00:00 Des dépistages contre l'hypertension artérielle,
00:02 François n'en fait que trois par jour.
00:04 Loin d'être suffisant selon lui.
00:07 - Il vaut mieux aller en pharmacie, même si vous avez l'impression d'avoir perdu du temps.
00:10 Mais au final, si jamais il y a quelque chose de grave ou important,
00:16 vous allez être pris à temps en charge.
00:18 Et c'est ce qui va peut-être jouer sur votre prise en charge
00:22 et le fait que vous soyez malheureusement, ou plutôt heureusement, sauvé.
00:26 Car d'après Santé publique France,
00:27 près d'un adulte sur trois souffre d'hypertension artérielle dans le pays.
00:32 Pire encore, la moitié d'entre eux l'ignorent.
00:34 La pathologie est bien présente, les tests, eux, un peu moins.
00:38 - Je ne me suis jamais fait dépister.
00:39 - Bien souvent, vous allez chez le médecin actuellement,
00:42 on ne vous prend pas l'attention.
00:44 - C'est vrai que je ne me fais pas contrôler spécialement.
00:45 Il faudrait peut-être que je me fasse contrôler un peu plus.
00:47 Les symptômes peuvent être des maux de tête ou des vertiges,
00:51 mais sont dans la plupart des cas inexistants.
00:53 Par contre, cette pathologie chronique, la plus fréquente en France,
00:57 peut favoriser certaines maladies cardiovasculaires ou des infarctus.
01:01 Conseil pour éviter d'en faire, surveillez votre alimentation.
01:05 - Il faut continuer d'expliquer aux Français
01:08 que d'avoir une alimentation équilibrée dès le plus jeune âge,
01:12 eh bien avec beaucoup de fruits et légumes,
01:16 avec une consommation limitée de sel et d'alcool,
01:19 eh bien on peut prévenir l'hypertension artérielle.
01:22 Pas d'inquiétude si vous faites de l'hypertension artérielle.
01:24 Le principal, c'est de se faire dépister,
01:27 d'avoir un traitement et surtout de ne pas négliger l'activité physique.
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