Té de cúrcuma: El aliado natural para limpiar tu hígado

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00:00El hígado, órgano vital para la regulación química sanguínea y la descomposición de

00:15grasas, requiere cuidado constante.

00:18Ante la oferta farmacéutica de desintoxicantes, el té de cúrcuma surge como alternativa

00:25natural.

00:26Esta planta, rica en propiedades antiinflamatorias, analgésicas, antioxidantes y antimicrobianas,

00:34reduce el daño de los radicales libres y potencia la función hepática gracias a sus

00:40enzimas.

00:42Signos de un hígado necesitado de desintoxicación incluyen hinchazón abdominal, piel amarillenta

00:49y cambios en la orina.

00:51La ciencia recomienda consumir al menos una taza de té de cúrcuma cada tres días, ajustando

00:58la frecuencia según la condición hepática.

01:01Este hábito mejora la digestión, fortalece el sistema inmunológico y aumenta la energía

01:08diaria.

01:09Integrar hábitos de autocuidado y chequeos médicos anuales son claves para mantener

01:15una salud óptima.

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