00:00Et pour savoir ce qui fonctionne, la meilleure façon c'est de poser la question à un spécialiste.
00:04Bonjour Michel Toupet.
00:05Bonjour madame.
00:06Vous êtes médecin ORL, spécialiste des troubles de l'équilibre.
00:08Quelles sont les meilleures solutions face au mal des transports ?
00:11Alors d'abord c'est les conduites mouvementées qui rendent malade,
00:16comme les routes de montagne, l'accélération de freinage.
00:18Alors ça c'est pour le conducteur qui rend malade les autres.
00:20Et pour celui qui est dedans, c'est d'abord de se calmer,
00:24de ne pas s'en faire une maladie, de regarder droit devant lui,
00:28de ne pas manger n'importe quoi pendant ce repas,
00:30c'est du pain, des gâteaux, de l'eau, pas trop de trucs, pas d'alcool.
00:35Ensuite faire des pauses pour se calmer encore,
00:38toujours se calmer, on se repose, on marche, on se détend.
00:42Ensuite c'est de ne pas être habillé de façon trop chaude ou trop froide.
00:45Et c'est donc les 3 ou 4 ou 5 F, la faim, le froid, la frousse et la soif.
00:55Alors justement, quand on parle de mal des transports,
00:58on se dit c'est l'oreille interne, c'est ce qui donne l'équilibre.
01:01Alors c'est ça qui est malade ou en fait c'est pas malade ?
01:04Non, quand on teste l'oreille, on voit qu'elle est pas malade.
01:06C'est qu'en fait le cerveau en reçoit trop l'information sans pouvoir la contrôler.
01:10Comme le bigraineux qui a trop de lumière dans les yeux avec ses néons et ses projecteurs
01:15pour qui les bruits forts deviennent agressants et vont le rendre malade.
01:19Là c'est la même chose, c'est plus les odeurs, c'est plus l'agitation des enfants,
01:23calmez-vous, vous me saoulez.
01:25C'est la même chose, c'est le cerveau qui reçoit trop.
01:28Donc on peut lui apprendre ou on peut le calmer.
01:31Il y a des solutions aussi dites naturelles,
01:33on voit beaucoup de bracelets avec des points de compression
01:36ou des lunettes avec du liquide autour pour établir un horizon.
01:39Ça vaut quoi scientifiquement ?
01:40C'est très mitigé, on ne sait pas.
01:42On pense que c'est placebo car tous les pros ont essayé,
01:46ça ne coûte rien de mettre un petit bracelet qui appuie là.
01:48Mais ils l'ont remboursé à tous ceux qui voulaient.
01:50Est-ce qu'il y a des médicaments efficaces ?
01:52Oui, mais pas des médicaments qui apprennent le mal de mer,
01:55mais qui calment le mal de mer.
01:57Donc c'est un médicament d'une fois et qu'on répétera.
01:59C'est tous les médicaments qui calment,
02:01comme Atarax qu'on donnait en goutte pour les enfants,
02:04ou des petits calmants, tout petit calmant marche.
02:07Et après il y a Scopolamine qui est un autre calmant
02:10qu'on peut coller en patch derrière l'oreille
02:12et qu'on va garder 72 heures.
02:14Et on le retire au bout de ça et on le met de l'autre côté.
02:17On commence 6 heures avant le voyage.
02:19Voilà, vous savez tout ?
02:21C'est parti ! En voiture !
02:23Merci Michel Toupet, ORL à Paris.
02:25Et nous on se retrouve dimanche prochain,
02:27et d'ici là, prenez soin de vous !
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