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Love conseil - la toxicité de la jalousie
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il y a 1 an
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##LE_LOVE_CONSEIL-2024-10-11##
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Style de vie
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00:00
Eh bien Simon Bruxelles, oui, quand on est jaloux, il se passe aussi des choses dans
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le corps.
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C'est terrible.
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C'est fou d'ailleurs.
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C'est une maladie.
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C'est toxique la jalousie.
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Ça peut détruire un corps, ça peut pousser au suicide, c'est terrible au niveau réaction
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biologique puisqu'on en parle, réaction chimique, la jalousie, ça rend fou.
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C'est un poison.
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En tout cas, être jaloux de ses ex, à priori, il n'y a aucune raison puisque si notre partenaire
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a quitté, même s'il a été quitté, bon, ils ne sont plus ensemble, ils ne sont plus
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ensemble, on n'a pas à être jaloux.
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Et pourtant, on entend des jalousies pour des ex, on l'entend régulièrement.
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En fait, c'est souvent un manque de confiance en soi, mais pas seulement.
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Je crois qu'accepter le passé de quelqu'un, ça demande tout de même une certaine maturité.
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Par exemple, un ex ou une ex, ça peut nous renvoyer à une rivalité enfantine, une jalousie
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de frères ou de sœurs ou encore une fusion avec l'un des parents qui n'est toujours
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pas résolue.
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Et le besoin de possession qu'on peut avoir de notre partenaire peut aussi provoquer de
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la jalousie, comme si tout ce que l'autre a connu nous fait mal, d'autant plus s'il
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a été très amoureux d'un ex ou d'une ex, donc on a imaginé et on se met à imaginer
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qu'il l'a été plus, qu'il ne le sera jamais avec nous-mêmes, etc.
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Et ça, c'est un poison qu'on va nourrir avec nos pensées, justement.
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Ça peut même cacher une peur de s'engager, comme si faire revivre l'ex, ça permettait
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de se dire que la place n'est pas libre.
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Donc, c'est le propos de ce love conseil.
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Si vous êtes jaloux de l'un ou l'autre des ex de votre partenaire, essayez quand même
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de voir plus clair en vous de quoi ça parle.
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Je vous ai donné plusieurs pistes.
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Cela étant dit, quand l'ex a encore une très grande place dans la vie de votre partenaire,
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parfois la jalousie a quand même des raisons d'exister.
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Donc, il faut oser à ce moment-là en parler et essayer de désamorcer la crise.
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Souvent, on conseille de devenir amis avec l'ex, mais je ne suis pas sûre que ce soit
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toujours une très bonne idée, parce qu'il y a des ex qui, à ce moment-là, peuvent
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créer un petit peu le bordel dans la relation.
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Donc, faites attention à ça quand même.
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Mais, jaloux des ex, c'est quand même quelque chose qu'on entend souvent, et c'est à désamorcer
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et c'est à comprendre.
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Oui, vous voulez ajouter quelque chose, Seymour ?
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Oui, il y a une notion dans la jalousie qui est importante à comprendre, c'est la peur
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de l'abandon.
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La peur de l'abandon, c'est très répandu, on a peur d'être abandonné parce que l'être
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aimé est attiré par quelqu'un d'autre, et le décalage dans le temps, donc si on
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vit vraiment dans le présent, on vit son présent et l'ex n'est pas présent.
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Mais comme je le disais tout à l'heure, le mental est toujours en train de rechercher
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des références dans le passé, et ce passé devient présent, il devient lourd à porter.
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Et la peur de l'abandon, c'est elle qui réveille cette jalousie et cette peur qui
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va dans le corps faire des dégâts, et peut devenir une obsession.
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Une obsession, qu'est-ce que tu as vécu avec cette femme ou avec cet homme ? Et c'est
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très destructeur.
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Et une des solutions, ce serait d'arriver à vivre vraiment les moments que nous offre
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le présent, sans porter le passé.
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Et d'ailleurs, votre réponse me fait penser à une chose importante à dire, ne posez
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jamais de questions sur la sexualité qu'il ou elle a eue avec ses ex.
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Jamais de poser de questions, parce que sinon ça va vous faire des pensées.
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Ça devient un fantasme, le film va se mettre en route et ça va être insupportable.
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En règle générale, il ne faut pas demander.
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Avec ton ex, tu pratiquais la levrette ?
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C'était mieux qu'avec moi.
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Et si on vous pose des questions sur votre sexualité avec vos ex, répondez le plus
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vaguement possible, ne donnez pas de détails évidemment.
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