00:00كلنا في حياتنا بنمر للاحظات مش فاهمين نفسنا فيها
00:07مشاعر متلخبطة
00:10خوف من مجهول
00:11قرارات متعلقة مش عارفين ناخدها
00:15أفكار بتلف في دماغنا من غير ما بنلاقي لها إجابة
00:20ساعات بنحاول نحلل وحدنا
00:22وساعات بنتكلم مع حد قريب مننا
00:26ولكن مش دايماً بيبقى الحل موجود عنده
00:31هنا بيجي دور شخص فاهم دارس ومتخصص في حتته
00:40إنه يقدر يسمعك بعمق
00:43يعرف يحركك من المشاعر المسكة فيك
00:48وأهم حاجة إنه بيحتفظ بأسرارك
00:52وبيجيب لك الحل
00:54وتبقى حياتك فل الفل
00:57معانا النهاردة
00:58ردوة ساعد الدين
01:00لايف كوتش ومعالج شعوري
01:02وبتشتغل مع عملاء من كل الوطن العربي
01:06أونلايم بقى
01:07أوفلايم
01:08بتساعدهم إنهم يتجاوزوا الخوف ده
01:12والصدمات
01:13والضياع
01:14علشان يوصلوا لنسخة أهدأ وأقوى من نفسهم
01:20يا هلا بيكي أهلاً وزهلاً
01:23أهلاً أهلاً إزايك أخبارك أهلاً
01:25كله تمام
01:26الحمد لله
01:27أنا عايزة أعرف
01:29إيه الفرق بين
01:30اللايف كوتش
01:31والثيرابست
01:33والمعالج النفسي
01:35بسي هو الفرق ما بين
01:37اللايف كوتش
01:38اللايف كوتش دوان
01:39اللي هو الكوتشينج دوان
01:41هو بالنسبة
01:42أنا إن أنا بشتغل على الأفقار
01:44يعني إن أنا طول الوقت
01:46أنا بشوف كده
01:47اللي قدامي دوان
01:48هو دلوقتي جاي لي
01:49حياته مطلخبطة
01:51حياته مش مطلخبطة
01:52بس كل فكرة عندي إنه هو بيبقى
01:54المشكلة عنده كلها في الأفقار والمعتقات بتاعته
01:57وبيكون عنده مشاكل مش عارف في وصل في هالحل
02:01بس أنا على فكرة وأنا بشتغل معه
02:03بطلع الحل منه ما بديش حلول
02:06طمام
02:06لإن أنا بديله الأداء أو الملكة اللي بعد كده
02:09إنه هو بالنسبة له هو اللي يبقى عارف
02:11إزاي يدير حياته بعد كده
02:12أنا مش أفضل معطل عمري
02:14وهي دي بقى الأمانة بتاعت المهنة بتاعتك
02:17ده اللي هو لايف كوتش أو الإيه أو الكوتش
02:19السربي بقى أو المعالج الشعوري
02:22إحنا هنا بنشتغل على المشاعر
02:23وأنا على فكرة برضو من خلاله أنا بقال في الجلسات
02:27أنا ممكن بدخل المشاعر مع الأفقار
02:30لأنه ممكن حد يبقى جايلي
02:31هو متخيل المشكلة عنده في الأفكار بتاعته
02:34أو إنه مش عارف يوصل لهدف معين
02:36أو إنه هو حياته مطلخبطة
02:37والمشكلة كلها إنه هو عنده مشاعر معينة متخزنة من زمان بقى
02:41من أيام الطفولة من أيام المراهقة
02:43هو مش عارف أو حصلت لصدمة معينة
02:45وهو مش مدرك إنه هي لمقافة حياته
02:48هي المعطلة الدنيا
02:49هي المش مضبطة هالم
02:50خليها مش عارف يوصل لحتة لوعية
02:51وعلى فكرة غالبيت الناس اللي بتجي لي
02:53الناس زي وزيك ناس أسوياء جدا
02:55يعني وناس بس هي الفكرة
02:57إنه حصل له حدث معين موقف معين
03:00مشكلة معينة خلت الدنيا عنده يحصل فيه خلل
03:03مثال مثلا
03:05يعني مثلا واحد مثلا فقط والدته
