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Entrevista Espíritu Deportivo l Dra. Maritza Collins 19/6/2025
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00:00Esto es Espíritu Deportivo con Rafi de León.
00:07Dios les bendice, Dios les bendice, República Dominicana y el mundo.
00:13Gracias, gracias por permitirme llegar a sus hogares nuevamente con esta gran propuesta.
00:20Espíritu Deportivo a través del Tizón Deportivo.
00:24Soy Rafi de León y hoy tenemos una invitada muy pero muy especial e importante
00:31y que estuvo con nosotros anteriormente y hoy la invitamos para que nos hable
00:37de esos temas relacionados a las elecciones que se presentan en el gimnasio,
00:44a usted que le gusta hacer su rutina pero que no la realiza de la forma correcta.
00:49En esta oportunidad, en Espíritu Deportivo, tenemos a la doctora Maritza Collins
00:55quien nos estará hablando de esos temas relacionados a la quiropráctica, ¿cierto?
01:01Doctora, bienvenida nuevamente, ¿cómo está?
01:03Hola Rafi, buenos días.
01:04Qué bien, qué bien.
01:06Hoy vamos a hablar de temas relacionados a esas elecciones que se presentan en el gimnasio
01:11pero que usted como profesional de la quiropráctica nos va a complementar,
01:17nos va a guiar cómo es la forma correcta para evitar esas lesiones.
01:22Así es Rafi, el tema de hoy van a ser lesiones más frecuentes en el gimnasio.
01:28Excelente. ¿Y cuáles son las más comunes, doctora?
01:31La más común, el 80% de las personas, es el dolor de espalda baja o lombalgia.
01:37¿Usted sabe que quiero hacer una mención muy importante antes de iniciar con el desarrollo del espacio?
01:44Es que yo quiero que usted le permita al público conocer un poquito más
01:48quién es la doctora Maritza Collins, por favor.
01:50Sí, claro. Me llamo Maritza Collins Gómez, tengo 27 años, soy mexicana,
01:57vengo de Veracruz, Veracruz, México, y estudié quiropráctica en la Universidad Veracruzana
02:03y actualmente trabajo en Life Kiro.
02:06¿Y qué es la quiropráctica para las personas que no conocen el concepto como tal?
02:12Ok, la quiropráctica es una rama del área de la salud que se encarga principalmente del sistema neuromúsculo-esquelético.
02:21Neuro, que es el sistema nervioso, músculo, que es el sistema muscular,
02:27y el esquelético, que es prácticamente nuestro sistema óseo o el hueso.
02:31Nosotros tenemos acá, esto viene siendo la columna.
02:35Exacto.
02:36Y con esta columna vamos a hacer una serie de descripciones y demás de forma tal que el público de espíritu deportivo
02:44pueda apreciar cómo evitar esas lesiones y cuáles son las más frecuentes.
02:49Pero vamos a iniciar.
02:51En el deporte, ¿por qué hay atletas que tienden a tener esas condiciones que les afectan
02:59al momento de no utilizar los elementos en el gimnasio de la forma adecuada?
03:05Sí, normalmente este tipo de lesiones van a ser causadas por algo que se llama microtraumatismos,
03:13por repetición. ¿Qué quiere decir eso? Hacemos un movimiento un poco inadecuado durante muchísimo tiempo.
03:21Muchas veces se empieza a crear un trauma, ya sea en el área específica.
03:27No solamente puede ser en la columna vertebral, sino que también puede ser en los hombros,
03:31la cadera, la rodilla o los tobillos.
03:34¿Por qué hay lesiones que son más traumáticas en ciertas disciplinas deportivas y en otras no?
03:41Por el tipo de deporte que se hace. Por ejemplo, hay lesiones muy específicas para cierto tipo de deporte.
03:48Hay uno que se llama el codo de tenista o el codo del golfista.
03:52¿En qué consisten esas?
03:53Es una lesión. Por ejemplo, tenemos el codo.
03:56No solamente es como los huesos que se articulan, sino que ahí hay ligamentos.
04:02El estar haciendo el movimiento requerido para hacer el deporte empieza a crear microtraumatismos,
04:09o sea, un daño.
04:10Van afectando el área.
04:12El área, principalmente el ligamento, que es como una gomita que va de hueso a hueso.
04:18Entonces, se crea el movimiento repetitivo y empieza a dañar ese ligamento
04:23y posteriormente esa parte se va como a inflamar y de ahí va a empezar como la molestia, el dolor,
04:29no poder hacer el movimiento de una forma adecuada.
04:32Para las personas que van por primera vez a acondicionar su cuerpo, al gimnasio,
04:39¿qué es lo que se le aconseja desde el punto de vista de la quiropráctica?
04:44Lo primero es que siempre deben de evaluar cuál es como su finalidad de ir al gimnasio.
04:50Algunos van para bajar de peso, otros por salud, otros por acondicionamiento,
04:55o por ejemplo, igual si van después de una lesión.
