہوگا

00:47:00تو

00:47:00بہت

00:47:00ساری

00:47:00بات

00:47:01ہیں

00:47:01ایک

00:47:01ماں

00:47:02سوچتی

00:47:02اس طرح

00:47:02سے

00:47:02اچھا

00:47:03یہاں

00:47:04پہ

00:47:04اگن

00:47:04ظاہر

00:47:05کہ

00:47:05تھیرپی

00:47:05تو

00:47:05ضروری

00:47:06ہے

00:47:06لیکن

00:47:06اگر

00:47:07نہیں

00:47:07تو

00:47:08خود

00:47:08سے

00:47:08اپنے

00:47:09ساتھ

00:47:09اپنی

00:47:10انزائیٹی

00:47:10کے

00:47:10ساتھ

00:47:11اچھے

00:47:11ٹاکنگ

00:47:11ٹرمز

00:47:12میں

00:47:12آ جائیں

00:47:12اکیلے

00:47:13بیٹھیں

00:47:13اپنے

00:47:14جتنے

00:47:14بھی

00:47:15ڈر

00:47:15ہیں

00:47:15میں

00:47:15لکھنے

00:47:16کے

00:47:16بات

00:47:16اس

00:47:16لیے

00:47:16کرتی

00:47:16ہوں

00:47:17کیونکہ

00:47:17جب

00:47:17آپ

00:47:17نے

00:47:17لکھی

00:47:18ہوتی

00:47:18تو

00:47:19ایک

00:47:20تو

00:47:22ہم

00:47:22سوچتے

00:47:22رہتے

00:47:22نا

00:47:23تو

00:47:23ایک

00:47:23خیال

00:47:23دوسرا

00:47:24خیال

00:47:24آور

00:47:25لائپ

00:47:25کرتے

00:47:25ہیں

00:47:25لکھتے

00:47:26ہیں

00:47:26تو

00:47:26ہر

00:47:26پوائنٹ

00:47:26سامنے

00:47:27ہوتا

00:47:27ہے

00:47:27آپ

00:47:28لکھیں

00:47:28کہ

00:47:28آپ

00:47:28کو

00:47:28پریشانی

00:47:29کن

00:47:29چیزوں

00:47:29پہ

00:47:29ہے

00:47:30کھانا

00:47:31کھاتا

00:47:31ہوگا

00:47:31ایکسرسائز

00:47:32کرتا

00:47:32ہوگا

00:47:32سوتا

00:47:33نہیں

00:47:33ہوگا

00:47:33یہ

00:47:33ساری

00:47:33چیزیں

00:47:34لکھیں

00:47:34پھر

00:47:35آپ

00:47:35اس

00:47:35کو

00:47:35انیلائز

00:47:36کریں

00:47:36کہ

00:47:37یہ

00:47:37کتنے

00:47:37اہم

00:47:38پوائنٹ

00:47:38ہیں

00:47:39کیا

00:47:39یہ

00:47:39اس کی

00:47:39پراغرس

00:47:40اس کی

00:47:40گروت

00:47:41سے

00:47:41زیادہ

00:47:41اہم

00:47:41ہے

00:47:42تو

00:47:42اس

00:47:42چیز

00:47:43کو

00:47:43ریشنلائز

00:47:43کرنے

00:47:44کی

00:47:44ضرورت

00:47:44ہے

00:47:45اور

00:47:46یہ

00:47:46بھی

00:47:46سوچیں

00:47:46کہ

00:47:47اگر

00:47:47آپ

00:47:47جیسے

00:47:47باہر

00:47:48گیا

00:47:49بچہ

00:47:49اس

00:47:49کو

00:47:49کہ

00:47:49رہی

00:47:49کہ

00:47:49واپس

00:47:50آج

00:47:50جو

00:47:51بھی

00:47:51اگر

00:47:51اس

00:47:51کو

00:47:52کوئی

00:47:52پرابلم

00:47:52چیلنجز

00:47:53فیس

00:47:53کر رہے

00:47:53کلچرل

00:47:54شوق

00:47:55بھی

00:47:55بڑا

00:48:09پراغرس

00:48:09میں

00:48:10یہ

00:48:10چیز

00:48:11ہے

00:48:11یہ

00:48:11ڈر

00:48:11آپ

00:48:12کا

00:48:12ہے

00:48:12یا

00:48:13آپ

00:48:13کی

00:48:13اولاد

00:48:13کا

00:48:13بھی

00:48:14ہے

00:48:14اگر

00:48:15صرف

00:48:15آپ

00:48:15کا

00:48:15ہے

00:48:15تو

00:48:16اس

00:48:16کے

00:48:16ساتھ

00:48:16آپ

00:48:16نے

00:48:16ڈیل کرنا

00:48:17ہے

00:48:17ان کا

00:48:18اس میں

00:48:18کوئی

00:48:18رول

00:48:18نہیں

00:48:19ہے

00:48:19ان کا

00:48:20نہیں

00:48:20یہ

00:48:21بات

00:48:21تو

00:48:21بلکل

00:48:22نہیں

00:48:22اوکی

00:48:23تو

00:48:24شرمین

00:48:25کا

00:48:25ہے

00:48:25سپریشن

00:48:26یہ

00:48:28اوڈ

00:48:29اوڈ

00:48:29یہ سب سے

00:48:30مشکل ہے

00:48:31میرے لئے

00:48:31بات کرنا

00:48:31اس کے

00:48:32بارے میں

00:48:32actually

00:48:32I feel

00:48:35کہ یہ

00:48:35start

00:48:36وہاں سے

00:48:36ہوا تھا

00:48:36جب میری

00:48:37separation

00:48:37ہوئی

00:48:38اس وقت

00:48:38میں بہت

00:48:39شرم

00:48:39بہت

00:48:40rock

00:48:41solid

00:48:41جب

00:48:42separation

00:48:43ہوئی

00:48:43it

00:48:44was

00:48:44mostly

00:48:45my

00:48:45decision

00:48:46اور وہ

00:48:46میں نے

00:48:47اپنی

00:48:47mental

00:48:47health

00:48:47کے لئے

00:48:48لیا

00:48:48تا

00:48:48فر

00:48:48whatever

00:48:48reason

00:48:49سب کے

00:48:49اپنے

00:48:49وجوہات

00:48:50ہوتے ہیں

00:48:50لیکن

00:48:51میں

00:48:51اس پہ

00:48:51بہت

00:48:52convinced

00:48:52تھی

00:48:52کہ جو

00:48:53میں

00:48:53decision

00:48:53لے رہی

00:48:53ہوں

00:48:53بھکو

00:48:54ٹھیک

00:48:54ہے

00:48:54کوئی

00:48:55بھی

00:48:56میرے

00:48:568月

00:48:56supportive

00:48:57نہیں

00:48:57تھا

00:48:57of

00:48:58the

00:48:58decision

00:48:58that

00:48:59I

00:48:59was

00:48:59taking

00:48:59لیکن

00:49:00میں

00:49:00کیونکہ

00:49:00اتنی

00:49:00strong

00:49:01تھی

00:49:01میں

00:49:02سوچھا

00:49:02میں

00:49:02اکیلے

00:49:02کر

00:49:02لوں گی

00:49:03I'll

00:49:03manage

00:49:03اور

00:49:04وہ

00:49:04میں

00:49:04نے

00:49:04کیا

00:49:05بھی

00:49:05بہت

00:49:06حد

00:49:06تک

00:49:06لیکن

00:49:06اس کا

00:49:07ہوا

00:49:07یہ

00:49:07کہ

00:49:08میں

00:49:08اس کی

00:49:09وجہ

00:49:09سے

00:49:09اپنی

00:49:10زندگی

00:49:23جو

00:49:23بھی

00:49:24تھا

00:49:24issues

00:49:24اب

00:49:25میرے

00:49:25ساتھ

00:49:25یہ

00:49:25ہوتا

00:49:25ہے

00:49:25اب

00:49:29میری

00:49:29اگر

00:49:29زندگی

00:49:29میں

00:49:30کوئی

00:49:30دوست

00:49:30آ جائے

00:49:31یا

00:49:31کوئی

00:49:31ایسا

00:49:31انسان

00:49:32آ جائے

00:49:33جسے

00:49:33میں

00:49:33اٹیچ

00:49:33ہو

00:49:34جاؤ

00:49:34تو

00:49:35وہ

00:49:35اس

00:49:35کو

00:49:35کھونے

00:49:36کا

00:49:36ڈر

00:49:36اتنا

00:49:37زیادہ

00:49:37مجھ

00:49:38پہ

00:49:38حاوی

00:49:38ہو

00:49:38جاتا

00:49:39ہے

00:49:39کہ

00:49:39میں

00:49:40بالکل

00:49:40اپنی

00:49:41self

00:49:41رسپیکٹ

00:49:42بھول

00:49:43جاتی

00:49:43ہوں

00:49:43میں

00:49:44ایک

00:49:44ڈور

00:49:44ماد

00:49:44بن

00:49:44جاتی

00:49:45ہوں

00:49:45اور

00:49:45اس

00:49:45میں

00:49:45ہوتا

00:49:45ہے

00:49:46جب

00:49:46آپ

00:49:46کسی

00:49:46کے

00:49:46سامنے

00:49:47ڈور

00:49:47ماد

00:49:48بن

00:49:48جاتے

00:49:48ہیں

00:49:48تو

00:49:49وہ

00:49:49آپ

00:49:49کو

00:49:51deal

00:49:51کرتا

00:49:52اور

00:49:52آپ

00:49:53کو

00:49:53رسپیکٹ

00:49:54کرنا

00:49:54چھوڑ دیتا

00:49:55اور

00:49:56اب

00:49:56ہوتا

00:49:56یہ

00:49:56کہ

00:49:57آپ

00:49:57نے

00:49:57دیکھا

00:49:57تھا

00:49:57اس

00:49:57وقت

00:49:58میں

00:49:58میری

00:49:58جب

00:49:58اپنی

00:49:59دوست

00:49:59سے

00:49:59ایشو

00:49:59ہوا

00:50:00اور

00:50:00وہ

00:50:01سمتھ

00:50:01بیری

00:50:01سمال

00:50:02کیونکہ

00:50:02اسے

00:50:02پتا تھا

00:50:03کہ

00:50:03میں

00:50:03اتنی

00:50:04اٹیشت

00:50:04ہوں

00:50:04اتنی

00:50:05دیپینڈنٹ

00:50:05ہوں

00:50:05اس پہ

00:50:05اس نے

00:50:06مجھ

00:50:06اپنی زندگی

00:50:07سے

00:50:07نکال کے

00:50:07باہر

00:50:08کر دیا

00:50:08اور

00:50:08دیس

00:50:08ٹھوئی

00:50:09آپ

00:50:09خود

00:50:10کہتی

00:50:10تھی

00:50:10مہینوں

00:50:11تک

00:50:11جب

00:50:11میں آتی

00:50:12تھی

00:50:12میں

00:50:12ہوتی

00:50:13تھی

00:50:14پھر

00:50:14ہمارے

00:50:16پھر

00:50:17باتشیت

00:50:17سٹارٹ

00:50:18ہو

00:50:18گئی

00:50:18لیکن

00:50:19اس کے

00:50:19بعد

00:50:19میں

00:50:19نے

00:50:20یہ

00:50:20فیل

00:50:20کیا

00:50:20کہ

00:50:20میں

00:50:20جب

00:50:21ملتی

00:50:21تھی

00:50:21یا

00:50:22جب

00:50:22بھی

00:50:22ہم

00:50:23لوگ

00:50:23ساتھ

00:50:23ہوتے

00:50:23تھے

00:50:23مجھ

00:50:24اس کے

00:50:24آنکھوں

00:50:24میں

00:50:24اپنے

00:50:25لئے

00:50:25عزت

00:50:25نہیں

00:50:25نظر

00:50:26آتی

00:50:26تھی

00:50:26لیکن

00:50:27کیونکہ

00:50:27وہ

00:50:27فیر

00:50:28اتنا

00:50:29شرونگ

00:50:30ہے

00:50:30کہ

00:50:30میں

00:50:31اس

00:50:31پہ

00:50:31کام

00:50:31نہیں

00:50:31کر

00:50:32رہی

00:50:32ہوں

00:50:32میں

00:50:32مجھے

00:50:33لوگ

00:50:33سمجھاتے

00:50:34ہیں

00:50:34کہ

00:50:34تم

00:50:34یہ

00:50:34کیا

00:50:34کر

00:50:35رہی

00:50:35ہوں

00:50:35کیوں

00:50:36اپنے

00:50:36ساتھ

00:50:36ایسا

00:50:37کر

00:50:37رہی

00:50:37ہوں

00:50:37کسی

00:50:38چیز

00:50:39کسی

00:50:40زیادہ

00:50:41کسی

00:50:41کے

00:50:42آگے

00:50:42بچ

00:50:42سکتی

00:50:43ہوں

00:50:43کیا

00:50:43کمی

00:50:44ہے

00:50:44تم

00:50:44ہے

00:50:44لیکن

00:50:45مجھ سے

00:50:45وہ

00:50:45مووو

00:50:46آن

00:50:46نہیں

00:50:46ہوتا

00:50:47ہمیں

00:50:47فس

00:50:48کے

00:50:48رہ

00:50:48جاتے

00:50:48ہوں

00:50:49اور

00:50:50میں

00:50:50نہیں

00:50:50کسی

00:50:50رہ

00:50:51جاتے

00:50:52وہ

00:50:52ہی بات

00:50:53ہے

00:50:53کہ

00:50:53ہر

00:50:54انسان

00:50:55کو

00:50:55ہوتا ہے

00:50:55یہ

00:50:56چیز

00:50:56میں

00:50:56یہ

00:50:57تو

00:50:57اتنی

00:50:57بڑی

00:50:57بات

00:50:58ہے

00:50:58ہم

00:50:58چھوٹی

00:50:59چھوٹی

00:50:59چیزوں

00:50:59پہ

00:51:00ہوتے

00:51:00ہیں

00:51:00ہمارے

00:51:01پاس

00:51:01چھوٹی

00:51:01چیزیں

00:51:02ہوتی

00:51:02ہیں

00:51:02کھو

00:51:02جاتی

00:51:03ہیں

00:51:03تو

00:51:03ہوتا

00:51:04ہے

00:51:04لیکن

00:51:04یہ

00:51:04ہی

00:51:04بات

00:51:05ہوتی

00:51:05ہے

00:51:05ایک

00:51:05تو

00:51:05آپ

00:51:06کسی

00:51:06پر

00:51:06ترسپ

00:51:07نہیں

00:51:07پاتے

00:51:07پھر

00:51:08کوئی

00:51:08چلا جاتا

00:51:09ہے

00:51:09تو

00:51:09پھر

00:51:09آپ

00:51:09کو

00:51:09یہ

00:51:10ہوتا

00:51:10ہے

00:51:10یہ

00:51:10بھی

00:51:10نہ

00:51:11چلا

00:51:11جائے

00:51:11مجھے

00:51:13لگتا ہے

00:51:13کہ

00:51:13میں

00:51:14ڈسٹروئ

00:51:15ہو

00:51:15جاؤ

00:51:15گی

00:51:15مطلب

00:51:16مجھے

00:51:16سانس

00:51:17نہیں

00:51:17آئے

00:51:17گا

00:51:18میں

00:51:18اکیلی

