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Contra Réplica MX
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Categoría
🛠️
Estilo de vidaTranscripción
00:00Una de esas cosas que no dije y de las que me arrepiento
00:02Porque mi pecho no es bodega
00:05Yo soy Jocelyn Ayala, pero tú no puedes decir Joss
00:31Y pues así es, como les dije
00:35Hay algo de lo que ustedes no han dicho y se arrepienten
00:41El episodio pasado les conté cosas que me habían pasado por ser demasiado honesta
00:48Están de acuerdo
00:49Si no han visto el episodio anterior
00:52Pausa comercial, vayan a verlo
00:55Pero bueno, justamente por eso es que decidí hacer hoy lo opuesto
01:00Y hablar con ustedes del opuesto
01:01Porque muchas de las veces nos quedamos con muchas cosas guardadas
01:06Y no las decimos por miedos, por inseguridades, por pena, por vergüenza
01:11Por el que dirán
01:12Entonces justo el día de hoy quería hablar de eso con ustedes
01:16Y pues me di a la tarea de buscar un poco
01:22Quería buscar yo una encuesta y ver por qué las personas no decían las cosas
01:28Si era más por miedo, más por inseguridad, más por vergüenza
01:32Y me pasó algo muy chistoso porque no di con la encuesta
01:37Pero sí logré ver algunas cosas
01:42Yo no sabía que hay un, vaya, un trastorno, si así lo quieren llamar
01:47Que se llama alexitimia
01:49Ahí les va
01:51Este es un trastorno neuropsicológico caracterizado por la dificultad para identificar, reconocer
01:58Y expresar las emociones propias y ajenas
02:02Y es algo de lo que vamos a estar hablando
02:07Porque me gustaría invitar poco a poco a más gente
02:10Y quiero hablar de esto
02:12Pero también el hecho de ver que no nada más es algo
02:19O sea, que es algo también que puedes tener y que no sabías
02:23Por ejemplo, este trastorno que yo vi
02:28Te puede llevar incluso a no ser empático
02:34O incluso te pueden estar haciendo mucho daño
02:37Y no te puedes dar cuenta
02:38Entonces, este es un tema que voy a dejar aquí
02:42Pero que quiero que lo tengan como muy consciente
02:44Porque seguramente lo vamos a hablar en un siguiente episodio
02:47Entonces, para que estén muy pendientes
02:49Y bueno, también me di a la tarea
02:52Justo empecé a...
02:53Es que, ya saben, yo voy de una cosa a otra
02:56Pero justamente a esto iba
03:01Que la mayoría de gente le tenemos miedo a hablar
03:05Por eso, por la palabra miedo
03:07Miedo al rechazo
03:09Miedo al conflicto
03:11Miedo a sentirnos expuestos o vulnerables
03:15Y lamentablemente, muchas de esas veces
03:18Ese miedo también
03:20Hace que somaticemos las cosas
03:22El cuerpo habla por nosotros
03:26Y les digo esto
03:28Porque a mí me pasó en algún momento
03:30Estaba yo...
03:33Me caían tantas las cosas
03:35Que un día mi cuerpo ya no pudo más
03:37Y empecé con salpullido
03:40Creí, en algún momento yo creí
03:42Que había sido una intoxicación
03:45Y no
03:46Me dieron
03:48Loratadina
03:49Me dieron...
03:51Bueno, me dieron 1800 pastillas
03:53Fui a como a tres doctores
03:54Alergólogos
03:56Y nada más
03:57No me erradicaba en eso
03:58Era una comezón
04:00Era una comezón
04:01Y ojo ahí
04:02Porque me gustaría que
04:03Pusieran atención en esto
04:05Que empiezan a tener
04:07Un poco de atención en su cuerpo
04:09Porque de verdad
04:09Lo que tallamos
04:10Nuestro cuerpo empieza a somatizarlo
04:12Y empieza a hablar por nosotros
04:14Me empezó a dar una comezón
04:16Incluso hasta en el dedo meñique
04:19O sea, así en la...
04:20Todo, todo, todo me daba comezón
04:22Lugares que jamás en mi vida
04:24Imaginé que me dieran comezón
04:26O sea, en el dedo chiquito del pie
04:27Me daba un montón de comezón
04:29Me empezaba a llenar de ronchas
04:32Y además
04:33Cualquier...
04:34O sea, cualquier roce
04:35Incluso con la ropa
04:36Era una erupción gigante, ¿no?
04:38Para esto
04:41Yo también ya sabía
04:43Que tenía demasiado estrés
04:44Y yo
04:45En mi mente dije
04:46Seguramente
04:47Es algo que mi cuerpo
04:49Mi cuerpo está hablando
04:50No me pregunten
04:53¿Por qué?
04:54El chiste es que
04:54Estaba yo tan desesperada
04:56Iba con mi mamá
04:57Veníamos justamente del doctor
04:58Le dije
04:58No, es que
04:59Ya fuimos a tres doctores
05:01Ninguno me lo quita
05:02No sé qué está pasando
05:03Y le dije
05:04Ma, ¿me puedes dar la mitad?
05:06Que ojo
05:07No lo recomiendo tampoco
05:09Pero bueno
05:10Eso es otro tema
05:10Este...
05:12Díame la mitad
05:12De diacepan
05:14Me dio la mitad
05:16De una pastilla
05:16Y...
