Saltar al reproductor
Saltar al contenido principal
Buscar
Iniciar sesión
Ver en pantalla completa
Me gusta
Añadir marcador
Compartir
Más
Añadir a la lista de reproducción
Denunciar
Esta experta entrenadora de Pilates confiesa los cinco puntos más importantes para lograr mejores resultados más rápido
Trendencias
Seguir
hace 1 año
Categoría
🛠️
Estilo de vida
Sé la primera persona en añadir un comentario
Añade tu comentario
Recomendada
0:46
|
Próximamente
Ejercicios de Pilates en pared
Revista Cuerpomente
hace 1 año
0:54
Caminar está muy bien, pero este ejercicio básico de Pilates es fundamental para fortalecer el core a partir de los 50
Trendencias
hace 1 año
1:14
'The mermaid': el ejercicio de pilates para mejorar la rigidez de espalda
Revista InStyle
hace 7 meses
1:00
Pilates con pesas: la disciplina para ganar fuerza y tonificar todo el cuerpo
Trendencias
hace 2 años
2:39
Los mejores ejercicios de pilates en suelo que puedes hacer en casa
Revista InStyle
hace 5 semanas
0:50
Seis ejercicios de pilates sencillos que hacen los expertos para fortalecer el core y las piernas y yo hago en casa
Trendencias
hace 2 años
0:47
He empezado a hacer pilates y estos son los cinco consejos que me hubiera gustado saber antes
Trendencias
hace 1 año
3:20
10 ejercicios de pilates fáciles con pelota para tonificar
Revista InStyle
hace 4 meses
0:51
Así es como reacciona tu cuerpo cuando incluyes el Pilates en tu rutina de ejercicios
Trendencias
hace 11 meses
0:52
Hacer Pilates está muy bien, pero si lo haces añadiendo pesas o bandas elásticas a partir de los 50 los beneficios se multiplican
Trendencias
hace 11 meses
0:34
Fit by M10: 4 ejercicios de pilates para marcar tu abdomen 💪
Mujerde10
hace 1 año
2:59
Ejercicios de pilates básicos para fortalecer el cuerpo que puedes hacer en casa
Revista Clara
hace 7 meses
4:34
Ejercicios de Pilates para adelgazar
Tuiwok Estilo
hace 9 años
0:56
Presume de abdomen definido en tiempo récord pasados los 40 con este sencillo ejercicio de pilates
Trendencias
hace 1 año
0:53
Pilates Tower: la variante de la disciplina de moda para fortalecer los abdominales
Trendencias
hace 1 año
3:07
Pilates acostado para espaldas con dolor
Canal Trece
hace 2 años
3:28
Rutina fácil de 15 minutos de pilates para adelgazar y tonificar
Revista Clara
hace 2 años
0:56
Mat pilates: la disciplina que tonifica tus músculos en tiempo récord
Trendencias
hace 2 años
1:01
Ni Pilates ni pesas: este es el ejercicio más eficaz para perder tripa a partir de los 50, según Harvard, y solo te llevará 30 segundos al día
Trendencias
hace 1 año
2:47
Prepilates sentada
Canal Trece
hace 2 años
0:58
peinado para la escuela facil #reelshort
Belleza sin Limites
hace 5 meses
1:00
Recetas con boniato
Enfemenino
hace 4 años
1:00
Weiss & Morales - Tráiler
Trendencias
hace 2 meses
2:20
Mad Max: Furia en la Carretera - Tráiler Oficial en español
Trendencias
hace 3 meses
1:41
A muerte - Tráiler Apple TV+ con Verónica Echegui
Trendencias
hace 4 meses
Sé la primera persona en añadir un comentario