Dans cette vidéo je vous montre pourquoi on vous incite à consommer ce genre de produit (recherche de sponsoring et appât du gain), la réalité sur l'apport en macronutriments et le goût. Ce ne sont que des produits de dépannage. Perso je préfère prendre un shaker et un fruit ou tout autre apport en glucides mais pas ce genre de bullshit. Ce n'est même pas fun à manger.