03:07أو فقط والده
03:08حياته بتلاقيه فيه ناس بتتجاوز
03:11والدنيا بتمشي وبتلاقيه عدة والموضوع تمام
03:13فيه ناس حياتها بتقف
03:14ولا عارف يروح شغله
03:16ولا عارف تبقى علاقته بمراته تبقى كويسة
03:18ولا عارف علاقته بولاده تبقى كويسة
03:20ولا عارف إنه هو يعيش حياته يروح الجن بتاعه
03:22يخرج مصر
03:23مش عارف
03:24بصي الطبيعة جدا إنه أنت تعادي مثلا
03:27أسبوع اتنين ثلاثة أربعة ممكن شهر
03:29أوكي لكن تعادي ده مثلا ست شهور سنة سنتين
03:32ده اللي بيبقى في الحالة دي
03:34تمحتاج بقى حد بقى إيه متخصص يشتغل
03:36يعني هل ده بيبقى سمو اكتئب يعني
03:38بصي بقى
03:40الفري ما بين الدكتور النفسي
03:42والمعالج الشعري اللي هو السيربي والكوتشنج
03:45الدكتور النفسي ده
03:46ده اللي بيروح له بقى الناس اللي بقى عندها إيه
03:47لأ مرضى نفسية
03:48عنده بقى لأ دول بقى اللي هم بقى بنقول عليهم كده إيه
03:52فئة معينة لأ فعلا حصل لهم بقى اتراضات
03:54حاجات بقى ذهنية وعقلية ونفسية
03:56فده لأ هو وده الوحيد
03:58اللي هو بيكتب دوا
03:59أنا ما بكتبش أدوية
04:01أنا وبعدين خلفالك إحنا دورنا
04:03اللي هو المعالج اللي هو السيربيست
04:06أو اللي هو المعالج الشعري أو الكوتشيك
04:07أي إن كان المسمى
04:08إحنا بنساعد الدكتور النفسي
04:10على إن المريض ده أو على إن الشخص ده
04:13يعرف إن هو إيه يعني يتخطى ده
04:15الزد
04:16بيبقاش معتمد على الدواء
04:17أكبر غلط أصلا حيطة إنك طول الوقت إن أنت بتدي لقدامك دوا
04:22أنت بيتموتي المشاعر بتاعت
04:23الأدوية دي أو الخارج اللي هو كل الطب
04:27بقسم علم النفس ده
04:28ده بالنسبالي كوبيدي الأدوية عشان فعلا
04:30دول محتاجين أدوية
04:31لكن الناس التانية اللي بتجي دي بقى
04:33كمعالج شعوري أو ككوتشينج
04:35لا ده دي ناس زي زيك حصلت له
04:37واحد مثلا عايز يعمل شفت كارير
04:39ومش عارف ياخد قرار يجي لي
04:42واحد مثلا عنده يعني أنا بالنسبالي مثلا بعمل البرتنر
04:44يعني أنا شغلي مع الغالبية القلانة تتوعي ستات يعني
04:48لكن بالنسبالي لو مثلا رجل وست جاي مع بعض برتنر
04:51اهي اتنين بقى مخطوبين اتنين متجوزين
04:53ومش عارفين بقى في مشاكل دايما بينهم
04:55عارفة أنت يقول طفار
04:56وهو كويس جدا وهو كويسة جدا
04:59بس مش عارفين يزبطوا الدنيا
05:01يقولي أنا ساعتها أبدأ أننا نشتغل معهم
05:03بتبقى حاجات بسيطة جدا على فكرة
05:05بس هموا لما بيفهموا
05:07هي الفكرة كلاك
05:09إحنا ساعت ببقى عندنا معلومات
05:10لما أنتش فهمها
05:13أو مش واخد بالك منها
05:14أو المعلومة عندك مش مكتملة أو معلومة غلط
05:16الدنيا بتدوس
05:17طيب هو أنا أعرف منين
05:19إن أنا يعني عندي اكتئاب
05:22ولا عندي مشكلة
05:25فأفكاري خلت عندي حزن عام
05:29أو عندي مشكلة
05:31فأنت بتفرق إزاي
05:32أنت أصلك إن أنا أبدأ أفرق من ده مريض نفسي
