Skip to playerSkip to main contentSkip to footer
Maskulin
  • 4/30/2025
Nak core power macam besi?
Coach Fadzilshar bawakan 5 senaman otot teras menggunakan alat bantu khas untuk stabilkan badan, kuatkan perut, dan mantapkan postur. Senaman ni bukan sekadar nampak fit — tapi kuat dari dalam!

#Maskulin #CoachFadzilShar #OtotTeras #Fitness

Recommended

1:46
Up next
RODA PANAS QUICK CHECK : BMW E46
Roda Panas
7/16/2025
0:41
Tak Perlu Gim, Senaman 4 Minit Ini Cukup Untuk Boost Stamina
Maskulin
yesterday
14:00
Jibek, Si Pemberi Motivasi Di Sebalik Larian Abang Apak | MASKULIN Hobi
Maskulin
yesterday
1:59
PFA Premier League Team Of The Year 2025
Maskulin
2 days ago
1:51
Berpunca Dari Pengambilan Barang Terlarang Menyebabkan Dr Say Tidak Subur
Maskulin
2 days ago
1:16
Otot Besar Tak Berguna Kalau Jantung Anda Lemah Dan Tak Fit!
Maskulin
2 days ago
0:49
5 Sebab Perempuan Suka Lelaki Yang Pandai Masak!
Maskulin
3 days ago
1:11
Nama Sebenar Selebriti Lelaki Popular Di Malaysia
Maskulin
4 days ago
35:20
Bukan Isu Wanita Sahaja, Lelaki Juga Boleh Mandul | MASKULIN Gentle Cakap
Maskulin
6 days ago
1:35
Bahaya Kesihatan Yang Ramai Lelaki Abaikan Bila Selalu Lepak Waktu Malam
Maskulin
8/14/2025
1:41
Obesiti Juga Boleh Memberi Kesan Kepada Kesuburan Lelaki!
Maskulin
8/14/2025
0:56
Watak Yang Syarul Ezani & Nina KSC Ingin Bawa Di Masa Hadapan
Maskulin
8/13/2025
1:53
Manchester United Sebuah Kelab Gergasi atau Hanya Gergasi Pada Sejarah?
Maskulin
8/12/2025
0:49
Tanda Rambut Lelaki Tak Sihat Yang Ramai Orang Tak Perasan
Maskulin
8/12/2025
1:20
‘Pressure Performance’ Buatkan Semua Alpha Member Rapat Lebih Ce
Maskulin
8/12/2025
1:06
10 Jejaka Maskulin Yang Masih ‘Available’ Di Tahun 2025
Maskulin
8/12/2025
0:49
Kereta Rosak Tengah Jalan? Ini 5 Langkah Wajib Buat!
Maskulin
8/11/2025
0:48
Skechers X MSYD Di Runway Kuala Lumpur Fashion Week 2025
Maskulin
8/9/2025
1:38
Kenapa Arsenal Suka Beli Pemain Daripada Chelsea?
Maskulin
8/8/2025
1:29
Training Kuat Macam Mana Pun Kalau Mindset Lemah Mesti Jadi Lauk Dalam Ring - Alif Muhaimin
Maskulin
8/8/2025
0:43
5 Style Lelaki Paling Menyerlah Di Inilah KITA Showcase
Maskulin
8/8/2025
0:46
Pop-Up “Run Your Way” New Balance Destinasi Buat Pelari!
Maskulin
8/7/2025
1:22
Jangan Pendam! Ini 7 Langkah Untuk Lelaki Urus Emosi dan Stres Harian
Maskulin
8/7/2025
1:10
Bersukan Waktu Malam Boleh Menyebabkan Kematian? Ini Penjelasan Dr. Say
Maskulin
8/6/2025
0:49
Baju Hitam Buat Lelaki Nampak Lagi Attractive?
Maskulin
8/6/2025