- 26/6/2025
En esta nueva emisión de “Al Día” estaremos conversando con Luis Castillo, director de Ecoturismo Extremo, y el psiquiatra Marco Gómez, sobre la adrenalina, una hormona que se libera en nuestros cuerpos cuando nos encontramos en situaciones de estrés o miedo.
Hay personas que les apasiona la liberación de adrenalina a tal punto que viven experiencias extremas como paracaidismo, rafting, barranquismo, escalada y puentismo, solo para subir sus niveles, pero ¿Es sano estar expuestos de forma prolongada a esta hormona? ¿Qué otras reacciones ocurren en nuestro cuerpo y mente al estar expuestos a la adrenalina?
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Hay personas que les apasiona la liberación de adrenalina a tal punto que viven experiencias extremas como paracaidismo, rafting, barranquismo, escalada y puentismo, solo para subir sus niveles, pero ¿Es sano estar expuestos de forma prolongada a esta hormona? ¿Qué otras reacciones ocurren en nuestro cuerpo y mente al estar expuestos a la adrenalina?
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NoticiasTranscripción
00:00Los temas en tendencia, que son virales en las redes sociales, en Al Día, presentado por el Banco de Venezuela, donde el mayor valor eres tú.
00:30Muy buenas tardes, como siempre, listos, decimos, a la hora puntual, en el único podcast en vivo de la televisión venezolana.
00:43¿Qué tal, Roger? ¿Cómo estás tú? ¿Cómo te va con la adrenalina?
00:47La adrenalina, también se conoce como epinefrina, ¿sabías?
00:50Sí.
00:51Se libera esta hormona cuando estamos en una situación de estrés, miedo.
00:55Hay gente que le gusta mucho estar bajo estas circunstancias también.
00:58Le apasiona, siempre está en una situación de tensión, o vivir acelerado, o estar al borde, al extremo.
01:07Bueno, hay que...
01:07Hasta cierto punto está chévere, pero ya...
01:09Exacto, es ahí el punto que quería llegar, ¿no?
01:11¿Hasta qué punto esto es bueno? ¿Hasta qué punto es malo?
01:14¿Qué otras cosas suceden en nuestra mente, en nuestro organismo, cuando estamos expuestos a algunas situaciones?
01:20Obviamente hay quienes buscan, pero a veces hay situaciones que nos ponen en máxima adrenalina.
01:25¿Te ha pasado?
01:26Hoy me pasó.
01:27Lo voy a dejar ahí.
01:28Hoy me pasó.
01:29Miren, es sabrosito, como decía John, hasta cierto punto, pero bueno, hay situaciones obviamente que uno no quiere vivir y que te llevan también a estos extremos.
01:38Esto, supongo yo, no sé, creo, me hace pensar que cuando estás sometido a situaciones de alto estrés, obviamente esto tiene repercusiones en la salud y es lo que queremos conversar el día de hoy, ¿no?
01:47También hay momentos en la salud, ¿no?
01:48También hay momentos de la vida que uno está como tan tranquilo que uno dice, oye, vale, necesito adrenalina, necesito como ese movimiento, necesito sentirme vivo.
01:56Hay gente que lo casa también con este tipo de cosas.
01:57Si le ha pasado a ustedes o si les ha pasado alguna situación, ustedes pueden compartirla con nosotros a través de arrobaldia.tv8, arroba Roger Villegas TV, arroba Jocelyn Correa.
02:06No, eso sí me ha pasado, ¿verdad?
02:07Mucha, esto está como muy tranquilo, vamos a ponerle un poquito más de adrenalina.
02:11De acción.
02:12Claro, vale.
02:13Bueno, envíanos su comentario, lo vamos a estar leyendo totalmente en vivo, ¿te parece que vamos a Carla? A ver qué dice.
02:18Carla, ¿qué nos cuenta? ¿Será que le gusta la adrenalina?
02:20Vamos a verlo.
02:28¿Alguna vez has sentido esa descarga eléctrica?
02:30La adrenalina, ese hormigueo que recorre el cuerpo justo antes de un gran momento, ese nudo en el estómago que te avisa que algo está a punto de pasar, lo llaman adrenalina.
02:40Pero, ¿qué es esta sustancia que nos impulsa a hacer cosas increíbles?
02:43La adrenalina es una hormona y un neurotransmisor producida por las glándulas suprarrenales en respuesta al estrés o al peligro.
02:51Cuando te encuentras en una situación desafiante, tu cerebro activa el modo lucha o huida, y la adrenalina es ese combustible que lo hace posible.
02:59Tu corazón se acelera, tu respiración se vuelve más profunda, y tus músculos se preparan para la acción.
03:06Es el instinto de supervivencia en su máxima expresión.
03:09Pero la adrenalina no solo te da fuerza física, también inunda tu mente, agudizando tus sentidos, y en muchos casos, provocando una sensación de euforia y poder que te permite superar límites que creías imposibles.
03:22Es la emoción que persiguen los deportistas y los artistas, ese sentimiento que te hace sentir invencido.
03:27Pero ten cuidado, si la adrenalina se convierte en una constante en tu vida, puede pasar factura.
03:34El estrés crónico agota tu cuerpo, afecta tu salud, y puede abrirle la puerta a la ansiedad y la depresión.
03:40La adrenalina es un superpoder, pero como todos los superpoderes, debe ser usado con sabiduría.
03:45Y a ti, ¿qué te sube la adrenalina?
03:47Yo lo comentaba en estos días, Jocelyn, que el tema de hacer ejercicio, en algunos casos, me pasa que si me concentro, sé que tengo menor tiempo para entrenar, lo hago mucho más concentrado, ejerzo como más fuerte.
04:07Y me ha pasado en el gimnasio, casualmente, entonces, bueno, sería interesante preguntarle también a nuestros invitados, que ya lo vamos a presentar, ¿qué pasa allí?
04:18Porque uno, a veces, si tienes más tiempo, entonces te relajas, ves el teléfono, haces una serie, esperas otro ratito más, conversas con el amigo.
04:24Pero cuando tienes poco tiempo, dices, ya va, voy a concentrarme porque el tiempo es corto y necesito adrenalina y le metes como más fuerza a la cuestión.
04:32No, y ciertamente hay personas que sí, bueno, trabajan bajo presión y trabajan mejor.
04:37Dicen, hemos escuchado, uno a veces dice, oye, vale, todo fue como un estrés, pero funcionó mejor.
04:42No sabemos, esto a la larga, como decía Carla, también va a traer ciertas consecuencias.
04:46Presentamos a nuestros invitados de inmediato, nos acompañan, manejan el tema, nos van a traer algunas anécdotas,
04:52uno en particular, sobre este tipo de situaciones que nos llevan también a esos extremos, incluso adrenalina.
05:00Y yo, ustedes también van a poder saber algunos detalles acerca de este tema.
05:04Adelante.
05:26Necesito adrenalina.
05:28En nuestro capítulo del día de hoy, de inmediato presentamos a nuestros invitados.
05:31Presentamos acá, que tengo a mi lado, a Luis Castillo, director de Ecoturismo Extremo.
05:37Bienvenido al día, hermano.
05:38Gracias por la invitación correspondiente, gracias, gracias.
05:41También bombero de Miranda, jubilado.
05:43Sí, sí, ya jubilado, 30 años de servicio, con mucha adrenalina.
05:47Ya me vas a comentar sobre esa experiencia y además que es Ecoturismo Extremo,
05:50pero vamos a presentar a nuestro otro invitado que ya también es de la casa.
05:53¿Quién nos va a hablar además de ese impacto que tiene a largo plazo cuando nos sometemos a situaciones de alto estrés,
05:59de mucha adrenalina?
06:00Marcos Gómez, psiquiatra, también de la casa.
06:02¿Qué tal, Doc? ¿Cómo estás?
06:03Hola, ¿qué tal? Bueno, saludo a todos los televidentes y bueno, nuevamente por acá, sí, prácticamente de la casa.
06:09¿Le gusta la adrenalina?
06:11Bueno, claro, es que a quien no le gusta, a todos nos gusta, pero tiene que haber un equilibrio,
06:16tiene que haber un balance en la vida, eso es lo importante.
06:18Hablemos de este neurotransmisor, de la adrenalina particularmente.
06:21Sí, precisamente de la adrenalina o epinefrina, como comentaba Roger al comienzo,
06:25es un neurotransmisor sobre todo que se activa y te permite, o sea, tiene que ver con la acción, ¿no?
06:33Básicamente ahorita con el tema que estamos tratando, tiene muchas funciones, ¿no?
06:36Bueno, cuando hablamos que es un neurotransmisor, hay muchos medicamentos que actúan sobre él también
06:41y por eso, en general, por lo menos en el área de salud mental, hablamos de neuromoduladores, ¿no?