00:51:18ہوں

00:51:19اس

00:51:19دنیا

00:51:19میں

00:51:19ایک

00:51:21لونلینس

00:51:21کا

00:51:22فیر

00:51:22ہے

00:51:22کیا

00:51:23ہے

00:51:23آئی

00:51:23ڈون

00:51:23نو

00:51:24لیکن

00:51:24میں

00:51:25پس

00:51:25کے

00:51:25رہ

00:51:25جاتی

00:51:26ہوں

00:51:26اور

00:51:27میں

00:51:27اس

00:51:27سے

00:51:27کیسے

00:51:28نکلوں

00:51:28مجھے

00:51:28نہیں

00:51:28سمجھ

00:51:29ایک

00:51:30تو

00:51:32میری

00:51:32طرف

00:51:32سے

00:51:32یہ

00:51:33بڑی

00:51:33چیز

00:51:33نہیں

00:51:34چھوٹی

00:51:34چیز

00:51:35ہے

00:51:35کیونکہ

00:51:35آپ

00:51:35نے

00:51:36اپنی

00:51:36ذات

00:51:37کو

00:51:37محفوظ

00:51:38کیا

00:51:38اس

00:51:39رشتے

00:51:39میں

00:51:39تو

00:51:40بہت

00:51:41اچھا

00:51:41کیا

00:51:41یہ

00:51:42بڑی

00:51:42چیز

00:51:42نہیں

00:51:43ہے

00:51:43یہ

00:51:43ایک

00:51:44زندگی

00:51:44کا

00:51:44پارٹ

00:51:44تھا

00:51:45کیونکہ

00:51:45آپ

00:51:46نے

00:51:46پرائیٹائز

00:51:46کیا

00:51:47کہ

00:51:47میں

00:51:47اپنے

00:51:48آپ

00:51:48کو

00:51:48بچا

00:51:48لوں

00:51:49کسی

00:51:49بیعتبا

00:51:50کیوں

00:51:50ہے

00:51:50کہ

00:51:50اس

00:51:50وقت

00:51:51تو

00:51:51میں

00:51:51نے

00:51:51یہ

00:51:51کر

00:51:51لیا

00:51:51لیکن

00:51:52اب

00:51:52میں

00:51:52یہ

00:51:52نہیں

00:51:52کر

00:51:53پاتی

00:51:53ہا

00:51:53اب

00:51:53اس

00:51:54طرح

00:51:54سے

00:51:54دیکھیں

00:51:54اب

00:51:55یہ

00:51:55ہے

00:51:55کہ

00:51:55ایک

00:51:59عورت

00:51:59کے

00:51:59ساتھ

00:51:59جب

00:52:00تک

00:52:00مرد

00:52:00نہیں

00:52:01ہوگا

00:52:01کسی

00:52:02بھی

00:52:02رشتے

00:52:02میں

00:52:02باب

00:52:02بھائی

00:52:03بیٹا

00:52:03یا

00:52:04ہزبین

00:52:04یا

00:52:04کچھ

00:52:05بھی

00:52:05ہوگا

00:52:05تو

00:52:05وہ

00:52:06کنڈیشننگ

00:52:07اتنی

00:52:08زیادہ

00:52:08سٹرونگ

00:52:09لی

00:52:09انسٹیلد

00:52:10ہے

00:52:10کہ

00:52:11عورت

00:52:11چاہے

00:52:11کتنی

00:52:12بھی

00:52:12فائننشل

00:52:12سٹرونگ

00:52:13ہو

00:52:13یا

00:52:13کتنی

00:52:14بھی

00:52:14ویسے

00:52:14ہی

00:52:15بولد

00:52:15ہو

00:52:15اس

00:52:15کو

00:52:16لگتا

00:52:17کہ

00:52:17نہیں

00:52:17مرد

00:52:18کا

00:52:18ہونا

00:52:18ضروری

00:52:18ہے

00:52:18مرد

00:52:20بلکل

00:52:22ناکار

00:52:22ہیں

00:52:22ہر

00:52:22اعتبار

00:52:23سے

00:52:23مطلب

00:52:23ان کو

00:52:24کھلا

00:52:25دنیا

00:52:27کو

00:52:27دکھانا

00:52:27ہے

00:52:27مرد

00:52:28تو

00:52:28ہونا

00:52:28ضروری

00:52:28ہے

00:52:29کیوں

00:52:29ضروری

00:52:30ہے

00:52:30یہ

00:52:30ہمارے

00:52:31اندر

00:52:31انسٹل

00:52:32کیا

00:52:32ہوا

00:52:32ہے

00:52:32یہ

00:52:33چیز

00:52:33تو

00:52:33عورت

00:52:34کو

00:52:34ویق

00:52:34کرتی

00:52:34ہے

00:52:34اچھا

00:52:36سیکنڈ

00:52:36لی

00:52:37اپنی

00:52:38چکر

00:52:38میں

00:52:38غلط

00:52:39مردوں

00:52:39کا

00:52:39سہارا

00:52:40لی

00:52:41لی

00:52:42لی

00:52:43زندگی

00:52:43اندر

00:52:44ٹوکسنز

00:52:44آیڈ

00:52:45ہمیں

00:52:46پتا

00:52:46ہوتا

00:52:46ہے

00:52:47کہ

00:52:47یہ

00:52:47انسان

00:52:48مجھے

00:52:48ڈیزر

00:52:48نہیں

00:52:49کرتا

00:52:49لیکن

00:52:49چلو

00:52:50ٹھیک

00:52:50ہے

00:52:50جیسے

00:52:52بھی

00:52:53دوپٹا

00:52:53میچنگ

00:52:53ملا

00:52:53تھوڑا

00:52:54سا

00:52:54فرگ

00:52:54ہوگا

00:52:54وہ

00:52:56یہ

00:52:56کرتے

00:52:56ہیں

00:52:57اب

00:52:57یہاں

00:52:57ایڈو

00:52:58نو

00:52:58اندر

00:52:59ظاہر

00:52:59کہ

00:52:59وہ

00:52:59آپ

00:52:59کو

00:53:00پتا

00:53:00ہوگا

00:53:00ہو

00:53:00سکتا

00:53:01ہے

00:53:01کہ

00:53:01آپ

00:53:02نے

00:53:02یہ

00:53:02چیز

00:53:03کہاں

00:53:03سے

00:53:03لرن

00:53:04کی

00:53:04پیرنٹ

00:53:04سے

00:53:05لرن

00:53:05کی

00:53:05مدر

00:53:05سے

00:53:05کی

00:53:06فیملی

00:53:06میں

00:53:07کہیں

00:53:07سے

00:53:07کی

00:53:07آپ

00:53:08کو

00:53:08ہمیشہ

00:53:09کامپرمائزنگ

00:53:10سیچویشن

00:53:10میں آنا

00:53:11ہے

00:53:11اور یہ

00:53:12ریسپونسیبیلیٹی

00:53:13آپ کی

00:53:13ہے

00:53:13کہ

00:53:14ریلیشنشپ

00:53:14کو

00:53:14ٹھیک

00:53:15رکھنا

00:53:15ہے

00:53:15آپ

00:53:16ہر وقت

00:53:17اپنے

00:53:17آپ

00:53:17کو

00:53:17اویلیبل

00:53:18کر کے

00:53:18یہ

00:53:19میں

00:53:19یہ

00:53:19بھی

00:53:19کر

00:53:19لوں

00:53:19کیوں

00:53:20کیونکہ

00:53:21ریلیشنشپ

00:53:21ٹھیک

00:53:22رہے

00:53:22اور

00:53:23اس کی

00:53:23پوری

00:53:23ریسپونسیبیلیٹی

00:53:24اپنے

00:53:24اوپر لیے

00:53:25تو

00:53:25ایسی

00:53:25بی

00:53:25سٹرونگ

00:53:26ایکٹلی

00:53:26دیکھیں

00:53:28وہ

00:53:28ساری

00:53:28خواتین

00:53:29اس

00:53:29چیز

00:53:29سے

00:53:29گزرتی

00:53:30ہیں

00:53:30جن کی

00:53:30زندگی

00:53:31میں

00:53:31جن

00:53:31کو

00:53:31سمجھے

00:53:32شاید

00:53:32سیکنڈ

00:53:32چانس

00:53:33ملتا

00:53:34ہے

00:53:34اور

00:53:34ان کو

00:53:35لگتا

00:53:35ہے

00:53:35کہ

00:53:35پچھلا

00:53:35چانس

00:53:36تھا

00:53:51مینجر

00:53:51ایسے

00:53:52نہیں

00:53:52کرنا

00:53:52ایسا

00:53:53نہ

00:53:53ہو

00:53:53کسی

00:53:54بھی

00:53:54رشتے

00:53:54میں

00:53:54کوئی

00:53:55بھی

00:53:55مطلب

00:53:55I'm

00:53:56not

00:53:56talking

00:53:56about

00:53:56a

00:53:56life

00:53:57partner

00:53:57I'm

00:53:57talking

00:53:58about

00:53:58a

00:53:59regular

00:53:59friend

00:54:00جو

00:54:00کہ

00:54:00ایک

00:54:00زندگی

00:54:01کا

00:54:01اتنا

00:54:01important

00:54:02حصہ

00:54:03جو

00:54:03کہ

00:54:03ضرورت

00:54:04نہیں

00:54:04بنانے

00:54:04کی

00:54:04لیکن

00:54:05یا

00:54:05تو

00:54:05loneliness

00:54:06ہتھی

00:54:07ہے

00:54:07یا

00:54:07کیا

00:54:07ہے

00:54:08حالے

00:54:09کہ

00:54:09ساری

00:54:09ایفرٹ

00:54:09میں

00:54:10کرتی

00:54:10ہوں

00:54:10کبھی

00:54:11آگے

00:54:11سے

00:54:12دوست

00:54:12نے

00:54:12کبھی

00:54:13کچھ

00:54:13بھی

00:54:13ہل

00:54:13پانی

00:54:14بھی

00:54:14نہیں

00:54:14پیا

00:54:14جو

00:54:15ساری

00:54:15گھر

00:54:16جانا

00:54:17پلان

00:54:17بنانے

00:54:17سب

00:54:18کچھ

00:54:18کرنا

00:54:18دوسرے

00:54:18انسان

00:54:19نے

00:54:19ایفرٹ

00:54:19نہیں

00:54:19کرنی

00:54:20لیکن

00:54:20پھر

00:54:20بھی

00:54:20I feel

00:54:21کہ

00:54:21I'm

00:54:21being

00:54:22taken

00:54:22for

00:54:22granted

00:54:22میری

00:54:22تو

00:54:23عزت

00:54:23ہی

00:54:23نہیں

00:54:23ہے

00:54:23میں

00:54:23کچھ

00:54:24دالیو

00:54:24نہیں

00:54:25اور

00:54:25اب

00:54:25بھی

00:54:25مجھے

00:54:26لگتا

00:54:26ہے

00:54:26کہ

00:54:26second

00:54:27ہی

00:54:27لگے

00:54:27گا

00:54:28اس کو

00:54:28چھوڑ

00:54:29دوسرے

00:54:29دوست

00:54:30بنانے

00:54:30میں

00:54:30مطلب

00:54:33ایک

00:54:33دوستی

00:54:34آپ

00:54:34کب

00:54:34تک

00:54:34one

00:54:34sided

00:54:35کچھ

00:54:35سکتے

00:54:35لیکن

00:54:36مجھ

00:54:36میں

00:54:36وہ

00:54:36courage

00:54:39نہیں

00:54:40ہے

00:54:40اور

00:54:40یہ

00:54:40چیز

00:54:41آپ

00:54:41میں

00:54:41سپریشن

00:54:41کے

00:54:41بعد

00:54:42آئی

00:54:42ہے

00:54:42اف

00:54:42کورس

00:54:43ٹھیک

00:54:43اچھا

00:54:43دیکھیں

00:54:44سپریشن

00:54:45نے

00:54:45بعد

00:54:46میں

00:54:46آپ

00:54:46کو

00:54:46اپنے

00:54:46لئے

00:54:46کوششن

00:54:47کر دیا

00:54:47ہر

00:54:48چیز

00:54:48کا

00:54:48کوششن

00:54:49آپ

00:54:49اپنے

00:54:49آپ

00:54:49سے

00:54:49کر رہی

00:54:50ہیں

00:54:50اور

00:54:50کوئی

00:54:50آئی

00:54:51ڈون

00:54:51نو

00:54:51لیکن

00:54:52عام

00:54:52طور پر

00:54:52سپریشن

00:54:53کے

00:54:53بعد

00:54:53ایسا

00:54:54ہو

00:54:54کہ

00:54:54دو

00:54:54سال

00:54:54پان

00:54:55سال

00:54:55چھ

00:54:55سال

00:54:55تک

00:54:55دوسری

00:54:56شادی

00:54:56نہیں

00:54:56ہو

00:54:56دیکھا

00:54:57اب

00:54:58تک

00:54:58نہیں

00:54:58ہو

00:55:14نہیں

00:55:14کروں

00:55:15گی

00:55:15تو

00:55:16یہ

00:55:16ریلیشن

00:55:16شپ

00:55:17یہ

00:55:17دوستی

00:55:17یہ

00:55:18انٹریکشن

00:55:18چلے گا

00:55:19ہی نہیں

00:55:19ایسی

00:55:21ختم

00:55:22کر

00:55:22دیں

00:55:23انسان

00:55:23جہاں

00:55:23پہ

00:55:23آپ

00:55:23یہ

00:55:24لگ

00:55:24کہ

00:55:24صرف

00:55:24آپ

00:55:24اکیلے

00:55:25ایفرٹ

00:55:25کر

00:55:25رہے

00:55:25ہو

00:55:25ایک

00:55:26ریلیشن

00:55:26چلانے

00:55:26کے

00:55:27لیے

00:55:27چاہے

00:55:27وہ

00:55:27دوستی

00:55:28ہے

00:55:28چاہے

00:55:28وہ

00:55:28آپ

00:55:29کے

00:55:29خون

00:55:29کے

00:55:29رشتے

00:55:29ہے

00:55:29چاہے

00:55:30وہ

00:55:44دانشمند

00:55:49شخصیت

00:55:50نے

00:55:50مشورہ

00:55:50دیتے

00:55:51زمانے

00:55:51میں

00:55:52اپنی

00:55:52تینز

00:55:53میں

00:55:53تھی

00:55:53کہ

00:55:54ہمیشہ

00:55:54اس کو

00:55:55چننا

00:55:55زندگی

00:55:56میں

00:55:56جو

00:55:57آپ

00:55:58سے

00:55:59پیار

00:55:59کرے

00:56:00اس کو

00:56:00مت

00:56:01چننا

00:56:01جسے

00:56:01آپ

00:56:02چاہتے

00:56:02ہو

00:56:03تو

00:56:03زندگی

00:56:04بہترین

00:56:05گزرے

00:56:05گی

00:56:05مجھے

00:56:06کسی

00:56:06نے

00:56:06مشورہ

00:56:07دیتا

00:56:07میرے

00:56:07دماغ

00:56:08میں

00:56:08ایسے

00:56:08بیٹ گیا

00:56:09گیا

00:56:09کہ

00:56:09ہر

00:56:11کوئی

00:56:11آپ کے

00:56:11پاس

00:56:12ہی

00:56:12آتا

00:56:12ہے

00:56:12آپ

00:56:13سے

