hace 3 años

Rutina para adultos mayores o rehabilitación de piernas

Maryan Rojas
Maryan Rojas
Te falta fuerza en las piernas debido a una lesión, tienes poca movilidad, te cuesta trabajo levantarte, o tienes más de 50 años? Practica esta rutina por lo menos 2 veces por semana ideal 3

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