06:46Cuando hablamos con los medicamentos y los neurotransmisores, son como neuromoduladores.
06:50Cuando Roger decía que eran hormonas, correcto, es hormonas, porque ¿cuál es la definición de hormonas?
06:54Es una sustancia que se sintetiza en un sitio y luego va a ejercer acciones en otro sitio específicamente
07:00o en diferentes regiones del cuerpo, ¿no?
07:02Entonces, la noradrenalina y la adrenalina no solamente actúan sobre un tejido en específico,
07:09sino que actúan en general en todo el cuerpo.
07:12Y por eso es que vienen estas reacciones, como hablamos, cuando hay rush de adrenalina
07:17que de repente hay una situación extrema, podemos detener más fuerza de la que generalmente tenemos
07:23o agilidad mental mucho más rápida para tomar decisiones en situaciones de depresión.
07:28Y eso tiene que ver con un pico que hay de aumento de esta hormona porque hay una situación
07:34que requiere solventarla, como el reflejo más básico de lucha o huida.
07:40Entonces, hay momentos en los cuales, o sea, esa es la parte más primitiva de nuestro cerebro
07:44y la función de ese neurotransmisor.
07:46Y luego, bueno, se va a ido, como nosotros hemos ido evolucionando también,
07:50hay otras situaciones en las cuales no tienen que ver con una lucha o con la huida,
07:54en las cuales se eleva este neurotransmisor también.
07:56Luis, quisiera que empezáramos definiendo esto de ecoturismo extremo
08:02para poder colocar en contexto a los televidentes por qué te hemos invitado,
08:05además de esta carrera profesional como has llevado a lo largo de tu vida de bombero también.
08:10Sí, señor. Bueno, la palabra ecoturismo extremo viene desde un principio nosotros como bomberos.
08:17Nos sometemos a mucha descarga de adrenalina por nuestras actividades de operaciones de rescate y salvamento.
08:22Entonces, tuve la oportunidad, o tengo la oportunidad de ser instructor de operaciones tácticas especiales,
08:28entre ellas las operaciones con cuerdas, que en este caso viene siendo el rapel,
08:33que se utiliza. El rapel es un descenso con cuerdas con un equipo certificado y controlado.
08:37¿Cómo?
08:37¡Qué miedito!
08:38Sí, pero en el mundo del rescate, en el mundo de los bomberos,
08:42nos ayuda para tener acceso a un lugar donde otras personas no pueden llegar.
08:47Nosotros podemos llegar de una u otra forma.
08:49Para rescatar.
08:50Claro, por supuesto, una acción de salvamento.
08:54Pasamos a la parte deportiva porque hay mucha gente que desea igualito realizar algo de deporte.
08:58Por ejemplo, en el caso de la escalada, la escalada es deportiva, es un deporte mundial,
09:03pero se trabaja mucho con la parte de las cuerdas, las cuerdas de la seguridad.
09:07En el mundo de los trabajos de deportes extremos, siempre debe haber una capacitación,
09:13una certificación y una acreditación para realizar este tipo de eventos.
09:17En este caso, nosotros como bomberos tuvimos la oportunidad de,
09:21antes que existiera la UNED, estoy hablando de que yo tengo 30 años de bomberos,
09:24nosotros le dábamos capacitaciones a diferentes tipos de empresas para realizar este tipo de actividades.
09:31Ahora la UNED, la Universidad Nacional Experimental de la Seguridad,
09:33ya la cosa va directamente en este caso.
09:36Muchas personas decidieron que de las empresas que estuvieron trabajando acá,
09:41bueno, emigraron a otros continentes y nosotros continuamos.
09:44Y la gente, mira, pero vamos a empezar con ustedes que son los bomberos,
09:46ustedes son los instructores.
09:47Y bueno, y ahí es donde nace la palabra ecoturismo.
09:49Eco de ecosistema, porque trabajamos a nivel de la naturaleza,
09:52el turismo que realizamos y la parte extrema, que son las actividades que estamos realizando.
09:57En Venezuela, a los deportes extremos se les llama deporte de riesgo controlado,
10:01que realmente es el nombre como tal, deporte de riesgo controlado.
10:05A nivel mundial es conocido como deportes extremos.
10:07Y por supuesto, eso va a traer como consecuencia mucha descarga de adrenalina.
10:11Entre los deportes extremos tenemos diferentes tipos de especialidades.
10:16¿Qué hacen ustedes?
10:16Sí, claro. En el caso de nosotros, ecoturismo extremo, para resumir,
10:20bueno, empezamos con lo que se llama número uno, la parte del rappel,
10:23con la parte bomberín, el canjuni, que es el mismo rappel en cascada,
10:27el salto no en bongi, sino el salto péndulo, que nace un pendular,
10:31el péndulo base, muy, muy de la mano, parecido al bongi jumpy.
10:36Y, por supuesto, vuelos en parapente.
10:38Nosotros tenemos nuestros parapentes también,
10:40trabajamos de la mano con la gente de parapentes junquitos,
10:44que es nuestra sede, y, sin embargo, volamos en agua y en diferentes sectores.
10:47Y, por supuesto, de la mano con la gente de Skydive Caribe,
10:50que son nuestros aliados con saltos en paracaídas en Iguerote.
10:53Bueno, para que usted tenga alguna idea de toda la conversa,
10:56queríamos tener esa introducción para que sepa toda la experiencia
10:58que tiene nuestro invitado y, además, también el tema psicológico,
11:03que puede afectar a nuestra mente.
11:05Saber, ¿hay una adrenalina buena y una adrenalina mala?
11:08¿O estar expuesto tantas veces a este tipo de adrenalina
11:12causa algún efecto en nuestro cuerpo, doctor?
11:15¿Qué pasa con el sistema nervioso?
11:17Bueno, específicamente, exacto, adrenalina es una sola.
11:19Ahora, los efectos que va a producir pueden ser beneficiosos o no.
11:23Entonces, lo que estaba hablando al comienzo sobre el balance.
11:26O sea, exponerte a situaciones extremas
11:30con determinados periodos de tiempo en intervalos,
11:33o sea, puede ayudar a que te mantengas activo.
11:36Pero cuando lo haces de manera muy frecuente,
11:38eso va a pasar factura porque va a generar un desgaste.
11:41O sea, es como, yo siempre hago esta analogía y se le digo a los pacientes,
11:44es como querer tener el acelerador de un carro prendido con la palanca en par.
11:49Entonces, ok, tú vas a acelerar y esas revoluciones van a aumentar,
11:53pero va a llegar un momento en que ese motor va a sufrir.
11:55Entonces, hay que tener cuidado y sobre cuánta exposición debes tener a la adrenalina.
12:01Bueno, eso tiene que ver, es algo muy individual,
12:04pero hay que estar pendiente porque va a comenzar a pasar factura
12:06y muchas veces no te das cuenta porque el cuerpo es muy sabio
12:09y siempre va a estar buscando el equilibrio.
12:11El autorregularse.
12:12Claro, claro.
12:14Es decir, lo pienso de la siguiente manera y entendiendo además lo que hacen los compañeros,
12:18si una persona busca hasta incluso de forma voluntaria someterse a situaciones
12:24donde esto sea normal, hay también que revisar, ¿no?
12:28Si es muy frecuente y además no lo hace de acuerdo a su cuerpo,
12:33entonces eso hay que revisar, hay algo que está pasando.
12:37Porque hay quienes se puedan exponer de manera más frecuente,
12:40pero están preparados, ¿no?
12:42O de repente se dedican a esto, ¿no?
12:44Uno se puede preparar también para...
12:45Claro, claro, pero todo es algo muy individual,
12:48tiene que ver con la personalidad de cada quien también.
12:49Claro, esto, Jocelyn, porque ya lo decía Luis, ¿no?
12:53Hay personas que se dedican realmente a esto
12:55y tienen una preparación física, una preparación mental,
12:57porque yo no puedo decir, de repente puedo tener la experiencia
13:00de querer vivirlo,
13:03pero alguien que quiera quizás una competencia,
13:05supongo que en este ámbito también hay competencia...
13:07Sí, por ejemplo, en el caso, como dimos inicio,
13:11la parte de la escalada, hay competencias mundiales,
13:13tenemos representantes de Venezuela
13:14que hemos quedado campeón en esta especialidad.
13:17Se trabaja ya como la parte deportiva a niveles internacionales,
13:22por ejemplo, como usted dice, de inicio a la escalada,
13:25los vuelos en parapente, tenemos nuestros pilotos,
13:26son pilotos de amplia trayectoria, son profesionales
13:29y son representantes en Venezuela,
13:31en el caso de nosotros, en este tipo de actividades.
13:33¿Y tienen preparación física como también preparación mental?
13:35Claro, por supuesto, es cierto.
13:37Yo estoy muy, muy...
13:38Lo que dice el doctor es muy, muy, muy, pero muy correcto.