00:56:13ریلیشن

00:56:15بنانا

00:56:15کچھ

00:56:16بھی

00:56:16ہر

00:56:16انسان

00:56:16آپ

00:56:17کے

00:56:17پاس

00:56:17ہی

00:56:17آتا

00:56:18ہے

00:56:18بجائے

00:56:22آپ

00:56:22سٹرونگ

00:56:23ہوتی

00:56:23آپ

00:56:24سٹرونگ

00:56:24ہونے

00:56:24کیونکہ

00:56:25سارا

00:56:26بلیم

00:56:27آپ

00:56:27کو

00:56:27دی

00:56:27دیا

00:56:27بلیم

00:56:28می

00:56:28دیا

00:56:28کیونکہ

00:56:29سب

00:56:29کچھ

00:56:29اکھلے

00:56:30سروای

00:56:30اکھلے

00:56:31اکھلے

00:56:32اکھلے

00:56:32سوچ

00:56:39مجھے

00:56:40آج

00:56:41یہ

00:56:41لگتا

00:56:41کہ

00:56:41جو

00:56:41اس

00:56:41وقت

00:56:42میں

00:56:42نے

00:56:42ڈیسیجن

00:56:42لیا

00:56:42وہ

00:56:43صحیح

00:56:43لیا

00:56:43میرے

00:56:43مینٹل

00:56:44ہیلتھ

00:56:44کے

00:56:44لیے

00:56:44وہ

00:56:45بہت

00:56:45ضروری

00:56:45ہو

00:57:09ہوتی

00:57:10ہے

00:57:10اور

00:57:10ویسے

00:57:10بھی

00:57:10پارٹنرش

00:57:11اپنے

00:57:11میں

00:57:11روستی

00:57:13کی

00:57:13بات

00:57:13کریں

00:57:13بہت

00:57:14زیادہ

00:57:15ضروری

00:57:16ہے

00:57:16لیکن

00:57:19ہیمن

00:57:19کنیکشن

00:57:19کے

00:57:19چکر

00:57:20میں

00:57:20آپ

00:57:20غلط

00:57:21لوگوں

00:57:21کو

00:57:21اپنے

00:57:21invite

00:57:22نہیں

00:57:22کر

00:57:23سکتے

00:57:23بلکل

00:57:23وہ

00:57:24بچور

00:57:25ایج

00:57:26میں

00:57:26جب

00:57:27آپ

00:57:27اتنی

00:57:28جلدی

00:57:28مولڈ

00:57:29نہیں

00:57:29ہو

00:57:29سکتے

00:57:29بلکل

00:57:30اور

00:57:30آپ

00:57:30دوسروں

00:57:31کو

00:57:31نہیں

00:57:31کر

00:57:31سکتے

00:57:31تو

00:57:31آپ

00:57:32کو

00:57:32ایسا

00:57:32ساتھی

00:57:32چاہیے

00:57:33ہوتا

00:57:33ہے

00:57:33جو

00:57:33پزل

00:57:34میں

00:57:34فٹ

00:57:35ہو

00:57:35بلکل

00:57:35وہ

00:57:35تو

00:57:36بلکل

00:57:36صحیح

00:57:36بات

00:57:36ہے

00:57:36لیکن

00:57:37پوری

00:57:37زندگی

00:57:38کے

00:57:38انسان

00:57:38نے

00:57:38ٹول

00:57:39دیا

00:57:39ہوتا

00:57:39ہے

00:57:39اکیلے

00:57:40اکیلے

00:57:41وہ

00:57:41بھی

00:57:41اکیلے

00:57:42اکیلے

00:57:43اکیلے

00:57:43آپ

00:57:43کی زندگی

00:57:44میں

00:57:44کوئی

00:57:44بیک

00:57:45اپ

00:57:45ہی

00:57:45نہیں

00:57:45ہے

00:57:45کوئی

00:57:46انسان

00:57:46کی

00:57:46صورت

00:57:47میں

00:57:47تو

00:57:49انسان

00:57:50بے شک

00:57:51ہوتا ہے

00:57:51لیکن

00:57:51کہیں

00:57:52نہ

00:57:52کہیں

00:57:53ایک

00:57:53سپیسیفک

00:57:53ایریا

00:57:54میں

00:57:54بہت

00:57:55زیادہ

00:57:55انسان

00:57:56کی

00:57:56کمی

00:57:56ہوتی

00:57:57یہ

00:57:58بنا

00:57:59لیتے ہیں

00:58:00یہ

00:58:00نیچرل

00:58:01ہے

00:58:01اس

00:58:03فیر

00:58:03سے

00:58:04کیسے

00:58:05آپ

00:58:06نکل

00:58:06سکتے

00:58:06ہیں

00:58:06کہ

00:58:07آپ

00:58:07اپنے

00:58:07آپ

00:58:08کو

00:58:08دور

00:58:08میٹ

00:58:08نہ

00:58:08بنا

00:58:09دیں

00:58:09آپ

00:58:09کی

00:58:10ایک

00:58:10ڈگنیٹی

00:58:11آپ

00:58:11کی

00:58:11سیل

00:58:11فریسپیکٹ

00:58:12قائم

00:58:13رہے

00:58:13اچھا

00:58:13اس

00:58:14میں

00:58:14ایک

00:58:14تو

00:58:14یہ

00:58:14کہ

00:58:15اپنا

00:58:15سیل

00:58:15ایمیج

00:58:16کو

00:58:16ہائے

00:58:17کرنے

00:58:17کے لیے

00:58:17سیل

00:58:17اسٹیم

00:58:18کو

00:58:18ہائے

00:58:18کرنے

00:58:18کے

00:58:19لیے

00:58:19تیرپی

00:58:20مطلب

00:58:20ظاہر

00:58:20کہ

00:58:21تیرپی

00:58:21کی

00:58:21باقی

00:58:22چیزیں

00:58:22جو

00:58:22ہوتی

00:58:22ہوں

00:58:23تو

00:58:23میں

00:58:23یہاں

00:58:23کیسے

00:58:23بتاؤں

00:58:24وہ

00:58:24بھی

00:58:24نہیں

00:58:24سکتی

00:58:25تو

00:58:25تیرپی

00:58:26بہت

00:58:27زیادہ

00:58:27ضروری

00:58:27ہے

00:58:27آپ

00:58:28اسی طرح

00:58:33دیکھ

00:58:33رہے

00:58:33کہ

00:58:33دور

00:58:34میٹ

00:58:34کی

00:58:35دیکھ

00:58:38رہے

00:58:38ہیں

00:58:38اپنے

00:58:40آپ

00:58:40جس

00:58:40طریقے

00:58:41سے

00:58:41دیکھ

00:58:41ہے

00:58:42اس

00:58:42کے

00:58:42لیے

00:58:42کاؤنسل

00:58:43زیادہ

00:58:44ضروری

00:58:44ہو

00:58:44جائعنی

00:58:45آپ

00:58:45سب

00:58:46سے

00:58:46پہلے

00:58:46اپنی

00:58:46عزت

00:58:47کریں

00:58:47گے

00:58:47تو

00:58:47دوسرے

00:58:48دوسرے

00:58:51کیسے

00:58:52کریں

00:58:52آپ

00:58:52کو

00:58:53اپنے

00:58:53آپ

00:58:53کو

00:58:53خود

00:58:54تاج

00:58:54پہنانا

00:58:55ہوگا

00:58:55کہ

00:58:55you

00:58:55are

00:58:56the

00:58:57best

00:58:57دنیا

00:59:00وہ

00:59:00دیکھتی

00:59:01ہے

00:59:01جو

00:59:01ہم

00:59:01اس

00:59:02کو

00:59:02دکھا

00:59:02لیکن

00:59:02یہ

00:59:03جیسے

00:59:03میں

00:59:03نے

00:59:03آپ

00:59:03کو

00:59:04کہ

00:59:04میں

00:59:04اپنے

00:59:04آپ

00:59:04کو

00:59:05بہت

00:59:05لیول

00:59:05پر

00:59:05بیٹھا

00:59:06لی

00:59:06ہے

00:59:06اس

00:59:06میں

00:59:06لوگوں

00:59:07سے

00:59:07بات

00:59:07ہی

00:59:07کرنا

00:59:08شاید

00:59:08چھو

00:59:08دیکھ

00:59:08مریم

00:59:09میں

00:59:09تمہیں

00:59:09بتاؤ

00:59:10تمہارا

00:59:10ایک

00:59:10عورہ

00:59:11ہے

00:59:11تم

00:59:12سے

00:59:12کوئی

00:59:12آئیں

00:59:13بائیں

00:59:13شائع کرنے

00:59:14میں

00:59:14ڈرتا

00:59:14ہوگا

00:59:15میں

00:59:15ایز

00:59:15فیس

00:59:16ریڈر

00:59:17یا

00:59:17میں

00:59:17لوگوں

00:59:18سے

00:59:18ملتی

00:59:18ہوں

00:59:18مطلب

00:59:19تم

00:59:19سے

00:59:19کوئی

00:59:20آئیں

00:59:20بائیں

00:59:20شائع کرنے

00:59:21میں

00:59:21ڈرے

00:59:21گا

00:59:21کہ

00:59:21یار

00:59:21یہ

00:59:36میانہ

00:59:37روی

00:59:37جہاں

00:59:37میانہ

00:59:38روی

00:59:38ہوتی

00:59:38ہے

00:59:38بہت

00:59:39بھی

00:59:39نہیں

00:59:40کہ

00:59:40لوگ

00:59:40اصل

00:59:41بیلنج

00:59:42کرنا

00:59:43ضرور

00:59:43بھائیں

00:59:44تو

00:59:44میانہ

00:59:45روی

00:59:45پکڑ

00:59:46زندگی

00:59:46بہتر

00:59:47ہو

00:59:47چھوٹا

00:59:47سا

00:59:47کال

00:59:48ہے

00:59:48کہ

00:59:48آپ

00:59:49میانہ

00:59:49روی

00:59:49پوری

00:59:50زندگی

00:59:51میں

00:59:51ہر

00:59:52کام

00:59:52میں

00:59:52کریں

00:59:54بات

00:59:55کرنے

00:59:55میں

00:59:55آپ

00:59:56کو

00:59:56کوئی

00:59:57کام

00:59:57کرنا

00:59:57ہے

00:59:58اس

00:59:58میں

00:59:58دوستیاں

00:59:59کرنی

00:59:59ہے

00:59:59جو

01:00:00بھی

01:00:00چیز

01:00:00زیادہ

01:00:01نکل

01:00:01جاتی

01:00:02ہے

01:00:02خرچوں

01:00:02میں

01:00:02تو

01:00:03وہ

01:00:03آؤٹ

01:00:03ہی

01:00:03ہوتا

01:00:03ہے

01:00:04انہی

01:00:04چیزوں

01:00:04پر

01:00:04شاید

01:00:05مجھے

01:00:05یہ

01:00:05لگتا

01:00:05ہے

01:00:05کہیں

01:00:06کیونکہ

01:00:06یہ

01:00:06بات

01:00:07ہو رہی

01:00:07ہے

01:00:07کہ ہم

01:00:07اپنی

01:00:08ویلیو

01:00:08نہیں

01:00:08کبھی

01:00:09پہچانتے

01:00:09یہ

01:00:10بات

01:00:10میرے

01:00:10اندر

01:00:11تھی

01:00:11پانچ

01:00:11سات

01:00:12سال

01:00:12پہلے

01:00:12تک

01:00:12یہ

01:00:132-4

01:00:14سال

01:00:14پہلے

01:00:14ہی

01:00:15میں

01:00:15اپنے

01:00:15اندر

01:00:15تھوڑی

01:00:15ذرا

01:00:16یہ

01:00:16اکل

01:00:17لے

01:00:17کے

01:00:17آئی

01:00:17ہوں

01:00:17کہ

01:00:17یار

01:00:17میں

01:00:18اپنے

01:00:19آپ

01:00:19کی

01:00:19ویلیو

01:00:20ہی

01:00:20نہیں

01:00:20سمجھوں

01:00:20گی

01:00:20تو

01:00:21اگلے

01:00:21بندے

01:00:22کو

01:00:22کیسے

01:00:22پتا

01:00:22چلے گا

01:00:22میری

01:00:23ویلیو

01:00:23کیا

01:00:23بھائی

01:00:24بھائی

01:00:25بھائی

01:00:26بھائی

01:00:27اپنے

01:00:28دوستوں

01:00:29لے

01:00:30لے

01:00:31شروع

01:00:32کردیں

01:00:33اگر

01:00:34بہن بھائی

01:00:35ہوتے ہیں

01:00:37کسی کو

01:00:39پیرنٹس

01:00:39بہت

01:00:40زیادہ

01:00:40توجہ دیتے ہیں

01:00:41اور وہ

01:00:41آتوماتیکل

01:00:42اس کے اندر

01:00:42یہ

01:00:43چیز

01:00:43کہ

01:00:44ایم

01:00:44سمتھنگ

01:00:45وہ

01:00:45پچپن

01:00:45سے

01:00:45ڈیویلپ

01:00:46ہوتی

01:00:46ہے

01:00:46اور

01:00:47پوری

01:00:47زندگی

01:00:48اس چیز

01:00:49کا

01:00:49مزا

01:00:53ٹریٹ

01:00:54کرتے ہیں

01:00:54کہاں

01:00:55ماں

01:00:55باپ

01:00:56اپنے

01:00:57بچوں

01:00:57کی

01:00:57پرورش

01:00:58پر

01:00:58گلتی

01:00:58کرتے ہیں

01:00:59کہ

01:00:59ان کو

01:00:59یہ

01:01:00باور

01:01:00کرا دیتے ہیں

01:01:01کہ

01:01:01you

01:01:01are

01:01:02nothing

01:01:02بچے

01:01:03یا

01:01:03teachers

01:01:03یا

01:01:04کوئی

01:01:05بھی

01:01:05ایسی

01:01:05آپ

01:01:06کی

01:01:06زندگی

01:01:06کی

01:01:06شخصیت

01:01:07کہ

01:01:07ان کو

01:01:08یہ

01:01:08باور

01:01:08کرا دیتے ہیں

01:01:09کہ

01:01:09تم

01:01:09لوگ

01:01:09لوزرز

01:01:10ہو

01:01:10یا

01:01:10تم

01:01:10کچھ

01:01:11ہو

01:01:11نہیں

01:01:11not

01:01:11good

01:01:11enough

01:01:12not

01:01:12good

01:01:13enough

01:01:13ایک

01:01:13میتھ

01:01:13ہے

01:01:14ہمارے

01:01:14ہم

01:01:14parenting

01:01:15میں

01:01:15خاص

01:01:16لڑکیوں

01:01:16کے لئے

01:01:17کہ

01:01:17دوسرے

01:01:18گھر

01:01:18جانا

01:01:18ہے

01:01:19زیادہ

01:01:19تعریف

01:01:20کر

01:01:20اس کا

01:01:20دماغ

01:01:21خراب

01:01:21مت

01:01:21کر

01:01:21بگڑ

01:01:22جائے

01:01:22گی

01:01:22حالان

01:01:23کہ

01:01:23بالکل

01:01:23غلط

01:01:24ہے

01:01:24جب

01:01:25آپ

01:01:25اپنے

01:01:25بچوں

01:01:26کے

01:01:26ساتھ

01:01:26ان کی

01:01:27قولiٹی

01:01:27ز

01:01:27ڈسکس