04:59Deben de definir bien por qué están yendo al gimnasio.
05:02De ahí cuál es como su objetivo o lo que quieren llegar a alcanzar.
05:08De ahí es que no tengan miedo a decir que no saben hacer algo,
05:14sino que vayan con el profesional que está en turno en el gimnasio,
05:18si tienen alguna duda sobre algún ejercicio que vayan,
05:21porque es mejor preguntar y hacerlo bien desde el principio,
05:26a ya decir yo puedo porque lo he visto, he visto videos o algo por el estilo,
05:31y se avientan a hacerlo sin un conocimiento amplio y pueden llegar a lesionarse.
05:37Entonces es no tengan miedo a preguntarle a las personas que para eso están,
05:41para ayudarlos, para ponerles las rutinas, para explicarles los ejercicios.
05:45Siempre he escuchado de que la natación es una de las disciplinas deportivas
05:49que más se le acomoda al cuerpo.
05:54Desde el punto de vista de la doctora Maritza Collins como profesional,
05:59¿qué tan cierto es eso?
06:00Realmente la natación es uno de los deportes que más beneficia al cuerpo,
06:06porque sí es un poquito cansado y sí ejercitas todo el cuerpo,
06:11pero realmente no le estás poniendo una carga mecánica excesiva a comparación de correr o hacer salto.
06:20O sea, es un deporte en el que trabajas todo el cuerpo,
06:23estás ejercitando toda la musculatura,
06:25pero a nivel mecánico no le estás exigiendo tanto a tu cuerpo.
06:30En el caso del gimnasio, el proceso de recuperación,
06:33¿qué usted sugiere? ¿Qué tiempo debe tomarse el atleta y el no profesional de una disciplina deportiva
06:41para que esos músculos se regeneren?
06:45¿Ves que va a variar mucho de una persona que sea amateur a alguien que ya sea un deportista?
06:51Sí, es que por ejemplo, una persona que apenas se está condicionando a hacer algo en su cuerpo,
06:59o sea, practicar actividad física, pues sí, al principio tiende como a sentir más dolor,
07:05o siente que no puede caminar mucho, o por ejemplo, en México tenemos una palabra para el dolor
07:12cuando haces mucho ejercicio, se dice embarado.
07:15Embarado.
07:16Embarado.
07:16Embarado. José está embarado.
07:18Sí, José está embarado. Es prácticamente el dolor que sientes después de haber realizado
07:24demasiada actividad física. Ese dolor es realmente producto de haber estimulado mucho
07:31las membranas musculares. Entonces, se hizo de una forma adecuada, el músculo tiene que recuperarse
07:38y pues se tiene que descansar después de haber hecho un deporte como algo muy extenuante para tu cuerpo.
07:45Saliendo un poco del gimnasio y luego lo retomamos. En el caso de los beisbolistas,
07:51hay una lesión muy recurrente en el caso de los lanzadores, que es lo relacionado al área del codo.
08:00Hay una operación muy famosa, le llaman la Tommy Jones, que es la reconstructiva.
08:04¿Le ha tocado a usted trabajar ese tipo de atletas? ¿A quién le toca en la rama que usted maneja ese tipo de lesiones?
08:13Le toca rehabilitación, terapia física. Es realmente después de una cirugía o una intervención quirúrgica,
08:23siempre es necesario que la persona acude a terapia física para volver a hacer los movimientos que antes hacía,
08:30pero es como volver a aprenderlos.
08:33Yo quiero aprovechar la ocasión que estoy conversando con usted, doctora Maritza.
08:38En la República Dominicana, al día de hoy, ¿cómo está evolucionando la quiropráctica?
08:45Realmente siento que sigue siendo un nicho muy pequeño,
08:49pero yo creo que sí tiene futuro para que se expanda de una forma increíble.
08:56Por ejemplo, en México existe en la Comisión Nacional del Deporte
09:05gente especializada de quiropráctica que trabaja con los deportistas.
09:11Es un equipo normal de quiropráctica especializado en los deportistas de alto rendimiento.
09:20Actualmente en República Dominicana, a que yo conozca, no hay algo para eso.
09:24Estamos carentes en ese sentido.
09:25Un poquito, pero yo creo que en un futuro puede ser que lleguemos a alcanzar esos niveles.
09:31¿A qué atribuye usted el hecho de que no se cuentan con profesionales de la quiropráctica al día de hoy en República Dominicana?
09:38Sí. Más que nada siento que es como el desconocimiento y sigue siendo algo como muy de nicho.
09:45No todas las personas saben realmente qué es quiropráctica, cuál es la diferencia con terapia física.
09:51Normalmente como que piensan que es lo mismo.
09:53Y no es lo mismo.
09:54Y no es lo mismo.
09:55¿Y cuál es la diferencia entre una y otra?