05:34أو أنه عنده مشكلة نفسية
05:35أنت برحه الدكتور النفسي
05:37لازم يحب في تدخل الدوائية
05:39بس أقولك على الحاجة
05:40هو الكلانت اللي ما بيجي
05:41هو لما هو بيتكلم
05:42هو نفسه هو بيتكلم
05:43كده أنت بتحسين
05:44أنه عنده حياته مطلخبطة
05:46لأ يعني أنه حياته أصلا
05:48كانت قريدي كانت ماشي كويس
05:49ما عندهش مثلا مصوص كهري
05:50ما عندهش مثلا
05:51اضطراب في حاجة ذهنية
05:53ما عندهش حاجة
05:54أنت شايفة أنه
05:55لأ إحنا في الحالة دي
05:56لأ إنت بقى إيه
05:57أنت محتاج تاخد دواء
05:58ولا بقى حد
05:59لأ حياته بس من الله
06:00مشكلة الله مبارك
06:00زي الفل وكانت ماشية تمام
06:02لكن هي فجأة وقفت
06:03وإنتي عارفة هو بيتكلم
06:04أعرفت الأسباب
06:05فهم قول دي
06:06فأنت في الحالة دي طبعا
06:08بتبداي بقى
06:09لأ إنت كده
06:10نبدأ بانشار مع بعض الجلسات
06:11أنت عارفة تقصة في إيه
06:13إن إحنا من إحنا صغيرين
06:14ما تربوناش
06:15على حياتة إن إحنا
06:16نفهم نفسنا
06:17نتواصل مع نفسنا
06:19على فكرة أنت ما بتعافت
06:20تتواصلي مع نسك
06:21بتعافت تتواصلي مع ربنا
06:22في ناس كتير بتشوفيها
06:24إن هي متدينة جدا
06:25وعلاقتها بربنا قوي جدا
06:26بس على فكرة هي
06:28ما هاش وصلة للمرحلة
06:30لإن هي مش عارفة
06:31مش مسدقة ربنا من جوا
06:33يعني في ناس تقولك
06:35آه أنا مؤمنة بربنا
06:36ومسلمة أمر ربنا
06:37وإن أنا ماشي
06:38ما فيش يقين
06:39ما فيش ثقة في الله
06:40لكن عارفة بتقولها
06:41باللسانها
06:42ببقها
06:43ما بتقولهاش بعقلها
06:44عارفة أنت ما بتقول
06:45مسدقة جدا ربنا
06:46فتقول مسدقة عمي إزاي
06:47بالأدلة بالبراهين
06:49وقلبك كمان مسدقة
06:50فيه يقين كده جواك
06:52فبتلاقي نفسك الحياة
06:53فعلا مسلمة أمرك
06:55بتختلف
06:56بيس إنها فيها إنارة كده
06:59وعلى فكرة بقى
07:00الإنسان اللي طول الوقت
07:01بيشتغل على الأفكار
07:02ومشاعر
07:03وبتلاقيه ننور من جوا من برا
07:04بتلاقيها لأطالة كده
07:05لا جاذبية
07:06بتباني
07:07جدا
07:07بتلاقيها ناس كلها عايزة تقعد جنبها
07:09وتلاقيها ناس كلها عايزة تتكلم معها
07:12عايزة تاخد منطقتها الحلوة
07:14يعني حتت إن هي فعلا
07:16لإن هي طول الوقت بتشتغل على الأفكار ومشاعر
07:18فهمة ده
07:19من السواب ده
07:20ودي نقطة مهمة خلي بالك
07:22طب بالنسبة للحاجات الشعور
07:25الشعورية اللي حصلت مثلا
07:26أيام الطفولة
07:28وقصرت بقى علينا دلوقتي
07:30هلك ممكن تديني أمثلة
07:32يعني مش مثال واحد
07:33أو أديك أمثلة
07:34يعني واحد مثلا
07:36واحدة مثلا
07:37أو واحد أيا كان
07:38طول الوقت أهله كانوا مثلا
07:39يعرف أنت اللي هو حتة الحب المشروط
07:42هو طول الوقت بتلاقيه يطلع
07:44إن هو طول الوقت شايف إنه لازم أبزل مجود كبير
07:47علشان اللي قديني يحبيني
07:49فدي طبعا دي حاجة
07:50وشايف إنه مش كفاية