01:01:28نہیں

01:01:28کرتے

01:01:29یہی

01:01:30لگتا

01:01:30ہے

01:01:30کہ

01:01:30ہم

01:01:30good

01:01:30enough

01:01:31نہیں

01:01:31اس

01:01:31لئے

01:01:31تو

01:01:32بھار

01:01:32سے

01:01:32کوئی

01:01:32بھی

01:01:32انسان

01:01:33آکے

01:01:33پچاس

01:01:34روپے

01:01:34کے

01:01:34گجرے

01:01:34دے

01:01:35کر

01:01:35اس

01:01:35کو

01:01:35امپریس

01:01:36کر

01:01:36دیتا

01:01:36ہے

01:01:36کتنی

01:01:37بڑی

01:01:37بات

01:01:38ہے

01:01:38وہ

01:01:39یہی

01:01:39ہوتا

01:01:39ہے

01:01:39کہ

01:01:41مجھے

01:01:46گجرے

01:01:47دے

01:01:47دی

01:01:47میں

01:01:47اتنی

01:01:47کابل

01:01:48ہوں

01:01:48آپ

01:01:48بچوں

01:01:49کی

01:01:49بیٹیوں

01:01:50کی

01:01:50تاریخ

01:01:50کریں

01:01:50بتائیں

01:01:51بات

01:01:51بہت

01:01:52اچھے

01:01:52طریقے

01:01:52سے

01:01:52کرتی

01:01:53ہو

01:01:53خوبصورت

01:01:55ہو

01:01:56یہ

01:01:56میک

01:01:56اپ

01:01:56سوٹ

01:01:56کرتا

01:01:57ہے

01:01:57تو

01:01:57اس

01:01:58سبجیکٹ

01:01:58میں

01:01:58زیادہ

01:01:59اچھا

01:01:59پڑتی

01:01:59ہو

01:01:59باہر

01:02:00اسے

01:02:00کوئی

01:02:01کہے

01:02:01نا

01:02:01اگر

01:02:02آپ

01:02:02کہنے

01:02:03کا

01:02:03مقصد

01:02:03ہے

01:02:03جو

01:02:03میں

01:02:04سمجھ

01:02:04ہو

01:02:04اور

01:02:04شاید

01:02:05بیور

01:02:05سمجھے

01:02:05کہ

01:02:06آپ

01:02:06میار

01:02:07اتنا

01:02:07بڑھ

01:02:07آدیں

01:02:07اپنی

01:02:08بچی

01:02:08کا

01:02:08کہ

01:02:09کوئی

01:02:09بھی

01:02:09دو

01:02:10کوڑی

01:02:10کا

01:02:10بندہ

01:02:10آکے

01:02:11اس

01:02:11کو

01:02:11سستے

01:02:12خواب

01:02:12دکھا

01:02:12کے

01:02:13ریالیٹی

01:02:14بیسٹ

01:02:14رکھیں

01:02:15شاہد

01:02:15اس

01:02:15کو

01:02:15یہ

01:02:16بھی

01:02:16بتائیں

01:02:16کہ

01:02:16یہ

01:02:16تمہارے

01:02:17ایریا

01:02:17سے

01:02:17بیٹر

01:02:17اس

01:02:18میں

01:02:18کام

01:02:18کرنی

01:02:19کی

01:02:19اور

01:02:19ضرورت

01:02:19ہے

01:02:19پرسنالیٹی

01:02:20اور

01:02:21گروم

01:02:21کرے

01:02:21گی

01:02:22دماغ

01:02:24خراب

01:02:24نہیں

01:02:24ہوگا

01:02:24ان کو

01:02:25اپنی

01:02:25ورث

01:02:25پتا

01:02:26چلے

01:02:26گی

01:02:26آج

01:02:27میں

01:02:27کہت

01:02:28کسی

01:02:28گرون

01:02:28اپ

01:02:28لڑکی

01:02:29سے

01:02:29عام

01:02:29لڑکی

01:02:30سے

01:02:30پوچھ

01:02:30رہے ہیں

01:02:30اپنی

01:02:31تین

01:02:31قولٹیز

01:02:31بتاؤ

01:02:32وہ

01:02:32سوچنے

01:02:33بیٹھ

01:02:33جاگی

01:02:33اس کو

01:02:33پتا

01:02:33بھی

01:02:34نہیں

01:02:34ہوگا

01:02:34میری

01:02:35قولٹیز

01:02:35کیا

01:02:36ہے

01:02:36کوئی

01:02:36قولٹیز

01:02:37نہیں

01:02:37سمجھ

01:02:37میں

01:02:37نہیں

01:02:37آرہی

01:02:38ہوگی

01:02:38برائیاں

01:02:38فورا

01:02:39بتا

01:02:39دیگی

01:02:40برائیاں

01:02:42کے

01:02:42لسٹ

01:02:43ہوگی

01:02:43میں

01:02:43یہ

01:02:43نہیں

01:02:43کر

01:02:44سکتی

01:02:44مجھے

01:02:44یہ

01:02:44نہیں

01:02:44آتا

01:02:45میری

01:02:45امی

01:02:45یہ

01:02:45کہتی

01:02:46ہے

01:02:46اگر

01:02:47اگلے

01:02:50گھر

01:03:01جس

01:03:04نے

01:03:04جو

01:03:04کہا

01:03:04وہ

01:03:04مان

01:03:05لی

01:03:05کر

01:03:05لیا

01:03:05لیٹر

01:03:06آن

01:03:06چالیس

01:03:07کے

01:03:07بات

01:03:07جا

01:03:07چلتا

01:03:08ہے

01:03:08میں

01:03:08تو

01:03:09غلط

01:03:09کیا

01:03:09تھا

01:03:09چھوٹ

01:03:10ہم

01:03:10بریک

01:03:11کے

01:03:11بعد

01:03:12کچھ

01:03:12بٹر فلائز

01:03:13ہو رہی

01:03:13ہیں

01:03:13میرے

01:03:13دل

01:03:13میں

01:03:14اچھ

01:03:14مجھ

01:03:14پاکستان

01:03:16وَلْكُم

01:03:22وَلْكُم

01:03:23بَعْ

01:03:23گُدْ مورننگ

01:03:23پاکستان

01:03:24سو اس وقت

01:03:25ہم

01:03:25ڈسکشن

01:03:26کر رہے ہیں

01:03:26ڈر

01:03:27خوف

01:03:28فو بیا

01:03:29جو

01:03:29ہر

01:03:29انسان

01:03:30کے اندر

01:03:31ہوتے ہیں

01:03:31اور

01:03:31یقین

01:03:32جانے

01:03:32اس

01:03:33سرکل

01:03:33سے

01:03:33جو

01:03:33ابھی

01:03:34سمی

01:03:34سرکل

01:03:34ہے

01:03:34اور

01:03:35اگر

01:03:35ٹی وی

01:03:36نہ

01:03:36آتا

01:03:36تو

01:03:36ہم

01:03:36شاید

01:03:37سرکل

01:03:37کمپلیٹ

01:03:38بھی

01:03:38کر لیتے

01:03:38اس سے

01:03:46لوگ ہیں

01:03:46اس دنیا

01:03:47میں

01:03:47اور

01:03:48ویسٹ

01:03:48میں

01:03:49تو

01:03:49یہ

01:03:49ہیلنگ

01:03:50سرکل

01:03:50ہوتے ہیں

01:03:51لوگ

01:03:52اپنی

01:03:52بات

01:03:52ڈسکس

01:03:53کرتے ہیں

01:03:54وینٹ

01:03:54کرتے ہیں

01:03:55آج

01:03:56ہم

01:03:56بھی

01:03:56وہی

01:03:56کر رہے ہیں

01:03:56کچھ

01:03:57تھوڑا

01:03:57آپ

01:03:57کو

01:03:57آئیڈیا

01:03:58دے

01:03:58رہے ہیں

01:03:58کہ

01:03:58اکر

01:03:58آپ

01:03:59اکیلے

01:03:59نہیں

01:03:59ہیں

01:03:59اگر

01:04:00آپ

01:04:00کسی

01:04:00چیز

01:04:00سے

01:04:01خوف

01:04:01زیادہ

01:04:01ہیں

01:04:01اور

01:04:02آپ

01:04:02ڈرتے

01:04:02ہیں

01:04:02آپ

01:04:03اکیلے

01:04:03نہیں

01:04:03ہم

01:04:04سب

01:04:04ہیں

01:04:05چاہے

01:04:05ہم

01:04:05سیلیبیٹی

01:04:06ہوں

01:04:06چاہے

01:04:06ہم

01:04:06کامیاب

01:04:07ہوں

01:04:07چاہے

01:04:08ہم

01:04:08کماتے

01:04:08ہوں

01:04:08چاہے

01:04:08ہم

01:04:09انڈیپینڈنٹ

01:04:09ہوں

01:04:10پھر بھی

01:04:12بہت

01:04:13سارے

01:04:13خوف

01:04:13در

01:04:14فو بیاس

01:04:14ہمارے

01:04:15اندر

01:04:15بھی

01:04:15موجود

01:04:16ہیں

01:04:16اب

01:04:17کیا

01:04:17ہے

01:04:17تمہارا

01:04:18بہنے

01:04:19بہنے

01:04:19اب

01:04:20ہم

01:04:20یہ

01:04:21بہنے

01:04:32بہنے

01:04:34بہنے

01:04:35بہنے

01:04:36بہنے

01:04:37بہنے

01:04:38بہنے

01:04:39بہنے

01:04:39جگہوں

01:04:39پہ

01:04:40اپنے

01:04:40رائٹ

01:04:40کیلئے

01:04:41بولتے

01:04:41وقت

01:04:41اتنا

01:04:42ڈر

01:04:42لگتا

01:04:42تھا

01:04:42اب

01:04:43جا کر

01:04:43وقت

01:04:44اتنے

01:04:44سٹرانگ

01:04:45ہو جاتے

01:04:45ہو

01:04:45جاتے

01:04:45پر

01:04:45انیشل

01:04:46ڈیز

01:04:46کہ

01:04:47کہ

01:04:47کہیں

01:04:47پہ

01:04:47مسئلہ

01:04:48ہو گیا

01:04:48ہے

01:04:48گاڑی

01:04:49گاڑی

01:04:53گئی

01:04:54اور

01:04:54کسی

01:04:55بندے

01:04:55نے

01:04:55آکے

01:04:55میری

01:04:55گاڑی

01:04:56میں

01:04:56مار

01:04:56دی

01:04:56گاڑی

01:04:57اور

01:04:57مطلب

01:04:58اس

01:04:58کے

01:04:58ساتھ

01:04:58لڑ

01:04:59جاتے

01:04:59وقت

01:04:59آپ

01:04:59کو

01:04:59یہ

01:05:00ڈر

01:05:00لگ

01:05:00رہا

01:05:00تھا

01:05:00کہ

01:05:00یہ

01:05:01کہتے

01:05:02تھے

01:05:03اور

01:05:06دماغ

01:05:08خراب

01:05:08ہوتے

01:05:08بہت

01:05:09ساری

01:05:09جگہوں

01:05:10پہ

01:05:10اس

01:05:10بات

01:05:11سے

01:05:11ڈر

01:05:11لگتا

01:05:11تھا

01:05:11کہ

01:05:12اگر

01:05:12آپ

01:05:12جا کر

01:05:13کسی

01:05:13بات

01:05:13کریں

01:05:13گے

01:05:13کچھ

01:05:17بھی

01:05:18کرنے

01:05:25رات

01:05:25اگر

01:05:25جا

01:05:26رہی

01:05:26ہے

01:05:26تو

01:05:27آپ

01:05:27کو

01:05:27سیریس

01:05:28نہیں

01:05:28لیں

01:05:28گے

01:05:28یا

01:05:28آپ

01:05:28سے

01:05:28کوئی

01:05:29بی

01:05:55بری

01:05:56چیز

01:05:56ہے

01:05:56لیکن

01:05:56یہ

01:05:56معاشر

01:05:57میں

01:05:57ہے

01:05:58اور

01:05:58اب

01:05:58بہت

01:05:59ساری

01:05:59چیز

01:06:00میں

01:06:00مجھے

01:06:00نہیں

01:06:00پتا

01:06:00کیونکہ

01:06:01میرا

01:06:01بھائی

01:06:01نہیں

01:06:01ہے

01:06:02رہا

01:06:02اور

01:06:02اب

01:06:02بھائی

01:06:03نہیں

01:06:03ہے

01:06:03آپ

01:06:04بہت

01:06:04ساری

01:06:04جگہوں

01:06:04پہ

01:06:04اپنے

01:06:05ہزبین

01:06:05کے

01:06:05ساتھ

01:06:06بھی

01:06:06جا

01:06:06کر

01:06:06سکتے

01:06:07اگر

01:06:07آپ

01:06:07رائٹ

01:06:07پہ

01:06:08بھی

01:06:08ہو

01:06:08آپ

01:06:08کے

01:06:08ہزبین

01:06:09کتنا

01:06:09بھی

01:06:09سپورٹیو

01:06:10ہو

01:06:10کہیں

01:06:10کہ

01:06:10دیکھ

01:06:11یار

01:06:11تم

01:06:11نے

01:06:11غلط

01:06:12کیا

01:06:12ہو

01:06:12گا

01:06:12آپ

01:06:15کہتے

01:06:15یار

01:06:15یہ

01:06:15پرابلم

01:06:16ہی

01:06:16نہ

01:06:16ڈسکس

01:06:16کرو

01:06:16آپ

01:06:17اپنی

01:06:17اس

01:06:17پرابلم

01:06:17کو

01:06:18اپنے

01:06:18تاکی

01:06:18رکھ

01:06:18کر

01:06:18برداش

01:06:19کر

01:06:19لیتے

01:06:19ہو

01:06:20لیکن

01:06:20جن کے

01:06:21بھائی

01:06:22بھی

01:06:22ہوتے ہیں

01:06:22ان کے

01:06:23اپنی

01:06:23پرابلم

01:06:23ہوں گی

01:06:24کہ

01:06:24مجھے

01:06:25ایسا

01:06:25بہت

01:06:25زیادہ

01:06:39ریلیجیسلی

01:06:40شاید

01:06:40ہو

01:06:40بھی

01:06:41کہ

01:06:41آپ

01:06:41کے

01:06:41گھر

01:06:41کا

01:06:41آدمی

01:06:42سربرا

01:06:43ہوتا

01:06:43ہے

01:06:43لیکن

01:06:45اگر

01:06:45نہیں

01:06:46ہے

01:06:46تو

01:06:46آپ

01:06:47کو

01:06:47سوسائیٹی

01:06:47کیوں

01:06:48نہیں

01:06:48اس

01:06:48طرح

01:06:48سیریس

01:06:48لیتی

01:06:49آپ

01:06:49کی

01:06:49کسی

01:06:49بھی

01:06:49بات

01:06:50کو

01:06:50مہرم

01:06:52ہونا

01:06:55تو

01:06:56ضرور

01:06:56لیکن

01:06:56بتا

01:06:57اگر

01:06:57نہیں

01:06:57ہے

01:06:57بہر

01:07:00سے

01:07:00پکڑ کر

01:07:00تو

01:07:00نہیں

01:07:01ہلا

01:07:01سکتے

01:07:01پیٹر

01:07:03سوسائیٹی

01:07:03ہے

01:07:04اس

01:07:04میں

01:07:04یہ

01:07:05چیز

01:07:05ہمیں

01:07:05سکھائے

01:07:06گئی

01:07:06ہے

01:07:06کہ

01:07:06مرد

01:07:07کے