05:19O sea
05:19De verdad
05:20Fue lo que resolvió
05:21El problema
05:22Totalmente
05:23A partir de ahí
05:25Me di cuenta
05:26Que era mi cuerpo
05:27El que estaba hablando
05:28Por mí
05:28Entonces
05:29Empecé a ir a terapia
05:31Fui con un psiquiatra
05:33No me recetó eso
05:35Me recetó otra cosa
05:36Y efectivamente
05:38Tan tan se curó
05:39Pero
05:39Me doy cuenta
05:40Que cuando estoy
05:41Demasiado estresada
05:42Vuelven otra vez
05:43Este salpullido
05:44Este comezón
05:44Se me cae muchísimo
05:45El cabello
05:46Incluso
05:47No tiene mucho
05:49Que me salió acné
05:49En esta parte
05:50Y tenía años
05:51Que no me salía
05:52Entonces
05:53Pues tengan mucho cuidado
05:54Porque
05:55Si se les empieza a caer
05:56El pelo de la nada
05:58Salpullido
05:59Problemas estomacales
06:01También
06:01Gastritis
06:02Colitis nerviosa
06:04Por ejemplo
06:04Mareos
06:06Náuseas
06:07Y vómito
06:08Porque
06:08También esas cosas
06:10A mí me dan
06:11Cuando estoy
06:11Muy estresada
06:13Y es que
06:13Como yo les conté
06:14En el episodio anterior
06:15Nuevamente
06:17Si no lo han visto
06:17Vayan a verlo
06:19Pues como les conté
06:21En un episodio anterior
06:22Les digo
06:26Se me va la onda
06:27Es que estoy viendo
06:28A un hombre muy guapo
06:29Atrás de mí
06:30Este
06:30En el episodio anterior
06:34Les conté
06:34Que yo soy una persona
06:35Que
06:36Tiende a guardar
06:38Muchos sus sentimientos
06:39O sea
06:40Soy una persona
06:41Que
06:41No
06:42No se sabe
06:43Expresar
06:43Y no me sé
06:44Expresar
06:45Porque
06:45Me da miedo
06:46Que la otra persona
06:47Pues vaya a reaccionar
06:49De una forma
06:49Que
06:50Que pues no espero
06:52Vaya
06:52Entonces yo me hago
06:53Mil historias
06:54En la cabeza
06:55Antes
06:55O sea
06:56Yo ya
06:56Ya me imaginé
06:57Tres mil escenarios
06:58Diferentes
06:58En donde
06:59Todo
06:59Todo termina en tragedia
07:01Entonces
07:01No digo las cosas
07:03Y eso me ha llevado
07:04A
07:05De verdad
07:06Yo me mareo
07:07Me dan ganas
07:08De volver al estómago
07:09Es horrible
07:11Entonces
07:12Si a ustedes
07:13Les suena algo
07:14De esto
07:15Ojo ahí
07:16Porque quiere decir
07:17Que también hay muchas cosas
07:18Que no han dicho
07:19Y que tienen ganas
07:20De decir
07:20Y
07:21Pues por eso
07:22Es que hoy quiero abrir
07:23Mi corazón
07:24Con ustedes
07:25Y contarles una de esas cosas
07:27Que no dije
07:27Que me guardé
07:28Por miedo
07:30Por pena
07:31Incluso por orgullo
07:33Y
07:34Una de esas
07:35Anécdotas
07:36Puede parecerles
07:37Muy tonta
07:37Porque realmente
07:38Es una
07:39De esas cosas
07:40Tan pequeñitas
07:42Pero
07:42Que pueden hacer
07:43Grandes diferencias
07:44Les cuento
07:46Yo tenía
07:47Como
07:48Ocho
07:48O nueve años
07:49Y la verdad
07:50Es que soy
07:51La más pequeña
07:52De tres
07:53Bueno
07:53Somos tres hermanos
07:55Y soy la más pequeña
07:55Entonces
07:56Se imaginarán
07:58Mi papá
07:58Es una persona
07:59Que
07:59Soy
08:00O sea
08:01Su princesita
08:02Y no la toquen
08:04Pero para esto
08:05Mi hermano
08:07No estaba
08:08Ni mi hermana
08:08Tampoco
08:09Entonces
08:09Había llegado
08:10Una persona
08:11Y mi papá
08:12Se le ocurrió
08:12Mandarme a la tienda
08:13Y yo obviamente
08:15Me creí niña grande
08:16¿No?
08:16Entonces
08:17Me dijo
08:18Y mi amor
08:19Puedes ir a la tienda
08:20La tienda estaba
08:20En la esquina
08:21O sea
08:22Eran
08:23Caminar
08:24¿Qué les gusta?
08:28Cuatro
08:28O cinco casas
08:29Más
08:30Total
08:31Salgo
08:32Y yo iba muy contenta
08:34¿No?