09:57Por ejemplo, la quiropráctica, como lo comentaba, nos enfocamos como en el sistema neuromúsculoesquelético,
10:03como un conjunto de... y también nos especializamos en la columna, pero también podemos atender articulaciones,
10:10entre otras cosas, y siempre lo vemos como en conjunto.
10:14También nosotros podemos o también trabajamos con el dolor, con la sintomatología, con ciertas patologías,
10:23pero también nuestro enfoque es un poquito más preventivo, o sea, prevenir que la persona tenga alguna patología.
10:31Y terapia física normalmente ocurre o van cuando ya tuvieron una lesión y es como tratar más a nivel muscular.
10:41Vamos a aprovechar la ocasión, doctora, que tenemos esa columna.
10:45Hay personas que van al gimnasio, toman cargas excesivas, que a veces no la pueden ni dominar,
10:52y vienen esas lesiones a nivel de la columna.
10:55¿Cuáles son las áreas que se ven más afectadas en ese tipo de levantamientos de pesas?
11:00Por ejemplo, el levantamiento de pesas, peso muerto, sentadillas o la prensa,
11:07la parte o el área más afectada siempre va a ser espalda baja.
11:12Espalda baja.
11:13Espalda baja o área lumbar.
11:14En la posición que está colocada esa columna, ¿me da la posición de la espalda baja del lado frontal?
11:21Esto es el abdomen, esto es la espalda.
11:23Es esto.
11:24Y aquí más o menos esto es la espalda.
11:25Si usted quiere, nos ponemos de pie para ilustrar al público de espíritu deportivo.
11:31Nos movilizamos, estimado Oscar, para ilustrar al público en relación a esa pregunta que le he realizado a la doctora.
11:39Me decía entonces, ¿esta parte corresponde a...?
11:42¿A la espalda baja o zona lumbar?
11:45¿Ok?
11:46Normalmente, las personas que hacen levantamiento de pesas, la prensa, peso muerto, sentadillas libres, no con barra asistida,
11:58tienden a cargar demasiado peso y eso hace...
12:03Ok, vamos a colocarlo más al centro para que nuestro director de cámaras, Oscar, pueda tener una mayor referencia.
12:12Ahí está. Muchas gracias, estimado Rafa.
12:14Bien, las personas que cargan normalmente mucho peso, tienden a modificar la técnica.
12:23Si bien desde un principio no corrigieron la técnica y de ahí aumentaron el peso de una forma excesiva, tienden a lesionar esta zona.
12:33¿Esa parte acá?
12:34Esta parte es 5, 4, 3, 2, 1. Esta. Esta parte es la que más se ve afectada porque la columna por sí solo tiene curvaturas anatómicas normales
12:46y esas curvaturas nos permiten un buen funcionamiento y ser más dinámicos.
12:51La parte lumbar nos permite hacer flexión.
12:55¿Ok?
12:55Movilizarnos hacia adelante, hacia atrás.
12:57Exacto. Pero cuando lo haces con una carga mecánica muy excesiva o muy pesada, empiezas a como a fatigar esta zona y la empiezas a sobrecargar.
13:10Esta parte acá, ¿qué viene siendo?
13:12Esto se llama disco intervertebral.
13:14Disco intervertebral.
13:16Exacto. Imagínate que es como si fuera un amortiguador. Es el amortiguador de nuestra columna.
13:21Como puedes ver en la columna, tenemos muchos. Tenemos entre cada vértebra y vértebra.
13:26El peso que hay en la vértebra de arriba, el disco intervertebral hace que el peso se distribuya de una forma correcta y baje a la vértebra de abajo.
13:36Cuando hacemos esos tipos de movimientos y esas cargas mecánicas muy fuertes y normalmente tienden a inclinarse hacia adelante, el peso en lugar de caer, por ejemplo, en peso muerto, el objetivo es como que los glúteos y el cuadríceps.
13:53Cuando se van muy hacia adelante, el peso empieza a caer en la zona lumbar.
13:58Y ahí es que vienen los dolores.
14:00Ahí es cuando empiezan los dolores.
14:01Porque imaginemos, la columna no solamente van a ser las vértebras y discos, sino que también tienen ligamentos.
14:08Entonces empiezan como a estirar el ligamento y lo vuelven un poquito más laxo, que es como más elástico.
14:15Y entonces ahí empiezan a tener como ciertos problemas, empiezan a cargar o sobrecargar mecánicamente el disco y éste empieza a tener como cierta lesión.
14:28Y si eso se hace durante muchas repeticiones, durante mucho tiempo, va a terminar teniendo dolor.
14:34Una pregunta. Se lesiona esta área. ¿El proceso es reversible el de que vuelva a su posición normal el área en cuestión afectada?
14:47Depende mucho de cuál sea la lesión. Puede ser a nivel muscular, puede ser el ligamento, puede ser que el disco se inflamó o puede ser ya si llevas demasiado tiempo que se cree una protusión, una hernia discal.