01:07:07ہونے

01:07:07سے

01:07:07جیسے

01:07:07پہلی

01:07:08شرمین

01:07:08کی

01:07:08بھی

01:07:09بات

01:07:09کر

01:07:09رہے

01:07:09تھے

01:07:09مرد

01:07:10کے

01:07:10ہونے

01:07:10سے

01:07:11آپ

01:07:11کمپلیٹ

01:07:11ہوتے

01:07:12ہیں

01:07:12جو

01:07:12کہ

01:07:12غلط

01:07:13ہے

01:07:13کیسے

01:07:14کمپلیٹ

01:07:14ہوتے

01:07:15ہیں

01:07:15یہ

01:07:15پوسیبل

01:07:15ہی

01:07:15نہیں

01:07:16ہے

01:07:16اب

01:07:16یہ

01:07:17ایک

01:07:17کلیکٹیو

01:07:18ٹراما

01:07:19ہے

01:07:19ہماری

01:07:19سوسائیٹی

01:07:20کی

01:07:20خواتین

01:07:21تھا

01:07:21اگر

01:07:21آپ

01:07:22ایک

01:07:22بات

01:07:23سے

01:07:23میری

01:07:23شاید

01:07:24متفق

01:07:24ہوں

01:07:24بہت

01:07:25سارے

01:07:25گھروں

01:07:25میں

01:07:25مرد

01:07:26اتنا

01:07:27سٹرونگ

01:07:28نہیں

01:07:28ہوتا

01:07:28جتنی

01:07:28عورت

01:07:29سٹرونگ

01:07:29ہوتا

01:07:29اور

01:07:30اگر

01:07:31ایسا

01:07:31کپل

01:07:32جس

01:07:32میں

01:07:32ایک

01:07:33عورت

01:07:33کو

01:07:33لگتا

01:07:33ہے

01:07:33کہ

01:07:34یہ

01:07:34جو

01:07:34میرا

01:07:35مرد

01:07:35ہے

01:07:35یہ

01:07:36سٹرونگ

01:07:36انف

01:07:36نہیں

01:07:37ہے

01:07:37تو

01:07:38وہ

01:07:38آگے

01:07:38کی

01:07:38سیٹ

01:07:39پہ

01:07:39چلی

01:07:39جاتی

01:07:39ہے

01:07:40اور

01:07:40اگر

01:07:40اس

01:07:41کو

01:07:41لگتا

01:07:41ہے

01:07:41کہ

01:07:41یہ

01:07:42جو

01:07:42میرا

01:07:42مرد

01:07:42ہے

01:07:42بہت

01:07:43سٹرونگ

01:07:43ہے

01:07:43مجھے

01:07:44ضرورت

01:07:44نہیں

01:07:44ہے

01:07:44دنیا

01:07:45سے

01:07:45لڑنے

01:07:45کی

01:07:45تو

01:07:46وہ

01:07:46خود

01:07:46سیٹ

01:07:47پہ

01:07:47چلی

01:07:47جاتی

01:07:47کہ

01:07:47وہ

01:07:48سمال

01:07:48لے

01:07:48گا

01:07:49بہت

01:07:49سارے

01:07:50کپل

01:07:50ہم

01:07:50نے

01:07:50ایسے

01:07:50دیکھ

01:07:51ہیں

01:07:51کہ

01:07:51وہ

01:07:52عورت

01:07:52جو

01:07:52ہے

01:07:52جیسے

01:07:53میری

01:07:53دادی

01:07:54تھی

01:07:54وہ

01:07:55پورے

01:07:55خاندان

01:07:56والے

01:07:56ان سے

01:07:57مشورے

01:07:57لینے

01:07:57آتے

01:07:57تھے

01:07:58اور

01:07:58وہ

01:07:58جو

01:07:59ایک

01:07:59آدمی

01:08:01والا

01:08:01فگر

01:08:01تھا

01:08:02وہ

01:08:02ان کا

01:08:02تھا

01:08:03تو

01:08:03ان کے

01:08:04کپل

01:08:04میں

01:08:04میرے

01:08:05دادہ

01:08:05سے

01:08:05زیادہ

01:08:05سٹرونگ

01:08:06پرسنیلیٹی

01:08:07دادی

01:08:07کی

01:08:08تھی

01:08:08بہت

01:08:09سارے

01:08:09اور

01:08:09اگر

01:08:10میں

01:08:10اپنے

01:08:10ماں

01:08:10باپ

01:08:11میں

01:08:11دیکھتی

01:08:11ہوں

01:08:11تو

01:08:12میرے

01:08:12امی

01:08:12بہت

01:08:13بیلنس

01:08:13تھا

01:08:14کہیں

01:08:14میری

01:08:14امی

01:08:15بہت

01:08:15سٹرونگ

01:08:15تھی

01:08:16اور

01:08:16کہیں

01:08:16میرے

01:08:17اببو

01:08:17بہت

01:08:17سٹرونگ

01:08:18تھے

01:08:18ایسا

01:08:18نہیں

01:08:18تھا

01:08:19کہ

01:08:19کبھی

01:08:20کوئی

01:08:20فرانٹ

01:08:21سیٹ

01:08:21پہ

01:08:21ہوتا

01:08:21تھا

01:08:21کبھی

01:08:22کوئی

01:08:22فرانٹ

01:08:22سیٹ

01:08:22پہ

01:08:23بہت

01:08:23ساری

01:08:23چیزیں

01:08:24زندگی

01:08:24میں

01:08:24ایسی

01:08:24تھی

01:08:25ہمارے

01:08:25گھر

01:08:25ہمارے

01:08:26ساتھ

01:08:26بھی

01:08:26ایسا

01:08:27ہی

01:08:27میں

01:08:28اور

01:08:28شبیر

01:08:28کا

01:08:29بلکل

01:08:29سیم

01:08:29آپ

01:08:29کے

01:08:30امی

01:08:30اببو

01:08:30جیسا

01:08:30کہ

01:08:31کہیں

01:08:31میں

01:08:31ہو

01:08:31جاتی

01:08:32ہوں

01:08:32کہیں

01:08:32وہ

01:08:32ہوتے

01:08:33بلکل

01:08:33ٹھیک ہے

01:08:34پرابلم

01:08:34یہ

01:08:34پتہ

01:08:35جو

01:08:35فیزیکل

01:08:36پریزنس

01:08:36ہے

01:08:36وہ

01:08:37بہت

01:08:37زیادہ

01:08:38ہماری

01:08:39سوسائیٹی

01:08:39میں

01:08:39کئی

01:08:41گھروں

01:08:41میں

01:08:41پلمبر

01:08:42یا

01:08:42کام

01:08:43بھی

01:08:43کرنے

01:08:44آیا

01:08:44گا

01:08:44بھائی

01:08:45ہے

01:08:45گھر میں

01:08:45بھائی

01:08:46کو

01:08:46لگے

01:08:46بھائی

01:08:48آپ

01:08:48میں

01:08:48کام

01:08:49کرنے

01:08:49آپ

01:08:49پیسے

01:08:50ملیں گے

01:08:50بھائی

01:08:50کی

01:08:51ضرورت

01:08:51آپ کو

01:08:51کیوں

01:08:52ہے

01:08:52یہ

01:08:53بہت

01:08:53زیادہ

01:08:54ڈیلی

01:08:54روٹی

01:08:54میں

01:08:54بہیویرز

01:08:55ہوتے

01:08:55بات

01:08:56بتاؤ

01:08:56ہمارے

01:08:57دماغ

01:08:57کیونکہ

01:08:59میں

01:08:59اپنی

01:08:59امی

01:09:00کو

01:09:00اتنے

01:09:00مردانہ

01:09:01کام

01:09:01کرتے

01:09:01دیکھا

01:09:02تو

01:09:02میں

01:09:02ان کی

01:09:02جیسی

01:09:03ہو

01:09:03گئی

01:09:03اور

01:09:04ان کی

01:09:05جیسے

01:09:05ہونے

01:09:05کی

01:09:05بجے

01:09:05سے

01:09:06میں

01:09:06نقصان

01:09:06اٹھایا

01:09:06کہ

01:09:07وہ

01:09:07جو

01:09:07پلمبر

01:09:07کارپینٹر

01:09:08یہ

01:09:09مجھے

01:09:09سیریس

01:09:09نہیں

01:09:09لیتے

01:09:10تھے

01:09:10آہستہ

01:09:11آہستہ

01:09:11میں

01:09:12اپنی

01:09:12امی

01:09:12والا

01:09:13روپ

01:09:13الگ

01:09:14کر کے

01:09:14اپنے

01:09:14میاں

01:09:15کو

01:09:15آگے

01:09:15کیا

01:09:15کہ

01:09:16تم

01:09:16سمال

01:09:16ہو

01:09:16اور

01:09:17جب

01:09:17میں

01:09:17نے

01:09:17observe

01:09:18کیا

01:09:18جب

01:09:19اس نے

01:09:19سمال

01:09:19کی

01:09:19چیزیں

01:09:20تو

01:09:20یہ

01:09:21لوگ

01:09:21سب

01:09:21اس

01:09:21کو

01:09:22سیریس

01:09:22لیتے

01:09:22تھے

01:09:22میں

01:09:23پاگلوں

01:09:24دینا

01:09:24چیز

01:09:25رہی

01:09:25تو

01:09:25بات

01:09:25رائٹ پر

01:09:26بھی

01:09:26ہو

01:09:27لیکن

01:09:27لوگ

01:09:28آپ

01:09:28سیریس

01:09:28نہیں

01:09:28لیں گے

01:09:29کوئی آدمی

01:09:29جائے گا

01:09:30تو

01:09:30سیریس

01:09:30لیں گے

01:09:30کیونکہ

01:09:30شروع

01:09:31سے

01:09:31پورٹری

01:09:32اس

01:09:32طریقے

01:09:32سے

01:09:32کیا

01:09:33کہ

01:09:33عورت

01:09:33ویک

01:09:34ہے

01:09:34کچھ

01:09:35چیزوں

01:09:36میں

01:09:37مرد

01:09:38بھی

01:09:38ویک

01:09:38ہیں

01:09:39ایموشنل

01:09:39کتنا

01:09:39ویک

01:09:40مرد

01:09:40لیکن

01:09:40مجھے

01:09:41نہیں

01:09:41لگا

01:09:41کہ

01:09:41عورت

01:09:41کسی

01:09:42بھی

01:09:42لیحاظ

01:09:42سے

01:09:42ویک

01:09:43ہے

01:09:43بہت

01:09:47ساری

01:09:47عورتیں

01:09:48ہیں

01:09:48بہت

01:09:50ساری

01:09:50عورتیں

01:09:50ہیں

01:09:51میکس

01:09:52عورتیں

01:09:52ہیں

01:09:52ویک

01:09:53اور

01:09:53اس میں

01:09:54اس لیے

01:09:54کسور

01:09:54نہیں

01:09:54کیونکہ

01:09:55ان کی

01:09:55پرورش

01:09:55ہی

01:09:56اس

01:09:56اور

01:09:56ان کو

01:09:57موقع

01:09:58بھی

01:09:58نہیں

01:09:58ملا

01:09:58پر

01:09:58ایک

01:09:59بات

01:09:59بتائیں

01:09:59پرورش

01:10:00کی

01:10:00وجہ

01:10:01ہے

01:10:01کہ

01:10:01عورتیں

01:10:02ویک

01:10:02ہیں

01:10:02یا

01:10:03پھر

01:10:03عورت

01:10:04ہے

01:10:04ہی

01:10:05اس

01:10:06مطلب

01:10:06جو

01:10:06ڈائنامکس

01:10:07ہیں

01:10:07ایک آدمی

01:10:08اور

01:10:08عورت

01:10:08کے

01:10:08ریلیشنشپ

01:10:09کے

01:10:09اس

01:10:10میں

01:10:10مرد

01:10:12کا

01:10:13لیٹ

01:10:13کرنا

01:10:13is

01:10:15the

01:10:15way

01:10:15of

01:10:15مجھے

01:10:16لگتا

01:10:17ہے

01:10:17جیسے

01:10:17آپ

01:10:18نے

01:10:18بات

01:10:18کی

01:10:18کہ

01:10:19مرد

01:10:19بات

01:10:19سوالگ

01:10:20ہوتا ہے

01:10:20وہاں

01:10:20عورت

01:10:20باک

01:10:21سیٹ

01:10:21لے

01:10:21لیٹی ہے

01:10:21don't

01:10:22you

01:10:22think

01:10:23عورت

01:10:23اس

01:10:23رول میں

01:10:24زیادہ

01:10:24کمفٹیبل

01:10:25ہوتی ہے

01:10:25نہ

01:10:25کہ

01:10:26اس

01:10:26رول میں

01:10:26جہاں

01:10:27پہ

01:10:27اس

01:10:27کو

01:10:27لیٹ

01:10:27لینا

01:10:28پڑے

01:10:28بکوز

01:10:28شی

01:10:28فیلی

01:10:29سوالگ

01:10:29ایس

01:10:30ایس

01:10:31ایک ہوتی ہے

01:10:31masculine

01:10:32energy

01:10:32اور ایک ہوتی ہے

01:10:33feminine

01:10:33energy

01:10:34جب

01:10:34عورت

01:10:35کو

01:10:35اپنا

01:10:36lead

01:10:36لینا

01:10:36پڑتا ہے

01:10:37تو

01:10:37اس کو

01:10:37masculine

01:10:38energy

01:10:38میں

01:10:38آنا

01:10:39پڑتا ہے

01:10:39that

01:10:40is

01:10:40going

01:10:40against

01:10:41nature

01:10:41for

01:10:41a

01:10:41woman

01:10:42exactly

01:10:42عورت

01:10:43جو

01:10:43nervous

01:10:43system

01:10:44ہے

01:10:44i feel

01:10:45regulate

01:10:45ہی

01:10:45تب

01:10:46ہوتا ہے

01:10:46جب

01:10:47وہ

01:10:47اپنی

01:10:47feminine

01:10:48energy

01:10:48میں

01:10:48رہ پائے

01:10:49اور

01:10:50وہ

01:10:50ایک

01:10:50backseat

01:10:51لے

01:10:51اپنے

01:10:52کمپانین

01:10:53کو

01:10:53lead

01:10:54کرنے

01:10:55دیں

01:10:55سکون

01:10:56بہی

01:10:57پہ آتا ہے

01:10:57دیکھیں

01:10:58عورت

01:10:58کرنے

01:10:58کو

01:10:58سب

01:10:59کچھ

01:10:59کر سکتی ہے

01:10:59میں

01:11:00as

01:11:00a

01:11:00single

01:11:00woman

01:11:00i

01:11:01do

01:11:01everything

01:11:01in

01:11:01my

01:11:02life

01:11:02but

01:11:03میری

01:11:04لی

01:11:04مشکل

01:11:04ہے

01:11:04میں

01:11:05کر سب

01:11:05سکتی

01:11:06اور

01:11:06الحمدللللہ

01:11:06بہت

01:11:07صحیح

01:11:07طریقے

01:11:07سے

01:11:07کرنی

01:11:08لیکن

01:11:08would

01:11:09I

