00:00اكلة بسيطة و لذيذة كتير
00:02سينية لحمة بالفرن
00:04وجبة غادة سهل وسريعة
00:06و لا اهم انها لذيذة
00:08خليكم معا و تابعوا الفيديو الى الاخير
00:10و ان شاء الله الوصفة رح تنال اعجابكم
00:12بالفرامن نحط بصل كبيرة
00:14نص باقة من البقدونس
00:16فلفل احمر
00:18و سنين توم
00:20نفرم هدول الخضار مع بعضهم
00:22لحتى يصيروا عنا ناعمين بهذا الشكل
00:24بالنسبة لكمية اللحمة
00:26في عندي كيلو نص من لحم الغنم المفروم ناعم
00:28ملعقة صغيرة فلفل اسود
00:30نعجن هدول المكونات
00:32لحتى يندمجوا عندي بشكل كتير منيح
00:34بهذا الشكل نعجنها لمدة 10 دقائق
00:36و منوزعها بسينية الفرن الكبيرة
00:38و ممكن نعملها بسينيتين صغار
00:40ندهن ايدنا بشوية زيت
00:42و منشكلها باصابع ايدنا بهذا الشكل
00:44و هي خطوة اختيارية
00:46شرائح بصل و شرائح بنادورة
00:48و قطعة صغيرة من الفلفل
00:50و رشة صغيرة من الملح
00:52في عندي بصل بودرة و فلفل احمر حار
00:54خطوة اختيارية ممكن نستغني عنه
00:56و شوية زيت
00:58بالنسبة للفرن عندي شغال من فوق و من تحت
01:00على حرارة 200 بدها ساعة وربع تقريبا
01:02قطعتها بهذا الشكل
01:04بتمنى وصفتي اليوم نالت اعجابكم
01:06و اذا حبيتوا تجربوا الوصف
01:08رح تلاقي كل المكونات بصندوق الوصف تحت الفيديو
01:10مع السلامة في امان الله
Comments