08:34Porque pues
08:34Me acaban de mandar a la tienda
08:36Entonces yo ya me sentía
08:36Niña grande
08:37Y
08:39Me ataca un perro
08:40Me empieza a atacar un perro
08:42Era un perro
08:43Como
08:44Pues medianón
08:46Sí estaba mediano
08:47Y era un perro chiquitito
08:49Pero empieza a atacar
08:50Y yo me empiezo
08:51A hacer como
08:52Como así a la pared
08:53Me muerde
08:55Yo no me di cuenta
08:56En ese momento
08:57Que me mordió
08:57Porque es tanto
08:58La adrenalina
08:59Que como
09:00No sé
09:01No me di cuenta
09:02El punto es que
09:03Ay
09:04Bueno
09:05El punto es que
09:07Eh
09:08Llega un
09:10Un carro
09:11Y le avienta
09:12El
09:13Pues el carro
09:14Al perro
09:15Porque el perro
09:16Me seguía
09:16O sea
09:16Me seguía aventando
09:17Mordidas
09:18Entonces
09:19Baja
09:19Pero yo
09:20Así
09:21Pasmada
09:22O sea
09:23Absolutamente
09:24No grité
09:25No hice nada
09:26Más que me quedé así
09:27Y blanca
09:28Blanca
09:28O sea
09:28Si me están viendo
09:29Imagínense
09:29Era un gasparín
09:30Este
09:31Y bueno
09:32Ya
09:33Me pongo así
09:35Baja la señora
09:35Y me dice
09:36¿Estás bien?
09:37No sé qué
09:37El perro se
09:38Echó a correr
09:39¿No?
09:40Casi casi
09:41Como si fuera
09:41Un asalto
09:42Pero les juro
09:43Que así fue
09:44Y este
09:45Y me dice
09:46¿Estás bien?
09:47No sé qué
09:47Yo sí
09:48Y me regreso
09:49O sea
09:50Me regresé a mi casa
09:51Sin el refresco
09:52Toda mordida
09:54Pero yo no me di cuenta
09:55O sea
09:55Yo estaba tan nerviosa
09:56Y me regresé
09:57Así a la casa
09:58Agarré
10:00Llego a la casa
10:01Dejo el dinero
10:02Y me fui a mi cuarto
10:03¿No?
10:05Obviamente
10:05Pues mi papá se preocupó
10:07Mis papás dijeron
10:07¿Qué onda?
10:08Llega mi mamá
10:09Y me dice
10:09Hija
10:10¿Qué te pasó?
10:11O sea
10:11Les dije
10:12Me caí
10:13Les dije que me había caído
10:15Pero pues
10:17Obviamente
10:17Ellos no lo vieron así
10:19¿Están de acuerdo?
10:20Fue como
10:20No, a ver
10:21Algo pasa
10:22Algo raro
10:22¿Cómo que te caíste?
10:23Sí, me caí
10:24No, pero a ver
10:25¿Dónde te pegaste?
10:27Total
10:28Que me empieza mi mamá a revisar
10:29Cuando mi mamá ve
10:31Traía una mordida
10:33Yo creo
10:34Cuando me estuvieron
10:34Me estaban este
10:35Limpiando
10:36Entraron
10:38Yo creo
10:38Como tres hisopos
10:40En la herida
10:40Y del otro lado
10:42Yo alcancé
10:43Como a mover la pierna
10:44Del susto
10:46Moví la pierna
10:47Y nada más
10:48Como que me rasgó
10:48Con su
10:49Si no, yo creo que
10:50Si me hubiera perforado
10:50Y me dijo
10:52Esto no es una caída
10:54¿Qué te pasó ya?
10:55Pero
10:56A ver
10:57Yo no hablé
10:57Porque una
10:58Me sentía niña grande
11:00Y yo dije
11:01Es la primera vez
11:02Que me mandan a la tienda
11:03Y te muerde un perro
11:04O sea
11:05Bueno
11:06¿No?
11:07Luego dije
11:08La Coca-Cola
11:09Porque yo soy una persona
11:10Bien así
11:11Todo tiene que salir perfecto
11:13Entonces yo dije
11:13La Coca-Cola
11:14No le traje la Coca-Cola
11:15A mi papá
11:16Y la otra
11:19Es que también me dio mucho miedo
11:20Que pues
11:21Sacrificaran al perro
11:24Porque obviamente
11:24Yo sabía
11:25Que
11:26Pues si saben
11:28Después de que te muerde un perro
11:30Tienes que ir
11:31Y vacunarte
11:32Contra la rabia
11:33Y ver que el perro
11:35Pues
11:35Ahora sí que el perro
11:37Yo creo que al perro
11:37Le da más rabia que a mí
11:38Entonces
11:40Yo dije
11:41Lo van a sacrificar
11:42Y sabiendo cómo era mi papá
11:43También
11:44Que mi papá es
11:45Les digo
11:45No toquen a su princesa
11:47Entonces
11:47Yo dije
11:48Chin
11:49Va a ir a buscar al perro
11:50Entonces
11:51Pues sí
11:52Y justo así fue
11:53Me llevaron al hospital
11:55Mi papá fue a buscar
11:57Al dueño del perro
11:58También que el dueño
12:00O sea
12:00Sí tenía dueño del perro
12:01Y era un perro agresivo
12:02Que ya había mordido
12:03Muchísima gente
12:04Y el dueño
12:06Porque ojo
12:07La culpa
12:07Ese es otro tema
12:09Pero la culpa
12:10No es del perro
12:12Es de los dueños
12:13Que son unos irresponsables
12:15Y bueno
12:16Pues mi papá
12:17Se peleó con este señor
12:18Al perro
12:19Lo estuvieron guardando
12:20Un tiempo
12:20Pero obviamente
12:21Pues