01:11:09want

01:11:09کہ

01:11:09میری

01:11:10لائف

01:11:10میں

01:11:10کوئی

01:11:10ایسا

01:11:10ہو

01:11:11جو

01:11:11میری

01:11:12لائف

01:11:12ایزی

01:11:13کرے

01:11:13میری

01:11:13ریسپونسیبیلیٹیز

01:11:14کو

01:11:15سمحال لے

01:11:15میرا

01:11:16ساد

01:11:16دے

01:11:17ایک

01:11:18مرد کو

01:11:19اتنی

01:11:19ہو ستتا

01:11:19ضرورت

01:11:20نہ ہو

01:11:20کمپینینشپ

01:11:21کی

01:11:21اس

01:11:22وجہ سے

01:11:22مرد کو

01:11:22اچھا لگتا ہے

01:11:23اگر وہ

01:11:24فرنٹ

01:11:24سیٹ پہ

01:11:24اس کو

01:11:25عورت

01:11:25بٹھا دیتی ہے

01:11:26اس کو

01:11:27ایک

01:11:27ساتیسفیکشن

01:11:28ملتی ہے

01:11:29کیونکہ

01:11:29مرد

01:11:30کا

01:11:30اندر سے

01:11:31نیچری

01:11:32زیادہ

01:11:32مانیج کرتے

01:11:33کرتے

01:11:33یہ ساری

01:11:35چیزیں

01:11:35آپ کو

01:11:35ایک

01:11:36سٹریس

01:11:36میں

01:11:36چلی رہتے

01:11:36مرد

01:11:38زندگی

01:11:38رات

01:11:39کی

01:11:39چھوٹی

01:11:39سی بات

01:11:40ہے

01:11:40میرا

01:11:41نوکر

01:11:41مجھے

01:11:42کہہ رہا ہے

01:11:42کہ وہ

01:11:43چھے

01:11:43اسی

01:11:44یہ

01:11:44میں نے

01:11:44کہا

01:11:45کیا

01:11:45کہہ رہے

01:11:45بھائی کو

01:11:46کہتا

01:11:46یہ

01:11:47بتا رہا تھا

01:11:47آپ کو

01:11:48بتا رہا

01:11:48میں نے

01:11:48کہا

01:11:48نینین

01:11:49پلیز

01:11:49مجھے

01:11:50نہیں

01:11:50بتاؤ

01:11:50یہ

01:12:02کام

01:12:02ہو

01:12:02کیوں

01:12:02آپ نے

01:12:02ہر

01:12:03بردن

01:12:03آپ نے

01:12:03اپنے

01:12:04اوپر

01:12:04لینا

01:12:04ہے

01:12:04دونوں

01:12:04کے

01:12:05رولز

01:12:05ہے

01:12:05جیسے

01:12:06عورت

01:12:06یہ ہے

01:12:07کہ

01:12:07میں

01:12:07لیڈ کرنا

01:12:08مشکل

01:12:08لگتا ہے

01:12:09مرد

01:12:09کو بھی

01:12:10سرٹن

01:12:10ایڈیاز

01:12:11میں

01:12:11لیڈ کرنا

01:12:11مشکل

01:12:12لگتا ہے

01:12:12یہ

01:12:13دونوں

01:12:13جیسے

01:12:13عورت

01:12:14کو ہے

01:12:14کہ

01:12:14مرد

01:12:15ہو

01:12:15تاکہ

01:12:15میرا

01:12:15بوش

01:12:16بڑھ جائے

01:12:16مرد

01:12:17کو

01:12:17بھی

01:12:17ہوتا

01:12:18ہے

01:12:18absolutely

01:12:18دیکھیں

01:12:19اور

01:12:19یہ دون

01:12:19جب ہی

01:12:20تو

01:12:20رولز

01:12:20ہیں

01:12:20ڈیفائن

01:12:21اور

01:12:21HR

01:12:21کا

01:12:21law

01:12:22کیا ہے

01:12:22مرد

01:12:23is

01:12:23a

01:12:23provider

01:12:23woman

01:12:24is

01:12:25a

01:12:25nurturer

01:12:25مرد

01:12:26provide

01:12:27کرے گا

01:12:27فیملی

01:12:27کے لیے

01:12:27اور

01:12:28ومن

01:12:28جو ہے

01:12:28اس

01:12:28فیملی

01:12:29کو

01:12:29nurture

01:12:29کرے گا

01:12:30تو

01:12:31اب

01:12:31جب

01:12:31رولز

01:12:32اگر

01:12:32ریورس

01:12:32ہو جائیں

01:12:33مرد

01:12:33کو

01:12:33nurturer

01:12:34بننا

01:12:34پڑھے

01:12:34عورت

01:12:35کو

01:12:35پڑھے

01:12:36بہت

01:12:36ڈیسٹرب

01:12:37ہو جائے گی

01:12:37فیملی

01:12:37ٹھیک ہے

01:12:39عورت

01:12:39بھی

01:12:39پروائیڈ

01:12:40کر سکتے

01:12:40بہت

01:12:41اچھی

01:12:41طریقے

01:12:42سے

01:12:42کر سکتے

01:12:42لیکن

01:12:43پہ

01:12:43امبالنس

01:12:44آجا

01:12:44جائے

01:12:44عورت

01:12:45کے لیے

01:12:45ان

01:12:46دی

01:12:46لانگ

01:12:46ران

01:12:46اگر

01:12:47اسے

01:12:47فوراں

01:12:47فیل

01:12:47نا

01:12:48بھی

01:12:48ہو

01:12:48تو

01:12:48ان

01:12:48دی

01:12:48لانگ

01:12:49ران

01:12:49جیسے

01:12:50کہ

01:12:50جیسے

01:12:51کہ

01:12:51تم

01:12:52مانیج

01:12:52everything

01:12:52on

01:12:52your

01:12:53own

01:12:53تم

01:12:53نہیں

01:12:53کسی

01:12:54پہ

01:12:54ڈیپینڈ

01:12:54کرتی

01:12:54تم

01:12:55بولتی

01:12:55بھی

01:12:55نہیں

01:12:55کیونکہ

01:12:56تم

01:12:56بہت

01:12:56early

01:12:56on

01:12:57یہ

01:12:57learn

01:12:58کرنا

01:12:58پڑا

01:12:59کہ

01:12:59خود

01:13:00مانیج

01:13:00کیونکہ

01:13:01دیکھو

01:13:01نا

01:13:01جیسے

01:13:01تم

01:13:02نے

01:13:02کہ

01:13:02تم

01:13:02بہنے

01:13:03تو

01:13:03ان

01:13:04بہنوں

01:13:04میں

01:13:04کوئی

01:13:05ایک

01:13:05کسی

01:13:05کے

01:13:06اندر

01:13:06مردانہ

01:13:06انرڈی

01:13:07آجاتی

01:13:08ہے

01:13:08کہ

01:13:08میں

01:13:08کروں

01:13:09گی

01:13:09سارے

01:13:09مردانہ

01:13:09کام

01:13:10لگے

01:13:10آپ

01:13:11کر رہے

01:13:11ہوتے

01:13:11ہونیدہ

01:13:12سارے

01:13:12کام

01:13:13بھی

01:13:13آپ

01:13:13کر

01:13:13رہے

01:13:13ہوتے

01:13:13لیکن

01:13:14اس کی

01:13:14وجہ سے

01:13:14آپ

01:13:15کو

01:13:15مینٹل

01:13:15سٹریس

01:13:16کتنا

01:13:16مل

01:13:16رہا

01:13:16ہے

01:13:17اور

01:13:17اس

01:13:17کے

01:13:17ساتھ

01:13:18آپ

01:13:18اپنے

01:13:18امیج

01:13:18مینٹین

01:13:19کرنا

01:13:19ہے

01:13:19اگر

01:13:20آپ

01:13:21کے

01:13:21فادر

01:13:21ایک

01:13:21ٹائم

01:13:22پہ

01:13:22آپ

01:13:22کے

01:13:22لئے

01:13:22آویلیبل

01:13:23نہیں

01:13:23ہے

01:13:23تو

01:13:25آپ

01:13:25نے

01:13:25اپنا

01:13:25امیج

01:13:26بھی

01:13:26مینٹین

01:13:26رکھنا

01:13:27ہے

01:13:27کہ

01:13:27اگر

01:13:29یہ

01:13:30کیوں

01:13:30ہو

01:13:30گیا

01:13:31آپ

01:13:31نے

01:13:31جواب

01:13:32بھی

01:13:32دینا

01:13:32ہے

01:13:33یہ

01:13:33سٹریس

01:13:33ان کے

01:13:34اوپر

01:13:34ہونا

01:13:34چاہیے

01:13:34کہ

01:13:35ای

01:13:35وز

01:13:35نوٹ

01:13:35دیر

01:13:36لیکن

01:13:36یو

01:13:36ٹیکنگ

01:13:37دا

01:13:37سٹریس

01:13:37کہ

01:13:38وہ

01:13:38نئی

01:13:38تھے

01:13:38تو

01:13:38پیچھے

01:13:39سے

01:13:39کچھ

01:13:39ہو

01:13:39جائے

01:13:39گا

01:13:39تو

01:13:39ہی

01:13:40ویل

01:13:40آس

01:13:40کس

01:13:40تو

01:13:41آپ

01:13:41اس

01:13:41وجہ سے

01:13:42کوئی

01:13:42پرولم

01:13:42بھی

01:13:43ہو

01:13:43جی

01:13:43سنسیٹیو

01:13:43ہوتا

01:13:44ہے

01:13:44بندہ

01:13:44وہ

01:13:45چیزیں

01:13:45اپنے

01:13:46اوپر

01:13:46ذمہ داری

01:13:47لے

01:13:47سب

01:13:48کے

01:13:48اوپر

01:13:49ہے

01:13:49جنڈر

01:13:51رول

01:13:51آپ

01:13:51کو

01:13:52آنسر

01:13:52آپ

01:13:53ہی

01:13:53ہیں

01:13:53اور

01:13:53آج

01:13:54تک

01:13:54اس

01:13:54وجہ

01:13:54سے

01:13:55بھی

01:13:55آج

01:13:55تک

01:13:56میرے

01:13:58اوپر

01:13:59ہی

01:13:59ہر

01:13:59چیز

01:14:00کا

01:14:00ایک

01:14:00سٹریس

01:14:00ہے

01:14:00کہ

01:14:01میں

01:14:01اس

01:14:02چیز

01:14:02کو

01:14:02ٹھیک

01:14:02رکھنا

01:14:03ہے

01:14:04آئیم

01:14:04آنسر

01:14:05بل

01:14:05وہ

01:14:06اس

01:14:06وجہ سے

01:14:07آپ

01:14:07کے

01:14:07پر

01:14:07ہر

01:14:07طرح

01:14:08کا

01:14:08سٹریس

01:14:08ہے

01:14:09بہر

01:14:09بھی

01:14:09آپ

01:14:09نے

01:14:09چیزیں

01:14:10دیکھنی

01:14:10اور

01:14:10گھر

01:14:10پی

01:14:11بھی

01:14:11آنسر

01:14:11بلاب

01:14:12ہیں

01:14:12جیسے

01:14:13گھر

01:14:13پہ

01:14:13بھی

01:14:13اب

01:14:14بات

01:14:14ہو

01:14:14رہی

01:14:14تھی

01:14:14ہزبن

01:14:15وائف

01:14:15کی

01:14:15ماسیوں

01:14:17کا

01:14:17جو

01:14:17ڈپارٹمنٹ

01:14:18ہے

01:14:18وہ

01:14:18عورتوں

01:14:18کے

01:14:18علاوہ

01:14:19کوئی

01:14:19سوال

01:14:19بھی

01:14:19نہیں

01:14:20کر

01:14:20سکتے ہیں

01:14:21آئیم

01:14:21بھی

01:14:22بتا دوں

01:14:22آئینا

01:14:23وہ

01:14:23جائے

01:14:24نا

01:14:24ہوتے

01:14:25آئیم

01:14:26اگر

01:14:26ماسی

01:14:27کو

01:14:27بہت

01:14:27زیادہ

01:14:28کچھ

01:14:28کہہ رہے

01:14:28تو

01:14:28باکسر

01:14:29آپ کو

01:14:29کہہ دیں گے

01:14:29تم

01:14:30بہت

01:14:30زیادہ

01:14:30ہی

01:14:30کرتی

01:14:31ہوں

01:14:31ماسی

01:14:31کو

01:14:31تنگ

01:14:32کرتی

01:14:32ہوں

01:14:32یہ

01:14:32کرتی

01:14:33وہ

01:14:33زیادہ

01:14:34easy

01:14:34کسی

01:14:35کے ساتھ

01:14:35اگر

01:14:35تھوڑا

01:14:35سا

01:14:36lenient

01:14:36ہو

01:14:36جائے

01:14:36ماسی

01:14:37بھی

01:14:37خراب

01:14:37ہو

01:14:37جائے

01:14:38گی

01:14:38نیکس

01:14:39ڈر کی

01:14:40طرف

01:14:40چلتے ہیں

01:14:41جو

01:14:41کہ

01:14:41گیڈر

01:14:42بھی

01:14:42ہوتا

01:14:42ہے

01:14:42پیرانورمال

01:14:44ایکٹیوٹی

01:14:44اچھا یہ

01:14:46اچھا یہ

01:14:46ہوا تھا

01:14:47جب میں

01:14:47کراچی

01:14:48شیف

01:14:48ہوئی تھے

01:14:482009

01:14:49میں

01:14:49تو

01:14:49ہم

01:14:50جس

01:14:50building

01:14:50میں

01:14:50رہتے تھے

01:14:51وہاں

01:14:51پر

01:14:51Naila

01:14:52بھی

01:14:52تھی

01:14:52Naila

01:14:53Jafri

01:14:53اللہ

01:14:54ان کو

01:14:54جنت

01:14:54میں

01:14:54حالہ

01:14:55مقام

01:14:55عطا

01:14:56فرمائے

01:14:56آمین

01:14:57Naila

01:14:57Appa

01:14:58ہوتی

01:14:58تھی

01:14:58اور

01:14:58ایک

01:14:58ہمارے

01:14:59ڈریکٹر

01:14:59ہوتے

01:14:59تھے

01:14:59آمیر

01:15:00خٹک

01:15:00ابھی

01:15:01جانتی

01:15:14تین چار دن

01:15:15ہی

01:15:15گزرے

01:15:16تو

01:15:16Naila

01:15:16Appan

01:15:17ایسی

01:15:18باتیں

01:15:18میرے

01:15:18ساتھ

01:15:18کرنی

01:15:18شروع کر

01:15:19دی

01:15:19ابھی

01:15:19میں

01:15:19اس

01:15:20بیلدنگ

01:15:20میں

01:15:20لیا

01:15:21میں

01:15:21سوچ رہی

01:15:21ہوں کہ

01:15:21آگئی ہوں

01:15:23تو چلو

01:15:23پھر میں

01:15:23لے لیتی

01:15:24ہوں

01:15:24پھر یہاں

01:15:24کام بھی

01:15:24تو اب

01:15:25ادھر ہی

01:15:25کرنا

01:15:25ہے

01:15:25and this

01:15:25and that

01:15:26that

01:15:26تو

01:15:26انہوں نے

01:15:27کچھ باتیں

01:15:27ایسی

01:15:27کرنی شروع کی

