00:00여름 하면 빼놓지 않는 게 자외선이잖아요.
00:02유독 자외선이 센데 자외선에 과다하게 노출이 되면 우리의 피부는 광노화를 유발할 수 있습니다.
00:09광노화 말 그대로예요. 빛 광에 의해서 생기는 노화이거든요.
00:14자외선에 오래 노출이 되면 자외선은 우리 피부에 미세한 염증 반응을 일으키게 됩니다.
00:18그러면 콜라겐이나 엘라스팅과 같은 탄력과 관련돼 있는 성분들이 파괴가 되기도 쉽고요.
00:23또 탄력만 감소하는 게 아니라 그러면서 색소성 질환도 생기고 주름도 깊어지고 이런 여러 가지 현상들이 순차적으로 나타나게 되겠죠.
00:31처음에 자외선에 노출이 되면 우리가 그동안 얘기했던 것과 같은 건조함부터 시작해서 모공 늘어지고 색소 모든 게 다 생기게 됩니다.
00:39그리고 마지막에 도달하게 되는 게 콜라겐을 잃어버리면서 깊은 주름이 생기게 되는 거죠.
00:46끝판왕이네요.
00:47그래서 제가 자외선이 피부에 정말 어떤 영향을 미치는지 극명하게 확인할 수 있는 사진을 한 장 준비했거든요.
00:55우리나라는 아니고요. 미국에서 28년 동안 배달 트럭 운전을 했던 69세 성인의 사진이에요.
01:01미국에서 트럭 운전을 하면 진짜 하루에 12시간 이상 계속해서 운전을 하잖아요.
01:07창문 쪽에 있었던 왼쪽 부분에만 광노화가 진행된 거 보이시나요?
01:10어머어머어머. 지금 한눈에 봐도 자외선을 좀 많이 쨘 피부가 훨씬 더 주름도 많이 생기고 나이도 훨씬 들어 보여요.
01:17그렇죠. 양쪽이 다른 사람의 얼굴인 것 같아요.
01:20사실 어떻게 보면 주름이라는 건 노화에 의해서 생기는 자연스러운 과정이거든요.
01:25그래서 이거 자체를 부인할 수는 없지만 내가 이만큼만 늙을 수 있는 게 햇빛 때문에 이만큼 더 늙어진다?
01:30이건 조금 억울하잖아요.
01:32그래서 우리가 아무래도 자외선을 좀 잘 관리해서 주름 관리를 해주는 게 중요한 게요.
01:36이렇게 주름 라인을 얻게 되면 일반적으로 목주름은 물론이고요.
01:39팔자주름이나 이마주름 같은 주름들이 전반적으로 얼굴에 윤곽이 좀 무너지는 듯한 느낌을 줍니다.
01:46약간 조금 심한 말로 흘러내리는 것 같다라고 표현을 하시거든요.
01:50그러면 평소 내 나이보다 훨씬 더 늙어 보이는 인상을 주고 또 피곤한 인상까지 주기 때문에
01:55여름철에는 특히나 광노화 신경 쓰시는 게 좋겠죠.
01:58감사합니다.
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