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Come smettere di fumare
BenEssere
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3 mesi fa
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00:00
Quanto tempo ci vuole, una volta buttata via la sigaretta, quanto tempo ci vuole per ripulire i polmoni?
00:07
Allora c'è stato su Giamma una pubblicazione che ha dimostrato che passando da una sigaretta classica alla sigaretta elettronica
00:17
dopo sei mesi si dimezza le sostanze inalate cancerogene
00:24
cioè il danno da fumo delle sostanze cancerogene viene ridotto, viene dimezzato
00:30
e quindi ci vogliono comunque degli anni perché questo venga in qualche modo ammortizzato
00:40
Domanda da un milione di dollari, come si fa a smettere di fumare?
00:44
Beh a smettere di fumare innanzitutto dobbiamo dire che a Milano ci sono centri antifumo
00:50
e vale la pena frequentarli per chi realmente ha voglia di smettere di fumare
00:56
Ricordiamo che sono gratuiti e che quindi possono essere veramente per tutti
01:01
Assolutamente sì e consideriamo che normalmente c'è un counseling psicologico e poi c'è una farmacologia
01:10
Farmacologia che specialmente il più importante è la variniclina che è il farmaco che va per la maggiore
01:20
e che può dare una buona percentuale di successo
01:26
Questo è un farmaco che agisce sul processo della dopamina
01:30
La dopamina è quella che viene stimolata in qualche modo dalla nicotina
01:35
Quindi noi abbiamo bisogno di fumare di nicotina
01:38
Più fumiamo più ne abbiamo bisogno
01:41
Esiste una predisposizione genetica al fumo?
01:46
Allora predisposizione genetica no ma familiarità sì
01:50
Certo che se in famiglia si fuma è chiaro che i figli fumano
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La predisposizione genetica al tumore si sta studiando, si sta già verificando
02:02
Tutto quanto già si sta trattando
02:05
Non esiste di per sé una predisposizione genetica alla voglia di fumare
02:13
Lei si occupa di riabilitazione pneumologica
02:18
Quando è indicata e a che cosa serve?
02:21
Allora la riabilitazione respiratoria è estremamente importante
02:25
Perché? Perché i danni da fumo
02:28
Non parliamo solo di tumori ma parliamo anche di broncopatia cronica ostruttiva
02:33
Che cos'è? Una malattia infiammatoria che non è riservata solo al polmone
02:37
Ma è sistemica e determina mancanza di fiato
02:41
Quindi displea, tosse, tosse cronica e frequenti bronchite
02:46
Questo determina poi, se noi consideriamo i nostri bronchi come dei tubi
02:51
Una restrizione di questi tubi
02:54
Da qui la displea, cioè la mancanza di fiato
02:56
Chiaramente non c'è una terapia idonea
03:00
Ma la riabilitazione respiratoria assolutamente è un'evidenza di grado A
03:06
Quindi è notevolmente evidente
03:07
Che riduca la displea, migliori la qualità di vita
03:11
Grazie a tutti
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