¿Cómo prevenir las enfermedades respiratorias en temporada de fríos?

Milenio

9/1/2025

Jorge Baruch, jefe de Clínica del Viajero UNAM, habla sobre las medidas que podemos tomar para evitar las enfermedades respiratorias en la temporada de fríos.

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00:00ya lo hablábamos de las bajas temperaturas que se están registrando en varias entidades de la

00:04república mexicana por el ingreso de un frente frío pero bueno ante esto las enfermedades

00:09respiratorias son más frecuentes entre la población y para hablar más al respecto tenemos

00:13en la línea al jefe de la clínica del viajero de la universidad nacional autónoma de méxico

00:18jorge baruch muy buenas tardes cómo le va qué tal buenas tardes víctor bien gracias saludos al

00:24auditorio gracias vamos a platicar sobre este incremento en las enfermedades respiratorias

00:28algo bastante típico pero que te debemos de tomar en cuenta precisamente para no enfermarnos

00:33nosotros como ciudadanos ante estas bajas temperaturas bueno lo más importante ante

00:39el incremento de casos de y de contagios por virus respiratorios en esta temporada que

00:45seguramente vamos a llegar al clímax de la ola de contagios entre enero y febrero es prevenir

00:52la prevención se da a través de la vacunación que nos previene o nos reduce el riesgo de

00:57desarrollar complicaciones o muerte a través de la vacunación contra el COVID-19 actualizado y

01:04también la vacunación de la temporada para la temporada actual contra influenza entonces estos

01:09son dos virus respiratorios a los cuales podemos vacunarnos para evitar complicaciones o morir

01:14de esto ahora de otros virus respiratorios como están circulando como pueden ser el virus

01:21respiratorio los rinovirus enterovirus y puede también llegar a circular los metaneumovirus

01:28es importante estar al pendiente de pues cuando nosotros entramos a un área entorno cerrado poco

01:37ventilado o a reuniones masivas o eventos masivos porque pues así es como podemos contagiarnos y

01:43pues habrá que estar pues desinfectando protocolos de higiene y sanitización justo

01:51en las áreas de trabajo para disminuir el riesgo de contagio ahora si es que ya desarrollamos signos

01:58o síntomas lo más importante es acudir con el médico en cuanto antes para poder establecer un

02:03diagnóstico y confirmarlo con pruebas rápidas que hay para por lo menos influenza COVID y virus

02:09respiratorio y en caso de desarrollar complicaciones sepamos cómo tratar esta

02:14condición las complicaciones más comunes son la neumonía perfecto bastante completa la respuesta

02:20sobre todo en este momento hay algún virus en específico al cual se le debe poner especial

02:24atención ya sea porque vienen incrementando los contagios o porque la población no está

02:30acudiendo a vacunarse pues en esta temporada el incremento de contagios con los virus de

02:37influenza estacional h3n2 que es el que está circulando en estos momentos de manera intensa

02:45son importantes este tipo de virus lo que causa en su mayor parte es signos y síntomas de enfermedad

02:53respiratoria aguda sin embargo en un sector de la población muy importante como son los niños

02:59menores de seis años los adultos mayores y las personas con alguna enfermedad preexistente como

03:05hipertensión enfermedades cardiovasculares o respiratorias crónicas o diabetes incluso pueden

03:12llegar a desarrollar complicaciones de mayor severidad y justo por eso es que estamos convocando

03:18a la población en estos momentos clave a si no ha recibido la vacuna estacional contra influenza

03:24que se empezó a aplicar desde octubre en estas poblaciones pues se vacuna también por ejemplo

03:29los viajeros internacionales que van a estar viajando en esta temporada al hemisferio hacia

03:35el hemisferio norte pues deben estar vacunados contra influenza estacional y contra COVID

03:40actualizada porque es muy probable que se enfrenten a contagios durante su estancia en

03:44el extranjero o su tránsito. Y como siempre la recomendación a no automedicarse. Jorge Baruch

03:49muchísimas gracias por acompañarnos en Milenio 15 horas para tratar este tema tan importante

03:53gracias. Gracias a ti Víctor y saludos a la doctora. Bonita tarde. Perfecto.

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