¿Cómo funciona la mente?

STVE TELEBÁSICA

🧠🤔 ¿Eres olvidadizo 😅 o de los que siempre se acuerda de todo? 📝🔍 Nuestros pensamientos se almacenan en diferentes partes del cerebro 🏛️. ¡Conoce más sobre esto en Ilustrando tu mente! 📺✨ #Curiosidades #IlustrandoTuMente

Transcript

00:00Ilustrando tu mente

00:08Nuestro cerebro es como una gran biblioteca de recuerdos, pero a veces los libros se extravían.

00:15¿Por qué sucede esto?

00:17Hoy en Ilustrando tu mente descubriremos cómo funciona la memoria y por qué olvidamos cosas.

00:23La memoria es el mecanismo que usa nuestro cerebro para guardar, organizar y recuperar información.

00:28Pero, ¿cómo lo hace?

00:30El cerebro almacena la información en diferentes regiones, como el hipocampo y la corteza cerebral.

00:35Cuando aprendemos algo nuevo, se crean conexiones entre nuestras neuronas.

00:40Cuanto más usamos una información, más fuerte se vuelve esa conexión, facilitando su recuerdo.

00:45Pero no toda la información se guarda para siempre.

00:48Algunos recuerdos se quedan en la memoria a corto plazo, mientras que otros pasan a la memoria a largo plazo.

00:54Eso depende de cuán importante o significativa sea la información para nosotros.

00:58A veces olvidamos información importante, pero ¿por qué?

01:02Olvidamos por varias razones.

01:04Una de ellas es que con el tiempo las conexiones neuronales pueden debilitarse si no usamos esa información con frecuencia.

01:11Además, nuestro cerebro tiene un sistema de limpieza que elimina recuerdos innecesarios para dar espacio a nueva información.

01:17La memoria es como un músculo. Si la entrenamos, se vuelve más fuerte.

01:23Repetir la información, dormir bien y mantener nuestro cerebro activo nos ayuda a recordar mejor.

01:28Así que no olvides lo que aprendimos hoy.

01:31Nos vemos en el próximo Ilustrando tu Mente.

01:33Hasta la próxima.

01:47¡Gracias!

01:48¡Gracias!

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