07:51وشايف إنه طول الوقت عنده حتة
07:53إنه أنا ممكن عارف بقى أتساب بقى
07:56ما أنا وابز يعني
07:58عنده بقى حتة بقى
07:59وعنده إنه أنا ممكن
08:00يعني حصل لي بقى
08:01إذا أنا لو مددتش هتساب
08:02أه يحصل لي بقى حتة بقى
08:03إنه أنا ممكن أتساب في أي وقت
08:05عندك مثلا حتة الابتزاد العاطفي
08:07حتة بقى إحنا طول الوقت بقى إيه
08:10ببتزك يعني إيه ببتزك
08:12يعني إنه إنتي لو معملتيش ده
08:14أنا مش يعني عارفة إنتي
08:15حتة إنه إيه
08:16لازق يعني بتعمليلي حاجات معينة
08:23حتة مثلاً المقامة
08:25معرفش أقول لأ لأي حاجة تضرني
08:28أنت عارفة لما تقول مقدارة نفسك بجد بحبها وعارفة أنتك
08:31لو اللي قدامك ده وانت عارفة كمان عاملة حدود
08:34أن 1-2-3 أنا مش هدخل
08:36ده بالنسبالي إطار ما تتعديهوش
08:39صح
08:40هو تتعديه
08:41وما عنديش مشكلة لك لو مشتي هيجي غيرك
08:44صح
08:45دي نقطة مهمة جدا عن فكرة
08:46احنا متخيلين أن اللي قدامنا لو مش مش هيجي
08:48هيجي غيره وغيره والله
08:50صح
08:51في صداقة سواء في علاقة الجواز
08:54سواء في شغل
08:55سواء في أي حاجة
08:57بس عارفة ما بتبقى أصلاً نياتك في الأول في الآخر
08:59أنا بعمل ده نياتي فعلاً خالصة
09:01أصدقى ربنا
09:02مش إن أنا مثلاً يعني أنا هقولك على حاجة
09:04لو أنت النهاردة مثلاً متجوز وجوزك
09:06ومثلاً نياتك أنا النهاردة بتكلم معها مثلاً بشكل مثلاً في
09:09مش هر نقول حدة
09:11بس أنت تتكلم معها بشكل فيه يعني
09:13بجدية شوية عشان مثلاً ياخد خطوة معنا
09:16إنتك مش تضغطي عليه
09:18إنتي عايز تطوريه
09:19إنتي شايف إنه فيه عنده حتة بس هو مثلاً مش شايفها
09:22ما نعلمها الطريقة يعني
09:23بس الطريقة طبعاً فيها أنوسة وفيها هدوء وزكاء
09:26بس إنتي بتفاهمين إن الموضوع ده إحنا محتاجين إن أنت هتشتعل عليه
09:30من ضمن الحاجات المقارنة
09:32لما كان زمان في التربية وكده كان بيحصل حتة المقارنة
09:36المقارنة دي بتاعم النوع من أنواع إن أنا طول الوقت
09:39يعني عارفة إنتي لما بيكبر بتلاقي بيكارن نفسه باللي حواليه
09:44شايف إن هو مهما يشتغل
09:46لأ إنتي أنا يعني ده غير أحسن
09:48معينة الشطارة وزكاة إنك تقارن نفسك بنفسك طول الوقت
09:52أنا كنت مبارح إيه والنهاردة بقيت
09:54فدي نقطة من الحاجات المهمة
09:56طبعاً من ضمن الحاجات بتاعت التربية والطفولة والمراهقة
10:00حتة إن الأهالي لما كانوا بيتعاملوا مع أولادهم كنوع من أنواع إيه؟
10:06يعني يشوفوا دايماً إن أنت المذاكرة أو الشغل بتاعك
10:13أو إن أنت لك قيمة من مذاكرة تتلع
10:15لك قيمة من شغرة
10:17دي حاجة أنا سطرها علينا إن شاء الله
10:19بس في حاجة حلوة
10:21في حاجات كتير قوي عايزين نتكلم بيها
10:23فشكلنا عنا أخد حلقات كتير قوي
10:25طب إحنا معنا دلوقتي على الشيشة
10:28الطرق اللي ممكن يتواصلوا معاك فيهم إن شاء الله