13:41En el caso de la adrenalina,
13:43todo en exceso no es bueno, no es bueno.
13:46Todo hay que ser súper controlado.
13:47A pesar que nosotros le damos adrenalina a las demás personas,
13:50nos estamos constantemente sometidos a la adrenalina.
13:52¿Algún hecho que nos pueda contar,
13:55incluso con esta experiencia que han tenido,
13:57donde, bueno, haya sucedido algo que ustedes digan,
14:01wow, más allá de la preparación,
14:03algo que los haya sorprendido con este tema?
14:06Mira, bueno, en el mundo de los deportes extremos,
14:08en el mundo del rescate, en el mundo de solamento,
14:10este tipo de actividades de riesgo controlado,
14:12la seguridad siempre es en base a dos.
14:14Doble cuerda, doble arnés, doble moquetón,
14:16doble sistema, porque la prevención es lo principal
14:19en este tipo de eventos.
14:20Eso es como viajar en un avión,
14:22siempre tiene doble motor, doble bujía, todo lo tiene.
14:26Pero siempre hay posibilidades.
14:27Siempre hay una probabilidad porque se llama
14:29deporte de riesgo controlado.
14:31En el caso de nosotros, mira, gracias a Dios,
14:33hasta el momento tenemos 10 años trabajando
14:35y hasta el momento no tenemos ningún tipo de inconveniente.
14:37No ha sido fácil, el riesgo bastante controlado,
14:40siempre va a estar latente.
14:41Está en nosotros como las personas que le damos ejercicio
14:46a este tipo de eventos, prevenirlos a ustedes
14:48para que no suceda nada mal.
14:53Una anécdota que podría contarte,
14:55que podría decirte...
14:56O con alguna persona, de repente,
14:58que haya disfrutado de estos servicios.
14:58Bueno, sí, no hace mucho llegó un muchacho
15:00que nos estaba visitando de otro país.
15:02Llegó a Venezuela y lo primero que hizo fue llegar a...
15:04Y nos sorprendió porque cuando vimos al muchacho
15:06que se va del carro, no tenía piernas
15:08y no tenía brazos, no tenía manos.
15:10El hombre me dice, mira, quiero hacer el salto.
15:12Y yo, ¿cómo hacemos?
15:14Entonces, pero sí, el armé lo puede sujetar.
15:17Es un equipo de, bueno, no,
15:18yo vine exclusivamente para hacer esto acá.
15:20Entonces, bueno, el hombre lo hicimos
15:22y fue sorprendente.
15:23Nos sentimos súper contentos
15:25porque una de las cosas que vino a visitar a Venezuela
15:27fue realizar este tipo de deportes extremos.
15:29Y después estuvo en Brasil y en otro lado,
15:30pero el hombre llegó a nosotros.
15:32También vimos una muchacha que nos vino a visitar.
15:35La muchacha llega...
15:36Ella es paraolímpica.
15:37Cuando ella llegó,
15:39con limitaciones con las piernas en muletica,
15:41yo, no, niña, tú no puedes saltar.
15:42No, yo vengo.
15:43Yo vine exclusivamente para eso.
15:44Yo lo voy a hacer.
15:45Se nos hizo bastante difícil,
15:46pero ella quería su ración fuerte de adrenalina
15:50y se realizó, efectivamente.
15:52Eso se repetió saltos y la pasó muy, muy bien.
15:55Incluso ha repetido bastante con nosotros
15:57en este tipo de actividades.
15:58Qué bueno.
15:58Doctor, ¿hay algunos fármacos
15:59que pueden contener adrenalina?
16:02Me pregunto en este caso.
16:03¿Y en qué casos se usan también?
16:05Exactamente.
16:05Y también si esto crea adicción,
16:08por ejemplo,
16:08hace poco tuvimos un programa
16:10dedicado a este tipo de sustancias
16:11y hacían mención,
16:14tuvimos también otro psiquiatra,
16:16hacían mención a estas bebidas
16:18que llaman energéticas.
16:20No sé si tiene algún tipo de relación.
16:21Quisiera que me sacara de duda.
16:22Sí, pero las bebidas energéticas,
16:24para comenzar por el final,
16:26en ese caso vienen con altas concentraciones
16:28de cafeína.
16:29Entonces la cafeína lo que hace
16:30es que es un activador.
16:31Entonces eso hace también
16:32que aumente las concentraciones de adrenalina,
16:34pero por efecto de la cafeína,
16:37inducido por la cafeína,
16:38que hace que se crete más adrenalina.
16:40Medicamentos como otra.
16:41Bueno, la misma adrenalina
16:43en los casos de urgencia,
16:44cuando hay paradas cardíacas,
16:46bueno, incluso hay una inyección de adrenalina
16:47y bueno, como bombero,
16:49el colega acá puede saberlo,
16:51a la hora de medicina prehospitalaria,
16:54es muy usada cuando te consigues
16:55a un paciente en parada cardíaca,
16:57entonces tienes monitor,
16:57lo ves, la usas para arrancar.
17:00Y tiene riesgos.
17:01Claro, todo medicamento siempre tiene riesgos.
17:04O sea, porque como tiene un efecto terapéutico,
17:06tiene efectos secundarios.
17:07Eso es lo que se mide,
17:09o sea, para usarlo,
17:10tú tienes que saber,
17:12bueno, estoy en control de los efectos secundarios,
17:14si aparece.
17:15Y el efecto terapéutico va a ser mayor
17:16que el efecto secundario en el caso de usarlo,
17:18por lo general.
17:20En cuanto a que si es adictivo,
17:21bueno, precisamente,
17:22como es un neurotransmisor,
17:25y cuando hablamos de las adicciones,
17:27yo también tengo un diplomado en adicciones,
17:29y precisamente no solamente hay adicciones a las sustancias,
17:32sino adicciones comportamentales.
17:34Y el exponerse a situaciones en las cuales estés en riesgo
17:39constantemente puede generar un rush que,
17:43porque, claro,
17:43parte del efecto de la adrenalina,
17:47primero salir del evento,
17:49y eso puede desencadenar un efecto placentero.
17:52Y efectivamente eso se puede,
17:54si tú tienes las condiciones para,
17:57puedes crear una adicción a esa situación.
18:01Eso me ha llegado a pensar,
18:02Yoselin,
18:02recuerda que tuvimos también otro podcast sobre,
18:05creo que tenía el nombre de algo así similar
18:07por el tema del like,
18:08¿te acuerdas?
18:09Que era algún influencer.
18:11La vida por un like.
18:13No sé si estuvo aquí con nosotros.
18:14No recuerdo.
18:15Bueno,
18:16hay que revisarlo.
18:18Hay que revisarlo.
18:19Pero lo menciono porque estos influencers
18:21se tomaban fotografías al borde
18:23en unos rascacielos de...
18:25Bueno,
18:25más de uno se cayó.
18:26Y fallecieron.
18:27Y fue el último.
18:28Entonces me vino aquí a la mentecita.
18:29Hasta qué punto,
18:30exacto,
18:30si usted está buscando adrenalina,
18:32¿qué cosas debe considerar?
18:33Y tiene que ver con el tema,
18:34te llegó,
18:35pero precisamente porque es exponerse
18:37de más al riesgo sin medir las consecuencias.
18:39Si yo de repente investigo
18:40y quiero hacer algo extremo,
18:42de repente me...
18:43Bueno,
18:43lo hago con Luis,
18:44que ya tenía 30 años de bombero.
18:46Y te prepara.
18:46Tiene esas condiciones.
18:47No,
18:47no lo haga de manera individual.
18:50Autodidacta.
18:51Mire,
18:51tenemos que hacer una pausa muy chiquitica.
18:53Antes es momento de publicidad.
18:55Con nuestros amigos,
18:55el Banco de Venezuela.
18:58Con BDB App siempre haces jugada ganadora.
19:01Pagos,
19:01servicios e innovaciones
19:03las 24-7 al alcance de tus manos.
19:05Descarga la app del Banco Número 1
19:07y aprovechala al máximo.
19:08Porque en el Banco de Venezuela,
19:10donde el mayor valor...
19:11Eres tú.
19:14Adrenalina es lo que necesitas sentir en tu vida.
19:36¿Alguna vez te has preguntado
19:38por qué algunas personas buscan constantemente
19:41ese ecosquilleo en el estómago,
19:43esa aceleración del corazón
19:45que solo la adrenalina puede dar?
19:48Saltos,
19:48velocidades extremas,
19:50deportes al límite.
19:51Podría parecer una locura para muchos,
19:53pero detrás de esa búsqueda de riesgo
19:55hay una razón fascinante.
19:57Hoy vamos a explorar
19:58cómo la gente encuentra su dosis de emoción.
20:01Y lo más sorprendente,
20:02la increíble sensación de paz
20:04y plenitud que sienten
20:05cuando todo termina.
