En Hidalgo impulsan huertos menstruales, espacios donde se cultivan más de diez plantas medicinales para aliviar malestares relacionados con la menstruación.
00:00Bien, ahora nos vamos con lo que es tendencia en Hidalgo, donde las mujeres promueven la creación de abiertos menstruales como una alternativa para la salud femenina
00:09y para promover también la herbolaria tradicional desde los hogares hasta las escuelas.
00:15Guadalupe Trejo nos cuenta más al respecto.
00:21Vengan, les presento mi pequeño abierto menstrual que he adaptado de acuerdo a mi hogar y por el tamaño.
00:29Ella es Adriana, una de las dos impulsoras en la creación de huertos menstruales en el estado de Hidalgo.
00:34Se trata de un concepto que promueve las bondades de la herbolaria tradicional y la salud femenina.
00:40Son más de 10 plantas como orégano, jengibre y hierbabuena que tienen propiedades para aliviar algunos de los malestares menstruales.
00:48Una de las plantitas más famosas y conocidas por su limpieza en nuestro útero llega a ser también la ruta, que es la que tengo en mis manos.
00:57Esta plantita también nos ayuda para la inflamación, para limpiar el útero, para disminuir el dolor.
01:03La idea es que cada hogar tenga su huerto para preparar infusiones que alivien los malestares menstruales.
01:11También otra muy famosa es otra de las que tengo aquí, que es el muitle.
01:15El muitle sirve también para fomentar el aumento de hierro.
01:19Con el respaldo de la instancia de la mujer de Pasoyucan, escuelas de este municipio adoptaron los huertos menstruales.
01:28Cada director o directora nos destina a un espacio dentro de sus patios o jardines principalmente,
01:35en donde llevamos todas estas plantas medicinales.
01:38Y ahí mismo, con ayuda de las niñas y adolescentes que tomaron el taller, pueden sembrar estas mismas plantitas.
01:47Y la responsabilidad es que ellas cuiden ese huerto menstrual.
01:51Tener un huerto menstrual tiene ventajas como vigilar los nutrientes y el agua con el que se riegan las plantas,
01:58o cosecharlas directamente.
01:59Para que ellas mismas igual puedan acceder a ese tipo de plantas, se las puedan llevar a sus casas y puedan hacer un té, una infusión,
02:09y poder tratar estos síntomas que da la menstruación, como es inflamación y dolor en el proceso menstrual.
02:18Esa es la idea.
02:19Son 14 los planteles escolares de Pasoyucan que ya adoptaron los huertos menstruales.
02:24La idea es continuar con el proyecto al inicio del nuevo ciclo escolar y posicionar a la herbolaria como alternativa de salud femenina.
02:32Es también posicionar la medicina tradicional mexicana como otras que tienen fundamento y respaldo en muchos otros países.
02:40En este caso también para las niñas, pues uno es que se conecten con su cuerpo, con su autoconocimiento,
02:48y también con el uso preventivo de plantitas que tenemos al alcance de nuestros hogares.
02:55Desde Hidalgo para Milenio Noticias, Guadalupe Trejo.
Sé la primera persona en añadir un comentario