15:02Las protusiones es prácticamente una hernia chiquita. Es como aquí está del otro lado.
15:09Esto ya sería una hernia porque todo el producto del disco se está saliendo.
15:15Eso que se ve ahí inflamado, vamos a movilizarlo para que nuestro estimado Oscar pueda apreciarlo.
15:20Usted que le indique, doctora, ¿dónde está la hernia?
15:23Sí, aquí está la hernia. Por ejemplo, los discos de arriba son discos sanos porque están bien delimitados y no están invadiendo nada.
15:31Este, por otro lado, ya está invadiendo el canal medular, que en esta proyección, esto es el nervio.
15:40Entonces, ya está...
15:41Esta etapa, esto, es el nervio.
15:43Y esto es la hernia.
15:44La hernia que sale del disco.
15:46Entonces, aquí en esta imagen se puede observar que ya está invadiendo el nervio.
15:52Entonces, un nervio que se está invadiendo, pues va a empezar a dar como señales de alerta, que puede ser el dolor per se en el área o ya irradiado o que se corre por las piernas, calambres, hormiguitas.
16:05Son como síntomas que son característicos de un problema a nivel nervioso.
16:12Usted sabe que... Entonces, me surge la siguiente pregunta. ¿El calzado también tiene que ver mucho en eso?
16:17Sí, mucho. Hay como calzados específicos para cada tipo de actividad que se vaya a hacer.
16:23Por ejemplo, las personas que son corredoras deben de usar calzados específicos para ese tipo de actividad, porque si se llevan cualquier otro, si lo hacen durante mucho tiempo, puede ser que empiecen a tener facitis plantar.
16:39¿Qué es la facitis plantar?
16:41Tenemos la planta del pie y abajo tenemos algo que se llama...
16:45La fascia.
16:45Ajá, la fascia, que es tejido fibroso.
16:47Y este, si hacemos una actividad, por ejemplo, si vas al gimnasio y haces como cardio, pero en tipo HIIT, o las personas que hacen como saltos, si esas personas ocupan...
17:00Podemos sentarnos.
17:00Sí, está bien.
17:01Gracias, mi estimado Oscar. Vamos movilizando esto por acá y así seguimos con la explicación del lugar con la doctora Maritza Collins.
17:10Siga, doctora, por favor. Continúe ahí con su gran explicación en lo que yo te acompaño en breve.
17:18Sí, está bien. Bien. Tenemos la planta del pie. Si hacemos un tipo de actividad en el que usemos demasiado esa zona, como corredores o las personas que hacen salto,
17:32y ocupan un calzado un poquito rígido, empiezan a inflamar la fascia y eso empieza a irritarse y, por ende, va a empezar a causar dolor.
17:43Un ejemplo. El calzado que está utilizando nuestro buen amigo Rafa, quien es uno de nuestros directores de cámara,
17:52¿es el correcto, es el adecuado para el tipo de trabajo que realiza acá, que ingresa alrededor de las 7 de la mañana, Rafa, y sale a las 3 de la tarde?
18:02Ay, Dios, bien temprano.
18:04Dígame de ese calzado. Es bonito y todo, pero va acorde con el trabajo de él.
18:08Está bonito, pero la suela está un poquito rígida. Necesitarías algo que tenga un poquito más de colchoncito, por así decirlo,
18:17para que tú puedas estar como más dinámico y que no empiecen a molestarte los pies.
18:21Excelente. Bueno, ahí vienen las preguntas de José. Adelante, José del Carmen.
18:32José, la doctora está esperando por su pregunta. Vamos a escuchar.
18:36Sí, una suela especial. Correcto. Y la pregunta que usted tiene para la doctora.
18:44Dígame.
18:45Con el tiempo se van degatando.
18:48Los discos.
18:50Sí, se van degatando. ¿Hay posibilidad de que con algún medicamento o algo se pueda recuperar?
18:56Es que eso es un proceso degenerativo. Eventualmente nos va a pasar a todos,
19:00pero hay ciertas personas que por ciertos tipos de trabajo o actividad física les empieza un poquito antes.
19:08Pero realmente ahí sería como acondicionar el cuerpo, la quiropráctica también ayuda mucho.
19:14Atención.
19:15También ciertos ejercicios pueden hacer, por ejemplo, si tienes alguna molestia,
19:20como ir atenuando esa sintomatología.
19:23¿Por qué cambia desde la parte inicial hasta el borde el tamaño de los discos? ¿A qué se debe eso?
19:32Por las áreas que tenemos. Por ejemplo, la parte de arriba de la columna es la zona cervical o es el cuello.
19:40Imagínate que el tamaño fuera del mismo tamaño de la parte baja.
19:45Entonces realmente tendríamos como un cuello muy grande.
19:47Muy rígido.
19:48Y también tendríamos un movimiento un poquito más limitado.
19:53Cada parte está diseñada de una forma en la que pueda cumplir su función.
19:57La función de la zona del cuello es realmente como girar, tener más movilidad.
