00:00dan selalunya lelaki mengalami kekurangan hormon testosteron
00:03lepas umur 40 tahun ke atas
00:05Hai guys, nama saya Dr. Rakesh
00:07ataupun dikenali sebagai Dr. Rap
00:09dia adalah doktor kesihatan lelaki
00:11ketua doktor dekat teknik suami sihat
00:13Ok, punca utama masalah batin sebenarnya
00:16disebabkan oleh masalah fizikal
00:18iaitu aliran darah mungkin tersumbat
00:20ataupun tak mengalami dengan bagus
00:21Yang keduanya adalah masalah hormon
00:23hormon lelaki tu, hormon testosteron tu
00:25sangat-sangat penting
00:27dan selalunya lelaki mengalami
00:28kekurangan hormon testosteron
00:30selepas umur 40 tahun ke atas
00:33dari segi masalah emosi pula
00:34ia memang ada
00:35tapi ia ada kaitan yang dekat dengan hormon tadi tu
00:39Memang boleh
00:40tekanan dekat tempat kerja
00:42boleh menyebabkan hormon kortisol
00:44iaitu hormon stres naik tinggi
00:45dan selepas hormon kortisol naik tinggi
00:47apa yang berlaku
00:48hormon lelaki pula
00:49hormon testosteron tu akan menurun
00:51Yang keduanya, gaya hidup
00:52Ok, so kalau mereka kurang tidur
00:54mengalami stres yang tinggi
00:56pemakanan yang tidak sihat
00:58dan tidak bersenam
00:59dan selain daripada tu
01:00mungkin juga menggunakan bahan-bahan
01:01seperti merokok dan minum
01:03Terima kasih telah menonton!
01:05Terima kasih telah menonton!
01:07Terima kasih telah menonton!
Comments