कमर से लेकर पैरों तक में तेज दर्द हो सकती है Sciatica की समस्या । जाने लक्षण और बचाव के तरीके

Sciatica is a common but very serious problem. Actually, if there is swelling in any one of the nerves related to the waist, then there is unbearable pain in the whole leg, which is called sciatica. This problem is common in people over the age of 50. Apart from this, this problem is mostly seen in people who work hard or lift heavy weights. Experts say that sciatica causes severe tingling in the feet and numbness of the toes and fingers. Sometimes it seems as if the leg has become completely lifeless, that is, there is no life in it. If this problem continues to grow, then it also starts affecting the internal nerves of the body. Therefore, there is a need to recognize the symptoms of sciatica in time and get the right treatment, so that the disease does not take a serious form.

साइटिका एक सामान्य, लेकिन बहुत ही गंभीर समस्या है। दरअसल, कमर से संबंधित नसों में से अगर किसी एक में भी सूजन आ जाए तो पूरे पैर में असहनीय दर्द होने लगता है, जिसे साइटिका कहा जाता है। 50 साल से अधिक उम्र के लोगों में यह समस्या आम है। इसके अलावा अधिक मेहनत करने वाले या भारी वजन उठाने वाले लोगों में भी यह समस्या अधिकतर देखने को मिलती है। विशेषज्ञ कहते हैं कि साइटिका में पैरों में तेज झनझनाहट होती है और पैर के अंगूठे और अंगुलियां सुन्न हो जाती हैं। कभी-कभी तो ऐसा लगता है जैसे पैर बिल्कुल निर्जीव हो जाता है, यानी उसमें जान ही नहीं रहती। अगर यह समस्या लगातार बढ़ती रहे, तो यह शरीर के आंतरिक नसों पर भी बुरा प्रभाव डालना शुरू कर देती है। इसलिए साइटिका के लक्षणों को समय रहते पहचानने और सही इलाज कराने की जरूरत होती है, ताकि बीमारी गंभीर रूप न ले।

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