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  • il y a 3 mois
Retrouvez le replay de BFM Première - 4h30/6h sur BFMTV

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Transcription
00:00Tiens, ça va forcément parler à un certain nombre d'entre vous.
00:03C'est une tradition qui s'effrite, finalement, le dîner en famille tous les soirs.
00:07Selon une étude Opinion Way, une famille sur quatre passe moins d'une demi-heure, 30 minutes à table le soir.
00:13Et c'est finalement bien loin du rituel où chacun...
00:16Et pourtant, les parents aimeraient dîner plus tôt, mais les contraintes s'accumulent et s'ouvrent.
00:21Et souvent, on improvise aussi un menu à la dernière minute.
00:25Camille Fournier, Benoît Ruiz et Adrien Spiteri.
00:30Pour Jérôme et son fils Arsène, le repas du soir autour de la table, c'est sacré.
00:35C'est le moment, effectivement, où il n'y a pas d'écran, où on est entre nous et on peut échanger encore tous les quatre.
00:42Mais pour Farid, qui travaille dans ce restaurant le soir, ces moments sont de plus en plus rares.
00:47Et même lorsqu'il est en congé, les habitudes au sein du foyer ont bien changé.
00:51À part le téléphone, la tablette et la télé, la table familiale, ça fait longtemps qu'elle n'existe plus.
00:57Selon une étude menée par Opinion Way pour HelloFresh, une famille sur quatre admet que le dîner dure moins de 30 minutes.
01:04Près d'une famille sur deux affirme manger séparément au moins une fois par semaine.
01:08Des repas qui se prennent également de plus en plus tard.
01:11La faute à des emplois du temps chargés.
01:14Mais certaines bonnes habitudes permettent de gagner du temps.
01:16Il faut essayer de faire ses menus de la semaine en avance, comme ça on ne réfléchit pas.
01:21Parce que si déjà dans le peu de temps qu'on a, il faut réfléchir aux menus, qu'il faut aller faire des courses.
01:25Voilà, il faut essayer.
01:26En fait, l'anticipation et l'organisation, c'est quand même la clé pour essayer.
01:29C'est un peu de temps qu'on investit au départ, mais qu'on gagne après.
01:33Cette psychologue donne un autre conseil.
01:35Évitez les sujets qui fâchent pour que le dîner reste un moment de plaisir en famille.
01:39Sous-titrage Société Radio-Canada
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