12:21Dueños irresponsables
12:23Lo volvieron a dejar suelto
12:25Y sí lo agarró la perrera
12:26Y la verdad
12:27No me pregunten
12:28Qué pasó
12:28Porque
12:28Sabemos qué pasó
12:30Y no quiero decirlo
12:31Este
12:31Me vacunaron
12:34Etcétera
12:35El punto es
12:36Que
12:36Imagínense
12:37Si yo también
12:38No hubiera dicho
12:40Y me hubiera quedado
12:41Con esto de
12:41Me caí
12:42Una
12:44Se me pudo haber infectado
12:45Dos
12:47Me pude
12:47Incluso pudo haber perdido
12:49La pierna
12:49Porque no
12:49O sea
12:50Yo no me di la magnitud
12:51O sea
12:52Yo estaba pensando en
12:53Chin
12:54Qué puede pasar
12:55Qué va a pasar
12:56Si lo digo
12:57Como les digo
12:58Todo lo que pensé
12:59Me llevó a no decir nada
13:01Hasta que literalmente
13:02Tuvieron que
13:03Dice
13:03Dice
13:04Dice
13:04Qué te pasó
13:04A ver
13:05Y me tuvieron que revisar
13:06Entonces
13:07Les digo
13:08Son pequeños ejemplos
13:09Que pueden parecer
13:11Muy tontos
13:12Pero que
13:13Si te das cuenta
13:14Hoy en día
13:14Que ya crees
13:15Crecí
13:15Digo
13:16Pues sí
13:17Por miedo
13:18No decimos las cosas
13:19Entonces
13:20Son pequeñeces
13:22Que pueden hacer
13:22Grandes diferencias
13:24Y bueno
13:26También otra
13:27Otra cosa
13:28De la que me arrepiento
13:29Es de no haber
13:31Hablado a tiempo
13:32Porque este tema
13:34De no hablar
13:35Y callar
13:36Puede englobar
13:37Muchísimos
13:38Les puedo decir
13:38Muchísimos ejemplos
13:39Por ejemplo
13:40Incluso
13:42Una ocasión
13:44Que me golpearon
13:47En la escuela
13:48Yo sufrí mucho bullying
13:50Desde que estaba
13:52En el kinder
13:52¿Por qué?
13:53No me pregunten
13:54Yo sigo sin saber
13:56Por qué sufrí bullying
13:57Pero desde el kinder
13:58Me bulleaban muchísimo
14:00Entonces es algo
14:01Que tengo
14:02Muy grabado en mi mente
14:03¿No?
14:03Obviamente
14:04Hasta que claro
14:06Me defendí
14:07Pero les estoy hablando
14:07Que desde el kinder
14:08Hasta
14:09Yo creo que me defendí
14:11Como hasta
14:12Primero de secundaria
14:14Y justamente
14:18Me daba miedo
14:21Decirlo
14:22Decirles a mis papás
14:23Que me hacían bullying
14:25Una de esas ocasiones
14:28Iba en tercera
14:29De primaria
14:30Y me golpearon
14:32Unos niños
14:33En una escuela
14:34En un convento
14:35Era una escuela
14:35De monjas
14:36Este
14:37Lo cual
14:38Digo
14:39Uno se imaginaría
14:41Que no va a pasar eso
14:43Pero al contrario
14:44Pasan peores cosas
14:46Este
14:47Entonces
14:48Me golpean
14:49Unos niños
14:50Los maestros
14:53No hicieron nada
14:53Y pues salí
14:55De la escuela
14:56Obviamente
14:57Llorando
14:59Y quien me vio
15:00Fue mi hermana
15:00También
15:01Y volvía
15:01Lo mismo
15:02¿Qué te pasó?
15:04Nada
15:04¿Qué te pasó?
15:05No tengo nada
15:06No tengo nada
15:07Y de ahí no me sacaban
15:08No pasó nada
15:09No me pasó nada
15:09Pero mi hermana
15:10También
15:11Que espero muy pronto
15:13Tenerla también
15:13De invitada
15:14Mi hermana
15:15También sufrió
15:15Mucho bullying
15:16Entonces
15:16Híjole
15:17También que tocaran
15:18A su hermanita
15:19Chiquita
15:19Me dijo
15:21A ver
15:21No
15:21¿Cómo que no te pasó nada?
15:23Entonces me voy a bajar
15:24Y voy a preguntar
15:25¿Qué te pasó?
15:28Bueno
15:28A lo mismo
15:28Mis miedos
15:29Me hicieron hablar
15:30¿No?
15:30Entonces
15:31No
15:31Es que
15:32Me pasó así
15:32Así
15:33Así
15:33Me pegaron
15:35Me agarraron
15:36Contra la pared
15:37Un niño de este lado
15:38Otro niño de este lado
15:39Y un niño enfrente
15:40Me estaba golpeando
15:41Como si fuera un costal
15:42De box
15:43Literal
15:44De patadas
15:45Si estás viendo esto
15:46Espero que algún día lo veas
15:47Y no le pase lo mismo
15:49A alguien que amas
15:50Y me pegaron
15:54Y todo
15:54¿No?
15:54Entonces
15:54Ya
15:55Total
15:56Mi mamá
15:57Fue a hablar
15:59Porque mi hermana
16:00Hizo un relajo
16:00Pero al final
16:02Tampoco pasó nada
16:03Entonces también
16:04A mí me daba mucho miedo
16:05Hablar
16:06Porque les digo
16:07Me regreso
16:08Al kinder
16:09Lo mismo
16:10La hija de la maestra
16:12Me hacía bullying
16:12Y me jalaba el cabrón
16:13Y me jalaba el cabello
16:14Y les decía a todos
16:15Que no me hablaran
16:16Entonces
16:16Era horrible
16:17¿No?
