00:00Comment atteindre ses objectifs et réussir sa vie?
00:05Alors avoir des objectifs c'est pas très compliqué,
00:09bien souvent on confond d'ailleurs objectifs et caprices ou l'ubi du moment,
00:14et parfois on ne sait pas comment les atteindre, bien souvent c'est un gros objectif,
00:20il est lointain, c'est une grosse montagne, et finalement vous vous dites comment je vais
00:25faire pour y arriver. D'ailleurs vous posez souvent la mauvaise question qui est comment
00:30faire pour, alors que la vraie question c'est pourquoi je veux atteindre cet objectif.
00:34Lorsque vous aurez finalement un pourquoi assez fort, un pourquoi déterminant,
00:39vous allez avancer dans votre quête qui est l'atteindre de cet objectif là.
00:44Alors pour atteindre un objectif il faut d'abord savoir le déterminer avec précision,
00:50c'est savoir où est-ce qu'on va, c'est un petit peu la destination,
00:53c'est le cheminement que l'on souhaite atteindre, également il convient de savoir d'où on part,
00:58c'est votre position de départ finalement. Vous souhaitez aller à un plan B mais vous
01:03partez d'un point A, et maintenant ce qui va compter c'est comment relier ces deux points.
01:07Et ça, ça va passer par la définition de sous-étapes, si vous regardez votre objectif trop
01:12lointain, bien souvent vous allez vous décourager, vous n'allez pas savoir par où commencer,
01:17et finalement c'est l'abandon qui arrive fréquemment. Or là, en découpant votre objectif
01:23en sous-étapes qui soient atteignables, qui soient quantifiables, et bien vous allez aller
01:27beaucoup plus rapidement vers votre objectif, parce que vous ne vous demanderez pas qu'est-ce
01:32que je dois faire, vous savez que c'est ça la prochaine étape de votre objectif. Et donc ça
01:36sera beaucoup plus facile pour vous commencer justement dans ces étapes là. Également ce
01:42qui va compter c'est la mise en place des premières actions. Se définir un objectif c'est très bien,
01:46mais au bout d'un moment il va falloir agir. Avec la définition des sous-étapes, logiquement vous
01:52êtes fait un programme, un agenda, un cheminement qui sera justement vers l'atteinte de vos
01:58objectifs. Le fait d'avoir ces étapes va vous permettre de commencer, bien évidemment que le
02:04chemin finalement, lors de votre cheminement plutôt, vous allez peut-être changer différentes étapes,
02:10vous allez recalibrer votre objectif. Parfois vous allez avancer, parfois vous allez reculer,
02:14parfois votre objectif va même changer. Mais finalement en ayant déjà découpé en sous-étapes,
02:21ça vous permet de mettre en place les premières actions qui seront très efficaces pour l'atteinte
02:26de vos objectifs. Parce qu'en plus en faisant ça, ça vous permet d'avoir un focus, une détermination,
02:32de la persévérance. Bien souvent l'erreur que vous faites, c'est que vous pensez que la
02:36motivation va suffire à l'atteinte de vos objectifs. Non, si vous préférez la motivation c'est comme
02:42le café le matin, ça dure une heure et puis après la motivation elle va redescendre et c'est
02:48normal vous ne l'aurez pas tous les matins. Mais si vous n'avez pas justement la persévérance,
02:52la détermination, être focus, vous allez abandonner parce que si vous ne comptez que sur la motivation
02:58elle va s'essouffler. Je vous l'ai dit, tout ça viendra lorsque vous aurez vraiment défini un
03:03pourquoi qui est réellement important. Finalement ce qui distingue ceux qui atteignent ou non leurs
03:08objectifs, bien souvent c'est que certains ils ont fait un caprice. Ils ont dit qu'il faut faire
03:13cela, atteindre cela, mais ils ne mettent rien en place. Finalement comment voulez-vous atteindre
03:18quelque chose si vous vous attendez ou si vous ne faites pas bien les choses ou vous faites les
03:23choses bien pendant une semaine puis pendant 15 jours vous arrêtez puis encore une semaine et
03:26quinze jours ? Non, ça va demander de la linéarité et donc c'est ce pourquoi qui va remplacer
03:31justement la motivation parce que c'est ce qui vous permettra de voir si vous êtes sur le bon
03:36cheminement ou non. Allez messieurs dames, je compte sur vous pour mettre ça en place et atteindre
03:41vos objectifs. Si vous ne l'avez pas encore fait, abonnez-vous à ma chaîne comme ça vous recevrez
03:44toutes mes vidéos. Mettez le petit pouce en l'air qui fait toujours plaisir et je vous dis à très
03:48bientôt avec James D.
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