10:33ويحجزوا علشان نتعالج من الحاجات الكتير اللي عندنا دي
10:38رضوة سعد الدين
10:40في الصفحة بتاعتي لي ما توقفيش حلمك ديل لي على الفيسبوكك وعالتليجرام
10:43يعني دي المبادرة بتاعتي
10:44حلوة قوي
10:45حلوة جداً
10:46ما توقفيش حلمي
10:47مش حلمي لأ يعني أنت ممكن توقفي على فكرة
10:49ترجعت حلمي تاني
10:50طول ما أنت عايشة فيك نفس أحلمي
10:52عميك حق
10:53يعني دي حاجة من الحاجات اللي أنا يعني بناشد كل ست
10:57إن أنا متوقفش حلمها
10:59فيه أوقات لما أنت بتتجوزي بتوقفي شوي
11:02عما بتخليفي بتوقفي شوي
11:04فتلها ترجعي
11:05كميني كلنا بنقف وبنرجع
11:07بنقف وبنرجع
11:08عنك حق
11:09يعني دي النصيحة اللي بتقدميها
11:10أنا دايماً بقولها لكل ست
11:12صدقيني أنت على فكرة طاقة الأنسة اللي عندك دي والله طاقة قوية جداً
11:18ما كانش ربنا سبحانه وتعالى كان عمل صورة النساء وستنا مريم
11:23مؤثرة جداً
11:24جداً
11:25أنت عارفة أن الفلوس دي طاقة أنسوية بحدة
11:28الفلوس الطاقة الوفرة دي الغنى
11:30دي طاقة أنسوية
11:31أنت على فكرة بأنسك تقدر تعملك كل أنت عائلة
11:34صح
11:35وبإيه وإنتي بحافظة على حدودك
11:36مع التعليم اللي ربنا سبحانه وتعالى
11:38الحدود اللي حطة هن
11:40بس يعارفة الفكر إحنا كستات ما تربناش وتعلمنا زمان على الحتة دي
11:44دورنا بقى من الأيام دي
11:46إن إحنا نقدر نفسنا
11:48ونعرف إن إحنا حاجات جداً
11:50إنتي جواكي قوة وطاقة
11:52تطلع منك حاجات كتير
11:54تقدري تبقي زوجة عشر على عشر
11:56وأم عشر على عشر
11:58وتكوني بتشتغلي في المجال بتاعك
12:00أي إن كان تبقيه شطرة فيه
12:02ولو عادة تدريسي هتعملت
12:04أو عادة تروح الرياضة بتاعتك تعملت
12:06لإن خلي بالك الشطرنك على مستوي كل المجالات
12:08على صحتك وعلى علاقاتك
12:10وعلى
12:12وعلى شغلك وولادك كل حاجة خلي بالك
12:14لإن فيه ناس بتبقى
12:16يعني مثلاً فيه ستات تعمل إيه؟
12:18طول الوقت مركزة في شغلها تبقوا البيت
12:20وصحتك
12:22وعلاقاتك وصحابك
12:24وجوزك وولادك يعني
12:26بحيث لو حاجة وقعت تلاقي الستة
12:28السبعة تمانين بيسندوك
12:30ربنا يخليك إلينا الله
12:32إن شاء الله بإذن الله
12:34نستفيد منك أكتر وأكتر
12:36بس يعني
12:38وقت الحلقة يعني عارفة ساعت بيحجمنا
12:41أما حاجة الكلام كان ممتع يعني
12:43الكلام كان رائع
12:44يعني أنا متشكرة جداً يا رضوة
12:46وإن شاء الله بإذن الله يعني
12:48ربنا يشفي على إيدك ناس كتير
12:50أنا كنت عايزة بس أوضح
12:52إن كل الناس اللي بتيجي ناس ربعية جداً
12:54ناس زيهم زيك أسوياء
12:56لكن حصلتهم حاجة كده
12:58يعني ما عايزين بس حد يوجههم يعني
13:00بالزبط
13:01عارفة بعد كده بيشكروني
13:03وبعد كده بتلاقي الدنيا بقت
13:05متشكرة جداً يا رضوة
13:08متشكرة جداً يا حبيت تنورتيني
13:10ربنا يسعدك
13:11طيب هنطلع فاصل
13:13ونرجع لكم دي
13:14رضوة
Comments