16:19Una ocasión
16:20Me atrevo
16:21A decirle a la maestra
16:23A la mamá
16:24De la niña
16:25Me está haciendo bullying
16:26Y me acaba de jalar el cabello
16:29Literal
16:30De que casi casi
16:31Tú estás viendo
16:32Ay
16:33Yo no vi
16:34Entonces fue como
16:35A partir de ahí
16:38Creo que ese fue como que
16:39El primer acercamiento
16:41A no voy a hablar
16:43Porque te das cuenta
16:44Desde chico
16:44Que si no hacen algo
16:46Los adultos
16:46Entonces
16:48¿Qué caso tiene que lo
16:49Lo expreses?
16:51¿No?
16:51Entonces
16:52Creo que sí
16:53Es muy importante
16:55Que empecemos
16:56A
16:57Si no
16:58Si ya lo pasamos nosotros
17:00Por lo menos
17:01A nuestros niños
17:02Ya sea
17:03Sobrinos
17:04Ya sea
17:05A tus hijos
17:05Ya sea
17:06A tu primito
17:08A quien sea
17:09Empezarles a inculcar
17:10Que hablar
17:11No está mal
17:11Y que hablar
17:13No te tiene por qué
17:14Dar miedo
17:14Al contrario
17:15Esa es una de las cosas
17:19Principales
17:19De
17:20¿Por qué no hablamos
17:22Las personas?
17:23Por miedo
17:23Esa es la palabra
17:24Principal
17:25Miedo
17:26Miedo
17:27A que
17:28Los demás
17:29No les guste
17:30Lo que les dices
17:32Miedo a que
17:33Vayan a
17:34Vaya a pasar algo
17:35A que te vayan
17:37Vayan a tomar
17:38Represarias
17:39¿De qué?
17:40Tú
17:40Como les dije
17:42El episodio anterior
17:43Que
17:43Repito mucho eso
17:44Porque si
17:45Si está bien
17:46Que vayan
17:46Porque va un poco
17:48De todo lo que
17:48Vamos a estar hablando
17:49De qué va a tratar
17:50El podcast
17:51Que a veces
17:54Por miedos
17:56Que a veces
17:58No decimos las cosas
18:00Y preferimos
18:00Quedarnos callados
18:01Pero sí
18:02Puedes decir las cosas
18:04Siempre desde el amor
18:05Y desde el respeto
18:06Ya depende
18:07De la otra persona
18:08Si se enoja
18:09Si se molesta
18:10Si no le gusta
18:11Eso ya es decisión
18:13De la otra persona
18:13Pero tú ya cumpliste
18:14Con decirlo
18:15Porque si no
18:16Luego pasa
18:17Que uno crece
18:18Con traumas
18:19¡Holi!
18:20Y entonces
18:22Pues ya después
18:23Ya te cuesta
18:24Más trabajo
18:25De adulto
18:25Hablar y decir
18:26Las cosas
18:26Y muchas veces
18:28Me ha pasado
18:28Incluso también
18:29Me ha pasado
18:30Que por muchísimos
18:31Malos
18:31O sea
18:31Por quedarme callada
18:32Se hacen malos entendidos
18:34Entonces
18:34¿Qué necesidad
18:35Si podemos hablar
18:36Las cosas?
18:37Siempre
18:37Una comunicación
18:38Asertiva
18:39Puede hacer
18:41La diferencia
18:42Y bueno
18:43También me di a la tarea
18:44De preguntar
18:47En mis historias
18:48Cosas
18:49Que no habían dicho
18:50Y que se habían
18:52Arrepiado
18:52Cosas que nos dicen
18:55Y se arrepienten
18:56¿Por qué?
18:57Por miedos
18:57Por inseguridades
18:59¿Por qué no las dicen?
19:01Y
19:01Les voy a leer
19:02Algunas respuestas
19:03Que la verdad
19:04La verdad
19:07Es que
19:08La mayoría
19:09Coincidimos
19:10En que
19:11Es por eso
19:13Por miedos
19:14Y miren
19:16Les voy
19:17A leer
19:18Algunas
19:19Respuestas
19:20Que me dieron
19:21Por acá
19:21Unas que
19:25Me rompieron
19:27Un poco
19:27El corazón
19:28Porque incluso
19:29También
19:29A veces
19:32Las personas
19:33Cuando están
19:34Enojadas
19:35Dicen
19:36Muchísimas
19:36Cosas
19:37Que ni siquiera
19:38Sienten
19:38Y luego
19:39Por orgullo
19:40Se van
19:40De la casa
19:41Y no las dicen
19:43Y la vida
19:45Es bien rara
19:46Y luego
19:48Sucede
19:49Que
19:50Pasan
19:55Cosas
19:56Y te quedas
19:58Con eso
19:58Por decir
19:59Y uno
20:00De ellos
20:01Me puso
20:02Que le hubiera
20:03Gustado
20:04Decirle
20:04A su papá
20:05Papá
20:06Gracias
20:06Por todo
20:07Lo que
20:07Me has
20:07Dado
20:08Te amo
20:08Hubo
20:12Otro chico
20:13Que hablando
20:13Del bullying
20:14Todo el bullying
20:15Que me hicieron
20:16En la secundaria
20:17La verdad
20:17Eso me provocó
20:18Estrés
20:19Postraumático
20:20Hasta dónde
20:21¿Hasta dónde
20:21Puede
20:21Llevar
20:21Llevar
20:22El bullying
20:22O sea
20:23También
20:23Ese es un
20:24Tema
20:24Bien
20:24Interesante
20:25Que ojalá
20:26Podamos hablar
20:26Más adelante
20:27Y bueno
20:29Yo soy una
20:30Aguerrida
20:32Con el bullying
20:32De verdad
20:33Yo sí soy bien
20:34Aferrada
20:34Con el bullying
20:35Porque cuando
20:36Cuando uno
20:36Lo vive
20:37Híjole
20:37Sí
20:38Sí está
20:39Difícil
20:40¿No?