01:15:28کہ اکثر

01:15:28میرے گھر پہ

01:15:29یہ چیزیں

01:15:29ہو جاتی ہیں

01:15:30like

01:15:30میرا

01:15:31فریج

01:15:31خود سے

01:15:32ہی

01:15:33سوچ

01:15:33کوئی

01:15:34نکال دیتا

01:15:34ہے

01:15:35اور

01:15:36اکثر

01:15:36یہ ہوتا ہے

01:15:37کہ

01:15:37میں

01:15:38اندر سے

01:15:38لاک کرتی

01:15:39ہوں

01:15:39جیسے

01:15:39میں

01:15:40کنڈی

01:15:40لگاتی

01:15:40ہوں

01:15:40تو

01:15:41وہ

01:15:41کھلی

01:15:41بھی

01:15:41ہوتی

01:15:42ہے

01:15:42واپس

01:15:42سے

01:15:42میں

01:15:45نے

01:15:45وہ

01:15:45آئی

01:15:45گئی

01:15:46کر دی

01:15:46بات

01:15:46میں

01:15:47بھول

01:15:47گئی

01:15:47مہینہ

01:15:48گزر

01:15:48گئی

01:15:48اور

01:15:48میں

01:15:48نے

01:15:48اسی

01:15:49ویلڈنگ

01:15:49میں

01:15:49اپارٹمنٹ

01:15:49لے

01:15:50لیا

01:15:50اچھا

01:15:51وہ

01:15:51کوئی

01:15:51تین

01:15:52چار

01:15:52مہینوں

01:15:53کے

01:15:53بعد

01:15:53ایک

01:15:54چیز

01:15:54تو

01:15:55پہلے

01:15:55میں

01:15:55یہ

01:15:55سوچ

01:15:55تھی

01:15:55کہ

01:15:56شاید

01:15:56یہ

01:15:56باتیں

01:15:56میں

01:15:56سنی

01:15:57ہیں

01:15:57تو

01:15:57میرے

01:15:57دماغ

01:15:58میں

01:15:58چل رہی

01:15:58ہیں

01:15:58کوئی

01:15:59آواز

01:15:59اچانک

01:16:00سے

01:16:00رات میں

01:16:00آگئی

01:16:01ہے

01:16:01کوئی

01:16:01دروازہ

01:16:02کھلنے

01:16:02کی آواز

01:16:03آگئی

01:16:03تو

01:16:03میں

01:16:03گھبرا

01:16:03آتی

01:16:04تھی

01:16:04کہ

01:16:04شاید

01:16:05وہ

01:16:05جو

01:16:05نیچے

01:16:05ہے

01:16:05جو

01:16:05بھی

01:16:06وہ

01:16:06اوپر

01:16:06آگیا

01:16:07ہے

01:16:07پرامل

01:16:08کر رہا

01:16:09پر

01:16:09آگیا

01:16:09اچھا

01:16:10موڈ

01:16:10نہیں

01:16:11ہے

01:16:11اس

01:16:11گھر

01:16:11میں

01:16:11رہنے

01:16:11کہ

01:16:11چلو

01:16:12اوپر

01:16:12چلو

01:16:12اوپر

01:16:12چیزیں

01:16:14میرے

01:16:14ساتھ

01:16:14ہوئی

01:16:15اور

01:16:16اس کا

01:16:16switch

01:16:17اتار

01:16:18دیتے

01:16:18تو

01:16:18فرس

01:16:19تو

01:16:20خیر

01:16:20نہیں

01:16:20اتار

01:16:21لیکن

01:16:21دو

01:16:22تین

01:16:22دفع

01:16:22یہ

01:16:22ہوا

01:16:22کہ

01:16:23جیسے

01:16:23احسن

01:16:24خان

01:16:24اور

01:16:25سبا

01:16:25فیصل

01:16:26ہم

01:16:26سارے

01:16:26اکٹے

01:16:27ہی

01:16:27almost

01:16:27shift

01:16:28ہوئے

01:16:28تو

01:16:28ہم

01:16:28لوگ

01:16:28ہی

01:16:29اپس

01:16:29بیلدن

01:16:29میں

01:16:30نہیں

01:16:31کراچی

01:16:32جو

01:16:32آئے

01:16:32کام

01:16:33کرنے

01:16:33کلی

01:16:33احسن

01:16:33خان

01:16:34میں

01:16:34سبا

01:16:34آپ

01:16:34سارے

01:16:35اکٹے

01:16:35مجھے

01:16:36اپنا

01:16:37پرسنل

01:16:37ٹائم

01:16:37سپینڈ

01:16:38کرنے

01:16:38تو

01:16:39ہم

01:16:39تین

01:16:39چار

01:16:39فرنڈ

01:16:40مل

01:16:40کے

01:16:40پلان

01:16:40کرتے

01:16:41چلو

01:16:41آج

01:16:41کھانا

01:16:41کھانے

01:16:42چلتے

01:16:42ہیں

01:16:42سراشی

01:16:43میں

01:16:43اور

01:16:43نئے

01:16:43فرنڈ

01:16:44تو

01:16:44بنے

01:16:44نہیں

01:16:44تو

01:16:45ایک

01:16:45دن

01:16:45یہ

01:16:46لوگ

01:16:46نیچے

01:16:46آگئے

01:16:46کہ

01:16:47نیچے

01:16:47ویٹ کر رہے ہیں

01:16:48تو

01:17:08جن

01:17:09مل

01:17:10جن

01:17:11کی

01:17:12تصویر

01:17:12ہی

01:17:13پتہ

01:17:14نہیں

01:17:14پھر وہ

01:17:14کون

01:17:15تھا

01:17:15جو

01:17:15مجھے

01:17:15نظر

01:17:15نہیں

01:17:16آج

01:17:16پھر

01:17:16شکل

01:17:17تھا

01:17:17جن

01:17:19کی

01:17:19تصویر

01:17:19شویلڈر

01:17:20تھا

01:17:20صرف

01:17:21شویلڈر

01:17:22تھا

01:17:22مطبع

01:17:23میں

01:17:24یوں کی

01:17:24پچیر

01:17:25چیز

01:17:25کافی

01:17:25اوپر

01:17:26ایڈ

01:17:26روم

01:17:26بولتے

01:17:27جو

01:17:27پر

01:17:27ایسی

01:17:28ہوتا

01:17:28تو

01:17:29شویلڈر

01:17:29کافی

01:17:30اونچا

01:17:38سکی

01:17:39نہیں

01:17:39اور اس کے

01:17:40باواجود

01:17:40میں اس

01:17:40اپارٹمنٹ

01:17:41میں چھ سال

01:17:42رہی ہوں

01:17:42شاہ

01:17:43شماع

01:17:44لڑکی

01:17:45میں ایک

01:17:45سکو

01:17:46چھو

01:17:46شویلڈر

01:17:47باواجود

01:17:47ایسی

01:17:48سکر

01:17:49ملتے ہیں

01:17:50وہ

01:17:50مجھے

01:17:50امی نے

01:17:50لائے

01:17:51کہ

01:17:51ہر جگہ

01:17:52لگا دو

01:17:53پر میں

01:17:53جب

01:17:53انٹر

01:17:53ہوتی تھی

01:17:54پھر وہ

01:17:54جو سلام کرنا

01:17:55سلام کرتے ہیں

01:17:56گھر میں

01:17:57انٹر ہوتی

01:17:57وہ بھی

01:17:57میں

01:17:57سکھا

01:17:58میری

01:17:58سکھا

01:17:59تو تمہارا در

01:17:59فوبیا

01:17:59اس کا مطلب

01:18:00نہیں

01:18:00اس کا

01:18:01یا ہوا

01:18:01ہے نا

01:18:02ابھی

01:18:03بھی

01:18:03سٹل

01:18:04ہے

01:18:04بھی

01:18:05بھی

01:18:05ہر سال

01:18:06بس

01:18:07میں

01:18:07ڈھیڑ

01:18:08سمجھ لیں

01:18:08بڑی

01:18:09اس کو

01:18:09ڈھٹائی

01:18:10بڑی

01:18:10مہدے کی

01:18:10ڈھیڑ

01:18:11میں تو

01:18:12سنگ

01:18:12بھی

01:18:12رہی

01:18:12بس

01:18:13وہی بات

01:18:13ہوگی

01:18:14کہ

01:18:14مجھے

01:18:14بہت

01:18:15ترسٹ

01:18:16ہے

01:18:16کہ

01:18:16اگر

01:18:16مجھے

01:18:17لگتا ہے

01:18:17کہ

01:18:17مجھے

01:18:17نظر

01:18:18لگ

01:18:18گئی

01:18:18ہے

01:18:18یا

01:18:18مجھے

01:18:19ڈر

01:18:19لگ

01:18:19رہے

01:18:19اور

01:18:19میں

01:18:19نے

01:18:20پڑھ

01:18:20لی

01:18:20ہے

01:18:20میں

01:18:21آئیدل

01:18:21کرسی

01:18:21پڑھ

01:18:21لی

01:18:22میں

01:18:22چاروں

01:18:22کول

01:18:22پڑھ

01:18:23لی

01:18:23ہیں

01:18:23تو

01:18:23میں

01:18:23اپنے

01:18:23آپ

01:18:23کو

01:18:23خود

01:18:24بخود

01:18:25فیل کرانا

01:18:25شروع کر دیتی

01:18:47ہیں

01:18:48کہ

01:18:49جنو

01:18:51ویلو

01:18:51کی

01:18:51کان

01:18:52تسویر

01:18:52آتی ہیں

01:18:53ہے

01:18:53جنو

01:18:55چھوڑے

01:18:56بھائی

01:18:56یہ بات

01:18:57ہے

01:18:57مجھے

01:18:57بہت

01:18:58ہی

01:18:58فو بیار

01:18:58نہیں

01:18:59کوئی

01:19:00چیز

01:19:01تھی

01:19:01تبہ

01:19:02پچھر

01:19:02بناتے

01:19:03ہو

01:19:03یا

01:19:03اس کا

01:19:03سامنے

01:19:04سے

01:19:04شیئیڈو

01:19:04آرہ

01:19:05ہو

01:19:05لگا

01:19:05ہو

01:19:05کہ

01:19:06وہ

01:19:06پورا

01:19:07شولڈر

01:19:07سا

01:19:07ہا

01:19:08آر

01:19:09کرے

01:19:09یہا

01:19:10سے

01:19:11ایک

01:19:11بات

01:19:11I know that it is not clear, it is also clear.

01:19:13It has been a bit worse.

01:19:15It will be a bit worse.

01:19:17It has impacted me.

01:19:19It has been a bit worse.

01:19:21It has happened to me that I cannot do anything with the fear.

01:19:25If there is a light that comes from here,

01:19:29I don't give my phone to you.

01:19:31I don't give my phone to you.

01:19:33I go to the bathroom and go to the kitchen.

01:19:35I have to go to the kitchen for a second.

01:19:37And I am alone.

01:19:39I have to go to the kitchen.

01:19:41I have to keep my phone so that I will turn on.

01:19:43If there is light.

01:19:45It is for a few seconds.

01:19:47But you have to remember the dark.

01:19:49Because there is dark in the dark.

01:19:51What are you talking about?

01:19:53This is the show that I am scared.

01:19:55I am scared.

01:19:57I am scared.

01:19:59I am going on a break.

01:20:01But I have a very severe fear.

01:20:03Because I have my mother-in-law

01:20:05and my mother-in-law

01:20:07both have a very active lifestyle.

01:20:09And I have seen them bed-ridden.

01:20:11And I have seen them.

01:20:13And I have seen them.

01:20:15So, in my mind,

01:20:17there is a lot of fear that I am very active.

01:20:19And that's why I have

01:20:21I have to keep my mind of my health.

01:20:23I am going to test it.

01:20:25I am going to exercise it.

01:20:27I am going to do this.

01:20:29I am going to do everything from me.

01:20:31I have to use them to become my health.

01:20:33I have to do this.

01:20:35I am going to eat other vitamins.

01:20:37I am going to drink it.

01:20:39But I will have to be over-dose.

01:20:41Or that is what happens.

01:20:43I have to do exercise.

01:20:45I am going to eat bad things.

01:20:47I mean,

01:20:49I have to say that,

01:20:51I will discuss this fear in a short break after a break.

01:20:54Good morning Pakistan.

01:20:55Is there a fear?

01:20:56Me too.

01:21:00Welcome.

01:21:01Welcome back.

01:21:02Good morning Pakistan.

01:21:03Surjit, we have our fear and fear.

01:21:05We will discuss all these things.

01:21:07Like I have said,

01:21:09that in one time,

01:21:12you have to give a lot of advice.

01:21:15Why is this trauma?

01:21:18I have seen my mother and my mother.

01:21:21After that,

01:21:23I had a lot of fear and fear.

01:21:27I had a lot of fear and fear.

01:21:30People are falling in the bathroom.

01:21:33People are falling in the bathroom.

01:21:35I started an exercise,

01:21:38a strength training.

01:21:40That fear and fear.

01:21:42They didn't have a lot of fear.

01:21:44The whole lifestyle was active.

01:21:46But I didn't do the gym, exercise, strength training.

01:21:49At one time,

01:21:50they were just sitting.

01:21:51Retired and they were sitting.

01:21:53So I have a lot of fear.

01:21:55I have a lot of fear.

01:21:57This is a very obvious reason.