20:03Por eso es un poquito más chiquito.
20:05Y ya, por ejemplo, la zona torácica, pues ahí también está para articular las costillas,
20:11para protegernos y crear el tronco.
20:12Y la zona lumbar está diseñada como para los movimientos que te comentaba.
20:17¿Es costosa la quiropráctica, el proceso como tal?
20:22No realmente. Siento que es accesible para todas las personas.
20:27Solamente que siento que por el desconocimiento nunca se han integrado a la quiropráctica.
20:35¿Cuáles son los elementos que nosotros tenemos o debemos conocer dentro de la quiropráctica como tal?
20:45¿Cuáles son esos detalles que le afianzan al que visita el centro a darle el seguimiento para evitar una lesión?
20:54Creo que aquí es principalmente que la quiropráctica es preventiva.
21:03Preventiva.
21:04Nuestra finalidad es prevenir.
21:06Y si ya se tiene el dolor, pues es tratarlo, pero para prevenir que en algún futuro no lo vuelvas a tener
21:13o no pueda como que aumentar la sintomatología.
21:17En el caso de los niños, ¿cuál es la edad adecuada para recibir esas asistencias a nivel de su especialidad?
21:27Realmente hasta hay algunos quiroprácticos, principalmente en Estados Unidos, que atienden a los niños como a semanas de nacido.
21:36¿A semanas?
21:36Sí.
21:37¿Y por qué así tan temprano?
21:39Oriénteme porque yo desconocí esa parte.
21:41Imagínate que cuando es parto natural o la cesárea puede ser un proceso un poquito traumático, por así decirlo,
21:49para el cuerpo del bebé porque es estar realmente como en una zona de confort, que es la pancita de su mamá,
21:56y de repente salir y más si es como por parto natural puede ser como algo un poco brusco, por así decirlo,
22:05y nunca está de más realmente un ajuste.
22:08Por ejemplo, yo, el niño más chiquito que he atendido ha sido un bebé de 7 meses.
22:167 meses. ¿Y qué tipo de ajustes se le realiza a un bebé?
22:19Es con algo que se llama activador, que es prácticamente como un aparatito que hace la función del ajuste.
22:27Y por ejemplo, con él, en su caso lo que hice fue explorar, hacer como pruebas neurológicas que sean de acuerdo a su edad
22:38o al desarrollo que está teniendo, ver si es correcto, ciertas pruebas ortopédicas, y de ahí proseguimos al ajuste.
22:46Usted menciona la palabra pruebas neurológicas, pero eso también permite que se puedan identificar algún tipo de patologías,
22:55enfermedades a futuro, dentro de ese proceso que ustedes realizan, o solamente es para habilitar el cuerpo del niño.
23:02Por ejemplo, es para saber cómo está el cuerpo.
23:05Hay ciertas pruebas neurológicas que son normales en niños, y hay otras que si salen positivas,
23:13pero es en un adulto, es porque algo está pasando a través del sistema nervioso.
23:18Entonces, sí dan como diferentes pautas para saber cómo está el cuerpo.
23:21La doctora Maritza Conins, saliéndonos del plano de la especialista en quiropráctica,
23:29si se coloca en el plano del público, ¿qué preguntas ella se realizaría?
23:37O sea, como si yo fuera alguien que va a quiropráctica.
23:40Sí, un paciente. ¿Qué preguntas usted se realizaría?
23:42No es la doctora Conins, Maritza, sino una persona que va al centro, en este caso a Life Kiro.
23:48¿Qué inquietud le surge?
23:52Que usted diga, mira, yo te la voy a responder por esto y por esta razón es que realizamos este proceso en cuestión.
23:59Sí, por ejemplo, yo me acuerdo mucho cuando entré a la universidad,
24:03sufría mucho de dolor de espalda baja.
24:06Antes yo era bailarina de ballet.
24:09Clásico.
24:10Sí, clásico y contemporáneo.
24:13Y lo dejé, me lastimé, lo dejé, y de ahí entré a la universidad.
24:18Y tenía muchísimo dolor, o sea, realmente yo no podía estar mucho tiempo parada o mucho tiempo sentada.
24:24Y en la universidad me empezaron a tratar con la quiropráctica, o sea, fue ahí como mi ingreso a esta profesión.
24:31Y yo siempre le preguntaba a mi quiropráctico en turno que cómo es que los ajustes me ayudaban.
24:38O cómo es que haciendo la quiropráctica me iba a empezar a disminuir el dolor.
24:42Y ya conforme fuimos haciendo los ajustes, pues realmente el dolor disminuyó.
24:48Yo necesito un voluntario, no lo vamos a hacer, pero solamente como que se pueda apreciar de manera superficial
24:57cómo es el proceso de la quiropráctica.
25:00No es que usted lo va a realizar, porque en entregas anteriores usted me había manifestado
25:05de que eso lleva un protocolo que consistía en placas y demás, fue lo que usted me mencionó.