20:41Aquí hay otro
20:42Perdón por engañarte
20:45Y un perdón
20:46Aún más grande
20:47Por solo alejarme
20:48Y no arreglar
20:48Las cosas
20:49Vámonos
20:51Y bueno
20:52Unos que no
20:54Entendieron la pregunta
20:55Y me ponían
20:55Mis sentimientos
20:56Y cosas así
20:57Pero estos
20:58Fueron los que más
20:59O sea
21:00Hay muchas cosas
21:02Que uno calla
21:03Y no dice
21:04Inclusive eso
21:05Una infidelidad
21:06También
21:06Porque si ya no
21:07Estás a gusto
21:08Con la persona
21:09Mejor decirle
21:10¿Sabes qué?
21:10Ya no me siento
21:11A gusto contigo
21:12Pero
21:13El miedo
21:14El miedo
21:15Nos lleva
21:16A no decir cosas
21:17A hacer
21:18Cosas que después
21:18Nos arrepentimos
21:19También de hacer
21:20Y yo creo
21:22Que vale la pena
21:23Decir las cosas
21:24A tiempo
21:25O
21:26Callar
21:27Toda
21:27Una vida
21:28Y
21:30Bueno
21:31Aunque también
21:32Les voy a decir
21:33Una cosa
21:33Apenas
21:34Le dije una persona
21:35Muy importante
21:36Para mí
21:36Si no hablas
21:38Y si no dices
21:38Las cosas
21:39Toda la vida
21:42Vas a ser
21:43Infeliz
21:44Esa es una
21:46Dos
21:47También
21:48Tienes que hablar
21:49Las personas
21:50No son adivinas
21:51Tenemos que hablar
21:52Y decir
21:52Nuestros sentimientos
21:53Y decir
21:53¿Sabes qué?
21:54Esto no me gusta
21:55Esto es lo que quiero
21:56Vuelvo a repetir
21:58Si la otra persona
21:59No le gusta
22:00Ya dependerá
22:01De esa persona
22:01Si la persona
22:02Te quiere
22:03Va a tratar
22:03De modificar
22:04Ciertas cosas
22:05Que a ti te molestan
22:05Que a ti te duelen
22:06Que a ti te afectan
22:07Pero
22:08También hay que saber
22:09Elegir nuestras batallas
22:11Y ser buenos
22:12Perdedores
22:12Y no aferrarnos
22:14Porque a veces
22:14Las personas
22:15Somos bien
22:16Tercas
22:16Y cuando una persona
22:18Por más que le estás
22:19Dice
22:19Y dice
22:20Y dice
22:21Y dice
22:21Y no
22:21Y no ves un cambio
22:23No ves ni siquiera
22:23Que esté tratando
22:24Entonces
22:25¿Qué es primero?
22:28Tú o la persona
22:28Tú
22:29Siempre tú
22:30Siempre tú
22:31Por delante
22:32Porque si tú estás bien
22:34Y si tú hablas
22:35La otra persona
22:36Lo va a estar
22:37Y bueno
22:38También muchas personas
22:42Callan por orgullo
22:44No dicen
22:45Un te quiero a tiempo
22:46Como le dije
22:47Hace ratito
22:48Les voy a poner
22:52Les voy a decir
22:55Una anécdota
22:56Igual
22:59No quiero poner
23:00Como nombres
23:01Ni nada
23:02Pero de una persona
23:03También muy importante
23:04En mi vida
23:05Que
23:06Pues bueno
23:09Toda la vida
23:10Batalló
23:11Creció con un papá
23:12Muy difícil
23:13Con un papá
23:16Que golpeaba
23:17A su mamá
23:18Que golpeaba
23:19A sus hermanos
23:19Que lo golpeaba
23:20A él
23:20Y cuando creció
23:22Pues se puso
23:24En contra
23:24Ya no dejó
23:26Que quiso llegar
23:27Su papá
23:29A imponer reglas
23:31Ya más grande
23:32A pegar
23:33Y pues obviamente
23:34Ya no se dejó
23:35Entonces
23:36Después de eso
23:39Esta persona
23:43Su papá
23:43Fue con él
23:45A conocer a su hija
23:47Después de
23:49Les digo
23:50Le quiso pagar
23:51A su mamá
23:52Ya no lo dejaron
23:54Se le pusieron
23:55En contra
23:55Entonces para él
23:56Fue como
23:56Esta parte
23:57De
23:57Ya no puedo
23:59O sea
23:59Ya ahora sí que
24:01Ya aquí
24:01Ya no soy yo
24:02El que lleva el mando
24:03No
24:03Ni no me imagino
24:05Cómo se debía
24:06De haber sentido
24:06Esta persona
24:07Después de que pasó
24:08Esto
24:08A los días
24:09Va a conocer
24:10A
24:11A la hija
24:12De
24:12De su hijo
24:13O sea su nieta
24:14Y este
24:16No pues
24:17Qué bonita
24:18Él sí le alcanzó
24:20A decir
24:21Perdón
24:21Perdón
24:22Porque no me di cuenta
24:23Del daño
24:24Que te hice
24:24Y a las horas
24:27Que se va
24:28Le marcan
24:28Y le dicen
24:29Que
24:30Su papá
24:31Había fallecido
24:31Su papá
24:33Se
24:34Pues prácticamente
24:35Piensa en ellos
24:37Que se quitó
24:37La vida
24:38Entonces
24:39Esta persona
24:43Se quedó
24:44Con muchas ganas
24:45De decirle
24:46Yo también te quiero
24:47Y te perdono
24:47Por todo
24:48Y sé que hasta la fecha
24:50Esto es algo
24:50Que lleva cargando
24:52Con él
24:52Desde hace
24:54Muchísimos años
24:55Entonces
24:56Un te amo
24:57Un te quiero
24:58A tiempo
24:59No importa
25:00Si
25:00Si estás bien
25:02Enojado
25:03A lo mejor
25:04Te puedes enojar
25:05Y mejor
25:07Preferible
25:08Decirle
25:08¿Sabes qué?
