Teknik Betul & Selamat Melakukan Senaman Chest Press

Name: Teknik Betul & Selamat Melakukan Senaman Chest Press
Uploaded: 2023-01-03T02:05:44+00:00
Duration: 2 min 32 s
Channel: Maskulin
Description: Senaman 'chest press' merupakan antara senaman yang cukup berisko. Oleh itu, ia perlu dilakukan dengan cara paling selamat dan berkesan. <br /><br />Ikuti tip dari personal trainer Star Fitness Malaysia bagaimana untuk melakukannya dengan betul. <br /><br />#maskulin #majalahmaskulin

Maskulin

Senaman 'chest press' merupakan antara senaman yang cukup berisko. Oleh itu, ia perlu dilakukan dengan cara paling selamat dan berkesan.   Ikuti tip dari personal trainer Star Fitness Malaysia bagaimana untuk melakukannya dengan betul.   #maskulin     #majalahmaskulin

Category

Recommended