20:06¿Listos para sentir la descarga?
20:09¡Acompáñenme y lo averiguaremos!
20:11Bueno, yo creo que ser abuela
20:13de estos niños es maravilloso.
20:16Es salir de la rutina,
20:17es tener toda la adrenalina que se necesita.
20:20Bueno, salir de la rutina,
20:22del día a día,
20:23del trabajo,
20:23del estrés.
20:24Uno se viene para acá para el mirador,
20:25se relaja bastante
20:26y pasa el día chévere
20:27en familia.
20:32La adrenalina es
20:34ubicar un carro que nos lleve,
20:37nos traiga y, bueno,
20:39seguir adelante.
20:40Salir de un trabajo para el otro.
20:43Soy docente,
20:44salgo de la escuela
20:45a mi emprendimiento.
20:47¿Qué más adrenalina que es?
20:48La verdadera adrenalina.
20:51Súper.
20:52¿Y tú?
20:53¿Ya tomaste tu dosis de adrenalina?
20:56Necesito adrenalina,
21:07es nuestro capítulo del día de hoy.
21:08Jocelyn, ¿tó bien?
21:09Sí, vale,
21:10veíamos quienes respondían
21:11y veíamos con los niños
21:13y decíamos,
21:13oye, ser padres también es...
21:15Es una cuestión de adrenalina.
21:16Adrenalina pura,
21:17no tienes uno,
21:18si tienes dos,
21:18bueno,
21:19el compañero que nos dice
21:19que tienes diez, ¿no?
21:21Me está echando broma.
21:23No sé.
21:24Un poquito adrenalina.
21:25Un poquito,
21:27un poquito bastante.
21:28Mira, bueno,
21:28estamos conversando
21:29sobre este tema
21:30y, bueno,
21:31en la parte anterior
21:32incluso hablábamos
21:32con el doctor Gómez
21:34acerca de cuándo
21:35incluso has empleado
21:36este medicamento
21:37en situaciones de salud,
21:38en situaciones de emergencia,
21:39incluso conversábamos
21:40en la pausa
21:41y sería bueno
21:42profundizar acerca de esto.
21:43Tú hablabas incluso
21:44hasta de las adicciones,
21:45el doctor,
21:46de los comportamientos
21:47y cuándo esto pudiese
21:48convertirse en algo
21:49como ese caso.
21:50Incluso Luis
21:50tiene experiencia
21:52en la práctica
21:53pues como bombero también.
21:55Sí,
21:55pero lo que pasa
21:56es que diariamente
21:57siempre vamos a tener
21:58una dosis de adrenalina.
22:00Más decir que no siente
22:00adrenalina
22:01cuando usted postra
22:01a ti y dice
22:02préstame el teléfono.
22:03Ay, papá.
22:05Bueno,
22:05eso no son comportamientos
22:06normales.
22:06Yo creo que todos
22:07lo hemos vivido
22:08como seres humanos
22:08en un momento
22:09un frenazo
22:10en la calle
22:11y una situación
22:12y tú sientes
22:12ese frío
22:13que te corre
22:14es una química
22:15que produce
22:15tu cuerpo naturalmente
22:16y eso te da la reacción
22:18de responder
22:19de forma
22:19con mucha más fortaleza
22:21ante cualquier situación
22:22que pueda suceder.
22:23Cuando estás durmiendo
22:24de repente
22:25sientes que te caes
22:26y te levantas
22:26como de vuelta.
22:27Exactamente.
22:27La epinefrina
22:28que es la misma adrenalina
22:29te va
22:30la hormona química
22:31que te ayuda
22:31químicamente
22:33a que tu cuerpo
22:33te da la fortaleza
22:34de poder levantar
22:35alguna.
22:36Hay personas
22:36yo he tenido
22:38la experiencia
22:39de ver mujeres
22:39que en pleno accidente
22:41ven que sus niños
22:42están debajo
22:43un vehículo
22:43y esa gente
22:44levanta un carro.
22:45Entonces dice
22:46¿cómo lo lograron?
22:47Bueno, solamente
22:47un momento de adrenalina
22:49hemos llegado
22:49y yo he visto
22:50como bomberos
22:51he tenido la oportunidad
22:51de ver esos casos.
22:53La explicación
22:54es la adrenalina.
22:55Así es.
22:55Doctor,
22:56¿cuáles señales
22:56son las más notorias
22:59cuando alguien
22:59ya está cruzando
23:00esta línea
23:01de que es la adrenalina?
23:03Bueno,
23:04cuando esto se vuelve
23:05ya un peligro
23:06es precisamente
23:06cuando no mides
23:08los riesgos.
23:09O sea,
23:09en el área
23:10de las adicciones
23:10hablamos que en general
23:12esto es muy
23:12general,
23:13pero esto nos permite
23:14tener una idea
23:16de que el ser humano
23:17funciona en tres esferas
23:18laboral,
23:20familiar y personal
23:21y cuando hay un desbalance
23:23entre estas tres esferas
23:24entonces comienzan
23:25a haber problemas.
23:26Entonces,
23:27resumiendo
23:27y extrapolando esto
23:29a la parte
23:30de lo que comentaba
23:32anteriormente
23:32adicciones comportamentales
23:34que no necesariamente
23:34tú te vas a hacer
23:35adicto nada más
23:36que a sustancias
23:37ya sean legales
23:38o ilegales
23:39sino también
23:40hay comportamientos
23:41que son adictivos.
23:42Cuando comentabas
23:42lo de,
23:43bueno,
23:43mi vida por un like,
23:44el riesgo
23:45que puedes correr
23:45por un like
23:46o por juegos
23:49en línea
23:49o por apuestas.
23:52Todas estas
23:52son situaciones
23:53en las cuales
23:54hay una descarga
23:55en la adrenalina
23:56y hay un efecto
23:58al final placentero
24:00que actúa
24:01como un reforzador
24:02y cuando tú estás
24:03en las condiciones
24:04en que tienes
24:04una personalidad
24:06que es altamente adictiva
24:08bueno,
24:08terminas cayendo
24:09y terminas recayendo allí
24:11y convirtiendo
24:12esta actividad
24:12en una adicción
24:13porque la pones
24:14por encima
24:15de cualquier cosa.
24:15¿Algún caso particular
24:16que haya llegado a usted
24:17obviamente conservando
24:18la identidad
24:19de ese paciente?
24:20Bueno,
24:20no,
24:20es que hay
24:21la mayoría
24:22yo trabajo
24:22con adicciones
24:23y podríamos decir
24:25que en la mayoría
24:26de las adicciones
24:26incluyendo tanto
24:27a sustancias
24:28como a comportamientos
24:29hay este mecanismo
24:31existe este mecanismo
24:32y precisamente por eso
24:33se tratan en conjunto
24:35o sea,
24:35no las adicciones
24:36claro,
24:37cuando digo que se tratan
24:38en conjunto
24:39es porque el enfoque
24:40es similar
24:41desde el punto de vista
24:41psicoterapéutico
24:42ahora,
24:43desde el punto de vista
24:43psicofarmacológico
24:44hay diferencias
24:45de acuerdo
24:45si tienes alguna
24:46sustancia de impacto
24:47pero cuando hay
24:48una conducta de impacto
24:49el tratamiento
24:50psicoterapéutico
24:52es común
24:52para ambas
24:53y por eso
24:54nosotros tenemos
24:54grupos terapéuticos
24:55en los cuales incluimos
24:56pacientes con adicciones
24:57comportamentales
24:58y pacientes con adicciones
25:00a sustancias
25:01tú dijiste algo muy importante
25:02Luis
25:03y es esta frase
25:04de riesgo controlado
25:05ahora te pregunto
25:06hasta qué punto
25:07tú puedes controlar el riesgo
25:08bajo qué criterios
25:09si bien es cierto
25:11comentabas que algunas personas
25:12con alguna discapacidad
25:13se han acercado a ti
25:14y han querido participar
25:16en estos deportes
25:17o este tipo de entretenimiento
25:20si llamarlo
25:21de alguna manera
25:22puedan participar
25:22hay algunos
25:24hay algunas limitantes
25:24que tú puedas decir
25:25mira no
25:25aquí sí no puedo
25:26claro que sí
25:27claro que sí
25:27cuáles son esos criterios
25:28desde principio
25:29cuando comenzamos
25:29el doctor nos dijo
25:30no acto para cardíaco
25:31de inmediato
25:32ok
25:32porque la adrenalina
25:33te da una aceleración cardíaca
25:35te da una aceleración
25:36y activación
25:37de todo tu cuerpo
25:38y una persona
25:40que sufre
25:40con una condición cardíaca
25:41por supuesto
25:42y si no lo sabe
25:43si no lo sabe
25:44o sea tú vas a firmar
25:45algún documento
25:46porque por ejemplo
25:46te pongo un caso
25:47hay unos parques infantiles
25:49a los cuales yo llevo
25:50a mi chava
25:51y te hacen firmar
25:51una documentación
25:52pero eso no te exime
25:54eso no te exime
25:54responsabilidad
25:55eso es mentira
25:56o sea eso como para
25:58para que tú asumas
26:00la responsabilidad
26:00que estás realizando
26:01una actividad
26:02de riesgo controlado
26:03por igualito
26:03pero en tu caso
26:04me dio lo que era
26:05¿cómo manejas
26:06esa situación?
26:07ok
26:07en este caso nosotros
26:08siempre cuando
26:08depende de la actividad
26:09que hay realización
26:10pero realizamos
26:11en el caso
26:11de los saltos
26:13en paracaídas
26:14no es recomendable
26:15para personas cardíacas
26:16vamos a subir
26:17a 14.000 pies de altura
26:18unos 6.500 metros
26:19sobre el nivel del bar
26:19vamos a tener
26:20una limitante
26:21de oxígeno
26:23y una vez que se abre
26:24el avión
26:24vas a caer
26:25a una velocidad
26:26de 220 kilómetros
26:27por hora
26:27por 60 segundos
26:28si me lo dices
26:29así me arrepiento
26:30no pero escucha
26:31claro
26:32ahí es una de las cosas
26:33una de las mejores cosas
26:35del mundo
26:35y que todo el mundo
26:36lo debería hacer
26:36aunque sea una sola vez
26:38en la vida
26:38es saltar de un avión
26:39por supuesto
26:40con paracaídas
26:40como responsable
26:43de este emprendimiento
26:44él tiene que decir
26:45yo te estoy diciendo
26:46cuáles son las condiciones
26:47por supuesto
26:47si una de las personas
26:49acerca a las actividades
26:50de nosotros
26:51ya es porque han visto
26:52nuestra actividad
26:52han visto los resultados
26:54y han tenido referencias
26:55de una u otra persona
26:56mira yo lo viví
26:57fue una experiencia
26:58demasiado tremenda
26:58aparte de eso
26:59que hoy en día
27:00la gente viene
27:00la gente busca
27:01como tú dices
27:02mi vida por un live
27:03entonces mucha gente
27:04viene y dice
27:05quiero tener una foto
27:06como esa
27:06pero una foto como esa
27:07lleva una muy buena
27:09descarga de adrenalina
27:09entonces te atreves
27:11a lanzarte en un avión
27:12te atreves a volar para ver
27:13dale vas a lanzarte
27:14por un barranco
27:14saltar de un puente
27:15entonces esto trae
27:16un ejercicio
27:18que va atrás de eso
27:19para lograr una foto
27:20o un video
27:20que muchas personas
27:22o que quieren hoy en día
27:23que es la fotografía
27:24como dijimos al principio
27:27siempre el deber ser
27:29es un riesgo controlado
27:30seguridad siempre
27:31en base a dos
27:32por supuesto
27:32si una persona
27:34se nos lesiona
27:34nos metemos
27:35en problemas nosotros
27:36y que es lo que vamos
27:36a minimizar nosotros
27:37o tratar de controlar
27:39de que no haya lesiones
27:40en absoluto
27:41para ningún tipo de persona
27:42hasta el sol de hoy
27:43gracias a Dios
27:43en los momentos
27:44no hemos tenido
27:44el riesgo siempre
27:46está latente
27:46siempre está latente
27:47solamente está en nosotros
27:48saberlo controlar
27:49para que la persona
27:50se pueda divertir
27:51o tener su buena
27:52descarga de adrenalina
27:53en este tipo de eventos
27:54o diferente tipo
27:54de especialidad
27:55que queda realizado
27:56usted tiene obviamente
27:57conocimiento en este sentido
27:58yo le decía
27:59y si la persona no sabe
28:00¿no?
28:00puede pasar
28:01puede pasar
28:02puede pasar
28:02pero lo que yo digo
28:03bueno como en la mayoría
28:04de los sitios
28:05donde se hacen actividad física
28:07muchos de ellos
28:08te piden una evaluación
28:09médica previa
28:11para entonces poder
28:12determinarlo
28:12y esa sería la recomendación
28:14y que las personas
28:15que de verdad quieran hacerlo
28:16sean honestas
28:17y acudan a un médico
28:18antes de establecer
28:19o sea que tengan un control
28:20porque puede pasar
28:22puede pasar
28:22muchas personas pueden sufrir
28:23de alguna enfermedad
28:24y como no tienen controles
28:26este
28:26miran
28:27no saben
28:28que la poseen
28:29o la pueden desarrollar
28:30exactamente
28:30nosotros
28:31en el caso suyo
28:33sabes que una de las preguntas
28:34que siempre nos hacen
28:35chame si me desmayo
28:36¿qué pasa?
28:36y yo
28:37eso casi no va a suceder
28:38ahorita estamos realizando
28:39con el señor
28:40Pavel Arcoce
28:41el rappel más alto del mundo
28:43que es el salto ángel
28:44estamos realizando
28:45el rappel más alto del universo
28:47imagínate tú
28:47lo tenemos en Venezuela
28:48gracias a Dios
28:49trabajado y dirigido
28:51por Venezuela
28:51y este
28:53es fuerte
28:54son mil metros
28:55casi mil metros
28:55que haya libre
28:56durante dos o tres días
28:57se hace el rappel
28:58la gente dice
28:59chame si me desmayo
29:00¿cómo sucede?
29:00bueno en el caso
29:01de este tipo de eventos
29:02cuando el ser humano
29:03está en una situación
29:03de riesgo
29:04el cerebro
29:06no se te va a bajar
29:07el chile
29:07todo el mundo me corrige
29:08el doctor
29:08porque está en una situación
29:10de riesgo
29:10una situación de escape
29:11una situación difícil
29:12y no te va a permitir
29:13el cerebro
29:14que te desmaye
29:15porque sabes que ya
29:16tu situación está en riesgo
29:17todo lo contrario
29:17te va a poner mucho más
29:18en alerta
29:18de donde viene
29:19la super descarga
29:20de adrenalina
29:21entonces usted me corrige
29:22cualquier cosa
29:22si no es que
29:23ese es el
29:24por lo general
29:25como es el mecanismo
29:26pero hay individualidades
29:28a veces que podrían ocurrir
29:29ciertas situaciones
29:30como desmayos
29:31que lo hemos visto
29:32ha habido videos
29:33de personas
29:34en parques
29:35de atracciones
29:36donde se desconectan
29:39se bloquean
29:39y eso pasa
29:42porque bueno
29:42depende de la individualidad
29:44de cada quien
29:45por eso hay la importancia
29:46de conocer a la persona
29:47de pedirle que sea honesta
29:49y no se exponga a riesgo
29:50porque no solamente se expone
29:52y si no sucede eso
29:53estamos al lado de una persona
29:54se desmayó
29:55en una situación
29:55como esa
29:56¿qué hacemos?
29:56bueno hay que tomar
29:57las medidas de primeros auxilios
29:58esas son las medidas básicas
30:00de medicina prehospitalaria
30:02porque aquí Luis es especialista
30:03bueno este
30:04una de las cosas que
30:04en el caso de nosotros
30:06en el caso de nosotros
30:08fíjense
30:08incluso la camisa de nosotros
30:10que hoy es lo que se llama
30:10la actividad de la vida
30:11esto nos indica
30:12o nos identifica a nosotros
30:14todos a un bombero
30:14un prehospitalario
30:15la gente de vía rápida
30:16salvo esa gente
30:17que son los mejores
30:18o nos ha ayudado muchísimo
30:20para que el Caracas
30:20la gran Caracas
30:21¿son para médicos?
30:22sí
30:22para el supuesto
30:22para médicos
30:23vía rápida
30:24Los Ángeles de la autopista
30:25ellos son todos
30:26Wilban y León
30:26saludaste a nuestro hermano
30:27que nos ha acompañado
30:28ellos son
30:29la mayoría son bomberos
30:30o vienen
30:30o son gente de protección civil
30:32todos son preparados
30:33pero tú lo vas a ver
30:34en la cruz de la vida
30:35esto nos identifica a nosotros
30:36como una persona preparada
30:37o capacitada
30:38para responder
30:38hasta la respuesta
30:39a una emergencia
30:41entonces por lo menos
30:42en este tipo de eventos
30:43el deber ser
30:44es que siempre haya
30:44una o más personas
30:45preparada para responder
30:46ante cualquier chine
30:47que gracias a Dios
30:48no debería sucederlo
30:50pero en el peor
30:51de los casos
30:51que suceda
30:52bueno
30:52si te desmaya
30:53bueno
30:53tocará
30:53en 10 años
30:55no les ha pasado
30:56es como quien la vio
30:58toco madera
31:00toco madera
31:00usted es señora
31:01yo soy
31:01mira bueno
31:02yo soy una señora
31:03una preguntita
31:06sobre la preparación física
31:08¿hay algunos de estos deportes
31:09que exigen
31:09un nivel físico
31:11o solamente
31:12son las ganas
31:13y obviamente
31:14depende de lo que hay
31:15de realizar
31:15en el caso
31:16aparente el vuelo
31:18para frente
31:18ahí
31:19el factor de riesgo
31:20del vuelo para frente
31:21es el factor de caída
31:22eso es todo
31:23factor de caída
31:24entonces el despegue
31:28es lo más difícil
31:28y después que tú aterrizas
31:29es el control
31:31el miedo
31:31es el factor de caída
31:32cuando nosotros
31:34le damos confianza
31:35y la persona se siente
31:36que va sentado
31:36justamente
31:37como voy acá en este mueble
31:38y te puedes tomar
31:39tu foto
31:39y no más
31:39ya la persona
31:40agarra confianza
31:42y bueno
31:43gracias a Dios
31:44hasta el momento
31:45hay un riesgo
31:46el factor de caída
31:47porque trabajamos a favor
31:48y el viento a favor
31:48de la naturaleza
31:49¿y el peso de la persona
31:51no es que?
31:51en el caso
31:51de los vuelos
31:52para frente
31:52un máximo
31:52de 90 kilos
31:53en el caso
31:54del salto en péndulo
31:55bueno
31:55cada cuerda
31:57tiene una resistencia
31:58de 2400 kilos
31:59no utilizamos una
32:00sino utilizamos cuatro
32:01hemos tenido una oportunidad
32:02máximo
32:03han saltado
32:03tres personas a la vez
32:04en el caso
32:05del rappel
32:05sigue siendo la misma cuerda
32:07son 2400 kilos
32:08de resistencia
32:09y los equipos
32:10son de alta gama
32:10y son autobloqueantes
32:11en el peor de los casos
32:12que te desmayes
32:13el equipo se bloquea
32:15es la otra
32:16y una persona
32:16que está abajo
32:17conocida como el billet
32:18o el asistente
32:18es el asegurador
32:19que en el peor de los casos
32:21está bajando muy rápido
32:22está bajando de forma desordenada
32:23o te llegas a desmayar
32:24él te va a bajar
32:25de forma controlada
32:26te va a socorrer
32:27siempre va a haber la seguridad
32:28¿ha hecho algún deporte extremo?
32:31¿o no es amante
32:32de estos deportes?
32:32no, si me gusta
32:33lo que pasa es que
32:34no se ha presentado
32:34la oportunidad
32:35pero ya voy a anotar
32:36el número del mismo
32:37y una situación
32:38que usted diga
32:38wow
32:39o sea
32:39que nivel de adrenalina
32:40me llevo a esto
32:41no, bueno
32:42si, lo que pasa es
32:42bueno
32:42como médico
32:43en el día a día
32:44y en la formación
32:45estar en la emergencia
32:47lidiar con decisiones
32:49que a veces pueden poner
32:50en riesgo
32:51la vida de una persona
32:52claro
32:52esas son las situaciones
32:53que
32:54claro
32:55para mí como médico
32:56y en mi formación
32:57al comienzo
32:58era algo cotidiano
33:00ya ahorita como especialista
33:01en el área de salud mental
33:02esas situaciones
33:03de medicina prehospitalaria
33:05por ejemplo
33:06o de trabajar
33:07o tener
33:07atender casos
33:08en una emergencia
33:09que es el riesgo
33:10vida-muerte
33:11ahí inminente
33:12no son tan frecuentes
33:13pero
33:14fuera del aire
33:15me preguntaba también
33:16este
33:17alguien
33:18y yo decía
33:18bueno
33:18revisando
33:20hubo una oportunidad
33:21que yo sufrí
33:22incluso como
33:22primera vez en mi vida
33:23que me pasaba
33:24como una mini crisis de pánico
33:25y eso fue
33:27pasando por un puente
33:28eso fue fuera del país
33:29un puente muy muy largo
33:30que estaba en reparación
33:31había un solo canal
33:33y en esa hora
33:34del día
33:34en que yo estaba
33:35cruzando el puente
33:35no había vehículos
33:36no había carros
33:37y entonces
33:37y no tenía las defensas
33:38el puente a los lados
33:39y es un puente
33:40muy muy muy largo
33:41que pasa por un lago
33:42y este
33:43en ese momento yo iba
33:45y cuando ya iba
33:45como por la mitad del puente
33:46y todavía me faltaba
33:47como la mitad del trayecto
33:48y yo sentía
33:49o sea
33:49como que me fuera a caer
33:50porque de verdad
33:51el puente
33:52o sea
33:52tú veías
33:52y veías el vacío
33:53y había un solo canal
33:55y además estaba en reparación
33:56yo creo que eso fue
33:57una de las situaciones
33:58revisando en lo personal
33:59que por primera vez
34:00desarrollé
34:01incluso esa micro crisis
34:03de pánico
34:03que después bueno
34:04respiré profundo
34:05y después
34:06pero fue algo inconsciente
34:08o sea que apareció
34:09miren
34:09hay muchas películas
34:12donde la gente dice
34:13bueno
34:15le detectaron de repente
34:16alguna enfermedad
34:17le dicen
34:17generalmente
34:18te quedan tres meses de vida
34:19haz como que
34:20lo que nunca
34:21y hay gente
34:22que se somete
34:23a toda esta situación
34:23y dice bueno
34:24lo que no hice en vida
34:25lo voy a hacer
34:25en estos tres meses
34:26porque lo van a responder
34:27al regreso de la post
34:28su comentario
34:29su opinión
34:29puede hacerlo
34:30ya va a revisar el teléfono
34:31para ver si tienen comentarios
34:32en al día.tv8
34:34Roger Villegas TV
34:35y yo soy Lincorrera
34:35con doblece
34:36ya venimos con más del día
34:37Estamos de vuelta
34:49en el único podcast
34:50en vivo
34:50de la televisión
34:51venezolana
34:52Necesito Adrenalina
34:54yo creo que después
34:54te esperamos
34:55a llamar a Luis
34:55y lanzamos
34:56tú dices
34:57tú siempre dices
34:57así dijiste
34:58cuando vino
34:58el otra vez
34:59el señor del parapente
34:59no yo creo que
35:00entre los dos
35:01de verdad
35:01siendo honesto
35:02yo se les más arriesgado
35:03se tatuó en vivo
35:04sí
35:05bueno por una cosa
35:06es tatuarse en vivo
35:07y otra es lanzarse
35:08ahí no sé
35:09si llego hasta allá
35:09bueno vamos a ver
35:10miren
35:11yo decía
35:11yo decía
35:12en la parte anterior
35:13no sé por qué
35:14me vino a la cabeza
35:14creo que por el comentario
35:15que se hace un ratito
35:16sobre esa situación
35:17donde uno siente
35:18de repente
35:18que la vida de uno
35:19puede estar en peligro
35:19donde he visto
35:21como muchas películas
35:22donde la gente hace
35:22bueno como una última
35:23lista de deseos
35:24cosas que debo hacer
35:25que no hice en la vida
35:26en fin
35:27porque cuando sentimos
35:28que estamos como en el final
35:29a veces optamos
35:30por hacer actividades
35:31de este tipo
35:32como decir
35:33ya no tengo nada
35:34que perder
35:34bueno básicamente eso
35:36exacto
35:36mira ya
35:36como dice el refrán
35:39para estar vivo
35:41para morir
35:41lo que hay que estar vivo
35:42entonces en esos momentos
35:45en los que de repente
35:46te dicen
35:46no mira tienes una enfermedad
35:47terminal
35:47o incluso
35:49por estadísticas
35:50te queda relativamente
35:52tanto de tiempo
35:52podría ser
35:53tres meses
35:53bueno de todas maneras
35:55a la hora de la verdad
35:57nunca se tiene la certeza
35:59de cuando alguien
35:59puede haber una estadística
36:01y que le da un aproximado
36:02pero eso nunca se sabe
36:04cuando alguien va a fallecer
36:07¿es fatalista tener una lista
36:09de deseos?
36:09no no para nada
36:10todo lo contrario
36:11porque eso te permite
36:13es como
36:13ahora que lo comentas
36:15es como cuando la gente
36:16no bueno
36:16no vamos a hablar
36:17de seguro funerario
36:19ni nada
36:19porque eso es pavoso
36:20no no ya va
36:20tú tienes que estar preparado
36:21para la muerte
36:22siempre listo
36:22porque además
36:23lo único seguro en la vida
36:24es la muerte
36:25y precisamente
36:27tener un plan
36:28saber qué hacer
36:30es estar preparado
36:32darle un
36:34saber que va a tener
36:35un bienestar
36:35tu familia
36:36entonces eso no tiene
36:38nada de malo
36:38el hablar de la muerte
36:39no es malo
36:40lo que pasa es que
36:40genera mucho miedo
36:42o lo dejamos para otro podcast
36:43que no tenemos
36:44bueno
36:44precisamente
36:45sí sí
36:46algo
36:46el tema muy tan atológico
36:48pero es importante hablarlo
36:50porque forma parte de la vida
36:51hay que estar preparado
36:52para ello
36:53ahora cuanto a las listas
36:54bueno
36:54si es bueno hacerla
36:56y exponerse esa actividad
36:57bueno
36:57porque precisamente
36:58ya tú sientes
36:58oye
36:59estoy ya en el final
37:00déjame hacer
37:01esto que lo deseo
37:03no lo voy a dejar
37:03para después
37:04te han llegado así
37:05participantes
37:06justamente estamos
37:08hablando de eso ahorita
37:09y bueno
37:09llegó una chica
37:10muy hermosa
37:11y ella dijo
37:12que quería ser la primera
37:13en saltar el puente
37:14y ella era la primera
37:15y listo
37:15incluso hasta ella
37:16decidió saltar
37:16cuando llega el momento
37:17de saltar
37:19le entró el pánico
37:20el pánico
37:20el último pánico
37:21entonces vino su amigo
37:22que la estaba acompañando
37:23y le dio el empujón de vía
37:24y lanzó para abajo
37:25eso no se debe hacer
37:26claro que no
37:27claro
37:28pero igualito
37:30iba a saltar
37:30si no nosotros
37:31la asaltamos
37:33resulta que la muchacha
37:35llega llorando
37:35cuando llega llorando
37:36nosotros le listo
37:37ya nos metimos en problemas
37:38claro
37:39tratamos de evitar
37:41un mismo juego
37:41ya le sabes que yo vengo
37:42primero me abrazó
37:44y después empezó a llorar
37:45y a llorar
37:45y dije
37:45pero que te pasa mija
37:46te duele algo
37:47no no lo que pasa
37:48es que estaba viendo
37:49el puente
37:49que era allá abajo
37:50y bueno
37:50yo iba a saltar
37:51ese puente
37:52en serio
37:52porque él me mintió
37:54él me dijo que me amaba
37:54y no era verdad
37:55entonces yo dije
37:56pero yo vine a ver
37:58para él que era
37:59lo que se sentía
37:59y ahorita
38:01después que salté
38:01sentí que liberé
38:02a esa persona
38:03y no vale la pena
38:04morir por nada
38:04ni por nadie
38:05y la muchacha
38:07cambió su vida
38:07entonces fue un paso
38:08de fe
38:09un paso de vida
38:09lamentablemente
38:10hay gente que lo hacen
38:11y nunca más regresan
38:12porque en este caso
38:12la muchacha
38:13por lo menos
38:13lo hizo con nosotros
38:14ella venía llorando
38:15por la decisión
38:16que iba a tomar
38:17nos tocó
38:19hemos tenido
38:19dos casos
38:20de ese tipo de vida
38:21entonces gente
38:22que también
38:22ha estado
38:23en situaciones depresivas
38:24cuando llegan a ver
38:25se dan cuenta
38:25que la vida
38:26es hermosa
38:27y que la vida
38:27vale mucho
38:27y que no vale morir
38:28por nada
38:28ni por nadie
38:29entonces
38:29mira
38:30esas son situaciones
38:31que nos han tocado
38:31bueno pero que lindo
38:32porque de alguna u otra manera
38:33la experiencia ha servido
38:34como para cambiar
38:35esa percepción
38:37de ahí han nacido
38:39incluso hasta
38:40no han mandado personas
38:42así que se están
38:42dando tus olores
38:43porque hay gente
38:44que han estado
38:44tan depresivas
38:46que ni siquiera
38:46los fármacos
38:47no han ayudado
38:47bueno date una dote
38:48de adrenalina
38:49entonces le digo
38:49al doctor
38:49usted nos manda
38:50al trabajo a nosotros
38:51entonces cuando la gente
38:52comienza a tener
38:53esa evidencia
38:54esa descarga de adrenalina
38:55dice no tengo vida
38:55y puedo seguir viviendo
38:56claro
38:57entonces ahí creo
38:58que hemos podido ayudar
38:58a la vida
38:59yo siento que aquí
39:00también hay que pensar
39:01el extremo
39:01porque no está asociado
39:04vivir tampoco
39:05a vivir en adrenalina
39:06y esto lo llevamos
39:07a la situación
39:07que comentábamos
39:08hace un ratito
39:08pensabas en eso
39:09una pregunta
39:10muy relacionada
39:11a este comentario
39:11que estás haciendo
39:12se puede perder
39:13la capacidad
39:14de querer vivir
39:15una vida normal
39:16y necesitar
39:17esa dosis
39:18de adrenalina
39:19y querer vivir
39:20a lo extremo
39:20siempre
39:21bueno claro
39:21lo que habíamos
39:22hablado al comienzo
39:23si tú tienes
39:24una personalidad
39:25que hay condiciones
39:27que pueden llevar
39:28a un proceso
39:29adictivo
39:29entonces te puedes
39:31hacer adicto
39:32no solamente
39:33una sustancia
39:33sino también
39:34una conducta
39:35y en este caso
39:35a deportes
39:37en los cuales
39:37esté rayando
39:39el riesgo
39:40tu vida
39:40o sea que tú
39:41veas algo extremo
39:42entonces al final
39:43después de que tú logras
39:44y ves que la haces
39:45la actividad
39:45y es placentero
39:47te quedas pegado
39:48en esa actividad
39:48entonces
39:49¿cuáles son los riesgos?
39:51bueno cuando tú
39:51comienzas a ver
39:52que te sobreconfías
39:54y comienzas a tomar
39:56menos medidas
39:57para exponerte
39:57a la actividad
39:58esos son los signos
39:59de alarma
40:00en los cuales
40:00ya va esta persona
40:01ok
40:02tiene años
40:03haciéndolo
40:03pero
40:03y lo está repitiendo
40:05pero cada vez
40:05está descuidando
40:06más sus medidas
40:07de seguridad
40:07entonces no
40:08a esta persona
40:09hay que tomarla
40:09en cuenta
40:10porque precisamente
40:10entre ese juego
40:12de decir
40:12mientras yo tome
40:14menos medidas
40:14me pongo más
40:15a riesgo
40:15entonces
40:16el placer
40:17va a ser mucho mayor
40:18en la cotidianidad
40:20podemos colocar
40:20algunos ejemplos
40:21aquí casualmente
40:22en la pausa
40:22he escuchado
40:23un comentario
40:24que
40:24se ha sido
40:26como reiterado
40:27no que
40:28yo conduzco mejor
40:29si estoy bajo
40:29los efectos del alcohol
40:31yo controlo
40:31esto es muy errado
40:32doctor
40:33por supuesto
40:34porque además
40:34entendamos que
40:35el alcohol
40:36es una sustancia
40:38psicoactiva
40:38que
40:39este
40:39es un depresor
40:42entonces cuando
40:43te deprimes
40:43la velocidad
40:44de los reflejos
40:45va a ser mucho menor
40:46y para poder conducir
40:48un vehículo
40:48tú tienes que tener
40:49tu reflejo
40:50y tienes que estar atento
40:51porque si no
40:52no tienes la capacidad
40:53de responder
40:53la velocidad de respuesta
40:54va a ser mucho menor
40:55que es lo que ocurre
40:56que al comienzo
40:57la intoxicación
40:58por el alcohol
40:59bloquea
41:00lo que es
41:01el lóbulo frontal
41:01que es el lóbulo
41:02que es como
41:03la alcabala
41:04de las emociones
41:05y no solamente
41:06las emociones
41:06sino que
41:07precisamente
41:08las personas
41:09que tú ves
41:10que son muy
41:10reservadas
41:12y de repente
41:13cuando comienzan
41:13a ingerir alcohol
41:14se comienzan
41:15a liberar más
41:16precisamente
41:16porque
41:17esa es
41:18la alcabala
41:19que le frena
41:20y cuando el alcohol
41:22levanta esa barrera
41:23bueno
41:23queda todo libre
41:24y pasa por allí
41:25entonces
41:25la gente dice
41:26no que manejo mejor
41:27no lo que pasa
41:27es que pierdes
41:28el miedo
41:28entonces
41:29que ocurre
41:30que situaciones
41:31en las que no
41:31eras capaz
41:32de arriesgarte
41:33terminas arriesgándote
41:34porque no tienes
41:34esa barrera
41:35que te impide
41:36que te dice
41:36no mira
41:37frénate
41:37cuídate
41:38porque hay riesgo allí
41:39entonces
41:40que te expones
41:41más a riesgo
41:42y que de repente
41:43la situación
41:44no está
41:45en la que
41:46vas a quedar mal
41:47bueno
41:47puede ser
41:48pero no es
41:49que estés manejando mejor
41:50sino que estás siendo
41:51más arriesgado
41:51a la hora de actuar
41:52qué pasa
41:53con el dolor
41:54en situaciones
41:54donde hay mucha adrenalina
41:55le digo esto
41:56porque me vino a la cabeza
41:57también a lo que leía
41:58en las redes sociales
41:59sobre
41:59bueno
42:00generalmente las madres
42:02los padres
42:02obviamente también lo hacen
42:03pero
42:03cuando hay una situación
42:04de riesgo
42:05por ejemplo
42:05con nuestros chamos
42:06desarrollamos unos reflejos
42:08y unas capacidades
42:08de hacer cosas
42:09que quizás
42:10en situaciones normales
42:11no lo hacemos
42:11y contaba esto
42:12si porque
42:13esta mamá
42:14decía que en alguna oportunidad
42:16pues iba a tener
42:17como un accidente
42:18o tenía un accidente
42:18automovilístico
42:19y jaló con tanta fuerza
42:21el cinturón de seguridad
42:23que se arrancó
42:23todas las uñas
42:24y no se había dado cuenta
42:25sino hasta rato
42:26después que pasó el hecho
42:27entonces
42:27qué pasa con el dolor
42:28en esta situación
42:29bueno precisamente
42:30como hemos hablado
42:30en estas situaciones extremas
42:32o sea hay un pico
42:33y la adrenalina
42:34se trata como un bloqueador
42:35en el sistema nervioso central
42:36de los mensajes
42:37del dolor
42:37no sientes obviamente
42:38claro no lo sientes
42:39pero porque hay un bloqueo
42:41pero ese bloqueo
42:41es agudo
42:43o sea que
42:43es por un periodo corto de tiempo
42:45y por eso después
42:46es más
42:47y eso ocurre
42:47en todas las situaciones
42:48en accidentes
42:50quemaduras
42:51cosas en las que
42:52claro
42:52el mecanismo está
42:54para que tú puedas
42:56salir airoso
42:56y protegerte
42:57reaccionar
42:58pero eso no quiere decir
42:59que no sufras daño
43:00claro
43:01si lo sufres
43:02entonces cuando baja
43:02el pico de las concentraciones
43:03de adrenalina
43:04entonces comienzan
43:05a aparecer los síntomas
43:06Luis
43:07es cierto
43:08disculpa
43:08adelante
43:08es cierto lo que dice el doctor
43:10justamente
43:10la descarga de adrenalina
43:11por supuesto
43:12como actividad
43:12a niveles musculares
43:13y hormonales
43:14te va a traer
43:15una liberación
43:16de ácido láctico
43:16a nivel muscular
43:17usted me está hablando
43:18de gimnasio
43:18que entreno
43:19una vez que tú comienes
43:19entrenar
43:20eso te está
43:20de liberación
43:21de ácido láctico
43:21la liberación
43:22de ácido láctico
43:23te va a traer
43:24como consecuencia
43:24de olores musculares
43:25eso sucede
43:26después que bajen
43:27los niveles
43:27cuando baja el nivel
43:28te bloqueo
43:29mira
43:29Luis
43:30ya sé
43:31nos está acabando
43:31lamentablemente
43:32el tiempo
43:32pero quisiera
43:33que me comentes
43:34cuáles son
43:35aquellos
43:36destinos
43:37que estabas
43:38promocionando
43:38te sentaste aquí
43:39y me dijiste
43:40que viniste de Canaima
43:41cuéntame hermano
43:41bueno si venimos
43:42ahorita
43:42de la Gran Sabana
43:43nosotros también
43:45hacemos trekking
43:46para allá
43:46de la Gran Sabana
43:47ahorita estamos
43:47de la mano
43:48con la gente
43:48de Viajes Capino
43:49ahorita tenemos
43:50una gente
43:50de Roraima
43:51entonces adrenalina
43:52no solamente
43:53saltar de un puente
43:54volar en parámetro
43:55de adrenalina
43:56y disfrutar
43:56nuestra vida
43:57de Venezuela
43:57nuestras montañas
43:58subida a la vida
43:59eso es descargar
44:00de la gente
44:01entre ellos
44:02por eso que
44:03la adrenalina
44:04está a diario
44:05en nuestras vidas
44:06que me
44:07que te puedo decir
44:09que veníamos
44:09de Canaima
44:10buscando nuevos
44:11nuevos rumos
44:12nuevos horizontes
44:13para darle
44:13oportunidad a ustedes
44:14que estamos realizando
44:15ecoturismo
44:16tenemos varias especialidades
44:17número uno
44:17el salto en péndulo base
44:19que lo estamos realizando
44:20acá en Caracas
44:20número dos
44:21el rapel y cañones
44:22que los realizamos
44:23en la población
44:24del Jarillo
44:25diferentes escenarios
44:26el número tres
44:27los vuelos en parapente
44:28principalmente en el Junquito
44:29posteriormente en la Guaira
44:30y tenemos un vuelo
44:31muy bonito
44:31desde Galipán
44:32hasta abajo
44:34la Guaira
44:34tenemos también
44:35vuelos en parapente
44:36en la Colón de Tobar
44:36y en el Jarillo
44:37y tenemos
44:39los salto en paracadilla
44:41de la mano
44:41con la gente
44:41Skydive Caribbean
44:42lo realizamos
44:43acá en el aeropuerto
44:44de Higuerote
44:44y en los Rockies
44:47lo estamos realizando
44:48y posteriormente
44:48los viajes
44:49a la Gran Sabana
44:50con este tipo
44:51de adrenalina
44:51con ecoturismo
44:52¿Cuáles serían
44:53las opciones
44:53de su lista
44:54de deseos
44:54en esas que mencionaba
44:55Luis, Doc?
44:56No, mira todas
44:57no estoy en todas
44:58¿Sus recomendaciones?
45:00para vivir
45:01con una adrenalina
45:02si se quiere
45:02sana
45:03sí, controlada
45:04controlada
45:05riesgo controlado
45:06riesgo controlado
45:07es que esa es la palabra
45:08la palabra
45:09riesgo controlado
45:10hay que buscar
45:11el balance
45:12todo en la vida
45:13es placentero
45:15es bello
45:15pero hay que buscar
45:16el balance
45:17hay que entender
45:18que no hay que vivir
45:20en los extremos
45:21porque cuando vivimos
45:21en los extremos
45:22vivimos en la punta
45:23tenemos que estar
45:24en el medio
45:24bueno, me quedo
45:26también con ese mensaje
45:27no me he decidido
45:28estoy aquí pensando
45:29estoy pensando
45:31cuál pudiese ser
45:32una de esas opciones
45:33yo creo que sí
45:34en esos momentos
45:34pues uno siente así
45:36como que está vivo
45:36realmente
45:37pero bueno
45:39uno vive como en estrés
45:40constantemente
45:41adrenalina
45:41si llego
45:43no llego
45:43no creo que sea
45:44lo mismo el estrés
45:45sino este tipo
45:46de adrenalina
45:47me parece que
45:48han dado muy buenos
45:50aportes
45:50sobre todo
45:51eso que dijo
45:52el doctor
45:52es clave
45:53y también
45:54cuando tú tomas
45:55esa decisión
45:56no es lo mismo
45:56la adrenalina
45:57que tú haces
45:58por lo que te genera
45:59tu día a día
46:00a decir
46:00bueno
46:01voy a contactar
46:01a mis amigos
46:02de conturismoextremo.b
46:04y voy a tomarme
46:06este día
46:06para hacerlo de manera
46:07un placer
46:08bueno yo me voy
46:08de vacaciones
46:09ajá
46:10ya soltó esa perla
46:11Jocelyn Correa
46:12nosotros nos vamos
46:13lamentablemente
46:14agradecemos a
46:15Whitney Testa
46:15nuestra intérprete
46:16de lengua de señas
46:17venezolana
46:18a usted por su sintonía
46:19y recuerde
46:20la cita
46:20de 2 a 3 de la tarde
46:22el único podcast
46:23en vivo
46:23de la televisión
46:24venezolana
46:24gracias al doctor
46:25gracias al señor Luis
46:26bueno
46:27ahí tenían ustedes
46:28incluso las redes sociales
46:29de ambos para ubicarlos
46:30a través de las redes sociales
46:31nos despedimos
46:31cuídense mucho
46:32y nos quedamos
46:33incluso con este consejero
46:34necesito adrenalina
46:35de riesgo controlado
46:38de riesgo controlado
46:39al día
47:07fue presentado por
47:09Banco de Venezuela
47:10donde el mayor valor
47:11eres tú
47:12gracias a todos
47:14gracias a todos
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