25:09Estoy muy molesto
25:10Te amo
25:11Te quiero
25:12Cuando regrese
25:13Hablamos
25:14Pero nunca se queden
25:15Con ganas
25:15De decir
25:15Te amo
25:16Te quiero
25:16Y menos enojados
25:18Porque de verdad
25:19La vida
25:20Te juega
25:22Las cartas
25:23Muy mal
25:24Entonces
25:25Pues bueno
25:26Esa es una de tantas cosas
25:28Que la gente se calla
25:29Y no dice
25:30Y yo quería hablar
25:31Con ustedes de eso
25:32¿Por qué?
25:33Porque quiero hacer
25:34Un poco también
25:35Que ustedes también
25:36Reflexionen
25:38Y se les suena
25:40Que digan
25:41Ok
25:41A lo mejor
25:42Te puede entrar
25:43Por este oído
25:44Y salir por el otro
25:45O a lo mejor
25:45No
25:45A lo mejor
25:46Puedes decir
25:46¿Sabes qué?
25:47Tiene toda la razón
25:48Y en este momento
25:49Que me estás escuchando
25:50Seguramente decir
25:51Si te acaba de pasar
25:52Pues escríbele a esa persona
25:53Ey te quiero
25:54Te amo
25:55Si no te lo digo siempre
25:57Pues quiero que sepas
25:58Que te amo
25:59Que te quiero
26:00Que estoy muy orgulloso
26:01De ti
26:02Porque también
26:02Ay a las personas
26:04Cómo nos gusta
26:04Que nos digan
26:05Que están
26:05Se siente bien bonito
26:06Cuando te reconocen
26:07Y te dicen
26:08Estoy muy orgulloso
26:09De ti
26:09Te quiero
26:10Lo estás haciendo
26:11Muy bien
26:11Son pequeñitas cosas
26:14Que hacen la diferencia
26:15De verdad
26:16Y bueno
26:19Recuerden
26:20Les voy a dejar
26:21Una frasecita aquí
26:22Recuerda que lo que no decimos
26:24Se convierte en el silencio
26:25Que nos acompaña
26:26Atrévete a hablar
26:28Porque a veces
26:29Una palabra
26:29Puede cambiar
26:30Una vida
26:31Y sí
26:32Y bueno
26:34Si te suena algo de esto
26:35Comparte también
26:36Tu historia conmigo
26:37Me gustaría leerlos
26:38A todos
26:39Pueden escribirme
26:40En mis redes sociales
26:41Incluso
26:42Pueden comentar
26:44Dejar en los comentarios
26:44Cosas
26:45Que no dijeron
26:46Y se arrepienten
26:47Incluso
26:49Pueden poner
26:50Les digo
26:50O sea
26:50Este es un tema
26:51Que abarca
26:52Muchísimas cosas
26:53También
26:55Ya les hablé
26:57Mucho de amor
26:57Y de todo
26:58Pero también
26:59Me hubiera encantado
27:00A una que otra persona
27:01Mentarle su mami
27:03También
27:04Esa es otra cosa
27:04O sea
27:05No todo es
27:06Vuelvo a repetir
27:07O yo soy
27:08O blanco
27:08O negro
27:09También a muchas personas
27:11Me hubiera gustado
27:12En su momento
27:13Como les digo
27:14El bullying
27:15Haberme defendido
27:16De esos niños abusivos
27:17Porque no hay otra forma
27:18De decir que son abusivos
27:20Este
27:21Haberle dicho a tiempo
27:22A mis papás
27:22Me están haciendo esto
27:23Y a lo mejor
27:24No sé
27:24A lo mejor hubieran hecho
27:25Algo más
27:26Me hubieran cambiado de escuela
27:27Este
27:28Hubieran hecho otras cosas
27:29Pero tampoco lo dije
27:30Incluso a exparejas
27:33Me hubiera encantado
27:34Decirles una que otra cosa
27:36Bien
27:37Puesta
27:37Este
27:38Y así a muchas personas
27:40Hasta la fecha
27:41Trato
27:42Soy una persona
27:43Que trata de ser muy hermética
27:44Y como que decir
27:45Amor y paz
27:46Amor y paz
27:47Amor y paz
27:48Pero a veces
27:49También me dan ganas
27:50De mentar mamás
27:52Y también
27:53También eso es válido
27:54Hay personas
27:55Que sí se lo merecen
27:56Yo no sé
27:57Se los dejo ahí
27:58No sé que ustedes
27:58Ustedes qué opinan
27:59Déjenlo en los comentarios
28:01Me gustaría saber
28:02Qué opinan también
28:03De eso
28:03Y también
28:05Algo
28:07Me pueden mandar
28:09Les voy a dejar
28:09Mis redes sociales
28:10Me pueden mandar
28:11Cosas que les hubiera gustado