25:12Sí, así es.
25:12Pero en esta ocasión yo quiero que uno de mis estimados amigos de acá sea uno de los voluntarios.
25:20Tenemos a Agustín, que se va a sumar como un voluntario.
25:24No es que vamos a hacer la quiropráctica como tal, sino más bien de manera escueta, breve,
25:32cómo es que se trabaja.
25:33Agustín, por favor, tenga la amabilidad.
25:37Es uno de nuestros modelos acá, lo hemos invitado.
25:42Usted no tendrá micrófono, pero siéntese por acá.
25:44Doctora, vamos a hacer una muestra de cómo es el proceso como tal.
25:48Uy.
25:48José se ha marchado del set.
25:51Ay, pobre José.
25:52Sí.
25:53Vamos a ver, ¿qué es lo primero que se le indica al paciente cuando va a recibir el procedimiento
26:02como tal?
26:03Bueno, lo que yo hago, siempre les pregunto cómo se siente.
26:07¿Cómo se siente?
26:07Si tiene algún dolor.
26:09Bueno, en este momento me siento un poquito.
26:14En la espalda baja.
26:16¿Hiciste algún movimiento, alguna actividad o es como de que siempre tienes el dolor?
26:22No siempre lo tengo.
26:24Bueno, de hecho, cuando estoy haciendo ejercicio, al principio me duele y luego se va a calmar.
26:31¿Y el calzado del doctora, es el adecuado para el tipo de trabajo que...?
26:36Está bien, está bien realmente.
26:39Y, por ejemplo, ¿qué tipo de actividad haces?
26:41¿Haces gimnasio?
26:43No.
26:45Me pongo a hacer ejercicio, en la casa, a trotar.
26:49Ok.
26:50Sí.
26:51Ok.
26:51Esas son básicamente las preguntas iniciales para ir introduciendo.
26:54Sí, primero necesito como tener la mayor información posible del paciente para saber qué es lo que está afectando.
27:03Puede ser como la postura, puede ser el tipo de trabajo, si hace algún tipo de actividad física y el...
27:10Sí, sí, vamos a compartirle mi micrófono, ¿no?
27:15Sí, vamos a hacerle las preguntas.
27:17Háganle la pregunta, doctora, por favor, para que se pueda escuchar con más...
27:21Bien, entonces, te preguntaba, ¿qué tipo de actividad física haces?
27:30Sí.
27:30¿Puedo ir repotiendo?
27:31Bueno, practico lo que es el correr.
27:37Ok.
27:38Sí, es lo que yo más hago.
27:42Ok.
27:42Y, por ejemplo, tu tipo de calzado, ¿qué usas?
27:45Ah, bueno, mayormente uso tenis.
27:48Ok, pero dicen como tenis para correr o tenis cualquiera.
27:53No, no cualquiera.
27:55Porque tengo por entendido que lo que se le dice palgata, o sea, que tienen, son como un poquito gruesos.
28:04Eso yo no lo uso.
28:05Lo uso más o menos que sea un poquito más colchoso.
28:08Ok.
28:08Para la amortiguación, que se me haga un poquito más.
28:10Perfecto, está súper bien, la verdad está bien.
28:13Lo primero que tengo que hacer es como recabar información de sus actividades diarias para ver si hay algo que él esté haciendo
28:22y eso sea como un punto que yo tenga que evaluar, ¿ok?
28:28De ahí hacemos algo que...
28:30¿Y sobre el dolor?
28:31Ahí voy, ahí voy.
28:33Y, por ejemplo, ¿cuándo te duele?
28:37O sea, ¿has notado que estás haciendo algo y te empieza el dolor o es indiferente a la actividad que estés haciendo?
28:43Eh, es diferente cuando ya yo empiezo, o sea, a correr, ahí empieza el dolor, pero...
28:53¿Y solo te ocurre cuando estás corriendo?
28:56¿Nunca te ha ocurrido, por ejemplo, aquí en el trabajo?
28:58Eh, no, bueno, aparece en otra actividad sobre cuando uno hace un poco de fuerza o lo hace constantemente.
29:09Ok. Por ejemplo, en su caso, tendremos que evaluar cómo es que está cargando las cosas,
29:18qué tipo de actividad es la que comentas, aparte de correr, porque eso también puede ser que te esté afectando un poquito.
29:26Exacto. Igual lo comentaba hace rato, no solamente es como en las pesas, hasta las cosas que haces normal en tu día cotidiana puede ser que te vaya a afectar un poquito.
29:36Es el tipo de interacción que usted va teniendo con sus pacientes cuando van a recibir la asistencia.
29:40Sí, es la consulta de primera vez, de ahí, qué tipo de dolor es, como si fuera punzante, piquetitos, ¿cómo lo describirías?
29:49¿Cómo describes tu dolor?
29:52Eh, yo creo que no es tan, tan así fuerte.