01:22:00You have seen your mother and mother-in-law.

01:22:03You have seen your mother and mother-in-law.

01:22:05You have seen your mother and mother-in-law.

01:22:07So you have shot the care of your mother and mother-in-law.

01:22:11Well,

01:22:13this is great for you.

01:22:15For people of the health,

01:22:16i.e.,

01:22:17how it could take better days?

01:22:18are you having organiseds on your company?

01:22:20good food, exercise, strengthening, and you still have a problem with it.

01:22:25No.

01:22:26No.

01:22:27Then it's good that you have to positively channelize.

01:22:30Yes.

01:22:31They are working on their own.

01:22:32Yes.

01:22:33It's a good thing.

01:22:34It's not that something happens to us.

01:22:37We have to learn a lesson.

01:22:39We have to learn a lesson.

01:22:41Then there is no fear or fear?

01:22:43Yes.

01:22:44It's a good fear.

01:22:45Yes.

01:22:46Fear is good.

01:22:49That fear has improved your lifestyle.

01:22:52You have to be cautious.

01:22:54Exactly.

01:22:55Now the best lifestyle is better and healthy.

01:22:58You can check on and off internally.

01:23:02I don't have any stress.

01:23:04Whatever you do, do it with your happiness and happiness.

01:23:08It's not stressful.

01:23:10If it's stressful, then think about it.

01:23:14You will be scared about it.

01:23:16Who is it?

01:23:17I was scared about it.

01:23:18I was scared about it.

01:23:19I was scared about it.

01:23:20You are scared about it?

01:23:21It's not the reason.

01:23:22It's not the reason.

01:23:23It's not the reason.

01:23:24I was sitting in the show and discussed this one.

01:23:26We went to a shoot at Gilgit.

01:23:29There were some activities on there.

01:23:32That's why we had to go out there.

01:23:34We had to go out there for two days.

01:23:36There were two or three things.

01:23:38I was scared about it.

01:23:40That's why I was scared.

01:23:41So, I think I was scared.

01:23:42I mean, with the dark, I feel like everything is very weird.

01:23:44And I was scared about it.

01:23:45And now I had nothing to do.

01:23:46I had to say this.

01:23:47This was the only thing I was trying to say.

01:23:48I was trying to say this.

01:23:49I was trying to say this.

01:23:50But you have to.

01:23:51Here, the two of them also are telling the shoot and the house.

01:23:56Yes.

01:23:57Everything has happened in the picture.

01:23:58The person has come.

01:23:59Then you should leave the house.

01:24:01No but in the last 6 years you got lost in sí?

01:24:04No.

01:24:05That's exactly right?

01:24:07Now still in the shoot?

01:24:10No, there was no wrong with it.

01:24:12Well, I did not tell you but it was very much viral.

01:24:15But the wrong with it?

01:24:17A wrong with it didn't happen?

01:24:18It just turned out a table.

01:24:20The crew members were arranged.

01:24:22That's the whole table.

01:24:24So the whole table went across it.

01:24:26That was it.

01:24:27Our director, Faisal Bukhari, told Alaniya that we don't have a job here, we will go here in the morning.

01:24:37But after that, we were so scared that we didn't stop at night.

01:24:41So we just left the night there, it was a whole jungle.

01:24:44The table would kill someone like a pair.

01:24:47That's good, everyone.

01:24:51In both cases, you don't have a problem.

01:24:54So this is a very big evidence that there is no harm.

01:24:58You try to think rationally, logically, that what happened?

01:25:03Yes, something happened, the table was gone, okay.

01:25:06But we can't say that we can't say that we have no reason.

01:25:09And look, the presence of these people in the Quran is not.

01:25:13No, it's not.

01:25:14But it's not proven here.

01:25:17So when you talk to yourself, this incident happened that the table was gone.

01:25:23It can be super natural.

01:25:25And there is no mistake in the setting or anything.

01:25:29Eventually, you have to think that there is no harm.

01:25:33Okay.

01:25:34Mainly focus on this thing.

01:25:36And you know that the brain is one of the best.

01:25:38My night was gone.

01:25:39The brain, which we teach, which we call it,

01:25:42that the brain doesn't check that it's true or false.

01:25:45The brain is the same way.

01:25:47The brain is the same way.

01:25:49And it's like the same thing.

01:25:50That's the same thing.

01:25:51As I said, I have told you that there is a thing that there is a thing,

01:25:53that there is something that happens.

01:25:54So when I read it, I read it, I read it, I read it, I read it, I read it.

01:25:58And then I read it, I read it.

01:26:00And I read it, I read it and I read it.

01:26:03I read it, and I read it and it said it's true or false.

01:26:06So I read it.

01:26:08But you will find it you can understand it.

01:26:10So then you will understand your brain,

01:26:12that this is the right thing.

01:26:13Exactly.

01:26:15The brain is working on us.

01:26:17No need to work on it.

01:26:19The next one is astrology.

01:26:21But then, the other things that are related are also very related to you.

01:26:27Do you want to discuss anything else?

01:26:29I wanted to discuss flying.

01:26:32I had discussed this with you in the show.

01:26:35After checking in to an international airport.

01:26:39For 18 hours, I was stuck inside an international airport where flights take off.

01:26:49I was stuck inside an airplane.

01:26:52It was so traumatic.

01:26:55I love traveling.

01:26:58But the airport journey, the airport is very traumatic.

01:27:05Why didn't you have anything for mobile?

01:27:08It was not Wi-Fi.

01:27:09It was mobile.

01:27:10But I was doing international.

01:27:11I didn't have SIM.

01:27:12I was doing all the money.

01:27:14Because I was back in my life, I was finished.

01:27:16I didn't have a card.

01:27:18There was no food.

01:27:19There was no food.

01:27:20There was no food.

01:27:21There was no food.

01:27:22There was a budget line.

01:27:23I'm not going to lie.

01:27:24So, they didn't provide anything.

01:27:25They left all passengers there.

01:27:27Now, you know, you can do your help.

01:27:29You can do your job as a car.

01:27:30So, some people would have money.

01:27:32Obviously, from restaurants, people would buy their food, all things.

01:27:35I was hungry for 18 hours.

01:27:38I was hungry for 18 hours.

01:27:39I was hungry for 18 hours.

01:27:40I was hungry for 18 hours.

01:27:41I was hungry for 18 hours.

01:27:42I was able to contact my family.

01:27:43And they said that if you have to be offloaded, then you have to go back to visa for that.

01:27:48It was a single entry visa, which when you check in, it was going back to visa.

01:27:53So, it was also a 50,000 rupees visa that didn't have to be in my pocket.

01:27:57So, it was a 18 hours of torture in the past.

01:28:01I didn't know what my family was thinking about, how much I was going to update myself.

01:28:06I was here alone, in a different country in a different country.

01:28:08Now, I'm in the airport, as far as I've been on a trip, although I'm very shocked,

01:28:14but that's why I make a little travel plans, that I start anxiety a week,

01:28:19and after that, when I enter in the airport, until I don't reach the destination,

01:28:25it's a very difficult time for me, it's a very difficult time for me.

01:28:28And this is always about keeping money in the purse.

01:28:31Oh, that's a good idea.

01:28:33So, this program is so clear that everyone in the world is independent,

01:28:37and so to this all,

01:28:39what, what, what, what?

01:28:41Dead.

01:28:42I don't know it.

01:28:43White people, of course, that I can buy a foreign visitor,

01:28:45but I have to pay attention to my friends.

01:28:47But as far as I'm working on it,

01:28:48so, that I am on it.

01:28:50But I have all of the time I have to pay attention now,

01:28:52and I have to pay attention to my friends.

01:28:54So, the program is also a part of my friends,

01:28:56and I have to pay attention to my friends,

01:28:57even though they are giving their business to this country,

01:29:00and I have to pay attention to my friends.

01:29:01independent or how strong

01:29:03everyone is afraid and fear

01:29:05and we are human

01:29:07because these expressions

01:29:09like happiness

01:29:11these are all normal things

01:29:13so here we end our program

01:29:15and there were some things

01:29:17that they told us

01:29:19that it is not that

01:29:21it is not overcome

01:29:23but there are many fears

01:29:25for you

01:29:27so fear is not a bad thing

01:29:29we are afraid

01:29:31and we are afraid

01:29:33and we are afraid

01:29:35good morning Pakistan and

01:29:37khuda

01:29:39and

01:29:41and

01:29:43and

Good Morning Pakistan | Khauf Se Azadi Special Show | 14th October 2025 | ARY Digital

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended