Ejercicios para la pérdida de memoria

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Transcript

00:00Hola, yo soy Rolando Angulo, soy psiquiatra en el programa Consulta en Directo.

00:10Si usted es una persona mayor y nota que se le están olvidando las cosas y quiere hacer algo como para remediarlo,

00:17intente salir de su casa, no se quede encerrado.

00:20Todos los milagros suceden afuera de su hogar.

00:22Aprenda algo nuevo, busque a sus amigos, comparta con otras personas.

00:26Salir de la casa lo obliga a usted a conectar todas esas áreas del cerebro que no usamos todos los días.

00:33Trate de despegarse del televisor, despeguese de redes sociales, sí, y vaya afuera, invente un mundo nuevo.