29:59Ok. Y por ejemplo, ¿se te queda en esta zona o sientes que te recorre como hacia los glúteos o hacia arriba?
30:06No, no, porque ya, ya eso dependiendo del tipo de actividad que estás.
30:11Ya la actividad que estés usando, o sea, que, recuerde que los músculos se van cargando y son los músculos que, o sea, desde la coyuntura, mejor dicho, no, no, gracias a Dios, no, no.
30:25Entonces, ya para ir finalizando con Agustín, ya luego de recopilar todas esas informaciones, ¿qué procede?
30:31Y después de todo eso, hacemos las pruebas ortopédicas y pruebas neurológicas. Normalmente en el consultorio es como en una mesa de exploración, que para la próxima podríamos traer.
30:43Excelente. Agradecemos a Agustín por su participación y nosotros seguimos por acá.
30:49Sí, sí, gracias Agustín por ser parte de esta dinámica.
30:53Entonces, luego que usted recopila los datos, ¿procede a los procesos neurológicos y demás?
30:59Sí, se llaman pruebas ortopédicas y pruebas neurológicas, que es prácticamente observar mediante ciertos movimientos como es que está el cuerpo de la persona.
31:13Por ejemplo, si hacemos algún movimiento y empieza ahí, por ejemplo, a sentir calambres o empieza como un poco de dolor en cierta área, pues eso ya nos está empezando a dar pautas de, ah, mira, por ejemplo, si siente disminución de la sensibilidad en la parte anterior de la pierna, pues ya me voy más enfocada como a cierta parte específica de la zona lumbar.
31:36¿Cómo poder diferenciar cuando son temas relacionados directamente a la quiropráctica a cuando son temas relacionados a la salud propiamente como, por ejemplo, HTA y hipertensión arterial?
31:50Ah, por el tipo de sintomatología que tienen. Por ejemplo, cuando pregunté cómo es el dolor, qué tipo, si es punzante, opresivo, eso nos da como ciertas pautas para guiarnos a qué es lo que lo está causando.
32:06Y también hacer una diferencia. Lo que más nos llega es personas que tienen dolor en piernas, que vienen como de espalda baja, que es como el dolor siático, pero también llegan con ese dolor y hay otras que llegan con el dolor de piernas, pero por una insuficiencia venosa.
32:26Entonces ya en la exploración física tienes la posibilidad de descartar de que, ah, mira, a ti te pasa esto, pero lo tuyo es relacionado más como al sistema circulatorio.
32:38¿Cómo entonces manejar esos casos donde se identifica que es una insuficiencia venosa?
32:45Una vez que se identifica o que me dan las pautas, normalmente yo mando a hacer un dopler venoso para ver en qué parte está, ya sea en la parte superficial o en la parte profunda y qué es lo que sale.
32:59Ya de ahí llevan el estudio, dependiendo si es como algo muy grave o algo que lo tiene que ver ya un especialista, pues los refiero, pero siempre tratando como de darle seguimiento con quiropráctica.
33:13O si no, le damos seguimiento, o sea, de que sea algo que apenas está empezando, lo trabajamos también con terapia física o ellos normalmente ya traen como su diagnóstico y les ponemos las medidas.
33:26¿Qué tan efectiva es la quiropráctica en las personas que van por primera vez a recibir la asistencia?
33:34Normalmente, o sea, un paciente ideal sería un paciente que no tenga dolor y que sea para prevenir.
33:40¿José no sería entonces un paciente ideal?
33:42¿Cómo que no?
33:42No, claro que sí, tú sí, José, José, claro que sí.
33:45Ah, ok.
33:46Un paciente, así sería como lo ideal, pero realmente, normalmente, el ser humano, me incluyo, tenemos como esa idea de que ir nada más cuando ya nos duele o cuando ya está insoportable la molestia.
34:01Entonces, las personas normalmente llegan a primera vez con mucho dolor, de ahí se hace la evaluación, se hacen las radiografías, vemos que tenemos y empezamos a tratarlos con la quiropráctica un poquito más despacio para que el cuerpo se vaya acostumbrando y con los ajustes vamos mejorando la movilidad.
34:22José tiene una pregunta, de esas que son parte de su persona.
34:30José, adelante, que la doctora Maritza Collins, quiropráctica, está esperando por esa pregunta que usted le tiene.
34:38Hemos tenido contratada, porque hemos recibido muchas llamadas que están satisfechas de la entrevista de él.
34:44Ajá.
34:45Entonces, ¿cómo es lo que usted va a atender? Porque yo tengo que indicar que qué hago.
34:48Y la pregunta, José, ok, más adelante, dice José. En el caso de José, él nos manifiesta de que la participación de ustedes como Life Hero ha sido bastante importante, interesante para el público de Espíritu Deportivo.
