El Hack de 10: Crea, relájate y respira con manualidades que alivian la ansiedad🧠

Mujerde10

Relaja tu mente y deja volar tu creatividad ✨  Estas manualidades para la ansiedad te ayudarán a encontrar calma mientras creas algo hermoso con tus manos.   #manualidades #M10 #hackde10

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00:00Hola, hola mujer de 10. El día de hoy te voy a enseñar a hacer una manualidad

00:04para esos momentos de estrés. Vas a necesitar un lienzo del tamaño que

00:08quieras y muchos pero muchos brillitos. Ahora empezaremos a dibujar una figura.

00:14Yo esta ocasión hice un moñito. Para guiarte puedes remarcarlo con un plumón.

00:20Y no te preocupes si no queda perfecto, recuerda que sólo esta es la base.

00:25Y ahora vamos a pegar brillito por brillito. Esto hará que nos distraigamos y así

00:32despejemos la mente. Recuerda que debes tapar todos los huequitos que queden en

00:37blanco. Mientras ponte una buena música y relájate. Me encanta cómo brillan estas

00:43figuras. Con los brillitos pequeños puedes decorar el resto del lienzo.

00:48¿A poco no quedó hermoso? Y así puedes hacer mil figuras más. Ahora ya sabes qué

00:53hacer cuando te quieras despejar. Esto fue un hack de 10.

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