Volume d'entraînement, répartition technique/physique, plage de repos, période d'affûtage pré-compétition... Apprenez-en plus sur le quotidien d'un sportif de haut niveau avec l'exemple détaillé de Walide Khyar, friand de stages internationaux où il ne rechigne jamais à aller se frotter à ce qui se fait de mieux. Dans sa catégorie de poids comme chez les -66kg et -73kg.
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