Lazy नही Crazy “बदलेगी दशा बस दिशा भर बदलने की देर है!” a Best Motivational and Inspirational video in Hindi will tell you about How to Overcome Laziness / laziness kaise dur kare / aalas kaise dur kare दोस्तों, हमारे Action एवं हमारा सेल्फ़ कंट्रोल जहाँ एक तरफ Motivating फ़ैक्टर से Reward से Pleasurable सपोर्ट पाते है वही दूसरी और Demotivating फ़ैक्टर जैसे negative feedback का डर, fail होने का डर, perfectionism का डर हमें कन्स्ट्रक्टिव कार्यों को postpone करने, Procrastinate करने, टालमटोल करने को मजबूर करते है। आज हम इस समस्या की जड़ तक जाएगे ताकि हम Laziness, Procrastination, टालमटोल, aalas की दशा से बाहर आ सके और यह बहुत ही सरल है बस दिशा भर बदलने की ज़रूरत है। वस्तुतः Procrastination, Postponement- टालने की समस्या इंट्रेस्ट मैनज्मेंट की मूड मैनज्मेंट की समस्या है। टालने द्वारा हम वस्तुतः बोरिंग टास्क से जुड़े बोरिंग मूड को avoid करते है। दोस्तों uninteresting टास्क के सम्पर्क में आने पर हमारा बोरिंग मूड, हमारी निगेटिव फ़ीलिंगस तो गहराती जाती ही है साथ ही हमारा सेल्फ़-कॉन्फ़िडेन्स घटता जाता है एवं सेल्फ़-ब्लेम, सेल्फ़-डाउट, फ़्रस्ट्रेशन की भावना बढ़ती जाती है। और इसका असर केवल Productivity पर ही नही पड़ता है बल्कि हमारे मानसिक एवं शारीरिक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है।
Comments