35:04Y nosotros queremos conocer, ya llegando a la parte final de Espíritu Deportivo por el día de hoy, en el caso de algunos atletas, que siempre hay unos términos que son muy propios de ellos, que tienen la espalda apretada, por ejemplo, en el caso de los lanzadores, de los bateadores o de los baloncetistas, ¿cómo se trabajan ese tipo de condiciones?
35:29¿O está bien aplicado el término que tiene la espalda apretada? ¿Cómo es eso?
35:35La de espalda apretada es como que el músculo está como muy tenso, muy contracturado, entonces como que sienten rigidez al movimiento.
35:43Pero sí, con quiropráctica realmente hemos tenido en Life Hero beisbolistas, que normalmente van como por dolor de espalda baja, por algún mal movimiento o cosas por el estilo,
35:55y se evalúa su caso en específico y se empieza a tratar. Ahí yo siento la ventaja es que también tenemos terapia física, entonces se combina y realmente los resultados son mejores.
36:09Excelente. ¿Quiénes asisten más a recibir estos procedimientos, las damas o los caballeros?
36:17Creo que los hombres. ¿Y por qué, doctora? Nos cuidamos más nosotros.
36:25Tienen trabajos un poquito más demandantes a nivel físico o cargan cosas muy pesadas o como que tienen un poquito de desconocimiento en ese aspecto
36:35y pues empiezan a hacer movimientos inadecuados y se lesionan la espalda baja. Pero también las mujeres tenemos muchos pacientes que tienen problemas principalmente de zona torácica,
36:50o sea, como del torso y del cuello. ¿Las mujeres?
36:52Sí, en las mujeres, por ejemplo, es muy común sufrir dolor de espalda, pero a nivel de la zona superior, pero debido a los senos, por el peso de los senos,
37:02hacen que la postura como que se encorve un poquito y eso hace que a nivel biomecánico la postura se modifique y empiecen los dolores.
37:11Además de que la nivel...
37:14Ahí está el estimado José, en conjunto con nuestro director de cámaras, Oscar, haciendo un paneo de la columna.
37:23Tiene que tener un bebé y caudillo.
37:25Sí, sí, entonces, en ese caso, en cuestión que estamos viendo, esa parte roja que se ve ahí es la hernia, como usted había mencionado.
37:33Exacto, esa es la hernia discal.
37:35¿Y eso no tiene retroceso?
37:36Eh, dependiendo del grado que tenga. Por ejemplo, si son protrusiones o hernias discales grado 1, puede ser que el mismo disco se reabsorba y con el paso de terapia física, quiropráctica,
37:51empezar a darle movilidad a la musculatura como que se reabsorba por sí misma.
37:55Doctora, ya estamos llegando al cierre del espacio de Espíritu Deportivo por el día de hoy.
38:00Háblenos un poco de ustedes, cómo las personas pueden acceder, contactarles para recibir las asistencias correspondientes a la quiropráctica.
38:10Claro, nosotros somos la empresa Life Kiro.
38:15Tenemos varias sucursales alrededor de todo el país.
38:19Aquí en la capital tenemos en Gascue, que es en la que yo trabajo, en Almarrosa.
38:25Para allá va José, me dijo.
38:26Ahí te espero, José. En Almarrosa y en El Millón.
38:30En Santiago tenemos una y en Puerto Plata también.
38:34Y realmente tenemos como un número general que ahí nos pueden comunicar.
38:38Pero lo puedo compartir.
38:39Para hacer una cita con nosotros, marca el número que aparece abajo en la pantalla.
38:48Y ahí van a tener los detalles para que se puedan comunicar con ustedes.
38:51Perfecto, ahí lo comparten.
38:53O también nos pueden seguir en nuestras redes sociales.
38:55¿Y las redes sociales?
38:56Life Kiro RD.
38:58Excelente.
38:58Un mensaje ya para cerrar por el día de hoy, por favor.
39:02Que siempre chequen su salud.
39:05Algo que hagamos ahorita en nuestra juventud, en nuestra adultez temprana, va a repercutir en nuestra vejez.
39:12Entonces, si yo me cuido ahorita, Maritza del futuro, pues va a tener una vejez mejor.
39:16Excelente.
39:17Y agradeciendo, como siempre, la intervención de la doctora Maritza Collins en este espacio, que llegó para quedarse.
39:28Espíritu deportivo.
39:29Y antes de despedirme, quiero agradecerle a la doctora Maritza Ariel, quien es el gerente de marketing de esta gran institución que nos acompañó.
39:40Yo estaba detrás de cámara, probando el seguimiento correspondiente y no se me pueden quedar ustedes.
39:46Y cuando digo ustedes, me refiero a Oscar, a José, a Rafa, a Juan, también a nuestro modelo invitado, Agustín.
39:54A todos ustedes, al maestro también, el sonido, y a Eric, por hacer posible una entrega más de Espíritu Deportivo.
40:04Soy Rafi de León.
40:05Recuerden, Dios les bendice.
40:17Esto es Espíritu Deportivo con Rafi de León.
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