28:12Decir
28:13Que se arrepienten
28:14Porque sé que
28:15Detrás de eso
28:16Hay historias
28:17Muy conmovedoras
28:18A lo mejor
28:19Les da pena
28:20Decirlo
28:21Créanme
28:22Que si ustedes quieren
28:22Puede ser
28:23Anónimamente
28:24O también
28:24Podemos compartir
28:25Su nombre
28:26Como ustedes quieran
28:26Eso lo decides tú
28:28Y también
28:29Si sabes
28:29Porque bueno
28:30A mí me encanta
28:31El chismecito
28:31Y el chismecito
28:32Alimenta el alma
28:33Y sí
28:34Yo sé que a ustedes
28:35También les encanta
28:36El chismecito
28:36Porque si están aquí
28:37Es porque les gusta
28:38Entonces
28:39También si saben
28:40De personas
28:41Que
28:42Que quieras
28:43Contar su historia
28:44No se va a decir
28:45Nombre
28:46Podemos cambiarle
28:47El nombre
28:47Yo estoy
28:48No estoy diciendo
28:49Nombres tampoco
28:50Entonces
28:50Podemos cambiar
28:51La historia
28:52Pero
28:52Para reír
28:54Llorar juntos
28:55No debemos
28:56Estar solos
28:57Ahí riendo
28:58Y tampoco
28:59Sean envidiosos
29:01Y compartan
29:01Su chismecito
29:02Por favor
29:02Porque a mí sí me gusta
29:03Y bueno
29:05Pues
29:07Esto
29:08Que les digo
29:10Es un poco
29:11De lo que se va a tratar
29:12El podcast
29:12Esto es un segundo
29:14Episodio
29:15Pero
29:16Más o menos
29:17Va de eso
29:18Quiero hablar
29:18Con ustedes
29:19Desde el corazón
29:20De
29:20Sin filtros
29:23Como lo dije
29:24Desde un principio
29:25Hablar de muchísimas cosas
29:27Habrá cosas
29:28Que a lo mejor
29:28Ustedes no estén
29:29De acuerdo conmigo
29:30Cosas
29:31Comentarios
29:32Todo con respeto
29:33Aquí no juzgamos
29:35Nunca juzgamos
29:36Y si juzgamos
29:37Va a ser con respeto
29:38Porque incluso
29:38Seguramente también
29:39A mí me van a
29:40A juzgar un poco
29:41Y vuelvo a repetir
29:43Ya estoy acostumbrada
29:44Porque me han hecho bullying
29:45Así que no se preocupen
29:46No, no es cierto
29:46Este
29:47Pero bueno
29:49Nada
29:49Este es un podcast
29:52Hecho con mucho amor
29:53Para ustedes
29:54Quiero que ustedes
29:56Sean partícipes
29:57De él
29:57También
29:58Este es
29:59Nuestro podcast
30:00Entonces
30:01Me gustaría que compartieran
30:02También sus anécdotas
30:04Qué cosas dijeron
30:05Ustedes
30:05Que se arrepienten
30:07De no decir
30:08Y pues bueno
30:10Llegó la hora
30:12De decir adiós
30:14A este segundo episodio
30:17Y contando
30:18Que por cierto
30:19Les tengo una sorpresa
30:22Porque ya en nuestro tercer episodio
30:25Vamos a tener invitados
30:26Vamos a tener invitados
30:27A veces sí
30:28A veces no
30:28Les traigo un spoiler
30:31De que tendremos
30:32Un invitado
30:33Muy especial
30:34Así que
30:36Comenten
30:37De qué temas
30:37Les gustaría
30:38Que habláramos
30:38Con nuestros invitados
30:40Porque este
30:42Pues bueno
30:43Porque este podcast
30:46Recuerden que es
30:47De todos
30:48Así que
30:49Comenten
30:49Qué les gustaría
30:50Qué les gustaría
30:51Que habláramos
30:52Más
30:53Con nuestros invitados
30:54Que yo hablara
30:55De otros temas
30:56Ya saben
30:57Que yo me pongo
30:57A investigar
30:58Como siempre
31:00Les dejo
31:00Muchas tareas
31:01Compartir sus anécdotas
31:03Ya sea
31:04En los comentarios
31:05Y si no
31:05En mis redes sociales
31:06También pueden compartir
31:07Sus historias
31:08Y pues nada
31:10Ya hablé mucho
31:12Yo lo sé
31:12Y ya saben
31:14El que mucho se despide
31:15Pocas ganas tiene de irse
31:17Y recuerden
31:18Que nuestro pechito
31:19No es bodega
31:20Y todo lo malo
31:22Va para afuera
31:23Ese consejo te doy
31:24Porque tu amiga yo soy
31:25Un beso
31:27Un beso
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